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邢桂平著 著

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• 自我提升
• 日常
• 治愈

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出版社： 北京航空航天大学出版社

ISBN：9787512406186

商品编码：30012938582

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名：主妇的三重修炼

定价：28.00元

作者：邢桂平著

出版社：北京航空航天大学出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787512406186

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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　　上得厅堂，下得厨房，入得婚房，才能收获婚姻。

内容提要

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本书结合传统与现代的思想元素，告诉女人婚姻幸福所应进行的三大修炼：上得厅堂，下得厨房，入得婚房。既回归传统，让迷失在现代气息的女人懂得一些传统女人的为妻之道，又不失时代感，提倡女人要注重气质、内涵以及事业，并提供良方，具体指导女人轻松打理家务、教育孩子，处理好婆媳关系，培养夫妻感情，也善待自我。
本书强调三重修炼，既可以作为女性自我完善，提升自我品位的读本，也可以作为女人实际修炼为妻为媳为母之道的指南书，让你在轻松闲适的阅读中全面提升自我修养，在主妇的三重修炼中做个幸福女人。

目录

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卷一　重修炼上得厅堂——做个魅力四射的优雅女人
　章　内涵——炼出迷人优雅的气质和修养温柔具女人味
　　修养是女人高贵的外衣
　　微笑让你尽显无限风情
　　即使不漂亮，也要有魅力
　　做一个有主见的女人
　　培养广泛的兴趣爱好
　　让自己成为一个有品位的女人
　第二章　风采——装扮出自己的美丽和个性谁说女人结婚就是黄脸婆
　　把自己装扮得鲜亮照人
　　学会几种简单的化妆技法
　　让自己的衣着“品位”起来
　　适当的性感增添女人味
　　通过健身塑造健美身材
　　别让自己成为“杨玉环”
　第三章　独立——拥有一份自己热爱的职业工作是女人独立的标志
　　工作是实现自我价值的途径
　　找到一份自己喜欢的工作
　　处理好办公室人际关系
　　将工作做到出色
　　巧妙处理家庭和事业的冲突
卷二　第二重修炼下得厨房——做个持家有道的智慧女人
　第四章　勤劳——把日常家务打理得井井有条做家务是乐趣，也是女人的天职
　　营造一个干净舒适的家
　　装扮你的家，增添无限温馨
　　饮食有方，注重家人的营养健康
　　抓住男人的胃，就抓住了他的心
　　别把家务大包大揽
　第五章　育子——做孩子敬重的好妈妈教育好孩子是女人的责任
　　一把钥匙开一把锁
　　给孩子树立良好的榜样
　　培养孩子自立的意识
　　培养孩子坚强的意志力
　　让你的孩子懂得交际的重要
　　教育孩子的几大误区
　第六章　孝道——做公婆疼爱的好儿媳孝顺公婆是传统美德
　　把他的父母当成自己的父母来对待
　　打理微妙的婆媳关系
　　尊重是好的孝顺
　　适当的小礼物能促进双方的情感
　　适度的距离打造美感
卷三　第三重修炼入得闺房——做个风情万种的可爱女人
　第七章　融合——打造永远新鲜的夫妻情感做丈夫的红颜知己
　　分享丈夫的快乐与成功
　　支持丈夫的事业
　　适度的赞美是婚姻的保鲜剂
　　争吵是毒药，也是甜酒
　　注意彼此的交流
　　会撒娇的女人惹人疼
　第八章　呵护——牵手幸福美满的甜蜜婚姻婚姻不是坟墓，而是天堂
　　如何度过婚姻的七年之痒
　　遇到情敌你怕了吗
　　懂得原谅和宽容
　　相互理解是婚姻的良药
　　如何让自己抵御外界的诱惑
　　不要做个怨妇
　第九章　养生——拥有健康才能拥有幸福永远把健康摆在位
　　学会善待自己
　　女人常见的几大疾病预防
　　别忘了保持心理健康
　　懂得给自己减压
　　如何轻松度过更年期
　　如何抵御衰老的侵袭

作者介绍

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　　邢桂平，青年作家、知名心理咨询师、职业规划师，在心理励志、企业管理方面都有自己独特的研究。

