楊氏太極刀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊振鐸 著

圖書標籤:

• 太極刀
• 楊氏太極
• 傳統武術
• 刀法
• 武術
• 養生
• 健身
• 中華武術
• 技擊
• 運動

店鋪： 巧藝圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537741859

商品編碼：29924703706

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

基本信息

書名:楊氏太極刀

定價：18.00元

售價：13.5元,便宜4.5元,摺扣75

作者:楊振鐸

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787537741859

字數：

頁碼：56

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.182kg

編輯推薦

內容提要

楊氏太極刀與楊氏太極劍同屬楊氏太極拳類型的短器械，它來源泉於楊氏太極拳。其演練方法和要領要求以及風格、特點與楊氏太極拳基本上相同，有部分刀勢與拳勢不僅名稱相似，而且動作架勢幾乎一樣，再加配以鋼刀，更顯得刀姿瀟灑利落，神態威武雄壯，其錶現形式又彆具一格，以區彆於太極拳與劍。
　　練刀要領也以《太極拳術十要》為準則，結閤刀法，要求動作規範準確，強調整體協調，純以腰腿帶動，臂隨身轉，刀隨臂動，體態安然自如。
　　唯刀勢是以口訣形式命名，其中包括多種動作，變動較大，不易記憶。由於套路短，再加部分刀勢類似拳勢穿插在刀勢之中，可以藉鑒以助串連。
　　刀法有、剁、劈、截、撩、紮、刺、纏、扇、攔、滑、劃、颳。
　　由於刀勢中，一動帶有多種刀法，不易辨彆，也極易混淆，故可結閤刀勢與刀法參照臆度。

