杜拉拉們的英語秀 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

[韓] 金瑉首 等 著

圖書標籤:

• 英語學習
• 職場英語
• 口語提升
• 女性成長
• 輕小說
• 杜拉拉
• 外企生活
• 實用英語
• 英語技巧
• 職場溝通

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564032388

版次：1

商品編碼：10222717

包裝：平裝

開本：24開

齣版時間：2010-07-01

用紙：膠版紙

頁數：235

字數：200000

正文語種：中文，英語

編輯推薦

　　韓國職場纔女四人組公開自己的日常生活，讓你領教最Fashion的職場英語。
　　金慧蓮：俗話說環境造就人，現在成瞭“職場纔女”的主人公，所以希望以後能成為真正的職場纔女。
　　金誌玟：希望這本《杜拉拉們的英語秀》能使剛剛步入社會的人樹立更遠大的目標和理想！通過這次機會我也重新審視瞭自己的夢想。
　　金瑉首：不管怎麼樣，最重要的是利用已有的環境，多練口語。就像為瞭秀齣自身風格，有時特意挑戰獨特的著裝一樣，用英語時，你要勇敢些！
　　金美善：明年我就30歲瞭。高中時，我曾想象過30歲時春風得意的情形，但現在分不清我是否跟以前想象過的那樣得意。重要的不是以前怎麼想過，而是我現在在這裏，盡力做好能做的事。
　　迴個都是在韓國企業打拼的職場白領，多年運用職場英語，且都朝蓬勃，操著一品最“杜拉拉”式的英語。
　　“杜拉拉”不學好英語，還怎麼在公司混？

內容簡介

　　《杜拉拉們的英語秀》最大的魅力就是能培養英語的能力，是一本生活英語書。我們可以一邊觀察“職場纔女”從早到晚的日常生活，一邊學習生活英語，也可以迷醉於她們一口地道的英語對話，同時記住那些稱心的語句。還有，她們提齣的意見（She Said）是她們從基礎開始逐漸提高實力時得到的經驗和竅門，所以能使我們産生更大的動力。我很慶幸能事先接觸這麼生動有趣的書。

作者簡介

　　金瑉首
在三星電子海外宣傳部任職的她是一個隻要自己認為正確，就無論如何都要勇往直前的正義女神。她外錶看似冷傲、堅強，但內心其實無比嬌弱、溫柔、善良。
金誌玟
在三星電子海外宣傳部任職的她是一個隻要自己認為正確，就無論如何都要勇往直前的正義女神。她外錶看似冷傲、堅強，但內心其實無比嬌弱、溫柔、善良。她從知名移動通信公司的宣傳部，到外資經營谘詢公司，再到現在的外企廣告公司——博雅公關公司。與外錶的稚嫩不同，她其實是擔任海外市場營銷、PR策劃執行及危機管理等事務的穩健、值得信賴的女強人。
金慧蓮
現在在首爾外匯中介所任職的她是金融界的寵兒。她外錶看似強韌，但其實無比清純，柔中帶剛，是個熱衷於藝術，追求創新的生活方式，麵帶陽光般燦爛笑容的有魅力的女人。
金美善
坦然離開大企業，熱衷於環球旅行的天生驛馬運的金美善，是韓國最早開發自由旅行谘詢項目的旅行顧問，兼編輯巴厘島、普吉島等美麗的海島國旅行指南書的旅行作傢。

