《太極大傢》係列·董傢太極：董英傑太極拳傳承與精義 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　太極聖手，勝戰中外擂颱；
　　太極正脈，楊門絕世高手；
　　太極快拳，稀世武林奇學；
　　太極釋義，一代理法宗範。

內容簡介

　　董英傑（1897～1961），河北邢颱任縣人，楊澄甫重要弟子中國20世紀太極拳大傢他功底淳厚，拳架氣派宏大，在太極功技理法上均有獨特建樹，創有英傑快拳作為楊澄甫識重的弟子和楊式傳人中代錶性的人物，楊澄甫的《太極拳使用法》即為其手編著有《太極拳釋義》一書，廣受好評。
　　董英傑是中國太極拳走嚮世界的開拓者20世紀30年代，在香港創立太極拳健身院，廣收港、澳弟子傳授拳藝，聲名顯赫，50年代，應邀前往泰國、馬來西亞、新加坡等地教拳授藝。長期在香港、新加坡等地授拳、弟子遍布世界各地。其子董虎嶺、女董茉莉皆為太極拳名傢，並分彆在美國、香港等地傳播太極拳多年。董傢太極拳目前已有海外弟子數萬人，遍及世界20多個國傢和地區，在國際武術界影響巨大
　　《<太極大傢>係列·董傢太極：董英傑太極拳傳承與精義》首次在內地集中展示瞭董傢太極的功技理法，以及董傢太極核心人物研習、發展太極拳的心路曆程，將董傢太極的精華和太極大傢的習拳秘要公之於眾。相信會給廣大的太極拳研習者以深刻啓發和重要幫助。

作者簡介

　　餘功保（1964-），著名武術文化研究專傢、太極文化學者，畢業於北京大學。曾長期在國傢武術主管部門擔任管理、研究工作。大力倡導武術的科學化發展，積極推進中國武術文化研究，廣泛開展中國傳統文化的國際交流。應邀在北京大學、清華大學等眾多大專院校、學術機構、科研部門進行中國傳統文化講座。多次在重要國際交流活動中擔任太極文化學術主持人和主講人。著有《太極拳辭典》、《中國太極拳大百科》、《中國太極拳名傢對話錄》等數十種圖書，被譯成多國文字廣泛發行，在海內外産生瞭重要影響。

內頁插圖

目錄

序一 陳瓊攀
序二 董繼英
序三 董增辰
前言 餘功保

董傢太極精義
董傢太極武學思想與功夫特點 餘功保
董傢太極功技體係及拳照 董英傑 董虎嶺 餘功保
太極拳經驗談 董英傑
王宗嶽《太極拳論》詳解 董英傑
王宗嶽《行功論》詳解 董英傑
《行功口訣》詳解 董英傑
《打手歌》詳解 董虎嶺
何為真太極拳 董虎嶺
董傢太極真髓 董茉莉
太極印象：董傢太極經典拳照品鑒 餘功保
董傢太極英傑 餘功保
任武飛揚
太極歸心
四海拳蹤
天下為武
龍虎氣派
香江拳魂
芬芳枝滿
開枝散葉
董門練功心得
學拳與教拳 董增辰
我的學拳經曆 董增辰
嚮董俊彪學藝心得 孫暉
隻緣身在太極中 鍾廣田
太極正道 林伯炎
董師門為泰國太極拳開拓者第一人 徐展略
學拳機緣記 葉謀霖
太極奇緣——楊式太極拳南洋傳播逸事 盧錦彬
武術、武功和武藝 董世祚
太極功架 王培昌
太極內悟心要 任剛

附錄
楊式太極拳簡史
董英傑大事年錶
董虎嶺大事年錶
董茉莉大事年錶
董傢太極傳人名錄
鳴謝 任肖嫦

精彩書摘

　　一羽不能加，蠅蟲不能落。
　　解：練功既久，感覺靈敏，稍有接觸，即有感覺而應之。
　　一羽毛之輕，我亦不馱，蠅蟲之小，亦不能落我身。蠅蟲附我身，如著落琉璃瓶，光滑不能立足，蓋我以微妙之化力將蠅蟲足分蹉也，能如此則太極之功成矣。昔班侯老師於夏日行功時，常臥樹陰下休息，偶或風吹葉落其身上，隨落隨脫滑落地，不能停留。又嘗試己功，解襟仰臥榻上，拈金米（即小米）少許置臍上，但呼一聲，小米猶彈弓射彈丸，飛射屋頂瓦麵，班侯老師之功誠不可及。同誌宜勉之。
　　人不知我，我獨知人，英雄所嚮無敵，蓋由此而緻也。
　　解：與人對敵，不用固定方式，如諸葛用兵，或攻或守，敵莫能預測。諺雲不知我葫蘆賣什麼藥，此人不知我也。自己能懂勁，則感覺靈敏，敵手稍動，我即知覺，隨手湊巧應之，如非近身搭手，亦可離遠審查敵之意圖，此我獨知人也。兵法雲，知己知彼，百戰百勝。英雄所嚮無敵，蓋由此而緻也。
　　斯技旁門甚多，雖勢有區彆，概不外乎壯欺弱，慢讓快耳，有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力而有也。
　　解：拳術種類甚多，各門姿式不同，注重力人手快以取勝則一。然此隻應用天賦之本能，與所學之技藝無關也。太極之理，則精微巧妙。非徒恃力大手快取勝，異於凡技也。察四兩能拔韆斤，顯非力勝。
　　解：太極功深，有引進落空之妙，韆斤無所施用，所謂四兩撥韆斤也。昔京西有富翁，莊宅如城，人稱小府張宅，其人好武，傢有鏢師三十餘人，慕廣平府楊露禪之名，托友武祿青往聘。及至，張見楊太師身軀瘦小，衣服樸素，貌不驚人，心輕之，因執禮不恭，設宴亦不豐。楊太師知其意，遂自酌自飲，略不旁顧。張不悅曰：“嘗聞武兄言先生盛名，但不知太極果能打人乎？”楊太師曰：“有三種人不可打。”
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前言/序言

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董英傑太極拳傳承與精義：適閤太極愛好者閱讀

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太極拳好啊強身健體啊

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評分☆☆☆☆☆

好

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主要介紹董氏太極拳的曆史和一些精華，值得一看

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