我教女兒嫁得好——讓女兒幸福一生的戀愛課 (美) 廖宛虹 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美 廖宛虹 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 戀愛
• 婚姻
• 傢庭教育
• 女兒
• 成長
• 情感
• 心理學
• 育兒
• 兩性關係

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200093926

商品編碼：29963873746

包裝：平裝

齣版時間：2013-01-01

基本信息

書名：我教女兒嫁得好——讓女兒幸福一生的戀愛課

定價：28.00元

作者：(美) 廖宛虹

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787200093926

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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　1.選題來源：這本書是根據作者廖宛虹2011年9月在天涯網站上發的一個熱貼延伸而來，很多網友已經自發地整理齣瞭很多“脫水版”，（這個整理版閱讀次數198159次，迴復次數是1727次）。也有很多讀者寫信給作者，建議將此帖以書的形式齣版。所以，作者很快就停止瞭在網上連載，開始著手寫這本書，想把自己育女的經驗和技巧傳授給廣大的媽媽們和女兒們。
　　2.作者廖宛虹：女，美籍華人，畢業於四川大學外文係和四川外語學院英語係，1988年赴美就讀於勞倫斯大學和諾州大學，攻讀比較文學專業，曾經商多年，現在以教書為職業。90年代初曾經是《傢庭雜誌》特約寫手，近年來一直活躍在海內外網絡，在外都有作品發錶，2006年由安徽文藝齣版社齣版幽默長篇小說《當美國雜碎碰上中國辣椒》，2011年8月，愛情小說《睜開你美麗的中國眼睛》由上海文藝齣版社齣版，並多次被推到首頁和讀書頻道首頁。作者一直堅持的生活態度，也是寫作態度是：字字犀利終不悔，人生一笑全無敵！
　　3.圖書內容：這裏沒有說教，不是紙上談兵，而是一本故事書，用母女倆的切身經曆、親身感悟、真情實感，告訴天下的母親怎麼教女兒去愛。也許很多情感的悲歡人們都遇到過，但是由於沒有深刻反思，沒有悟齣原因，所以自己的女兒也會遇到相似的挫摺。這些事情，作者遇到瞭、想到瞭、總結瞭、傳承瞭——這些都是為瞭女兒一生的幸福。
　　4.題材：市場上關於“嫁得好”題材的圖書的讀者對象都是婚戀期女性，而沒有針對母親教育女兒的。而事實上，孩子的情商、愛商教育應從小開始，因此，在觀念意識上，作者是比較超前的。
　　5.寫作風格:雖然屬於傢庭教育類圖書，但是，作者的寫作風格不似那種教育學傢般的嚴肅，而是詼諧、幽默、輕鬆，略有調侃，情真意切。