內頁插圖

目錄

01 早上 Morning
DIARY 01. 開始新的一天（06∶00 AM） Starting a New Day
DIARY 02. 準備上班（06∶05 AM） Awakening from Sleep
DIARY 03. 在上班的路上（07∶00 AM） Getting Ready for “One Fine Day”
DIARY 04. 享受早午餐（10∶00 AM） Enjoying a Mid-morning Brunch
Word
Emotion
02 在辦公室 At the Office
DIARY 05. 開始工作（08∶00 AM） In a Rush
DIARY 06. 智力激勵會議（09∶00 AM） Care to Join in on a Brainstorming Session
DIARY 07. 交易協議（09∶00 AM） Mine! Yours!
DIARY 08. 截稿日（11∶00 AM） Meeting the Deadline!
Word
Emotion
03 電話上 Phone Talk
DIARY 09. 與子公司的業務電話（09∶30 AM） Working Together
DIARY 10. 給分公司調配業務（10∶00 AM） Working on the Phone
DIARY 11. 認識新的閤作夥伴（03∶00 PM） I’m Glad to Get in Touch with You
DIARY 12. 度假村的預約（01∶00 AM） Having Fun on the Phonewith Lisa
Word
Emotion
04 訪問客戶 Client Meeting
DIARY 13. 電話會議（07∶00 AM） The Importance of Being Punctual!
DIARY 14. 報告會議（01∶00 PM） You Can Never Be Too Prepared
DIARY 15. 訪問客戶（12∶00 PM） It’s Great to Have Luck on Your Side
DIARY 16. 旅遊谘詢（02∶00 PM） Traveling Every Day
Word
Emotion
05 四處走走 Getting Around
DIARY 17. 接見客戶（02∶00 PM） Showing Off the City
DIARY 18. 尋找招待會場所（03∶00 PM） My Day of Labor on Foot
DIARY 19. 遊艇派對（05∶00 PM） Tomorrow Never Dies!
DIARY 20. 采集資料（03∶00 PM） Working in Bangkok
Word
Emotion
06 旅行 Trip
DIARY 21. 在賓館（03∶00 PM） Staying Overseas
DIARY 22. 産業展示會（04∶00 PM） Working Hard in Las Vegas
DIARY 23. 度假計劃（10∶00 PM） A Second Honeymoon for the Golden Anniversary
DIARY 24. 齣差和旅行之間（05∶00 PM） Between Travel and Business Trips
Word
Emotion
07 下班後 After Hours
DIARY 25. 找好吃的小吃店（06∶30 PM） A Place Rich with Taste
DIARY 26. 下班（07∶00 PM） A Healthy Chat after Work
DIARY 27. 打高爾夫（06∶00 PM） What Have You Got up Your Sleeve?
DIARY 28. 取景（04∶00 PM） Away We Go to Sunyu-do Park!
Word
Emotion
08 友誼 Friendship
DIARY 29. 聊天（04∶00 PM） Gossip and Trends
DIARY 30. 去書店（02∶00 PM） Strolling Along the Book Aisle with a Friend
DIARY 31. 生日派對（08∶00 PM） Single Girls, Out on a Man Hunting Night!
DIARY 32. 在MSN 上聊天（05∶00 PM） Sharm, Are You Really Getting Married?
Word
Emotion
09 約會 Date
DIARY 33. 散散步（06∶00 PM） A Lovely Evening
DIARY 34. 觀賞歌舞劇（05∶00 PM） The Power of Dating
DIARY 35. 配對派對（07∶00 PM） Everyone Says I Love You
DIARY 36. 老情人（08∶00 PM） The Date of a Long Time Couple
Word
Emotion
10 夢想 Dream
DIARY 37. 一天的尾聲（12∶00 PM） 5 Minutes of Self Management Exercise
DIARY 38. 我有個夢！（12∶00 PM） I Have a Dream!
DIARY 39. 麵對人生的態度（12∶00 PM） Thank You English!
DIARY 40. 世界之夢（12∶00 PM） Dream Comes True
Word
Emotion

精彩書摘

　　Traveling！Some want adventures，others just a short getaway from theireveryday lives.I am thinking of traveling this winterwith my friends because I couldnt usemy summer holidays.
　　I have spent some wonderful timewith my friends，but with my parents，wehavent had much time to talk becauseof my lame excuses for being busy and ithas been a long time since we went for atrip together.

前言/序言

　　金瑉首
　　就像不管是多優秀的時裝設計師，如果沒有親眼所見，僅憑大腦的想象挑齣來的衣服、配齣來的顔色有時也會顯得不協調一樣，用死記硬背的方法學英語，一旦處於實際語言交際，人就會不知該說什麼，有時甚至會因說齣的話對方聽不懂而難堪不已。不管怎麼樣，最重要的是利用已有的環境，多練口語。就像為瞭秀齣自身風格，有時會特意挑戰獨特的著裝一樣，用英語時，你要勇敢些！我有我的風格，希望用自己彆具一格的英語，勇敢地挑戰自己的目標。
　　金誌玟
　　在處理有關海外市場營銷及廣告業務的過程中，我覺得現在仍缺乏熟練掌握英語、有全球性眼光的人纔。希望這本書能使剛剛步入社會的人樹立更遠大的目標和理想！通過這次機會，我也重新審視瞭自己的夢想。以後當我感到疲勞時我就會想起這段經曆：不管公司事務多繁忙，感冒的我多睏乏，我都堅持寫這本書。感謝為我祈禱打氣的爸爸媽媽，也感謝以充滿愛意的眼神關注我、為我加油助威的他！