文摘

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序言

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好的，这是为您创作的一部图书简介，主题是《时光的编织者》。 --- 《时光的编织者》 导言： 在时间的洪流中，我们每个人都是匆匆过客，被命运的丝线拉扯着前行。然而，如果有一种力量，能够让你不再被动地接受时间的安排，而是可以亲手去编织、去塑形那些流逝的瞬间，那会是怎样一番景象？《时光的编织者》不是一本探讨物理学中时间旅行的著作，它是一部关于人类精神、选择与记忆重塑的宏大叙事。它深入探讨了“主观时间感”的微妙哲学，描绘了一个在日常琐碎中寻找永恒意义的灵魂的史诗。 第一部分：尘世的砂砾与时间的刻度 故事的主人公是一位名叫“埃利亚斯”的钟表匠，他生活在一个被工业革命的蒸汽和机械声充斥的十九世纪末小镇。埃利亚斯并不满足于简单地修理那些精确运转的机器，他痴迷于它们背后蕴含的“节奏”与“停顿”。 埃利亚斯的人生从他祖父留下的一个古老、被遗忘的钟楼开始。这个钟楼的齿轮早已锈死，指针永远指向一个模糊的下午三点零七分。镇上的人们对它敬而远之，视之为不祥之兆。然而，埃利亚斯却从中发现了一种奇特的“静默”。他相信，真正的“时间”并非由钟表测量，而是由我们的“感受”和“记忆”所定义。 本部分着重描绘了埃利亚斯在青年时期对时间的初探。他观察小镇居民的生活：农夫渴望日落，好让辛劳的一天结束；恋人祈求黑夜延长，好让相处的时光不被黎明打断；年迈的医生则试图在病人最后的时间里，将每一秒拉伸成一个世纪。埃利亚斯开始记录这些“情感时间”，绘制出一张与标准时间表完全不符的“心灵时区图”。他发现，快乐使时间加速，痛苦则让时间凝固。 他尝试用机械的微调来模拟这种情感的张力，他将复杂的擒纵机构设计得如同一个精密的生命体，试图让他的钟表能够“呼吸”，能够根据佩戴者的心跳来调整滴答声的频率。这不仅仅是技艺的展现，更是对生命瞬间价值的哲学拷问。 第二部分：记忆的炼金术与未竟的对话 随着埃利亚斯的技艺日渐精湛，他开始接触到那些“被时间遗弃”的人们——那些深陷于无法挽回的悔恨中的灵魂。其中，最核心的人物是镇长之女，“薇拉”。薇拉因一场突如其来的瘟疫失去了她的妹妹，她无法接受妹妹的生命被“无情的时刻表”无情截断。 薇拉找到了埃利亚斯，并非请求他修复一只坏掉的怀表，而是恳求他找到一种方法，让她可以“重回”那个妹妹离去的瞬间，哪怕只是为了说一句未曾说出口的告别。 埃利亚斯意识到，他无法真正扭转物理时间，但他可以尝试“编织记忆”。他开始研究一种近乎失传的古老技艺——“共振雕刻”。他收集了薇拉妹妹生前最常接触的物品，用一种特殊的合金，将这些物品的“时间残留”——那些承载了强烈情感的微观振动——小心翼翼地刻入一个空心的黄铜球体中。 这部分是全书的高潮，细致地描述了埃利亚斯如何利用对声学、光线折射以及心理暗示的深刻理解，构建出一个“记忆剧场”。当薇拉将这个黄铜球握在手中时，她并非真的回到了过去，而是被带入了一个由她自己记忆碎片构建的、感官上无比真实的“重现空间”。在那里，她与记忆中的妹妹进行了那场迟到的、充满了释然与和解的对话。 然而，编织的代价是沉重的。埃利亚斯发现，每一次对记忆的精细重塑，都会从他自身的“当下”抽取能量。他开始在现实中变得迟缓，他的感知变得滞后，仿佛他的一部分自我被永久地留在了那些被修复的时刻里。 第三部分：永恒的悖论与自我的回归 当薇拉通过这场“记忆疗愈”获得了平静，并最终选择拥抱未来时，埃利亚斯却陷入了危机。他手中的钟表开始失灵，时钟的指针在他面前加速、减慢，甚至逆转。他失去了锚定现实的“刻度”。他曾试图掌握时间，最终却被时间所吞噬。 他意识到，真正的“编织者”并非是控制时间流逝的人，而是那个能够充分体验并接纳每一个“当下”的人。永恒并非是无限的延续，而是对有限瞬间的全然投入。 在故事的结尾，埃利亚斯回到了那座被遗忘的钟楼。他没有试图去修复它，而是卸下了所有的齿轮和发条，只留下空旷的框架。他最终明白，他所能做的最好的“编织”，是将自己对世界的观察、他对人类情感的理解，通过他留下的那些精美但功能各异的钟表，传递给后人。 每一块他制作的表，都带着一种独特的“瑕疵”——不是机械上的错误，而是哲学上的印记：有的走得稍快，鼓励人们珍惜眼前；有的则会无故停顿几秒，提醒人们思考片刻。 《时光的编织者》以一个深刻的寓言收尾：时间不会被人驯服，但人心可以被唤醒。我们无法延长生命，但我们可以加深生命的厚度。这部作品邀请读者放下对“速度”的迷恋，转而审视那些真正塑造了我们是谁的，那些被情感精心编织而成的瞬间。它是一封写给每一个试图在忙碌中抓住意义的现代人的情书。 ---

