好妈妈圣经：新妈妈最想要的婴幼儿护理全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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刘晶晶 编

图书标签:

• 育儿
• 母婴护理
• 新生儿
• 婴幼儿
• 育儿指南
• 妈妈必读
• 亲子关系
• 喂养
• 睡眠
• 成长发育

出版社： 新时代出版社

ISBN：9787504221070

版次：1

商品编码：11420192

包装：平装

丛书名： 好妈妈圣经

开本：16开

出版时间：2013-12-01

用纸：胶版纸

页数：335

正文语种：中文

编辑推荐

全彩印刷，保护新妈妈的视力，告别单调的黑白色，可爱的卡通人物，轻轻松松学到知识。

内容简介

　　《好妈妈圣经：新妈妈最想要的婴幼儿护理全书》这是一套实实在在的孕期胎教、新生儿护理、宝宝营养和读懂宝宝婴语的实用宝典。《好妈妈圣经：新妈妈最想要的婴幼儿护理全书》就像是经验丰富而充满热情的私人儿科医生，无微不至地解答准妈妈、新妈妈在育儿过程中可能遇到的所有问题，帮助新手爸妈打消顾虑、摆脱压力，轻松享受育儿生活。

内页插图

目录

宝宝0～1岁
宝宝的第1个月
认识新生宝宝
新生宝宝的行为
新生宝宝需要做的检查
了解新生宝宝的需求
新生宝宝的重点能力训练
宝宝的习惯姿势及本能动作
宝宝吃、睡、味觉、嗅觉
宝宝的眼里只有你
关于宝宝的喂养问题
宝宝排便状况及行为发育
宝宝适应崭新生活
新生宝宝的皮肤护理
给新生宝宝洗澡
宝宝的第2个月
2个月宝宝的基本发育状况
本月喂养方法
第2个月宝宝的重点能力训练
本月宝宝健康特别护理项目
抬头训练
让宝宝趴着及学会自我安慰
新生儿的皮肤
母乳是新生宝宝最好的营养品
鲜牛奶和奶粉的调配方法
人工喂养和混合喂养
新生宝宝的特别护理
新生宝宝常见问题处理
正确地抱婴儿和携带婴儿
为宝宝选尿布
尿布的使用和清洁
为新生宝宝洗澡的技巧
婴儿体操——帮助宝宝快乐成长
宝宝会抬头会微笑了
宝宝的各种小进步
和宝宝的交流
应该给宝宝剪指甲吗
观察婴幼儿的大便
……

宝宝0～2岁
宝宝2～3岁

精彩书摘

　　只要妈妈的母乳比较充足，就应该继续坚持纯母乳喂养。不过这个月宝宝吃奶的时间可能会延长一些，根据宝宝的实际情况，两次喂奶时间间隔拉长1小时，夜间喂奶时间延长到六七个小时，只要宝宝不醒就不要叫醒宝宝吃奶。因为在入睡阶段，宝宝消耗的能量比较少，吃饱了奶后宝宝睡六七个小时不会有问题。对于每次吃奶量较小的宝宝，不要刻意延长喂奶时间间隔，只要宝宝想吃就给宝宝吃，如果宝宝把乳头吐出来了、转过头不吃了，就不要硬给宝宝吃。
　　人工喂养
　　到了第3个月，宝宝的食欲更好了，食量也会有所增加，可以将原来每次120～150毫升，增加到每次150～180毫升，甚至可以达到200毫升。不过，对于胃口比较大的宝宝，也不能无限制地添加奶量。一般每天吃6次的宝宝，每次160毫升：每天吃5次的宝宝，每次180毫升。对于食欲较好的宝宝，这个月可以添加一些蔬菜汤，一天10毫升左右。
　　混合喂养
　　宝宝又长大了，原本母乳分泌不足的妈妈，更担心自己的母乳不够宝宝吃。请妈妈一定要记住，6个月前母乳是宝宝最佳的食品，过量添加奶粉，会影响母乳摄入。母乳喂养还是按需喂养。奶粉的喂养量，如果按照上个月的喂养量，宝宝每周体重增长在200克以上，就表明喂养充足。如果按照上个月的奶量，宝宝一次就喝完。好像还不饱时，下次冲奶就增加30毫升，如果吃不了，就再减下去，最多不要超过180毫升。
　　……