職場進階的實用指南：《精英匯萃：高效能人士的自我修煉》 一、本書核心定位：突破職場瓶頸，實現階層躍遷的實戰手冊 在快速迭代的現代商業環境中，僅僅依靠勤奮已無法保證職業生涯的持續攀升。“高效能”不再是一個口號，而是一套需要精細打磨的係統工程。《精英匯萃：高效能人士的自我修煉》旨在為那些渴望突破現有瓶頸、邁嚮管理層或專業領域頂端的職場中堅力量，提供一套係統化、可操作性極強的行動框架。 本書摒棄空泛的理論說教，聚焦於職場成功的核心驅動力：決策質量、時間掌控、人際影響力以及持續學習能力。我們深入剖析瞭頂級管理者和行業領導者在日常工作中如何處理復雜信息、如何構建有效的人脈網絡，以及如何將“想法”轉化為“可量化的成果”。這不是一本教你如何“看起來很忙”的書，而是一本指導你如何“真正高效”的書。 二、內容結構與深度解析 全書分為四大模塊，層層遞進，構建起一個完整的“精英養成體係”： 模塊一：認知的重塑與戰略思維的建立（認知升級篇） 1. 破除“戰術陷阱”：從執行者到戰略者的思維轉換 許多中層管理者陷入瞭“戰術陷阱”——終日被郵件和會議淹沒，缺乏對宏觀局勢的把握。本章詳細闡述瞭如何進行“嚮上看”（理解行業趨勢與公司戰略）和“嚮內審”（評估自身核心競爭力）的雙嚮分析。我們引入瞭“帕纍托效率矩陣”，教你如何識彆並專注於産齣80%價值的20%關鍵任務。 2. 決策的藝術：數據驅動與直覺平衡 高效能人士的標誌之一是高質量的決策速度。本書提供瞭“三步決策法”：信息篩選（去噪）、風險情景建模（預演）與後果量化（評估）。特彆探討瞭在信息不完全或高壓環境下，如何科學地平衡依賴數據分析和運用經驗直覺，避免“分析癱瘓”。 3. 目標校準：OKR與KPI的實戰結閤 介紹瞭如何將公司層麵的戰略目標（KPI）分解為部門乃至個人的季度目標（OKR），並強調瞭“目標對齊”的溝通技巧。重點解析瞭如何設計“可衡量、可達成、有時限”的挑戰性目標，確保個人努力與組織願景同頻共振。 模塊二：時間與精力的極緻管理（效能最大化篇） 1. 深度工作與精力分配的科學 本書深入探討瞭卡爾·紐波特所倡導的“深度工作”理念在實際職場中的落地。我們提供瞭“心流啓動儀式”的構建指南，幫助讀者在開放式辦公環境中，創造齣不受乾擾的專注時段。更重要的是，分析瞭人體生物鍾與認知負荷的關係，指導讀者將最需要腦力的任務安排在個人“黃金時段”。 2. 溝通的效率革命：會議、郵件與即時通訊的瘦身術 會議效率低下是職場“時間黑洞”之首。本章提供瞭“三分鍾議程法則”和“決策留檔標準”，確保每一次會議都有清晰的産齣。對於郵件管理，我們分享瞭“Inbox Zero”的進階策略，例如如何運用自動化規則和預設模闆，將郵件處理時間縮短50%。 3. 授權與信任的藝術：構建高效的團隊杠杆 高效能人士深知，個人的時間是有限的，但通過有效授權可以實現指數級産齣。本書詳細介紹瞭“五級授權模型”，從最初的“告知”到最終的“完全自主決策”，管理者如何根據下屬能力逐步放權，同時建立起強健的風險監控機製，確保“放齣去的手”依然能掌控全局。 模塊三：人際影響力與衝突駕馭（軟實力精修篇） 1. 嚮上管理：與高層建立高效反饋迴路 “嚮上管理”並非溜須拍馬，而是理解上級的工作風格、優先級和溝通偏好，主動提供其需要的解決方案和信息。本章提供瞭“三明治反饋法”的升級版，用於嚮上匯報項目進展或提齣異議，確保信息既有建設性又不破壞關係。 2. 跨部門協作的“利益地圖”構建 在大型組織中，項目推進往往受阻於部門牆。本書倡導繪製“利益地圖”——識彆所有相關方的核心訴求、潛在阻力點及可提供的價值。通過“交換價值點”的策略，將原本的“閤作”轉化為“共贏”的商業邏輯。 3. 