圖解足球定位球戰術：基礎訓練128項 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 倉本和昌，藤原孝雄 著，毛偉 譯

圖書標籤:

• 足球
• 定位球
• 戰術
• 訓練
• 圖解
• 技巧
• 教學
• 運動
• 競技
• 教練

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115420343

版次：1

商品編碼：11969790

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-06-01

用紙：純質紙

頁數：239

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

　　1近1000幅四色高清圖片展示足球定位球技術動作及技術要領　　2照片上使用指嚮性麯綫標注動態及技術要點　　3賽場示意圖還原真實場景　　4專業教練多年教學經驗傾囊相授　　5西班牙足球風範，定位球戰術寶典　　6從青少年球隊到成年職業球隊，激發團隊作戰的潛能　　7從足球基礎到核心技戰術，揭開常勝之隊的秘密

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內容簡介

　　本書是圖解足球定位球戰術的大全書，書中提齣的128項理論並不是“正確答案”，而是“基礎準則”，旨在培養熟悉足球比賽規則的球員，培養擅於靈活調整戰術的球員。通過閱讀本書，您將學會如何組織定位球的演練，理解練習定位球的重要性、定位球對於比賽的影響以及通過定位球評價球員和教練的能力。本書對足球教練員、運動員以及足球愛好者有非常好的參考價值。

作者簡介

　　倉本和昌主編　　1982年齣生於廣島縣。高中畢業後，留學西班牙巴塞羅那俱樂部，取得教練資格並多次參與足球比賽。在此期間，作為各種比賽的邊裁與場外裁判，與西班牙籍裁判員共同競爭上崗。2006年開始，為瞭學習西班牙畢爾巴鄂競技俱樂部的純青訓輸齣體係，在畢爾巴鄂定居。2009年在當地U-13俱樂部擔任比賽監督，與此同時兼任西班牙二級聯賽巴拉多利德隊的球探。同年，取得瞭西班牙足協高級裁判證書，成為獲得該證書至今為止沒有比他年輕的日本人。2009年夏天迴國後，在湘南比馬俱樂部擔任梯隊教練一職。　　藤原孝雄主編　　1976年齣生於兵庫縣。大學畢業後，在神戶作為職業教練任職5年，2006年留學西班牙。作為日籍教練，首位率領桑坦德競技青年隊獲得聯賽冠軍，球隊也升級參加西班牙二級青年聯賽。之後在馬德裏的萊加內斯俱樂部（喀麥隆知名球星埃托奧曾經效力該俱樂部）任教後，又作為西班牙四級聯賽拉斯羅薩斯俱樂部的主教練，率隊再次問鼎聯賽冠軍。從2010年開始，藤原齣任姬路獨協大學足球部、男足部教練，獨協足球運動團監督、女足一部教練等職務。誌在實現觀賞性足球比賽這一目標，並為之努力奮鬥。　　清水英鬥編著　　1979年齣生於岐埠縣下呂市。足球作傢。除參與編寫河村優監製的《圖解意大利足球前鋒技戰術：基礎訓練100項》、林雅人監製的《圖解荷蘭足球戰術：基礎訓練120項》以外，也擔任《StrikerDX》等知名足球雜誌及期刊的編輯與撰稿人。除此之外，清水的文章經常在Sportsnavi以及各大手機門戶網站發錶。奧西姆（日本國傢足球隊前主教練）說“足球是人生的大學”，為瞭能夠更加深刻地理解這句話，在不同的足球比賽中，依然能看到清水的身影。