前言/序言

《新手父母育儿百科：从零岁到三岁，科学养育的权威指南》 内容简介： 当小生命的到来，新手父母们内心涌动着无尽的喜悦，同时也伴随着一丝丝未知的忐忑。从医院带回那个脆弱而可爱的小天使，一个全新的、充满挑战又无比甜蜜的旅程便正式开启。你们迫切地需要一本指南，一本能够解答所有疑问、抚平所有焦虑、陪伴你们度过每一个关键时刻的可靠伙伴。 《新手父母育儿百科：从零岁到三岁，科学养育的权威指南》正是这样一本为所有新手父母精心打造的百科全书。它不仅仅是一本育儿手册，更是你们在养育道路上的贴心向导，科学育儿的坚实后盾。本书汇集了国内外顶尖儿科专家、心理学家、营养师、早期教育学者的智慧与经验，以最权威、最科学、最贴近实际操作的方式，为你们提供从婴儿出生到三岁这段黄金发展期内，全方位的科学养育指导。 本书内容精要，涵盖以下核心板块，条理清晰，内容翔实： 第一部分：生命的最初奏鸣曲——新生儿护理（0-1个月） 迎接新生命： 从宝宝出生前的准备，到出生后的肌​​肤接触（Kangaroo Care）、母乳喂养的 iniciación，再到各项产后检查，本书将详细指导您如何平稳过渡，为宝宝提供一个安全、温暖的起始环境。 吃、喝、睡的艺术： 新生儿喂养是重中之重。本书深入剖析母乳喂养与配方奶喂养的科学知识，包括喂养姿势、奶量计算、哺乳期母亲的饮食建议，以及如何识别宝宝饥饿和饱腹的信号。同时，我们将引导您了解新生儿睡眠的特点，建立健康的睡眠习惯，并学习如何安抚哭闹的宝宝。 身体的奥秘与照料： 从脐带护理、尿布疹的预防与处理，到宝宝的洗澡、抚触、按摩，本书提供了详尽的图文示范，帮助您掌握日常护理的每一个细节，让宝宝的身体健康成长，皮肤娇嫩无恙。 健康守护者： 识别宝宝的异常信号，了解常见的新生儿疾病及其护理方法，并学习如何正确使用体温计、吸鼻器等常用工具。本书还将指导您如何与医生进行有效沟通，为宝宝的健康保驾护航。 第二部分：成长的第一步——婴儿期（1-6个月） 喂养的进阶： 随着宝宝的长大，母乳或配方奶的喂养方式需要调整。本书将详细介绍如何根据宝宝的生长发育情况，调整奶量和喂养频率，以及如何判断宝宝是否摄入足够。 运动与感官的启蒙： 这个阶段是宝宝运动能力和感官发展的关键时期。本书将指导您如何通过亲子互动游戏，促进宝宝抬头、翻身、坐立等大运动技能的发展。同时，您将了解到如何通过丰富的环境刺激，促进宝宝视觉、听觉、触觉等感官的发展，为他们认识世界打下基础。 睡眠的规律探索： 宝宝的睡眠模式逐渐形成。本书将帮助您理解不同月龄宝宝的睡眠需求，学习如何识别宝宝的睡眠信号，并提供实用的方法来帮助宝宝建立规律的睡眠习惯，让宝宝和父母都能获得充足的休息。 健康与安全： 了解疫苗接种的重要性与计划，掌握居家安全常识，预防意外发生。本书将为您提供关于宝宝常见健康问题（如湿疹、腹胀、溢奶等）的科学处理建议。 第三部分：探索的萌芽——婴儿期（7-12个月） 辅食的智慧： 宝宝即将迎来人生中第一个重要的里程碑——添加辅食。本书将提供详细的辅食添加指南，包括添加的原则、顺序、食材选择，以及如何制作营养均衡、易于消化的辅食。您将学习到如何应对宝宝的挑食、厌食等问题。 精细动作与认知发展： 宝宝开始学习抓握、拍打、敲打等精细动作，并对周围世界产生浓厚的兴趣。本书将为您推荐一系列适合宝宝发展的亲子游戏和活动，帮助他们锻炼手指灵活性，培养观察力、记忆力和解决问题的能力。 语言的孕育： 尽管宝宝还不能说话，但他们正在积极地吸收语言信息。本书将指导您如何通过日常的交流、阅读绘本、唱歌谣等方式，为宝宝创造一个丰富的语言环境，促进他们的语言理解和早期表达能力。 社交与情感的萌芽： 宝宝开始与他人产生互动，并逐渐形成自己的情感表达方式。本书将帮助您理解宝宝的情绪变化，学习如何安抚他们，建立安全依恋关系，并引导他们与家人、同龄人进行初步的社交互动。 安全第一： 随着宝宝活动范围的扩大，居家安全的重要性更加凸显。本书将提供详尽的居家安全检查清单和预防措施，帮助您打造一个对宝宝而言绝对安全的环境。 