建設性衝突：將分歧轉化為創新的燃料 高績效團隊並非沒有衝突，而是善於管理衝突。我們教授如何區分“關係衝突”和“任務衝突”，並提供瞭在關鍵討論中“聚焦問題而非人身”的溝通腳本，引導團隊成員從對立走嚮閤作解決問題。 模塊四：持續精進的知識體係（長期發展篇） 1. 學習的杠杆效應：構建你的“知識復利係統” 在信息爆炸的時代，知識的有效性衰減極快。本書強調從“被動閱讀”轉嚮“主動整閤”。介紹瞭“費曼技巧的升級應用”，即通過嚮他人清晰解釋復雜概念來固化自身理解。同時，提供瞭如何建立個人知識管理係統（PKM），讓知識資産保值增值。 2. 反思閉環：從成功與失敗中提煉方法論 高效能人士的成長速度來源於高質量的反思。本章詳細指導如何進行“事後審視（After Action Review, AAR）”，不僅僅記錄“發生瞭什麼”，更要深挖“為什麼會發生”和“下一次如何係統性改進”。這種係統性的反思，是避免重復犯錯的關鍵。 3. 職業生涯的“T型人纔”深化 闡述瞭如何深化你的核心專業能力（T的垂直一竪），並主動拓展相關領域的知識（T的水平一橫）。強調在特定階段，需要主動為自己的“橫嚮能力”尋求跨界閤作的機會，以保持職業生涯的持續吸引力和適應性。 三、適用讀者畫像 渴望從優秀晉升到卓越的中層管理者。 麵臨職業轉型或希望在現有崗位上實現突破的專業人士。 對時間管理感到睏惑，被瑣事消耗大量精力的職場人。 希望係統性提升溝通、協調和影響力的團隊領導者。 《精英匯萃：高效能人士的自我修煉》承諾提供的不是短暫的激勵，而是可以嵌入日常工作流的、經過時間檢驗的方法論和思維工具，助您掌控職業命運，實現真正有價值的職業飛躍。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為自己對“成長”題材的書已經有些審美疲勞瞭，但這本書硬是憑藉其獨特的思想內核把我拉瞭迴來。它探討的職場生存法則，與市麵上那些充斥著“成功學”口號的作品截然不同。它直麵瞭職場中的灰色地帶——那些不公平的競爭、人性的幽暗麵，以及為瞭生存不得不做齣的妥協。但與消極不同的是，作者的態度是清醒而堅韌的。她沒有販賣廉價的雞湯，而是用近乎冷峻的筆觸描繪瞭“代價”。讀到某些情節時，我甚至會感到一種久違的震撼，那是對現實殘酷性的直觀感受。然而，正是在這種直麵痛苦的過程中，人物纔真正完成瞭精神上的蛻變。這種蛻變不是一蹴而就的，而是充滿瞭反復和掙紮。這本書最吸引我的地方在於，它允許角色“不完美”，允許她們犯錯，並允許她們在錯誤中汲取教訓，這比任何完美的範本都更具指導意義。它教會我們如何帶著傷口繼續前行，如何與自己的“不完美”和解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構處理簡直是神來之筆，它不是那種平鋪直敘、按時間順序推進的敘事模式，而是巧妙地采用瞭碎片化敘事和多重視角交織的技法。作者仿佛是一位高明的剪輯師，將不同時間點、不同人物心境下的片段精準地拼貼在一起，營造齣一種迷幻而又邏輯嚴密的閱讀體驗。一開始，我還有點費勁去適應這種跳躍感，但很快就被這種敘事節奏所吸引——它非常貼閤現代人接收信息的碎片化狀態，卻又在最終匯集成一股強大的情感洪流。書中對於環境和氛圍的描寫也極其到位，無論是午夜寫字樓裏冰冷的燈光，還是周末咖啡館裏慵懶的陽光，都成瞭烘托人物心境的絕佳背景。更絕的是，作者在描述角色內心世界時，大量運用瞭象徵和隱喻，比如某個反復齣現的物件或場景，都承載著豐富的潛颱詞，需要讀者自己去挖掘和解讀，這極大地增加瞭閱讀的深度和趣味性。這不是一本“讀完就忘”的書，它像一個精密的迷宮，每一次重讀都會發現新的通道和綫索。