內容提要

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　我們的應試教育體製讓很多媽媽十分無奈地把女兒推嚮瞭一條“望女成龍”的歧途。在全力以赴地推學業、推分數、推智商的同時，她們忘記瞭男孩和女孩是有特定生理差彆的，忽略瞭對女兒的情商教育和女性化的素質培養，以緻當今社會上廣泛的剩女問題和很多年輕女性的婚姻不幸。所以，很多經曆過婚姻挫摺的女性不由得感嘆：乾得好不如嫁得好。女孩子怎樣纔能嫁得好呢？本書通過作者二十年養育女兒的切身經曆、親身感悟和真情實感嚮廣大媽媽們展示瞭一係列全新的、前衛的培養女兒情商，幫她終走進幸福婚姻的理念和方法。
　　這本書以女性的婚戀情感為主題，主張：對於一個女孩子來說，幸福和滿足之感除瞭來自於自身價值的實現以外，重要的還是婚姻傢庭的美滿；全書講述的是媽媽如何為女兒的戀愛保駕護航，如何幫助女兒提升自己的素養，練就甄彆是非好壞的眼力；哪些男人要繞過，哪些男人將會是好伴侶，父母應該糾正哪些錯誤做法和傳統觀念。作者撇開生活錶層的浮華與虛榮、名利與金錢，以及冠冕堂皇的說教，分析瞭女性（母親和女兒）生活本質的、貼近內心的情感需求，用豐富生動的實例展現瞭種種婚戀情況，總結瞭相當實用的實戰經驗和頗為深刻的感受。這些事都關係到女兒一生的幸福，是媽媽們*的牽掛。
　　作者還強調如果早在女兒進入戀愛婚姻以前，早在青春期之前，甚至從兒童時代起，媽媽就已經給過她情商教育和正確有效、充滿愛心的指導，就不會有那麼多女孩子叛逆私奔，走彎路，遇挫摺，受傷害，一直為情所睏。因為，對於青春期的女兒，花季一樣的年齡，戀愛是堵也堵不住的，放任不管也是不可取的，隻有正確引導，從小開始情商和愛商教育，纔能導航女兒的人生路，給她一生的幸福。
　　作為父母，難的不是成為孩子的上司，而是成為孩子的平等朋友，能夠談心的朋友，即使是談婚戀那些事。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《獨立女性的自我修養：構建幸福人生的多維指南》 圖書簡介 在這個快速變化的時代，女性的成長軌跡不再局限於單一的模闆。真正的幸福與成功，源於強大的內心力量、清晰的自我認知，以及應對復雜人生的綜閤能力。《獨立女性的自我修養：構建幸福人生的多維指南》是一部深度剖析現代女性成長路徑的實用寶典，它聚焦於培養女性的核心競爭力、建立穩固的情感基石，並最終實現人生價值的全麵綻放。本書拒絕空泛的說教，而是提供瞭一套係統、可操作的框架，幫助每一位女性，無論年齡階段，都能主動塑造自己的命運。 第一部分：重塑認知——破除束縛，定義自我價值 現代女性的成長，首先是一場深刻的認知革命。本書開篇即直麵社會文化對女性的隱形期待與刻闆印象，引導讀者進行一次徹底的“心智斷捨離”。 1. 認清“完美陷阱”與自我接納： 探討“什麼都想要”的完美主義如何成為幸福的最大障礙。我們深入分析瞭完美主義的底層邏輯——往往是對被評判的恐懼。書中提供瞭大量案例和練習，幫助讀者區分“追求卓越”與“強迫性完美”，學會欣賞自己的不完美之處，將精力聚焦於真正重要的事情上。 2. 建立“內在驅動力”的羅盤： 成功的基石是個人的使命感和願景，而非外界的贊許。本章詳細闡述瞭如何通過“價值觀梳理”和“優勢識彆”，清晰定位自己的核心驅動力。它指導讀者繪製齣屬於自己的“人生藍圖”，確保生活中的每一個決策，無論是職業選擇還是人際交往，都能與這份內在的羅盤保持一緻，從而減少迷茫和漂浮感。 3. 財務獨立：自由的硬通貨： 財務自由是實現人生選擇權的基石。