內頁插圖

目錄

<加深對定位球戰術的理解>為什麼定位球非常重要002定位球可以提高“閱讀比賽”的能力004●本書的閱讀說明006序章：定位球戰術本書的思路017定位球戰術，是提高球員閱讀比賽能力的最佳教材018●“定位球=象棋殘局”，可作為技戰術的教材靈活運用018●本書所闡述的理論並非“正確答案”，而是“基本準則”019●培養熟悉比賽規則的球員020●培養可以靈活調整戰術的球員021如何組織定位球的演練022●必須瞭解定位球演練的缺點022●對比賽中的習慣也會産生影響023●定位球戰術中，選手更容易評定教練的能力024第1章：球門球025●踢球門球時，球員應遵守的規則026<進攻方>●球門球（進攻）的基本思路028進攻/嚮後衛綫傳球（本方4後衛時）030理論001◎中後衛應拉開角度接球031理論002◎盡量避免在灰色區域接球032理論003◎也有敢於將球門球傳嚮灰色區域的戰術033進攻/嚮後衛綫傳球（本方3後衛時）034理論004◎兩邊球員盡量嚮邊綫拉開空間（對方雙前鋒時）035理論005◎一名中後衛在高位接球（對方為雙前鋒時）036理論006◎3後衛麵對對方3前鋒時，應大腳解圍037進攻/嚮後腰傳球038理論007◎後腰迴撤到中後衛無法覆蓋的區域接球039進攻/嚮邊前衛傳球040理論008◎利用對方壓上所留下的空間041進攻/長傳042理論009◎考慮皮球飛行距離與球員的特點043理論010◎根據皮球的落點選位044理論011◎利用場地弱側的空間045進攻/技巧046理論012◎擺放球門球時，有意增加皮球的鏇轉046進攻/實際比賽中齣現過的戰術策略047理論013◎後衛在禁區內接球後，重新發球門球047<防守方>●球門球（防守）的基本思路048防守/如何應對短傳050理論014◎決定爭奪球權的位置051理論015◎盡量讓對方球員在場地一側接球052理論016◎逼迫對方失誤053防守/如何應對長傳054理論017◎對於對方爭奪第一落點的箭頭人物，采取雙人包夾055理論018◎防守方站位056理論019◎如果對方不是由守門員開球門球057防守/實際比賽中齣現過的戰術策略058理論020◎從對方中後衛的身後迴追斷球058理論021◎球童乾擾比賽時059要領掌握提高守門員開球門球的技術060專欄①在西班牙常見的享受“策略”的足球文化062第2章：邊綫球063●發邊綫球時，球員應遵守的規則064<進攻方>●邊綫球（進攻）的基本思路066進攻/選擇正確的罰球隊員068理論022◎盡量快罰069理論023◎不要罰齣反彈球070理論024◎不要罰橫傳球071進攻/選擇正確的接球隊員072理論025◎直傳球的跑動073理論026◎橫傳球的跑動074理論027◎讓戰術多樣化075理論028◎L字跑位076理論029◎橫嚮跑動後直接射門077理論030◎斜插到對方後衛的身後078理論031◎通過第3名隊員的跑動接球079進攻/技巧080理論032◎假裝換罰球人080理論033◎用隊友的後背做牆081<防守方>●邊綫球（防守）的基本思路082防守/盯人的部署084理論034◎對於罰球人進行盯防085理論035◎在邊路進行包夾爭奪球權086理論036◎防守對方半場的邊綫球，在場地一側囤積重兵087要領掌握掌握長傳邊綫球的技巧088專欄②通過自我情緒的管理，塑造球隊的氛圍090第3章：任意球091●罰任意球時，球員應遵守的規則092<進攻方>●任意球（進攻）的基本思路094進攻/本方半場獲得任意球的幾種選擇096理論037◎中後衛來主罰後場任意球097進攻/中場獲得任意球的幾種選擇098理論038◎將任意球發嚮場地兩側099進攻/在對方半場的邊路獲得任意球100理論039◎任意球繞過守門員？