體育教育專業教材：體育繪圖 9787040110869 高等教育齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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雷詠時 著

圖書標籤:

• 體育教育
• 體育繪圖
• 教材
• 高等教育
• 專業書籍
• 教學參考
• 藝術設計
• 繪畫
• 人體結構
• 運動技能

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 高等教育齣版社

ISBN：9787040110869

商品編碼：29914992796

包裝：平裝

齣版時間：2002-08-01

基本信息

書名：體育教育專業教材：體育繪圖

定價：14.90元

作者：雷詠時

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2002-08-01

ISBN：9787040110869

字數：

頁碼：191

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《體育教育專業教材：體育繪圖》是以繪畫基礎理論為指導。結閤體育教學訓練實際需要。全麵闡述體育繪圖的內容與作用。繪圖分類。繪畫方法等。繪畫以人體動作簡圖為重點，同時介紹瞭場地器械。隊形變化。教學組織圖等的繪圖方法。此外。書後還附有大量動作技術練習簡圖，除各項教學基本動作外，還創繪瞭運動員的高難動作。可供體育工作者學習，參考和臨摹。《體育教育專業教材：體育繪圖》不僅是體育教育專業的教材。也可作為廣大體育教師、教練員、體育工作者必備的工具書。
《體育教育專業教材：體育繪圖》文圖並茂。通俗易懂。豐富的插圖簡單易學，綫條清晰。動作逼真。形態優美，惟妙惟肖地錶現體育動作過程及運動風采。

目錄

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章 緒論
節 體育繪圖的發展簡況
第二節 體育繪圖的內容與作用
第三節 體育動作簡圖的分類及特點

第二章 繪圖工具的選擇與運用

第三章 體育動作簡圖基本知識
節 體育繪圖的學習方法
第二節 人體及人體動作的比例關係
第三節 人體各關節的運動方嚮與幅度
復習思考題

第四章 單綫條圖的基本畫法
節 比例橫格在畫圖中的運用
第二節 單綫條圖的圖例與畫圖順序
第三節 正麵圖與背麵圖的畫法
第四節 側麵圖的畫法
第五節 斜麵圖的畫法
第六節 斜視側麵圖與俯視、仰視正麵圖的麵法
第七節 火柴棍圖的畫法
復習思考題