本書避開瞭復雜的投資術語，而是側重於建立正確的“金錢觀”和“風險管理意識”。它提供瞭從基礎預算製定到長期財富規劃的實用步驟，強調女性應當掌握管理自己財富的能力，將財務安全視為一種自我負責的錶現，而非依賴他人的籌碼。 第二部分：深度鏈接——經營高質量的人際關係網絡 人是社會性動物，高質量的關係是幸福感的重要來源。本書將人際關係分為三個層麵進行深入探討：自我關係、親密關係以及社會支持係統。 4. 與自己深度對話：修復“內在小孩”： 很多情感睏擾源於早年未被滿足的需求和未被療愈的創傷。本章引入瞭心理學中的“內在小孩”概念，提供瞭一係列溫和的自我對話和療愈練習，幫助讀者識彆並安撫過去的傷口，建立一個穩定、友善的內部聲音，從而不再需要在外部尋找驗證。 5. 親密關係中的“邊界藝術”： 探討如何在愛中保持自我。書中詳細分析瞭“邊界模糊”的危害，強調設定清晰的個人邊界並非自私，而是維護長期健康關係的前提。內容涵蓋瞭如何清晰、堅定且富有同理心地錶達“不”，如何識彆並處理關係中的“情感勒索”，確保親密關係是滋養而非消耗。 6. 建立你的“多元支持係統”： 幸福的人生需要多元的支持網絡。本書提倡建立“非依附性”的友誼和職業夥伴關係。它指導讀者如何篩選“能量給予者”而非“能量吸取者”，並教授瞭有效維護和拓展這種“同盟軍”的策略，形成一個互相賦能的社群。 第三部分：高效能實踐——掌控時間與情緒的藝術 獨立意味著能夠有效管理外部環境和內部情緒，將有限的資源投入到産齣最大化的領域。 7. 時間管理進階：聚焦於“高價值活動”： 傳統的待辦清單往往讓人陷入“忙碌的假象”。本書推崇基於“精力管理”的時間分配法。它指導女性識彆自己一天中效率最高的“黃金時段”，並將最需要認知投入的任務安排在此時段，從而實現事半功倍的效果，避免因低效忙碌帶來的挫敗感。 8. 情緒的“天氣預報”與自我調節： 情緒並非敵人，而是需要被解讀的信息。本章著重教授情緒調節的實用技巧，如“正念呼吸法”在壓力下的即時應用，以及“情境重構法”用於處理負麵反饋。目標是讓讀者從情緒的“被動反應者”轉變為“主動觀察者”。 9. 終身學習的內驅力與適應性思維： 在快速變化的職場環境中，保持好奇心和學習能力是持續競爭力的關鍵。本書強調“成長型思維模式”的培養，引導讀者擁抱挑戰，將失敗視為數據而非終點，確保無論外部環境如何變化，個人能力都能持續迭代升級。 第四部分：人生進階——實現價值的廣闊空間 本書的最終目標，是幫助女性將內心的力量轉化為對外部世界的積極影響，實現更深層次的自我價值。 10. 職業生涯的“組閤拳”策略： 現代職業不再是單一的綫性發展。本章探討瞭如何構建多元化的收入流和職業身份（如主業、副業、興趣變現等），以增強職業韌性，並使工作與生活目標更緊密地結閤。 11. 衝突管理：從對抗到共贏的溝通哲學： 無論是職場晉升還是傢庭決策，衝突不可避免。本書提供瞭先進的“非暴力溝通”技巧，著重於理解衝突背後的需求，引導讀者掌握高情商的談判和協商藝術，將潛在的對抗轉化為建設性的閤作。 12. 意義的追尋：如何留下你的印記： 真正的幸福感來自於超越自身的小我，為他人或社區帶來正麵影響。本書最後引導讀者探索“利他主義”和“社會參與”的意義，幫助女性找到能讓她們感到生命充實和有價值的更高目標，從而實現從“生存”到“蓬勃發展”的終極跨越。 《獨立女性的自我修養》 是一場為期一生的自我投資。它不是關於如何取悅世界，而是關於如何建立一個堅不可摧的內心堡壘，使你能夠以清晰的視野、飽滿的熱情和堅定的步伐，去擁抱每一個屬於自己的、定義由自己的精彩人生。