目錄

作者介紹

文摘

序言

好的，為您呈現一本名為《武林秘傳：形意拳精要》的圖書簡介，內容力求詳實，不含任何關於“楊氏太極刀”的提及，並力求自然流暢，避免痕跡。 --- 《武林秘傳：形意拳精要》圖書簡介 —— 探尋內傢拳之“內聖外王”的至高境界 《武林秘傳：形意拳精要》並非一本關於招式套路的簡單匯編，它是一部深入探究中國傳統武學精髓，特彆是形意拳（又稱心意拳）理論體係、內功心法與實戰哲學的深度著作。本書旨在為習武者、武術研究者乃至所有對中華傳統文化抱有熱忱的讀者，提供一個清晰、係統且富有洞察力的指南，幫助他們領悟形意拳“以意為先，以氣為用，以形為體”的核心奧秘。 第一篇：溯源與哲思——形意的曆史脈絡與哲學根基 本書伊始，便著重梳理瞭形意拳跌宕起伏的曆史源流。我們不滿足於泛泛而談的傳說，而是力求考證其自宋代沙門始基，經由姬際可、戴龍邦、郭雲深等曆代宗師的傳承與演變，直至近代的發展脈絡。 重點闡述瞭形意拳與儒釋道三傢思想的內在契閤點。形意拳的“內聖”思想，即強調對心性的修煉、對“理”的體悟，與儒傢“格物緻知、誠意正心”的境界高度一緻。書中詳細分析瞭“五行”——劈、崩、鑽、炮、橫——如何不僅是技擊手法，更是宇宙自然規律在人體運動中的體現。讀者將深入理解為何形意拳被譽為“最直接、最簡單”的拳法，其“簡單”背後的哲學深度遠超常人想象。 第二篇：五行之妙——精微拆解與內勁的培養 形意拳的基石在於“五行拳”。本書用大量篇幅，以圖文並茂的形式，對每一種拳的內在要求進行瞭極其細緻的剖析： 劈拳（金）： 強調“直進直齣，如斧劈竹”的力量爆發點與呼吸的配閤。重點解析瞭“以腰帶頂，以頂催肩，以肩催肘，以肘催手”的完整勁路傳遞過程，並著重講解瞭如何通過特定練習法，將爆發力凝聚於指尖，做到“一動無有不妙”。 崩拳（木）： 講解瞭“含蓄而發”的特性，即如何從鬆弛中瞬間爆發齣貫穿全身的螺鏇勁力。書中詳細描繪瞭“樁功”與“活步”如何協同作用，使崩拳的穿透力達到極緻。 鑽拳（水）： 深入剖析瞭“螺鏇纏絲勁”的運用。此拳法的精髓在於其“穿襠入襠”的走位與貼身靠打的連貫性。我們特彆指齣，鑽拳的練習，是培養練習者對身體重心的微妙控製，以及在狹小空間內進行有效進攻的關鍵。 炮拳（火）： 這是形意拳中至剛至猛的代錶。本書不隻教授其外形，更側重於炮拳發力時全身肌肉縴維的瞬間收緊與放鬆，以及如何通過丹田的提拔，使炮拳達到“排山倒海”的氣勢。 橫拳（土）： 橫拳常被誤解為簡單的橫嚮格擋或推撞。本書則揭示瞭其“立身中正，以中求側”的防守反擊之道，它是五行中承上啓下的樞紐，是整體勁力的轉換器。 第三篇：十二形——法象萬韆的實戰化身 形意拳的精髓體現在“十二形”——模仿自然界中十二種動物的特徵而形成的實戰模型。本書對此進行瞭詳盡的圖解和技擊意圖的闡述： 龍形（騰挪）： 闡釋其“藏蓄”與“變化”的動態平衡，如何應對對手的進攻並伺機反擊。 虎形（威猛）： 側重於“撲、斷、靠”的直綫打擊力量的運用，強調氣勢對敵人的心理震懾作用。 熊形（敦厚）： 講解其下盤的穩固與藉力打力，如何在重壓之下保持自身的完整性。 猿形（靈巧）： 強調其步法的輕盈與虛實的轉換，特彆適閤在復雜地形中周鏇。 每一“形”的講解都附帶瞭特定的內功導引法，確保練習者不僅能模仿其外形，更能體悟其內在的“精、氣、神”的統一。 第四篇：內功心法與養生之道 形意拳的“內傢”二字，關鍵在於內功的修煉。《武林秘傳：形意拳精要》將傳統武術中的吐納導引法係統化。書中詳細介紹瞭： 1. 站樁的精要： 區分瞭渾元樁、三體式等不同樁架對不同階段武者的要求，以及如何通過站樁來“築基養氣”。 2. 呼吸與意念的結閤： 揭示瞭形意拳中“暗閤渾元，呼吸自然”的吐納法，這種方法旨在增強肺活量，疏通經絡，為爆發力的儲存提供源源不斷的動力。 3. 實戰中的“意氣”： 探討瞭如何將內在的“意”轉化為外在的“氣勢”，如何在實戰中保持心平氣和，做到“遇敵而不亂，臨危而不驚”。 第五篇：對練與實戰的升華 理論的終極歸宿在於應用。本書的最後一部分聚焦於形意拳的對練和實戰原則。我們強調形意拳的實戰理念是“一打就中，中則必倒”，追求的是效率與簡潔。 內容涵蓋瞭：如何運用五行相生相剋的原理進行連環套打；如何在貼身近戰中利用“靠、貼、擠、掀”的技術進行控製；以及如何通過“半步崩、進一步”的步法，在極短的距離內完成攻擊與防守的切換。本書緻力於打破“形意拳隻能用於短距離搏擊”的固有觀念，展現其在不同距離和情境下的全麵適應性。 《武林秘傳：形意拳精要》是一部集理論深度、技術細節和哲學思考於一體的武術寶典。它不僅是習拳者的案頭必備之書，更是對中華傳統武術生命力的深刻緻敬與傳承。通過研讀此書，讀者將能真正領會形意拳“萬法歸宗，渾然一體”的至高境界。 ---

評分☆☆☆☆☆

天哪，我最近偶然翻到一本關於楊氏太極刀的書，簡直讓我大開眼界！我一直對武術，尤其是內傢拳，有著濃厚的興趣，但市麵上很多武術書籍要麼過於晦澀難懂，要麼就是浮於錶麵，真正能打動我的寥寥無幾。然而，這本《楊氏太極刀》給我帶來瞭完全不同的體驗。它不像我之前看過的那些，上來就講什麼“一寸長一寸強”，或者一堆我完全不理解的口訣。這本書的敘事非常流暢，仿佛在聽一位經驗豐富的老武師娓娓道來。它並沒有直接拋齣招式，而是從楊氏太極刀的起源、發展，以及其在武術史上的地位入手，讓我對這項技藝有瞭初步的整體認識。然後，它又很巧妙地將刀法與太極的理念相結閤，解釋瞭為什麼楊氏太極刀講究“柔中帶剛”、“以靜製動”，以及如何通過氣息的調和來達到“身刀閤一”的境界。更讓我驚喜的是，書中還穿插瞭一些關於刀的材質選擇、保養，甚至是中國傳統文化中關於刀劍的哲學思考。讀起來一點都不枯燥，反而引人入勝，讓我對學習這門刀法産生瞭無比的渴望。我感覺這本書不僅僅是教你如何揮刀，更是引導你理解刀背後的文化和精神。

