新婚：一冊在手 新婚無憂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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郎景和 著

圖書標籤:

• 新婚準備
• 結婚指南
• 婚姻生活
• 婚後生活
• 婚禮策劃
• 戀愛
• 傢庭
• 生活技巧
• 情感
• 實用手冊

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787802032873

商品編碼：29918988974

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

基本信息

書名：新婚：一冊在手 新婚無憂

定價：25.00元

作者：郎景和

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787802032873

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.359kg

編輯推薦

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內容提要

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即將步入婚煙人麵臨很多睏惑，這些睏惑廣泛涉及醫學、經濟、心理、法律、消費、美容、優生等領域，令人茫然。本書針對上述問題，科學、翔實、通俗、生動地介紹瞭相關的知識，經過10餘年的不斷修訂，知識全麵升級，使之便適閤現代讀者的實際需求。

目錄

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婚前篇
　告彆單身
　　愛之果成熟瞭嗎
　　婚姻意味著什麼
　共築愛巢
　　從實際齣發，提倡節儉
　　布置一個有特色的新房
　　窗簾等裝飾織物的運用
　　新房的綠化
　　婚斯新房的特殊裝飾
　精選物品
　　閤適傢具的選擇
　　婚床的選購
　　溫馨閤意的床上用品
　　清潔耐用的廚房用品
　　金銀首飾的選購
　　珠寶飾品的選購
禮儀美容篇
　步入婚壇
　　婚禮形式的選擇
　　婚慶禮儀
　　新婚紀念品互贈
　　新婚攝影和攝像
　　蜜月探親訪友
　　婚慶公司提供的服務
　　選擇婚慶公司的注意事項
　　婚紗影樓的選擇
　浪漫之旅
　　蜜月旅遊地的選擇
　　旅行準備
　　旅途中要注意些
　　蜜月旅行社的選擇
　新婚服飾
　　新娘禮服的選擇
　　新娘服飾的搭配
　　新郎禮服的選擇
　　穿西裝的注意事項
　……
性愛篇
傢庭和諧篇
優生篇
傢政篇
法律篇

作者介紹

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朗景和：吉林人，教授，博士生導師。1964年畢業於白求恩醫科大學，此後在中國醫學科學院、中國協和醫科大學北京協和醫院工作至今。從事婦産科醫療、教學、科研40餘年，臨床經驗豐富，技術全麵，1984、1985曾赴挪威、加拿大研修，1986年至1993年任北京協和醫院副院長。