還是朝著守門員的方嚮101進攻/在對方半場中路的任意球戰術102理論040◎錯開罰球的時機103理論041◎通過不同的綫路乾擾對方104理論042◎射門時繞過人牆105理論043◎在對方人牆中安插本方隊員106理論044◎提高對補射機會的預判性107進攻/技巧108理論045◎阻擋對方的球員108理論046◎插入到對方人牆與後衛綫中間的空當109理論047◎在對方人牆前麵安排一名半蹲的隊員進行乾擾110理論048◎故意將球漏給射門隊友111進攻/實際比賽中齣現過的戰術策略112理論049◎對於對手故意阻止快罰任意球的球員所采取的策略112理論050◎隊友之間假裝發生爭吵113<防守方>●任意球（防守）的基本思路114防守/防守本方半場的任意球116理論051◎布置防綫的相關理論117防守/防守本方半場中路的任意球118理論052◎決定搭人牆的人數119理論053◎以本方身高最高的球員為基準搭人牆120理論054◎人牆中間不要留空隙121理論055◎人牆到底要不要起跳122理論056◎對方球員站在本隊人牆中間時123<此時該如何應對？實戰研究>理論057◎實戰①對方邊路的任意球（防守）124理論058◎進攻方的應對：通過短傳變化，拉開空當125理論059◎防守方的應對：安排區域的防守隊員126理論060◎進攻方的應對：佯裝傳中，邊路突破127理論061◎實戰②在底綫附近的任意球（進攻）128理論062◎防守方的應對：調整站位129理論063◎進攻方的應對：佯裝射門，傳低平球130理論064◎防守方的應對：在近門柱一側，增加一名區域防守隊員131理論065◎實戰③禁區前沿的直接任意球（防守）132理論066◎進攻方的應對：將球傳到人牆身後133理論067◎防守方的應對：進一步明確人牆與盯人球員的場上職責134理論068◎進攻方的應對：準備兩套佯攻的進攻套路135理論069◎實戰④禁區內的間接任意球（防守）136理論070◎進攻方的應對：錯開對方上搶的時機與路綫137理論071◎防守方的應對：守門員和防守隊員一起上前封堵138理論072◎進攻方的應對：直接射門打到人牆上，準備補射139要領掌握越過人牆的下墜球140要領掌握從球的正後方的搓射142專欄③“1打1”和“4打1”哪個更容易些144第4章：角球145●罰角球時，球員應遵守的規則146<進攻方>●角球（進攻）的基本思路148進攻/基本的幾種進攻選擇150理論073◎使用短角球戰術151理論074◎直接將球踢到門前區域152理論075◎終極目標是射門得分153進攻/找到對方防守體係中的空當154理論076◎如何針對區域防守部署進攻155理論077◎如何針對人盯人防守部署進攻156理論078◎如何針對混閤型防守部署進攻157進攻/根據比賽的戰術部署，使用多樣化的進攻套路158理論079◎快速開齣角球159理論080◎在場地一側增加球員數量160理論081◎在角球區附近消耗時間161進攻/技巧162理論082◎有球員去喝水？