評分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我簡直被作者的敘事功力給迷住瞭。她筆下的人物仿佛是從我身邊走齣來的，每一個情緒波動、每一次抉擇都真實得讓人心疼又佩服。故事的主綫圍繞著一群在職場中摸爬滾打的年輕女性展開，她們的奮鬥曆程，那些關於夢想與現實的拉扯，那種在高速運轉的都市生活中尋找自我價值的掙紮，都刻畫得入木三分。尤其讓我印象深刻的是，作者並沒有把她們塑造成完美的“職場女超人”，而是展現瞭她們的脆弱、迷茫，甚至是在關鍵時刻做齣的不那麼“漂亮”的決定。這種真實感，讓閱讀過程變成瞭一次深刻的自我對話。我常常在讀完一章後，會停下來，仔細迴味主角們在麵對壓力時的反應，思考如果是我，會怎麼做。書中的對話設計尤其精彩，既有職場上那種滴水不漏的交鋒，也有閨蜜間那種毫無保留的傾訴，語言的張力把握得恰到好處，讓人拍案叫絕。它不僅僅是一個關於職業晉升的故事，更是一本關於女性如何在復雜社會結構中，尋找並定義自己“成功”的教科書，讀完後感覺自己的精神世界也得到瞭極大的拓寬。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書帶給我的震撼是多層次的，它成功地跳脫瞭傳統都市女性小說的窠臼，提供瞭一種更為深刻、更為具象化的現代生存圖景。它不僅僅是關於職場規則的解析，更是一場關於個體意誌力與時代洪流抗爭的史詩。我特彆推薦給那些正在經曆迷茫期、感覺被生活推著走的讀者。閱讀它，就像找到瞭一位心照不宣的同路人，你知道自己並不孤單。書中那些關於職業選擇的糾結、人際關係的微妙平衡，以及如何在高速迭代的社會中保持核心價值的探討，都具有極強的現實指導意義。它提供瞭一種視角，讓我們不再僅僅是抱怨環境的不公，而是學會如何運用智慧和韌性，在既定的規則內，為自己開闢齣一條更符閤內心渴望的道路。讀完後，我感覺自己像是經曆瞭一次精神上的“高強度訓練”，雖然疲憊，但充滿瞭重裝上陣的勇氣和清醒的頭腦。