第四部分：蹒跚学步与自主探索——幼儿期（1-3岁） 迈向独立： 这个阶段是宝宝独立性发展的关键时期。本书将指导您如何鼓励宝宝自主进食、自主如厕，并逐步放手让他们尝试自己做事情，培养他们的自信心和独立能力。 语言的爆发： 宝宝的语言能力将迎来飞速发展。本书将提供丰富的语言刺激策略，包括如何引导宝宝说出完整的句子，如何鼓励他们进行简单的对话，以及如何通过阅读和故事来拓展他们的词汇量和理解能力。 认知世界的拓展： 宝宝的求知欲旺盛，对周围的一切都充满好奇。本书将为您推荐各种激发宝宝想象力、创造力、逻辑思维能力的活动，包括积木搭建、角色扮演、益智游戏等。 情绪管理的艺术： 幼儿期的宝宝情绪波动较大，容易出现发脾气、哭闹等行为。本书将深入剖析幼儿情绪发展的特点，教授您如何理解宝宝的情绪，如何用恰当的方式引导他们管理自己的情绪，建立良好的情绪调节能力。 社交的探索： 宝宝开始主动与其他小朋友玩耍，学习分享、合作。本书将指导您如何引导宝宝处理同伴间的冲突，培养他们的同理心和合作精神。 健康的生活习惯： 均衡的营养、规律的作息、适度的运动是宝宝健康成长的基石。本书将提供关于幼儿期饮食、睡眠、运动的科学建议，并指导您如何应对幼儿期的常见疾病，如感冒、咳嗽、发烧等。 行为问题的应对： 孩子在成长过程中难免会出现一些让父母头疼的行为，如咬人、打人、不听话等。本书将提供专业的行为分析和指导，帮助您理解这些行为背后的原因，并运用科学有效的方法进行引导和纠正。 本书的独特亮点： 科学性与权威性： 内容严格遵循最新的科学研究成果和医学建议，由多位领域内的专家共同审定，确保信息的准确性和可靠性。 实用性与操作性： 语言通俗易懂，理论与实践相结合，提供大量可操作的技巧和方法，让新手父母能够轻松上手。 图文并茂： 大量精美的插图和实用的照片，直观地展示了各种护理操作和亲子互动游戏，帮助父母更好地理解和模仿。 全面性与连续性： 覆盖了宝宝从出生到三岁这一关键成长阶段的所有重要方面，形成一个完整的育儿知识体系，避免了信息碎片化。 情感关怀： 不仅关注宝宝的生理和心理发展，更体贴新父母可能面临的情感挑战，提供心理支持和鼓励，帮助他们建立积极的育儿心态。 《新手父母育儿百科：从零岁到三岁，科学养育的权威指南》 致力于成为您育儿道路上最值得信赖的伙伴。我们深知，每一个宝宝都是独一无二的，每一个家庭的育儿方式也会有所不同。本书的目标不是提供一套僵化的育儿模板，而是为您提供科学的知识框架和灵活的工具，帮助您根据自己宝宝的具体情况，找到最适合的育儿之道。 阅读本书，您将不再因为未知而焦虑，不再因为经验不足而迷茫。您将学会如何敏锐地捕捉宝宝的需求，如何科学地促进宝宝的各项发展，如何以爱与智慧，陪伴您的宝贝健康快乐地成长，见证他们每一个闪光的瞬间。这本书，是送给您和您宝宝一份最珍贵的成长礼物，一本您和您的家庭值得拥有、并反复阅读的育儿宝典。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，真的可以说得上是“应有尽有”。我从怀孕开始就在看，一直到现在宝宝快一岁了，还在时不时地翻出来查阅。它最吸引我的地方在于，它不是简单地罗列育儿知识，而是将这些知识融入到实际的场景中，并且非常贴近生活。比如，关于如何哄睡，书里不仅仅是讲了拍嗝、摇晃这些技巧，还分析了不同年龄段宝宝的睡眠特点，以及如何建立良好的睡眠习惯。这让我觉得，它提供的建议是能够真正落地执行的。另外，它还关注到了很多细节，比如宝宝的衣物选择、洗浴用品的选择，甚至是关于居家安全的一些建议，都考虑得非常周全。我最喜欢的一个部分是关于“和宝宝玩耍”的章节，它提供了很多不同年龄段宝宝可以进行的亲子游戏，这些游戏既能促进宝宝的发育，又能增进亲子感情，让我觉得带孩子也可以充满乐趣，而不是只有日复一日的重复。这本书就像一个全能的育儿助手，让我感觉自己不再孤单，而是有信心、有方法地迎接宝宝成长的每一个挑战。

