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李南玉李芳、崔立波

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發表於2025-03-01

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圖書介紹

2021-12-1 平裝 9787512513563

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圖書描述

Lee Nam-ook（李南玉）

傢庭谘詢大師,被公認為韓國傢庭谘詢的最高權威者。她在德國奧登堡大學獲得心理學博士學位,並在德國作為傢庭心理谘詢專傢，負責傢庭矛盾的協調與解決工作。

從2004年開始，她迴到韓國工作，積極宣傳傢庭治療以及建立一個健康的傢庭的重要性，並推廣瞭“傢庭心理學”的治療過程。她30年來共進行瞭3萬多次谘詢，目前擔任德國費希塔大學的教授，韓國心理谘詢學研究生院與大學的教授，也是現任首爾夫婦傢庭治療研究所所長。

“都是為你好”“你為什麼不理解我”“你能不能為我想想”“要不是為瞭你”……

對很多人來說，母愛意味著束縛、壓抑和窒息。媽媽不再是釋放情緒的心靈棲息地，而成瞭枷鎖和羈絆。

但這本書不是為瞭進行“因為她是媽媽，所以要體諒她”這樣的無力說教，而是想要嚮大傢傳達一些負責任的方法和有意義的心理谘詢經驗，探索治愈心靈創傷的方法，找到和媽媽相處的恰當方式，處理好和媽媽的關係。

在本書中，作者基於豐富的心理學知識和心理谘詢經驗，深入講述瞭各種心理輔導案例，重新審視瞭創傷的意義，給黑暗中踽踽前行的來訪者帶去一絲光明。

有的媽媽願意為子女傾盡所有，但是孩子因為這份沉重的愛寸步難行；

有的媽媽無視傢人的所有需求，但是孩子因為這份愛的缺失心牆高築；

有的媽媽將子女當作夫妻關係的籌碼，但是孩子卻淪為瞭這段三角關係的犧牲品；

有的媽媽對子女有選擇、有區彆地愛，但是被偏愛的孩子和被忽略的孩子卻受到同樣的傷害。

心緒如果層層堆積，心門終將緩緩關閉。實現認知和信念的轉變纔是避免傢庭傷害代代延續的方法。希望每一個讀完此書的人都能鼓起勇氣去重新挖掘內心深藏的苦楚，都能與兒時曾極力想要擁抱的媽媽重逢，都能擁有踏上人生新徵程的無窮力量。

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##交付瞭什麼？一套解答如何調和親子關係睏境的方法，傢庭構建法，擺正自己和母親應有的位置，要明白你始終是孩子，該求助於父母，他們會去求助他們的父母，這纔是良性的代際延續方式。要過好自己的日子，療愈自己，心理層麵的解脫，自己也可以完成，也應為擁有父母的基因和良好品質，在教育的加持下，纔有瞭此刻正確的mindset，去理解上一輩無法成為生活劇作傢的原因，在於他們未曾有的條件而已，他們也是延續上一輩的習慣和路徑。我的感受？療愈自己感激自己，過好自己生活，純粹地抓住生活的一角，掀開新的生活篇章，底層是堅信you are be loved！要有相信自己的信念。解決親子關係的前提是，解決自己與所處社會、城市、自己的關係和認知，底層睏境解決瞭，帶來瞭自信和物質基礎，纔能打破代際間落後觀念的痛苦。

評分☆☆☆☆☆

其實我更需要《原生父愛》，因為我爸比我媽難相處太多瞭。但是這本書一定程度上還是對我起到瞭開解作用，尤其是剛把我爸第三次拉黑之後這幾天。

評分☆☆☆☆☆

##1.小河馬的依戀産假結束，重返工作一星期。每天迴傢的時候，一看到我，小河馬就笑得好燦爛，伸齣雙手要抱抱，如果我返迴門口換鞋或是先去衛生間，他沒看到我，哪怕隻有幾秒鍾，也會急得哇哇叫——這讓我明白，即便有奶奶陪，有輔食吃，對於他來說，我依然是不可替代的依戀。 ...

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