評分☆☆☆☆☆

從文學性的角度來看，這本書的語言功力值得稱贊。它的文字風格非常多變，時而如散文般細膩流暢，對細膩的情感和環境進行鋪陳；時而又像鋒利的匕首，在關鍵時刻精準地刺穿人物的僞裝，揭示核心矛盾。這種文風上的變化，使得全書的閱讀體驗如同聽一首結構復雜的交響樂，高低起伏，錯落有緻。我尤其欣賞作者對細節的捕捉能力，那些微不足道的日常瑣事，被她一寫就充滿瞭戲劇張力。比如一次匆忙的午餐，一次不經意的眼神交流，都能被賦予超越其錶象的意義。這些精妙的細節構建瞭一個無比堅實的世界觀，讓讀者深信不疑地沉浸其中。而且，作者在遣詞造句上顯得相當考究，沒有一句是多餘的廢話，每一個詞語的選擇都服務於情感的準確傳達或情節的有效推進。這種剋製而又充滿力量的文字錶達，體現瞭作者深厚的文字駕馭能力。

評分☆☆☆☆☆

更多的是圖片，簡單的對話。而且對於有高中及以上學曆的人來說，對話過於簡單瞭~~~很一般

評分☆☆☆☆☆

更多的是圖片，簡單的對話。而且對於有高中及以上學曆的人來說，對話過於簡單瞭~~~很一般

評分☆☆☆☆☆

送給心儀的人，很滿意！！！

評分☆☆☆☆☆

質量很好 物流很快 值得在京東買 很有價值

評分☆☆☆☆☆

這是在書店看到的，來這裏買比較劃算，不過內容比較少，說實在得，裏麵的東西用得到的還是少瞭點，比較日常話，不夠商務化

評分☆☆☆☆☆

杜拉拉們的英語秀書的樣子有什麼好獨特的呢（:..韓1.韓）:..金瑉首1.金瑉首等細心的讀者將會注意到，這是一本幾乎每頁都分成上下兩欄的書，因為全書沒有一頁下方沒有腳注！扣掉前言兩頁、目次頁、各章標題頁和各章都附的參考書目，這本兩百六十七頁的專書每一頁下麵都有腳注，而且還都不隻一個，至少都有兩個或兩個以上。韓國職場纔女四人組公開自己的日常生活，讓你領教最的職場英語。金慧蓮俗話說環境造就人，現在成瞭職場纔女的主人公，所以希望以後能成為真正的職場纔女。金誌玟希望這本杜拉拉們的英語秀能使剛剛步入社會的人樹立更遠大的目標和理想！通過這次機會我也重新審視瞭自己的夢想。金瑉首不管怎麼樣，最重要的是利用已有的環境，多練口語。就像為瞭秀齣自身風格，有時特意挑戰獨特的著裝一樣，用英語時，你要勇敢些！金美善明年我就30歲瞭。高中時，我曾想象過30歲時春風得意的情形，但現在分不清我是否跟以前想象過的那樣得意。重要的不是以前怎麼想過，而是我現在在這裏，盡力做好能做的事。迴個都是在韓國企業打拼的職場白領，多年運用職場英語，且都朝蓬勃，操著一品最杜拉拉式的英語。杜拉拉不學好英語，還怎麼在公司混事實上，根據錶一的統計，各章的每頁平均腳注數目不一，但最少也有三個，多的還有四個以上，全書平均則是接近四個而且很不符閤一般學術專書()慣例的是，這本書的每一章後麵都單獨附有參考書目，由錶一可見，光光參考書目就占瞭59頁，是全書的20%篇幅，而且在章與章的書目之間根本缺乏整閤，重復的項目不勝枚舉不僅如此，這些在各章之間被重復徵引的專書或論文，在各章第一次齣現在各頁下方腳注的時候，其完整的時地數據還是會再被不厭其煩地注記一次。腳注加上書目，這使得單單作者、書名、時地、頁碼之類的訊息就占瞭全書沒有一半、至少也有三分之一強的頁麵空間。往好處想，這是種對讀者極端友善的作法，因為讀者幾乎不論何時看到一條數據被引用，都不需要再翻查很遠纔能得知完整齣處，而且一而再、再而三地看到同樣的齣處信息，也能幫助入門的讀者反復學習，有加深印象的效果。不過，萬一讀者不如預期的那樣需要被啓濛的話，隻要稍微熟悉人文社會學術狀況的讀者，可能不難看齣，這是將原先已經的期刊論文草率集結成書的結果[9]，而不是一個有計劃、有效率的專書契約會産生的現象，杜拉拉們的英語秀最大的魅力就是能培養英語的能力，是一本生活英語書。我們可以一邊觀察職場纔女從早到晚的日常生活，一邊學習生活英語，也可以迷醉於她們一口地道的英語對話，同時記住那些稱心的語句。還有，她們提齣的意見（）是她們從基礎開始逐漸提高實力時得到的經驗和竅門，所以能使我們産生更大的動力。我很慶幸

評分☆☆☆☆☆

更多的是圖片，簡單的對話。而且對於有高中及以上學曆的人來說，對話過於簡單瞭~~~很一般

評分☆☆☆☆☆

這是在書店看到的，來這裏買比較劃算，不過內容比較少，說實在得，裏麵的東西用得到的還是少瞭點，比較日常話，不夠商務化

評分☆☆☆☆☆

英語秀是意外看見的