有球員扶在球門柱上休息162理論083◎由於防守球員犯錯，獲得定位球機會163進攻/實際比賽中齣現過的戰術策略164理論084◎假裝更換主罰角球的球員，快速將角球罰齣164理論085◎聲東擊西的策略165<防守方>●角球（防守）的基本思路166防守/構築防守體係168理論086◎區域防守，需要球員有防守層次感169理論087◎用人盯人防守應對進攻170理論088◎用混閤防守應對進攻171理論089◎幾名球員把守球門柱纔閤適呢172理論090◎準備好防守反擊173防守/技巧174理論091◎避免在對方罰角球的時候換人174理論092◎本方的解圍球，最好是踢嚮邊路175理論093◎守門員麵前的進攻球員，防守隊員可以不用盯防176理論094◎守門員作為反擊的發起點177<此時該如何應對？實戰研究>理論095◎實戰①用假動作拉開空當，從防守空當突破178理論096◎防守方的應對：區域防守與人盯人防守相結閤179理論097◎進攻方的應對：佯裝使用短角球戰術180理論098◎防守方的應對：掌握好人盯人防守的時機181理論099◎實戰②使用短角球戰術讓球門中央防守空虛，然後傳高空球到門前182理論100◎防守方的應對：用混閤型防守戰術，立足防守，伺機反擊183理論101◎進攻方的應對：後場球員偷偷潛入大禁區，伺機射門184理論102◎防守方的應對：用相同人數進行防守，伺機反擊185理論103◎實戰③利用場地寬度大範圍轉移，來完成技術含量高的角球186理論104◎防守方的應對：針對短角球戰術用相同人數來防守187理論105◎進攻方的應對：佯裝把角球發嚮遠端，實際踢到近門柱區域形成射門188理論106◎防守方的應對：區域防守結閤進行應對189理論107◎實戰④讓球員集中在近門柱區域人員，誘惑防守方發生失誤190理論108◎防守方的應對：不讓進攻球員順利地起跳搶點191理論109◎進攻方的應對：主罰角球的球員的腳法精湛的話，3個角球就會有1個能得分192理論110◎防守方的應對：防守方在防守同時，時刻準備反擊193要領掌握使用暗號手勢194專欄④足球與象棋的戰術思考方式相似196第5章：點球197●罰點球時，球員必須遵守的規則198<進攻方>●點球（進攻）的基本思路200進攻/盡量提高罰點球的成功率，哪怕一點點也好202理論111◎主罰球員的思路有兩種203理論112◎為瞭爭搶第二點，安排本方其他球員的站位204理論113◎從後排高速前插衝入禁區205進攻/技巧206理論114◎在助跑方式上下功夫206理論115◎心理上占優勢207<防守方>●點球（防守）的基本思路208防守/相當不利的局麵下，如何應對210理論116◎守門員穩穩站在球門綫上，應對對方的點球211理論117◎通過身體的左右移動，來給對方增加壓力212理論118◎第二點補防球員的安排213防守/技巧214理論119◎拖延時間，把壓力轉移到主罰球員214理論120◎守門員讓自己在心理上占據優勢215要領掌握熟練掌握假動作216專欄⑤西班牙足球最大的秘密，是擁有培養優秀球員的土壤218第6章：中圈開球219●中圈開球時，球員應遵守的規則220<進攻方>●中圈開球（進攻）的基本思路222進攻/摸清對方的陣形體係，找到弱點戰而勝之224理論121◎分析對方球隊的陣形體係225理論122◎從一側的邊路突破226理論123◎將進攻的陣地放在對方禁區前沿的罰球弧區域227進攻/技巧228理論124◎假裝中圈開球後迴傳，卻將球傳嚮前方228理論125◎消磨時間229<防守方>●中圈開球（防守）的基本思路230防守/聯動防守的相互協防232理論126◎鋒綫與後衛綫的聯動配閤233理論127◎針對對方的邊路進攻，將整體防守隊形橫移234理論128◎通過逼搶來預熱身體235要領掌握掌握將球準確傳到隊友腳下的方法236●編輯後記238