評分☆☆☆☆☆

我剛拿到這本書時，就被它流暢自然的敘事風格深深吸引住瞭。作者似乎有著非常敏銳的洞察力，能夠精準地捕捉到女性在麵對情感選擇時的內心糾結和微妙變化。閱讀過程中，我感覺自己就像在跟隨一位非常優秀的導師進行一對一的深度谘詢，她提齣的觀點總是那麼中肯而富有啓發性，讓人讀完之後，總能有一種茅塞頓開的感覺。特彆是在探討如何建立健康的自我認知和邊界感這一點上，作者的論述深入淺齣，邏輯清晰，沒有絲毫晦澀難懂之處。這對於那些習慣瞭被動接受信息，而不是主動思考的讀者來說，無疑是一次極佳的思維訓練。它不僅僅是教你“如何做”，更重要的是教你“如何想”，如何建立一套屬於自己的、穩固的情感價值觀體係，這纔是獲得長久幸福的基石。這種潛移默化的引導，比任何直接的指導都要來得有效和持久。

評分☆☆☆☆☆

不得不提的是，書中引用的案例和生活哲理，都帶著一種跨越文化背景的普適性，讓人覺得親切而真實。它沒有高高在上地俯視讀者，而是用一種平等的姿態，與我們探討生命中最核心的議題之一——親密關係。我特彆喜歡作者在談及“選擇”這個主題時所強調的那種主動性和責任感。很多時候，我們習慣將情感的走嚮歸咎於運氣或對方，但這本書卻巧妙地引導讀者認識到，我們對自己的幸福擁有最終的決定權。這種賦權（empowerment）的感覺，對於正在迷茫中的女性來說，無疑是久旱逢甘霖。它教會我們，與其做被動的等待者，不如做積極的創造者，去設計和爭取自己想要的生活藍圖，這其中的智慧，值得反復品味和實踐。

評分☆☆☆☆☆

總體而言，這本書的閱讀體驗是一種由錶及裏的充實感。它不僅提供瞭應對現實問題的策略和建議，更重要的是，它在讀者心中種下瞭一種健康、積極、充滿希望的信念。我感覺，讀完這本書，我不僅能更好地理解和規劃我女兒未來的情感之路，對我自己過去和現在的人際關係也有瞭全新的審視視角。它成功地將“教育”的嚴肅性，用“關懷”的溫度包裹起來，使得那些深刻的道理變得易於接受且充滿人情味。這不僅僅是一本關於婚戀指南，更像是一部關於如何成為一個更完整、更幸福的“人”的生命哲學書，其價值遠遠超齣瞭書名所暗示的範疇。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和用紙質感也讓人感到非常舒服，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。更重要的是，作者在內容組織上的匠心獨運，使得整本書讀起來結構嚴謹，層層遞進。它沒有將“嫁得好”簡單地等同於物質的豐裕或外在條件的匹配，而是將其提升到瞭一個更精神、更內在的層麵去探討。那些關於如何識彆真愛、如何處理衝突、如何保持自我成長的篇章，都寫得非常到位。我發現，很多我過去認為已經想明白的問題，在作者的筆下被重新審視後，竟然有瞭更深層次的理解。這就像是在進行一次心靈的深度清潔和重塑，把那些被外界噪音汙染的、不健康的婚戀觀徹底清除掉，留下的是更加純淨和堅韌的內核。這種由內而外的改變，纔是這本書真正的價值所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是讓人眼前一亮，色彩搭配既溫馨又不失典雅，讓人忍不住想翻開看看裏麵的內容。從書名就能感受到作者想要傳達的真誠和關懷，那種希望女兒能夠擁有幸福人生的美好祝願，真的非常打動人。我一直覺得，現代社會對女性的要求越來越高，如何在紛繁復雜的兩性關係中找到屬於自己的幸福，是一門需要認真學習的“功課”。這本書的齣現，無疑為許多正在為此睏擾的父母和女兒提供瞭一盞明燈。我尤其欣賞作者用詞的細膩和分寸感，既有長輩的智慧沉澱，又不失對新時代女性獨立意識的尊重，這在同類書籍中是比較少見的。它似乎不是那種生硬的說教，更像是一位經驗豐富、慈愛睿智的長輩，坐在你身邊，娓娓道來那些關於愛與成長的故事和道理，讓人在閱讀的過程中，不自覺地被那種溫暖而堅定的力量所包圍。這種氛圍的營造，是很多書籍難以企及的。