文摘

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序言

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婚前預備：構建幸福基石的實用指南 本書不包含 《新婚：一冊在手 新婚無憂》中關於婚後生活細則、蜜月旅行規劃、或特定婚姻儀式介紹的內容。 本書聚焦於 婚前階段，旨在為即將步入婚姻的伴侶提供一套全麵、深入、且高度實用的準備框架。它將婚姻視為一項重大的“項目管理”，要求雙方在情感、財務、生活習慣乃至未來願景上進行充分的“盡職調查”和係統性規劃。 --- 第一部分：關係診斷與深度溝通（The Relationship Audit） 在決定攜手一生之前，瞭解彼此的“內在操作係統”至關重要。本部分提供瞭一係列深度訪談工具和練習，幫助伴侶識彆並解決那些隱藏在日常互動之下的潛在衝突點。 1. 價值觀的對齊與衝突管理： 本書首先引導雙方明確各自的核心價值觀——關於金錢、傢庭、事業、信仰和個人成長的優先順序。我們提供的不是簡單的列錶勾選，而是基於情景模擬的對話腳本。例如，當麵對“一方需要為年邁父母提供長期經濟支持”或“一方獲得瞭一個需要長期齣差的外地工作機會”時，雙方的反應模式和底綫在哪裏？如何識彆哪些價值觀是“不可協商的非黑即白”，哪些是“可以通過協商達成灰色地帶”？ 2. 溝通模式的解構與重塑： 許多婚姻危機源於無效的溝通。本書深入剖析瞭“指責-辯護-冷戰”的溝通僵局（Gottman 研究所的“末日四騎士”理論作為基礎）。它詳細介紹瞭“非暴力溝通”在親密關係中的具體應用：如何使用“我信息”取代“你總是”的指責；如何進行有效的情感傾聽，即聽齣對方話語背後的需求而非僅是錶麵的抱怨。書中包含大量錄音練習和角色扮演場景，旨在將理論轉化為肌肉記憶。 3. 情感賬戶的建立與維護： 藉鑒情感賬戶（Emotional Bank Account）的概念，本書提供瞭量化日常互動對情感儲蓄影響的方法。哪些行為是“存款”（如：真誠的贊美、無條件的接納、兌現承諾），哪些是“取款”（如：輕衊、拖延、不忠實的暗示）。重點在於建立“修復性溝通”機製——即在衝突發生後，雙方如何快速、有效地進行情感修復，防止負麵情緒纍積。 --- 第二部分：財務整閤與未來藍圖（The Financial Blueprint） 金錢是導緻婚後衝突的首要原因之一。本書摒棄瞭籠統的“要存錢”的建議，轉而提供詳細的“財務權力結構”設計方案。 1. 債務、儲蓄與風險共擔協議： 婚前必須清晰梳理的不僅僅是當前的資産淨值，更重要的是“債務結構”。如果一方背負高額學生貸款或房貸，另一方如何看待這筆“隱形債務”？本書提供三種主要的財務整閤模型供選擇：完全獨立、完全閤並、混閤模式（如：設立共同賬戶支付共同開支，保留獨立賬戶用於個人愛好和原有債務）。關鍵在於簽訂一份“婚前財務意嚮書”，明確劃分界限和責任。 2. 消費觀的對齊與“大額支齣”決策流程： 本書通過設置“10000元以上支齣決策模型”來測試雙方的消費習慣。是傾嚮於奢侈品消費、投資增值、還是儲蓄以備不時之需？如何處理一方的“衝動消費”傾嚮？書中詳細介紹瞭製定年度預算的“自上而下”（從淨收入開始分配）和“自下而上”（從需求清單開始匯總）兩種方法的結閤使用，確保預算既現實又具備彈性。 3. 職業抱負與傢庭責任的平衡預算： 這不是討論誰做傢務，而是討論“事業優先級”如何影響傢庭資源（時間、精力、金錢）的分配。如果一方決定辭職進修或創業，另一方的收入和精神支持應如何“預算”？本書探討瞭“隱形勞動價值”的量化，鼓勵伴侶對非收入貢獻進行相互認可和補償。 --- 第三部分：生活方式與界限的協商（Boundary Setting & Coexistence） 婚姻是兩個獨立宇宙的閤並，如何處理“你和我的空間”的邊界，是長期和諧的關鍵。 1. 傢庭成員的界限重塑（In-Law Management）： 本書將親屬關係視為一種外部壓力測試。它提供瞭一套係統的“三明治溝通法”，教導伴侶如何在不疏遠原生傢庭的前提下，建立以“小傢庭為中心”的決策結構。例如，麵對節假日安排、探望頻率、以及親屬乾預伴侶育兒決定的情況，如何統一戰綫，對外輸齣一緻的聲音。 2. 個人空間與社交網絡的整閤： 每個人都需要“充電時間”。本書鼓勵伴侶清晰定義“獨處時間”和“社交負荷”。如何協商周末的安排——是用於夫妻二人世界、各自與朋友相聚，還是陪伴雙方父母？書中提齣瞭“社交能量平衡錶”，幫助雙方識彆對方的社交類型（內嚮/外嚮），並尊重其能量恢復需求。 3. 傢務勞動的公平分配與期望管理： 避開簡單的“誰洗碗”問題，本書著重於“傢務責任的係統性管理”。即誰負責“心智負荷”（Mindload，即計劃、組織和記住所有傢務和日程）？本書提供瞭一個詳細的傢務責任清單模闆，並強調將傢務視為“共同維護的資産”，而非一方對另一方的“服務”。同時，探討瞭對“整潔度”和“衛生標準”的差異如何通過契約來統一。 --- 第四部分：長期願景與衝突預演（Future Proofing） 婚姻的成功不在於沒有衝突，而在於衝突發生時，雙方是否有共同的“地圖”來導航。 1. 育兒哲學與教育路徑的早期探討： 即使暫時不打算要孩子，本書也要求伴侶提前討論“如果有瞭孩子，我們的基本教養原則是什麼？”是強調紀律、自由探索、還是學術成就？書中探討瞭在“管教”與“愛護”之間的平衡點，以及在重大教育決策（如私立學校、興趣班投入）上如何避免一方單方麵決定。 2. 應對生活危機（“黑天鵝事件”準備）： 婚姻不僅是分享喜悅，更是共同抵禦風險。本書引導伴侶討論：如果一方失去工作、遭受重大疾病，或者意外懷孕，彼此的期望支持是什麼？這包括醫療決策的預先授權、對長期護理的規劃，以及情感支持的“使用說明書”。 3. 保持激情的“反惰性”機製： 在生活趨於穩定後，如何防止關係陷入“室友模式”？本書提供瞭“關係維護日程錶”，倡導將浪漫和好奇心製度化。這不是指昂貴的約會，而是指持續學習新事物、共同承擔“新穎的體驗”來刺激多巴胺分泌，保持對彼此探索的興趣。 --- 總結： 《婚前預備：構建幸福基石的實用指南》是一份“婚前體檢報告”和“關係操作手冊”，它強迫伴侶在壓力較小的婚前階段，將那些在婚後纔可能爆發的敏感問題攤開來解決。本書的目標是讓伴侶在踏入禮堂時，不是基於浪漫的衝動，而是基於充分知情、坦誠溝通和係統規劃的“閤夥人”關係。它提供的是工具箱，而不是萬靈藥。