前言/序言

綠茵場上的智慧博弈：細節決定成敗的攻防藝術 在現代足球高強度、快節奏的對抗中，每一次進攻與防守的轉換，每一次機會的把握與創造，都可能成為比賽的轉摺點。而在這瞬息萬變的綠茵場上，定位球——那些短暫的死球狀態，卻往往孕育著無限的可能，成為決定勝負的關鍵先生。它們是戰術安排的集中體現，是球員技術與智慧的結晶，更是教練組精心設計的“微觀戰場”。 本書並非一本泛泛而談的足球戰術指導，而是深入挖掘定位球戰術背後隱藏的精妙之處，力求為每一位足球愛好者、教練員、運動員提供一套係統、詳實、可操作的戰術解析。我們將目光聚焦於足球運動中最具決定性、也最需要精細打磨的環節——定位球。從角球、任意球、界外球到點球，我們將逐一剖析它們在進攻與防守兩端的無限變化，以及如何將理論轉化為實實在在的場上優勢。 進攻篇：破解防綫，製造絕殺 在進攻端，定位球是打破僵局、撕裂對手密集防綫的利器。它賦予瞭球隊在看似受限的空間內，通過精確的配閤與執行，創造齣高質量得分機會的可能。本書將帶領讀者深入探索以下精彩的定位球進攻策略： 一、角球的藝術：立體打擊，多點開花 角球，作為最常見的得分機會之一，其變化無窮。我們不僅僅滿足於簡單的傳中搶點，而是將角球的戰術拆解到極緻。 不同類型的傳中: 低平球傳中: 針對身高不占優勢但跑位靈活的球員，利用速度和精準度，直接威脅近門柱或禁區綫。我們會詳細分析何時采用低平球，如何配閤前點球員的騷擾，以及後點包抄的接應時機。 高弧綫傳中: 麵對高大後衛，這是發揮中鋒和高中鋒優勢的經典戰術。我們將解析不同弧度、不同落點的傳中技巧，如何通過球員的跑動軌跡與落點預測，形成最佳的爭頂配閤。 外腳背/內腳背傳中: 訓練球員掌握不同腳法，增加傳中軌跡的迷惑性，讓防守球員難以預測。 “香蕉球”弧綫傳中: 利用外腳背的獨特弧綫，讓球繞過防守球員，直接尋找禁區內的空當。 多樣的跑位配閤: “擋拆”戰術: 藉鑒籃球的擋拆理念，利用球員之間的跑位，為爭頂球員創造空間和擺脫盯防的機會。我們將展示不同形式的擋拆，以及球員如何精準執行。 “拉扯”戰術: 通過部分球員的跑動，將防守球員拉嚮一邊，為另一側的爭頂球員創造機會。 “迴做”配閤: 並非直接傳中，而是將球傳到禁區外，由外圍球員進行二次組織，尋找更好的傳中角度或直接遠射。 “假跑”迷惑: 通過部分球員的跑動，佯裝進攻，吸引防守注意力，為真正的爭頂球員創造機會。 強點爭頂與弱點衝擊: 集中兵力強攻: 將多數隊員集中在某個區域，利用人數優勢形成強烈的爭頂衝擊。 分散兵力，製造混亂: 將爭頂隊員分散在禁區不同位置，迫使防守球員覆蓋範圍更大，增加防守漏洞。 爭頂後的二次進攻: 即使爭頂失敗，如何通過跑位和默契，在落點處形成二次爭搶，抓住對手解圍不遠的良機。 “戰術角球”的精妙設計: 短角球配閤: 並非直接傳中，而是將球開齣，由隊友接應後進行二次傳中或配閤打齣戰術套路，例如傳給禁區外球員進行直塞或遠射。 “聲東擊西”角球: 假裝開嚮遠端，實則低平球快速傳嚮近端，齣其不意。 “人牆”與“僞擋”: 利用禁區內隊友的站位，形成“人牆”阻擋防守隊員，或利用跑位形成“僞擋”，為爭頂球員創造空間。 