评分☆☆☆☆☆

这是一本探讨存在主义哲学的入门读物，但它绝不是枯燥乏味的教科书。作者用非常平易近人的语言，结合日常生活中随处可见的例子，将那些晦涩的哲学概念阐释得深入浅出。我最大的感受是，它提供了一种看待世界的全新视角，让我开始重新审视“自由”、“责任”和“意义”这些词汇的真正含义。阅读过程中，我感觉自己的思维被不断地拓宽和挑战，是一次非常宝贵的精神洗礼。它不会直接给你答案，但会教会你如何更好地提出问题。

评分☆☆☆☆☆

天呐，这本推理小说简直是我的菜！情节设置得环环相扣，一开始我就被卷入了那个迷雾重重的案件中，各种线索扑朔迷离，每一次自以为找到了真相，结果都被作者无情地推翻。高潮部分的反转处理得非常巧妙，既在意料之外，又在情理之中，逻辑链条清晰得让人拍案叫绝。作者在营造紧张氛围上的手法堪称一绝，读到后半夜都不舍得放下，生怕错过任何一个关键的细节。如果你追求那种智力上的博弈和酣畅淋漓的解谜快感，这本书绝对不容错过。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本关于城市变迁的非虚构作品，真是让人眼前一亮。作者以扎实的田野调查为基础，辅以大量珍贵的历史资料，为我们呈现了一幅幅生动的城市发展图景。它不仅仅是在罗列数据和事件，更是在探讨空间、记忆与身份之间的复杂关系。文字流畅，观点独到，有些地方的论述甚至颠覆了我过去的一些固有认知，让人不得不停下来反复咀嚼。对于研究社会学或者对城市历史感兴趣的读者来说，这本书无疑是一份宝贵的财富。

评分☆☆☆☆☆

我很少读诗集，但这次的尝试非常成功。这本诗集的情感表达极其克制而又饱满，每一个词语的选择都像是经过了千锤百炼，精准地击中了内心深处最柔软的地方。诗歌的主题围绕着时间的流逝和日常中的微小美好，语言意象非常鲜明，读起来有一种画面感扑面而来。它不追求华丽的辞藻堆砌，而是以一种近乎白描的方式，捕捉住了生命中最本质的瞬间。合上书本时，空气中仿佛还弥漫着诗歌带来的宁静与回味悠长。

评分☆☆☆☆☆

这本小说实在太引人入胜了！作者构建的世界观宏大而细腻，每一个角色的命运都交织在一起，让人忍不住想一探究竟。故事的节奏把握得恰到好处，时而紧张刺激，时而又陷入对人性的深刻思考。我尤其欣赏作者对细节的描写，那些看似不经意的场景，往往在后文有着意想不到的呼应，显示出作者深厚的功力。读完后，那种意犹未尽的感觉，仿佛自己也经历了一场波澜壮阔的冒险。强烈推荐给喜欢史诗级叙事和复杂人物设定的朋友们。