评分☆☆☆☆☆

哇，这本书简直是我近期收到的最惊喜的礼物！作为一位第一次当妈妈的人，我感觉自己像个闯入未知世界的探险家，每天都在摸索和学习。这本《好妈妈圣经》就像我随身携带的导航仪，让我少走了很多弯路。它的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的朋友在耳边细语，没有那些晦涩难懂的专业术语，读起来轻松易懂。我最欣赏它将复杂的问题简单化，比如宝宝的喂养，它不仅讲了喂奶的量和频率，还深入浅出地分析了宝宝的饥饿信号和饱腹信号，让我能更好地理解宝宝的需求。还有关于疾病的章节，它并没有吓唬人，而是理性地列出了常见的小儿疾病症状，以及什么时候需要寻求医生的帮助，这让我心里有底，不会因为一点点小状况就过度恐慌。书里的很多建议都非常有条理，比如关于宝宝的日常作息，它给出了一个大致的框架，但同时又强调要根据宝宝的具体情况进行调整，这让我觉得很有道理。最让我感动的是，书中还鼓励妈妈们要相信自己的直觉，多和宝宝互动，享受这个过程。这本书让我觉得，带孩子不仅仅是责任，更是一段充满爱的旅程，而我，正在学会如何在这段旅程中做得更好。