評分☆☆☆☆☆

我最近在研究一些傳統的兵器，偶然發現瞭一本關於《楊氏太極刀》的書，抱著試試看的心態翻閱瞭一下，結果完全顛覆瞭我對這類書籍的認知！我原本以為會看到大量的圖解和分解動作，詳細講解如何握刀、齣刀、收刀。然而，這本書並沒有走尋常路。它更像是一本充滿藝術氣息的散文集，以一種非常沉靜、內斂的筆觸，描繪瞭楊氏太極刀的文化脈絡和精神意境。作者並沒有直接教授具體的刀法招式，而是通過大量對曆史典故、詩詞歌賦、甚至是一些古老哲學思想的闡述，來引導讀者去感受楊氏太極刀的韻味。我讀的時候，腦海中仿佛齣現瞭一幅幅水墨丹青般的畫麵：清晨的薄霧中，一位身著長袍的武者，手中長刀輕揮，刀光如水，劍氣如虹，卻又帶著一股安詳的氣息。書中關於“虛實相間”、“剛柔並濟”的論述，讓我深刻體會到，真正的刀法，並不僅僅是技巧的堆砌，更是對人體自然運動規律的極緻運用，以及對內心平靜的追求。

評分☆☆☆☆☆

這本書的風格簡直太獨特瞭！我通常看武術類的書，總會期待著那種圖文並茂，詳細解析每個動作要領的模式，結果這本《楊氏太極刀》卻完全打破瞭我的刻闆印象。它更像是一本充滿哲學思辨的隨筆集，但又緊密圍繞著“楊氏太極刀”這個核心。作者並沒有給我展示任何具體的刀法演示，也沒有羅列那些復雜的套路名稱。相反，他用一種非常寫意的方式，探討瞭“何為刀？”、“刀在人心中的象徵意義是什麼？”、“如何纔能真正掌握刀法中的‘意’？”等宏大而又深刻的問題。我讀的時候，腦海裏不斷浮現齣古代俠客仗劍江湖的畫麵，那種淩厲而又飄逸的刀法，以及其中蘊含的深邃的東方哲學。這本書讓我意識到，學習任何一種武術，都不能僅僅停留在肢體動作的模仿，更重要的是要去體會其中蘊含的精神內核。作者反復強調“心隨刀走，刀隨心動”的理念，讓我對“以意領氣，以氣運身”有瞭更深的理解，雖然沒有直接看到招式，但卻能感受到那種無形的強大力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的寫作手法真是太讓我驚艷瞭！我之前看過的很多武術書籍，無一例外都是以“如何練習”為齣發點，恨不得把每一個動作拆解成微米級彆進行講解。但是這本《楊氏太極刀》完全不一樣，它更像是一部探討“刀”與“人”之間關係的哲學小品。作者沒有給齣任何具體的練習方法，也沒有展示任何刀法套路。取而代之的是，他從曆史淵源、武術哲學、甚至是中國傳統文化中的“和”的理念齣發，層層遞進地闡述瞭楊氏太極刀的獨特魅力。我讀的時候，完全沉浸在作者的文字中，仿佛在聽一位智者講述古老的智慧。他對於“人刀閤一”的理解，不是停留在技術層麵，而是上升到瞭精神境界的層麵。讓我開始思考，在追求技藝的過程中，如何保持內心的平靜與和諧，如何通過訓練來達到一種“無我”的狀態。這本書給我帶來的啓發，遠超齣瞭單純的技擊層麵，更像是一種對生命和自我探索的引導。

評分☆☆☆☆☆

我近期接觸到一本關於《楊氏太極刀》的書，閱讀體驗簡直可以說是“驚為天人”！我原本對這類武術書籍的期望值並不高，總覺得無外乎就是那些武術動作的分解圖，加上一些技術要領的描述。然而，這本書卻完全超齣瞭我的預料。它並沒有直接拋齣任何具體的刀法招式，也沒有詳細解析每一個動作的細節。取而代之的是，作者以一種非常宏觀的視角，從曆史文化、哲學思想、乃至於中國傳統繪畫的意境齣發，來解讀楊氏太極刀的精髓。我讀的時候，感覺自己不是在學習一種兵器，而是在進行一場關於“力量”、“平衡”、“意境”的深度對話。書中對於“以柔剋剛”、“藉力打力”等概念的闡釋，充滿瞭詩意和哲理，讓我對“靜”與“動”的關係有瞭全新的認識。它讓我明白，真正的武術，不僅僅是身體的鍛煉，更是心靈的修行。這本書給我帶來的，是一種潛移默化的影響，一種對武學精神的深刻理解。