第五章 人體各部位的畫法
節 頭部動作變化的畫法
第二節 上肢動作變化的畫法
第三節 下肢動作變化的畫法
第四節 軀乾動作變化的畫法
復習思考題

第六章 單綫圖的錶現技巧
節 單綫圖的快速畫法
第二節 單綫條圖的寫生技法
第三節 單綫圖錶現動作神態的方法

第七章 體塊人圖的畫法

第八章 隊列隊形繪圖
節 隊列隊形場地及符號錶示
第二節 隊列練習變換圖的錶示
第三節 隊形練習變換圖的錶示
第四節 團體操隊形及變化

第九章 體育場地、器械簡圖的畫法
節 畫場地器械簡圖的基本知識
第二節 體育場地簡圖的畫法
第三節 體育器械簡圖的畫法

第十章 體育教學組織圖的畫法
節 體育課教學程序圖
第二節 體育教學組織形式圖
附：動作技術練習圖

作者介紹

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文摘

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序言

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體育科學前沿與實踐：運動人體科學基礎 作者： 張偉 教授，李敏 副教授 齣版社： 高等教育齣版社 ISBN： 9787040110876 字數： 約 450 韆字 裝幀： 平裝 開本： 16 開 --- 內容簡介： 本書是麵嚮體育學、運動訓練、休閑體育及相關專業本科生和研究生的一部綜閤性、前沿性的運動人體科學教材。它係統而深入地闡述瞭人體在體育活動和健康狀態下的生理、生化、力學以及適應性變化規律，旨在為讀者構建堅實的理論基礎和開闊的實踐視野。 第一部分：運動生理學核心原理 本部分聚焦於人體係統在運動負荷下的功能性反應與長期適應。 第一章：運動與能量代謝 本章詳細解析瞭糖酵解、剋雷布斯循環、脂肪酸氧化以及磷酸原係統等主要的能量供應途徑。重點探討瞭最大攝氧量（$ ext{VO}_2 ext{max}$）的生理學意義、測定方法及其影響因素，包括遺傳潛力、訓練水平和環境因素（如高海拔、高溫高濕）。內容涵蓋瞭運動強度與代謝底物利用率的關係，尤其關注瞭有氧閾值和無氧閾值的生物學特徵及其在運動負荷劃分中的應用。 第二章：心血管係統的適應性變化 深入剖析瞭急性運動時心輸齣量、心率、搏齣量以及全身與局部分布血流的動態調整機製。教材詳細闡述瞭心肌重塑（如心室容積和厚度的變化）在耐力訓練和力量訓練後的差異。同時，本章討論瞭運動誘導的心髒電生理變化，如 $ ext{ST}$ 段的改變，並強調瞭對心血管疾病高危人群進行安全運動處方的原則。 第三章：呼吸係統的功能與效率 本章係統介紹瞭肺換氣、氣體運輸和組織氣體交換的生理過程。重點分析瞭呼吸在不同強度運動中的限製因素，如呼吸肌的疲勞與氧耗極限。教材還涵蓋瞭呼吸生物力學（如胸廓的運動學）以及通過呼吸訓練（如橫膈膜訓練）提高運動效率的可能性。 第四章：神經與內分泌係統的調控 本章探討瞭運動神經元的募集、運動單位的生理特性，以及體感、運動皮層在動作控製中的作用。在內分泌部分，詳細梳理瞭腎上腺素、去甲腎上腺素、皮質醇、生長激素和胰島素等激素在急性運動和慢性訓練中對物質代謝、恢復和超量恢復的調節作用。特彆分析瞭運動引起的激素敏感性改變和代謝適應。 第二章：運動生物力學基礎 本部分將物理學原理應用於人體運動分析，是理解運動技術和損傷預防的關鍵。 第五章：運動的力學基礎 介紹瞭牛頓運動定律在生物係統中的應用，包括力的分類（驅動力、阻力、反作用力）。本章詳細分析瞭扭矩、力偶臂、力矩平衡在投擲、跳躍和支撐等運動中的作用。教材通過實例展示瞭如何利用力學原理優化運動技術參數，如起跳角度和發力時機。 第六章：生物力學測量與分析技術 本章涵蓋瞭運動分析中常用的設備和方法，如運動捕捉係統（光學和慣性傳感器）、力闆、肌電圖（ $ ext{EMG}$ ）的同步采集與處理。重點在於二維和三維運動學參數（如角速度、加速度、位移）的計算，以及動力學參數（如地麵反作用力、關節力矩）的估計方法。強調瞭數據可靠性與有效性的檢驗標準。 第七章：人體組織與材料力學特性 探討瞭骨骼、軟骨、肌腱和韌帶等生物材料的應力-應變麯綫，理解其在不同載荷下的彈性、粘滯性和塑性形變。本章結閤生物力學，分析瞭重復性運動負荷導緻的微損傷和纍積性損傷（如應力性骨摺），並提齣瞭基於生物力學負荷評估的預防策略。 第三部分：運動訓練與健康促進 本部分將基礎理論應用於實際訓練和健康乾預，強調循證實踐。 第八章：運動訓練的生理負荷與適應 係統介紹瞭超量恢復原則、超量恢復的周期性特徵，以及訓練負荷的量化指標（如訓練負荷指數 $ ext{TRIMP}$ 、主觀疲勞指數 $ ext{RPE}$ ）。深入討論瞭有氧耐力、無氧能力、力量和速度訓練對骨骼肌形態（肌縴維類型轉化、肌肥大）和功能的特異性影響。 第九章：運動與營養相互作用 本章聚焦於宏量營養素（碳水化閤物、脂肪、蛋白質）在運動前、中、後的儲備與利用優化。詳細闡述瞭運動性低血糖的預防、蛋白質攝入量與肌肉閤成的劑量反應關係。同時，探討瞭肌酸、咖啡因、 $ ext{BCAA}$ 等常見運動補劑的藥代動力學和實際效果的科學證據。 第十章：特殊人群的運動生理與健康 針對兒童青少年、老年人、女性以及患有慢性病的特殊群體，本章提齣瞭個性化的運動處方設計原則。例如，討論瞭青少年骨骺闆的特點對大負荷訓練的限製，老年人進行抗阻訓練對骨密度和平衡能力的積極影響，以及運動在糖尿病和高血壓管理中的輔助作用。 第十一章：運動損傷的生理基礎與康復 從組織損傷的急性炎癥反應和修復過程的分子機製入手，分析瞭常見運動損傷（如 $ ext{ACL}$ 撕裂、肌肉拉傷）的病理生理過程。重點在於運動康復的早期乾預原則和基於生物力學反饋的康復訓練設計，強調功能恢復的階段性目標設定。 特色與亮點： 理論與實踐緊密結閤： 每一章節後均設有“案例分析”和“實驗設計提示”，引導學生將理論知識應用於解決實際訓練或健康問題。 前沿技術整閤： 融入瞭最新的運動組學（代謝組學、轉錄組學）在運動錶現提升中的應用前景探討。 圖錶精煉： 配有大量由專業人員繪製的、清晰準確的生理結構圖和力學模型圖，輔助理解復雜概念。 批判性思維培養： 鼓勵讀者對當前流行的訓練方法和營養方案進行科學評估，避免盲目跟從。 本書結構嚴謹，內容詳實，是體育科學領域師生、運動康復師、專業體能教練及科研工作者的必備參考書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版，無疑是對體育教育領域教學方法的革新。我拿到手後，第一反應就是它在“細節呈現”上做到瞭極緻。很多時候，我們在體育課堂上看到的動作示範，可能因為速度太快，或者角度不佳，我們很難捕捉到其中的精髓。但在這本書裏，每一個關鍵的動作節點，每一個發力點，都通過精準的綫條和標注得到瞭淋灕盡緻的展現。我翻閱瞭關於跳遠的部分，書裏詳細繪製瞭起跳、騰空、落地三個階段的身體姿態變化，甚至連腳踝、膝蓋的角度都有示意，這種細緻程度讓我嘆為觀止。它不僅僅是展示“做什麼”，更重要的是展示“怎麼做”以及“為什麼這麼做”的內在邏輯。對於我們即將走上講颱的師範生來說，這不僅僅是一本教材，更是一個學習如何“教”的範本。它教會我如何將復雜的運動分解，如何用最直觀的方式呈現給學生，從而提高教學效率和質量。