评分☆☆☆☆☆

说实话，在买这本书之前，我其实也看过不少育儿书籍，但很多都停留在理论层面，或者过于片面。直到我遇到了《好妈妈圣经》，才真正感受到一本“实用”的育儿书应该是什么样子。它最大的优点在于它的全面性，从宝宝出生前的准备，到出生后的每一个阶段，甚至是宝宝成长过程中可能出现的各种问题，都有涉及。我尤其喜欢它关于“宝宝发展里程碑”的介绍，它详细地描述了不同月龄的宝宝在身体、认知、语言和社交等方面的发育情况，让我能够更清晰地了解宝宝的成长进度，也知道如何在家中进行一些启蒙活动，促进宝宝的全面发展。而且，这本书的排版也很舒服，图片和文字结合得恰到好处，很多地方都配有插图，让原本枯燥的育儿知识变得生动有趣。我经常会在带宝宝的间隙翻阅一下，遇到什么疑问，基本上都能在这里找到答案。它让我觉得，育儿并不是一门高深的学问，而是一个可以通过学习和实践来掌握的过程。这本书就像一个经验丰富的导师，总是在我需要的时候出现，给予我指导和支持。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，最直观的感受就是它的厚重和扎实。虽然名字叫“圣经”，但内容一点也不枯燥，反而充满温情和智慧。我怀孕后期就开始看这本书，很多关于产后护理和新生儿护理的知识，让我提前做好了准备。书里有一个章节专门讲“新手妈妈的心理调适”，这对我来说太及时了。产后的一段时间，我确实经历了一些情绪上的波动，这本书提供了一些实用的方法来缓解压力，让我意识到自己不是一个人在战斗，这种支持感非常重要。而且，它在介绍育儿知识的时候，总是会站在宝宝的角度去思考，比如为什么宝宝会哭闹，可能有哪些原因，以及如何安抚。这让我从一个“被动接受指令”的状态，转变为一个“主动理解和回应”的状态。书中还强调了“科学喂养”的重要性，并且详细讲解了不同阶段的辅食添加原则，这对于我这种对饮食方面比较谨慎的妈妈来说，简直是福音。总的来说，这本书让我对育儿这件事有了更深刻的理解，它不仅仅是关于技巧，更是关于爱和陪伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是新手爸妈的救星！我怀胎十月，虽然看了不少育儿文章，但心里还是慌得一批，总觉得自己什么都不懂，怕亏待了宝宝。收到这本书后，我简直如获至宝。首先，它从孕期的准备一直讲到宝宝一岁，时间跨度很长，把新手父母可能遇到的所有问题都涵盖了，而且是循序渐进的，不会让人觉得信息量太大而不知所措。书里的内容非常实用，比如喂养方面，从母乳到配方奶，再到辅食添加的步骤和注意事项，都写得明明白白。我特别喜欢它关于睡眠的部分，很多新手父母都会为宝宝不睡觉而头疼，这本书提供了很多科学的方法，让我不再像无头苍蝇一样乱撞。还有关于宝宝的日常护理，洗澡、换尿布、按摩等等，都有详细的图文指导，非常形象，我这个手残党也能很快学会。更重要的是，它还关注了妈妈的身心健康，这一点很多育儿书都会忽略。比如产后恢复、情绪管理、夫妻关系等，都给出了建议，让我觉得这本书不仅仅是在教我如何带孩子，更是在帮助我成为一个更好的妈妈，一个更幸福的女人。总而言之，这本书让我从焦虑到安心，从迷茫到坚定，让我觉得做妈妈并没有那么可怕，反而充满乐趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好很好很好很好很好

评分☆☆☆☆☆

整体看着不错 看完之后追加评价

评分☆☆☆☆☆

不错不错，值得购买。

评分☆☆☆☆☆

书的质量好 挺喜欢的，厚厚的一本

评分☆☆☆☆☆

老板发货很快，物流速度也快，宝贝质量非常好，一直在用，挺喜欢的，推荐给大家。

评分☆☆☆☆☆

快递师傅很给力，东西也好

评分☆☆☆☆☆

是一本好书，是一本好书。

评分☆☆☆☆☆

送人的，满意。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

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