二、任意球的威力：直接打擊與二次組織 無論是禁區前的直接任意球，還是中場的任意球配閤，都蘊含著巨大的得分潛力。 直接任意球的破門之道: 弧綫球（“落葉球”、“香蕉球”）: 詳細解析不同球員的射門腳法，如何控製球的弧度和力量，繞過人牆直掛死角。 低平球（“穿襠球”、“地麵球”）: 針對人牆的設置，利用球的快速、低平，穿過人牆的空當，或直接打穿人牆。 “隧道球”與“彈地球”: 講解如何利用不同角度的觸球，製造球的飛行軌跡變化，迷惑門將。 “濛眼射門”的訓練方法: 訓練球員對球門空間的感知能力，以及在復雜情況下精準射門的能力。 任意球的戰術配閤: “二過一”配閤: 經典戰術，利用球員間的短傳配閤，撕開防綫。 “撞牆射門”: 球員傳球後迅速前插，利用隊友的掩護形成射門機會。 “人牆拆解”戰術: 利用球員的跑位，製造人牆的空當，為隊友創造射門或傳球機會。 “佯攻”與“真正進攻”: 球員假裝參與人牆，實際卻悄悄跑嚮有利位置，準備接應。 “假意趟球”與“真傳”: 迷惑對手，讓防守隊員誤判，為隊友創造空間。 中後場任意球的組織: 長傳轉移: 利用精準的長傳，將球直接轉移到對方防綫的薄弱環節。 快速反擊的起點: 將中後場任意球轉化為快速反擊的機會，利用對方防守站位不穩。 三、界外球的妙用：快速進攻與戰術變化 很多人會忽略界外球的戰術價值，但它卻是球隊在非比賽時間，打破對手防綫、組織進攻的絕佳機會。 長界外球的威脅: “扔球”技巧解析: 講解如何利用全身力量，將球精準地扔到禁區內，尋找高點球員。 “配閤扔球”: 利用隊友的跑位，將球扔嚮空當，隊友接應後再進行二次組織。 “利用隊友製造掩護”: 扔球球員在扔齣球後，可以與隊友進行配閤，形成突然的進攻。 短界外球的戰術套路: “界外球配閤”: 球員將球扔給隊友，隊友迴傳，再找機會嚮禁區內推進。 “迷惑性扔球”: 佯裝扔給某個隊友，實則扔嚮另一位位置更好的隊友。 “偷襲”戰術: 利用對手防守注意力不集中，快速將球扔齣，直接組織進攻。 防守篇：滴水不漏，化解危機 在防守端，定位球更是考驗球隊的整體防守能力、精神屬性和戰術執行力。一次成功的防守，同樣能極大地提振士氣。 一、角球防守：築起銅牆鐵壁 “區域防守”與“盯人防守”的結閤: 區域防守的站位與職責: 詳細解析禁區內各區域的防守隊員的站位、覆蓋範圍以及如何互相補位。 盯人防守的策略: 如何有效地盯防對方的頭號得分手，如何進行換位防守。 “混閤防守”的優勢: 結閤區域防守的全麵性和盯人防守的針對性，實現最有效的防守。 “爭頂”與“解圍”技巧: 預判落點，卡位爭頂: 訓練球員預判球的落點，通過身體對抗占據有利位置，爭搶高空球。 精準解圍，化解危機: 如何在第一時間將球解圍齣危險區域，避免給對方留下二次進攻的機會。 “二次爭搶”的意識: 即使未能完全解圍，也要迅速轉入二次爭搶，阻止對方繼續組織進攻。 “人牆”的設置與作用: 人牆的高度、距離與站位: 如何設置最閤理的人牆，阻擋對方的射門角度。 人牆球員的職責: 除瞭阻擋射門，人牆球員如何協助門將觀察場上情況。 “守轉攻”的快速啓動: 成功解圍後的反擊: 在成功解圍後，如何快速組織反擊，利用對方防守立足未穩的空隙。 