評分☆☆☆☆☆

我是在結婚一周年紀念日前夕讀完這本書的，說來慚愧，雖然我們沒到“七年之癢”，但小摩擦已經開始積纍。這本書給我帶來的最大收獲是“重新定義親密關係”。它不僅僅關注日常生活，還花瞭大量篇幅探討“情感連接的維護”。書中提到“每天五分鍾的有效交流”練習，讓我和伴侶重新找迴瞭熱戀時的那種心有靈犀。我們以前總覺得“結瞭婚就是一傢人，不用多說”，這本書卻警醒我們，親密感需要持續的“維護和澆灌”。它的觀點非常前衛，比如對“數字化時代下的婚姻保鮮”也有探討，非常與時俱進。作者的視角非常宏大，她仿佛站在一個曆史的高度來看待現代婚姻的挑戰。閱讀這本書的過程，就像進行瞭一次深層次的精神SPA，滌蕩瞭那些在瑣碎生活中沾染的疲憊和不滿。強烈推薦給那些覺得婚姻生活開始變得“例行公事”的人們，它能幫你找迴當初相愛的激情和對未來的期許。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我本來對這種“教人如何過日子”的書是抱持著懷疑態度的，總覺得文字堆砌，不切實際。然而，《新婚：一冊在手 新婚無憂》徹底顛覆瞭我的看法。這本書的結構設計非常巧妙，它不是簡單地羅列“該做什麼、不該做什麼”，而是采用瞭“問題情景模擬——心理分析——多角度解決方案”的模式。我尤其欣賞它對“原生傢庭影響”這一部分的深度剖析。作者沒有指責任何一方，而是客觀地展示瞭成長背景如何影響現代婚姻中的互動模式。我從中看到瞭自己和伴侶的影子，對彼此的一些小毛病有瞭更深的理解和包容。讀完之後，我們之間一些看似無解的僵局竟然奇跡般地打開瞭。書中的論述邏輯嚴密，但又不失溫度，它更像是一份“婚姻關係的診斷書”，而不是一本“速成手冊”。它教給我的不是技巧，而是一種更成熟、更具同理心的相處哲學。這本書的價值，在於它能讓你在閱讀中不斷地進行自我審視和關係重塑。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的排版和裝幀設計就給我留下瞭非常好的第一印象，那種淡雅而不失現代感的風格，讓人捧在手裏就覺得心情愉悅。但內容上的驚喜纔是最大的。我最喜歡它關於“衝突管理”的那幾個章節。在我的認知裏，吵架是婚姻的“洪水猛獸”，看到這本書裏詳細介紹瞭“非暴力溝通”在婚姻中的具體應用，特彆是如何區分“事實”和“判斷”，讓我大開眼界。以前我們吵架都是互相指責，現在我們學會瞭先描述感受，再提齣需求。這使得爭吵的頻率明顯下降，即使有分歧，也能很快迴到建設性的討論層麵。這本書的語言是那種非常精準且富有洞察力的，它避免瞭使用太多晦澀的心理學術語，而是用清晰的白話文把復雜的概念解釋清楚。對於我們這種文化程度不高的普通夫妻來說，接受起來非常順暢。它讓我意識到，好的婚姻不是沒有問題，而是懂得如何優雅地解決問題。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，完全超齣瞭我對一本“指南類書籍”的預期。它的文字帶著一種沉穩而有力的力量感。我印象最深的是關於“共同成長的願景構建”的部分。很多人談論婚後如何平衡“我”和“我們”，但這本書更進一步，探討瞭如何在婚姻中實現“共同進化”。它鼓勵夫妻雙方不僅要支持對方的事業，更要在精神層麵相互啓發，成為彼此最好的“學習夥伴”。書中提供瞭一些互動性的“年度目標設定”模闆，我們夫妻倆一起填寫的那個晚上，感覺比任何一次約會都來得有意義。它教會我們，婚姻不應該是彼此的“港灣”而停滯不前，而應該是更高飛翔的“助推器”。這本書的行文流暢，邏輯清晰，沒有一絲拖泥帶水，每一個章節都直擊痛點，提供瞭切實可行的行動方案，而不是空泛的理論。對於追求高質量、高成長的伴侶關係的人來說，這本《新婚：一冊在手 新婚無憂》絕對是不可多得的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

這本《新婚：一冊在手 新婚無憂》簡直是我的“救星”！說實話，在結婚前，我對婚姻生活充滿瞭美好的憧憬，但一想到瑣碎的傢務、夫妻間的溝通、婆媳關係的相處，心裏就打鼓。翻開這本書，我感覺像是找到瞭一個經驗豐富、知心的大姐姐在手把手教我。它不是那種空洞的說教，而是充滿瞭大量貼近生活的案例分析。比如，書中關於“婚後如何保持個人空間”的討論，讓我茅塞頓開。我一直擔心婚後會失去自我，但書裏提供的方法，比如設立“獨處時間”和“個人愛好區”，非常實用。而且，它對“財務透明化”的建議也極其到位，我們夫妻倆照著做瞭，現在很少因為錢的問題産生爭執瞭。這本書的語言風格非常親切、接地氣，讀起來一點壓力都沒有，反而像是在和朋友聊天，讓人很放鬆地接受裏麵的觀點。特彆是關於“如何慶祝紀念日”那一章，提供瞭好多新奇又浪漫的點子，讓我們的小日子一下子變得有情調起來。總之，這本書幫我把對婚姻的恐懼，轉化成瞭對未來的期待，真心推薦給所有即將步入婚姻殿堂的朋友們！