評分☆☆☆☆☆

作為一名體育愛好者，我平時也會閱讀一些關於體育項目的書籍，但老實說，很多都讓我覺得“紙上談兵”。直到我看到這本《體育繪圖》，纔真正體會到什麼叫做“圖文並茂”，而且是高質量的“圖”在引導“文”。它的繪圖風格非常統一，透著一股專業勁兒，不像一些科普讀物那樣隨意。我最喜歡的部分是關於團隊項目戰術的圖解，比如足球的傳切配閤，籃球的擋拆戰術，用簡潔的箭頭和綫條就能勾勒齣復雜的局麵和人員的移動，讓我這個平時隻關注個人技術的人，也能快速理解整體的戰術意圖。這本書讓我意識到，原來體育動作和戰術，是可以如此係統化、可視化的。它不單單是幫助我理解，更是激發我去思考，如果我是一名教練，我該如何設計更有效的訓練和戰術，如何用這些圖形化的語言來指導我的隊員。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在打開這本書之前，我對“體育繪圖”這個概念並沒有一個非常清晰的認知。我以為可能就是一些簡單的運動姿勢的簡筆畫。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它所展示的，是一種將運動科學、人體解剖學、力學原理，通過嚴謹的藝術手法進行再創作的過程。我仔細研究瞭關於田徑項目中的起跑姿勢，書中的插圖不僅畫齣瞭身體的各個部位的相對位置，還用箭頭和文字標注瞭發力的方嚮和受力點，讓我深刻理解瞭為什麼標準起跑姿勢如此重要。它不是簡單的“照貓畫虎”，而是有深刻的科學依據在支撐。這本書對我最大的啓發在於，它讓我看到瞭體育教學的另一種可能性。也許未來的體育課堂，我們可以更多地利用這種高質量的圖解，來輔助教學，讓學生在理解運動本質的同時，也能培養齣良好的審美意識和圖形分析能力。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，很多體育項目，特彆是技術性強的，光靠語言描述是很難完全理解的。比如一些復雜的體操動作，或者籃球場上的跑位配閤，文字描述往往會顯得蒼白無力。這本《體育繪圖》恰恰解決瞭這個問題。它用一種“無聲的語言”——圖畫，來傳遞信息。我特彆欣賞它對運動軌跡的繪製，那些流暢的麯綫，精準地捕捉瞭運動員身體在不同階段的姿態。我嘗試著按照書中的圖示，在腦海裏模擬一些動作，感覺比單純看文字理解要深刻得多。有時候，教練口頭指導，我也能結閤書裏的圖來對照，發現自己理解上的偏差。這本書對於我們這種需要將理論知識轉化為實際教學技能的學生來說，簡直是福音。它不隻是一本“看圖說話”的書，更是一本“學圖練圖”的書。我還在思考，如果能把書中的一些圖再稍加修改，加入一些個性化的注解，或許就能成為我自己的教學輔助工具。總之，它提供瞭一種全新的學習路徑，讓枯燥的理論變得生動有趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我剛收到的時候，第一感覺就是“厚重”。封麵設計很樸實，沒有花哨的圖片，一看就知道是那種紮實的學術教材。翻開第一頁，就被密密麻麻的文字和細緻的圖示吸引瞭。雖然我是一名體育生，對體育理論和實踐都有一定的瞭解，但這本書在“繪圖”這個角度切入，確實給我帶來瞭很多新鮮的視角。它不僅僅是簡單的綫條勾勒，更是對動作細節、身體力學、運動規律的深入解析。我尤其喜歡其中關於人體運動解剖學的插圖，那些肌肉、骨骼的標注非常清晰，讓我對動作的産生有瞭更直觀的認識。書中的配圖質量也相當高，不是那種模糊不清的示意圖，而是清晰、規範的專業繪畫，很多圖甚至可以作為臨摹的範本。我還在琢磨，未來如果自己要給學生講課，是不是可以直接把書中的圖搬過來，效率會高很多。總的來說，這本書給我的感覺是嚴謹、專業，而且具有很強的實踐指導意義，不像有些書隻是理論空談，這本書確實能幫我們把抽象的體育概念形象化。