发表于2025-05-21
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评分这个书还是可以的了。支持了。
评分好书
评分看了还是挺长见识的
评分不错哦,没有推荐错!
评分都是奢侈品。太贵了!只能看看
评分很值,居然书不厚,但是全彩页,印刷不错,通俗易懂,图文并茂。
评分此书装帧设计挺花哨的,读起来就很吃力了。
评分王国荣写的的书都写得很好,还是朋友推荐我看的,后来就非常喜欢他的书了。50种心理调适与治疗方法,有效处理人生种种困境和问题的方法和技术。500000心理咨询师珍藏宝典国内首本心理治疗方法大全,有效处理人生种种困境和问题的方法和技术。遇到心理问题本身并不可怕,可怕的是我们缺乏应对自身心理问题的有效方法和及时寻求专业心理援助的积极心态。但愿长睡不愿醒,醒后便是开颜时连续睡眠心理疗法连续睡眠疗法(-)又称延长睡眠疗法,它是一种古老的疗法,主要是通过持续睡眠(7~10天)来消除或缓解某些类型的精神障碍病情的一种心理疗法。据传,这种疗法源于古埃及,距今三千多年。当时,埃及一些医师和巫师认为患精神病的人是魔鬼附体,如果将他们重新赶入阴府,脱去魔鬼的阴气,他们便可以恢复常态。于是他们便用一些药物让患精神病的人进入持续的睡眠状态。待患者睡上十天八夜(一般是7~10天)后,再让他们醒过来,以期他们变成正常的人。那么,连续睡眠疗法有没有科学依据呢现在还没有人能够回答这个问题,但是有一个现象似乎能对这一疗法的合理性做出部分解释当我们心绪烦闷时,只要我们蒙头大睡一觉,醒来之后我们便会觉得心情开朗,神清气爽。有时候,我们会用大睡一觉来逃避不能摆脱的坏心绪。这么看来,睡觉似乎是调节心情的一种有效手段,似乎是一种自然疗法。连续睡眠疗法一般对某些躁狂症和焦虑症患者有疗效,有时对阳性精神病也会有理想的疗效。这种疗法似乎能够给我们这样一个启示连续不断地长时间睡眠会不会对脑内兴奋特性的神经递质——如多巴胺和乙酰胆碱具有抑制作用,或者降低了它们的活性。假如这个假设是成立的,那么连续睡眠似乎具有与抗精神病药物相似的作用,因为绝大多数抗精神病的药物都是通过阻滞多巴胺受体来降低多巴胺亢奋的。睡一觉就好了这句话看来似乎是有科学道理的。连续睡眠疗法在实施过程中应特别注意以下要点一、只有在诸多的疗法尤其是药物治疗失败后才可以考虑实施连续睡眠疗法。二、在实施连续睡眠疗法之前一定要认真评估当事者的体质状况,对体质较差或年龄偏大的当事者则不宜使用此疗法。三、要谨慎选择诱导睡眠的药物。四、在整个治疗过程中要对当事者心律、血压进行不间断的监测,以防止出现心跳停止或呼吸抑制等意外情况。五、应预备适当中枢神经兴奋药物(如美解眠、可拉唑、米拉脱灵等)以便在当事者出现过度抑制时使用。权威的研究统计证明,全世界约有82%的人在人生的某一时期都曾遇到过各种各样的不同程度的心理问题。遇到心理问题本身并不可怕,可怕的是我们缺乏应对自身心理问题的有效方法和及时寻求专业心理援助的积极心态。50种心理调适与治疗方法成为自己的心理医生作者王国荣是
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