二、任意球防守：嚴密布防，化險為夷 防守人牆的構建: 最佳人牆站位: 如何在保護球門的同時，盡量壓縮對方射門空間。 人牆球員的動作: 如何在高水平射門麵前，保持身體穩定，阻擋球路。 “人牆解散”時機: 何時應該分散人牆，轉入其他防守區域。 “盯防”與“區域協防”: 重點盯防對方的任意球專傢: 如何製定專門的防守策略。 禁區內的區域協防: 確保禁區內所有潛在的接球點都有人盯防。 “門將的角色”: 指揮協調: 門將作為場上指揮官，如何調度防守隊員。 判斷射門方嚮與綫路: 門將的撲救技術與預判能力。 三、界外球防守：封鎖空間，切斷傳球綫路 “就近盯防”與“包夾”: 限製扔球球員的傳球選擇: 迫使對方隻能進行無效的傳球。 切斷傳球綫路: 封鎖對方最有可能的傳球路綫，迫使對方失誤。 “快速壓迫”與“搶斷”: 在對方接球瞬間進行壓迫: 阻止對方順利完成接球後的組織。 利用身體優勢進行搶斷: 在對抗中爭取球權。 訓練篇：從理論到實踐的橋梁 再精妙的戰術，也離不開科學有效的訓練。本書不僅提供瞭詳盡的戰術解析，更注重將戰術理念轉化為可執行的訓練方法。 基礎動作訓練: 針對球員在定位球中的關鍵動作，如爭頂、解圍、射門、傳球等，提供專項訓練方法。 團隊配閤演練: 設計多種情景模擬訓練，讓球員在真實的比賽氛圍中，演練角球、任意球等戰術配閤。 技術與戰術結閤的訓練: 將單個球員的技術優勢，與團隊的戰術意圖相結閤，形成高效的整體打法。 模擬比賽訓練: 通過設置特定的定位球場景，進行高強度的模擬比賽，檢驗戰術執行效果，並及時調整。 錄像分析與反饋: 利用錄像技術，對訓練過程和比賽錶現進行詳細分析，找齣問題並加以改進。 展望：定位球戰術的未來 隨著足球科技的進步和戰術理念的不斷發展，定位球戰術也在不斷演變。本書將引導讀者思考定位球戰術的未來趨勢，如數據分析在定位球戰術設計中的應用，以及更具創造性和顛覆性的戰術打法。 本書旨在為足球世界注入更多的戰術智慧，讓定位球不再是簡單的“機會”，而是成為球隊能夠主動創造、精準執行的“得分利器”和“防守屏障”。通過深入理解和係統訓練，我們相信每一支球隊都能在定位球的博弈中，贏得更多的主動權，最終走嚮勝利。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在青少年足球領域耕耘多年的教練，我深知定位球戰術的重要性，也一直在尋找能夠有效提升球隊定位球能力的訓練方法。《圖解足球定位球戰術：基礎訓練128項》這本書，可以說是我近年來看到的關於定位球方麵最實用、最係統的一本教材。它最大的亮點在於其“圖解”的方式，將原本可能枯燥的文字描述，轉化為生動形象的視覺信息。每一個訓練動作，都有詳細的圖示，甚至還標注瞭球員的重心、發力點、以及跑動軌跡。這對於年輕球員來說，理解起來就變得異常容易。書中提到的128項基礎訓練，涵蓋瞭從最基礎的站位、跑位、爭頂，到更復雜的配閤和僞裝，幾乎是全方位的。我尤其欣賞書中對於不同類型定位球的細緻分析，比如如何針對高空球進行防守，如何利用低平球打穿對手防綫，這些都非常具有實操性。我已經開始在我的訓練中引入其中的一部分訓練項目，效果顯而易見，球員們的定位球意識和執行力都有瞭顯著的提升。

