店铺： 布克专营店
出版社： 南海出版公司
ISBN：9787544292856
商品编码：30089946163
包装：平装-胶订
开本：16
出版时间：2018-06-01
具体描述
商品参数
| 不一样的元气简餐 | ||
| 定价 | 39.80 | |
| 出版社 | 南海出版公司 | |
| 版次 | 1 | |
| 出版时间 | 2018年06月 | |
| 开本 | 16开 | |
| 作者 | 〔日〕山本优莉 著 | |
| 装帧 | 平装-胶订 | |
| 页数 | ||
| 字数 | ||
| ISBN编码 | 9787544292856 | |
| 重量 | 400 | |
内容介绍
《不一样的元气简餐》是日本美食达人山本优莉的食谱。书中收录了150道简单又美味的简餐，涵盖主食、菜品、甜点、沙拉等，用的都是常见的食材和厨房常备的调味料，却能带给人意想不到的惊喜和满足，让人精力充沛，元气满满。 每道菜看似寻常，却又与众不同：容易变柴的鸡胸肉可以煎得酥香滑嫩；只花10分钟烤出的肉串颇有居酒屋的风味；细滑的布丁用豆浆代替了鲜奶油，美味不变的同时大大降低了卡路里。 用好做又好吃的简餐唤醒身体的活力，过好每*天。
目录
前言2
Part1绝 对是zui受欢迎的20道菜5
Part2让心情好起来的家庭式咖啡馆简餐21
Part3随手就能完成的厨房小家电食谱35
Part4日思夜想的饭&面47
Part5有格调的小酒馆风味下酒菜61
Part6吃不够的丰盛沙拉73
Part7马虎一点也能做好的下午茶&甜点85
recipecolumn
不用动刀的食谱18
划算的食材豆芽&鸡胸肉44
微波炉冷冻乌冬面vs.面馆风味中华面58
三明治82
笑一笑column
歌手兼作曲家食谱20
求亲食谱34
厨余食谱46
莫名电子邮件食谱60
少女漫画食谱72
俱乐部集训食谱84
开运吐司边食谱94
山本优莉的18个问答32
与烹饪无关的生活记事70
后记95
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