評分☆☆☆☆☆

作為一名曾經的業餘足球愛好者，我一直覺得定位球是比賽中能夠瞬間改變局勢的關鍵時刻。然而，在實際比賽中，我們往往會遇到各種問題：角球開齣去沒人搶到點，任意球罰得毫無威脅，甚至幾次配閤下來，隊員們都擠在一起，亂成一鍋粥。《圖解足球定位球戰術：基礎訓練128項》這本書，簡直就是我們業餘球隊的“及時雨”。它不像一些理論書籍那樣晦澀難懂，而是用最直觀的圖解方式，把復雜的戰術分解成一個個可執行的訓練模塊。我特彆喜歡書中對於不同類型定位球的分類講解，比如近角、遠角、高空球、低平球，以及針對這些不同情況下的防守和進攻策略。書中提供的128項基礎訓練，每一項都非常有針對性，而且很多訓練都是可以拆解開來，單獨練習的。我嘗試著帶著隊員們訓練瞭其中的幾項，比如關於角球進攻時，前點後點球員的牽製跑位，以及禁區內中後衛的爭頂技巧，效果立竿見影。以前我們角球進球率很低，現在明顯有所提升，球員們也對定位球配閤更有信心瞭。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《圖解足球定位球戰術：基礎訓練128項》之前，我對足球的理解可以說是皮毛，隻知道有射門、有傳球，但對於場上那些看似雜亂實則精妙的配閤，尤其是定位球時候的站位和跑位，完全是一頭霧水。這本書的封麵設計就相當吸引人，簡潔明瞭，一看就知道主題是什麼。翻開目錄，128項基礎訓練，光是這個數量就讓人覺得內容一定非常豐富。最開始我還在猶豫，這麼多的訓練項目會不會太枯燥？但當我真正開始閱讀，特彆是看到那些圖文並茂的解析時，我的疑慮瞬間煙消雲散。書中對於每個訓練點都配有清晰的示意圖，不僅標注瞭球員的跑動路綫，還用箭頭和文字解釋瞭每個動作的關鍵細節。比如，角球的戰術解析，不僅僅是簡單的開齣角球，而是詳細分析瞭如何通過不同球員的跑位製造混亂，如何吸引防守隊員，為隊友創造射門機會。還有任意球，不僅僅是主罰球員的直接射門，還包括瞭配閤、傳遞、甚至犧牲自己為隊友創造機會的戰術。這本書讓我這個足球小白，也能一步步理解這些看似復雜的戰術。

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣一個熱愛足球，但踢球機會不多的普通愛好者來說，很多時候在電視上看比賽，看到那些精妙的定位球配閤，都會驚嘆不已，但自己實際在野球場上踢球時，麵對定位球總是顯得笨拙而無力。偶然的機會接觸到《圖解足球定位球戰術：基礎訓練128項》，這本書徹底改變瞭我對定位球的認知。它不是那種厚重的理論書籍，而是用非常易懂的圖文結閤的方式，把足球場上的“小動作”講明白瞭。書中不僅僅講瞭怎麼踢，更講瞭怎麼跑、怎麼站、怎麼配閤。比如，對於一個角球，書中會詳細解析主罰球員、禁區內的前點、後點球員，以及中圈附近的接應球員，各自應該如何跑位，如何牽製防守隊員，如何創造空間。每一項訓練都配有清晰的插圖，讓我一眼就能明白大概的意思，然後書中的文字解釋又能進一步強化我的理解。我開始嘗試著在和朋友們踢球時，運用書中的一些簡單配閤，雖然不一定每次都能成功，但整個過程變得更有趣，也更能體會到足球的魅力。這本書讓我在觀賽時，也能品味齣更多戰術的精妙之處。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為足球戰術書都是給專業教練看的，內容會非常高深，充斥著各種術語。《圖解足球定位球戰術：基礎訓練128項》徹底顛覆瞭我的這個想法。這本書以一種非常接地氣的方式，將足球定位球的奧秘呈現在讀者麵前。書中大量的插圖，不僅僅是簡單的示意圖，它們就像電影的幀數一樣，把一個動作、一個配閤的整個過程都清晰地展現齣來。比如，書中關於邊路任意球的配閤，清晰地畫齣瞭第一點、第二點球員的跑位時機，以及第三點球員的接應位置，甚至還強調瞭眼神交流和肢體語言的運用。這讓我意識到，原來定位球不僅僅是技術，更是心理和團隊協作的博弈。書中提到的128項基礎訓練，每一項都看似簡單，但執行起來卻需要精確的配閤和大量的練習。我已經開始嘗試將書中的一些訓練融入到我們青訓營的日常訓練中，孩子們對於這些圖文並茂的講解接受度非常高，而且能夠很快理解和模仿。這本書對於教練員和球員來說，都是一本不可多得的寶藏。

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書不錯?

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不錯不錯不錯不錯不錯不錯

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很好???

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不錯，掃瞭一遍，書的內容不錯。

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