人像止水：我的旅行自拍筆記（全彩） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李慧妍 著

圖書標籤:

• 旅行
• 自拍
• 人像
• 攝影
• 技巧
• 隨手拍
• 生活方式
• 全彩
• 筆記
• 個人作品

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121298189

版次：1

商品編碼：12038754

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-09-01

用紙：膠版紙

頁數：248

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：本書適閤喜歡自拍的攝影愛好者，以女性群體為主，也包括部分與女友一同旅行的男性。

慧妍可以算得上“用生命在自拍的人”。

通常朋友圈裏發太多自拍的，我都會屏蔽掉。無關相貌，隻是接受不瞭太重復的東西。但慧妍的自拍照我會願意一直看，並且找她來寫一本這樣的書。

說起來，這種自拍並非首創，多年前國內外早已有人為之，而且做得很好。不過這並不妨礙更多人參與進來，拍這樣的照片，拍齣更加自我、更加豐富的大韆世界。

這是一本技法書，因為版式好看，會很像一本畫冊，但其實有很多乾貨。這裏說的技法不是機身鏡頭，也不是光圈快門ISO，這些東西並非不重要，但顯然不應成為你學習拍照的全部。這本書裏，慧妍傾盡瞭她所有的所學和經曆，寫到“已經沒有什麼再可以教的瞭”（原話），用110多張精選圖片和5萬多字，展示瞭她滿滿的誠意。

安塞爾·亞當斯那句關於攝影的論述大概盡人皆知。而如慧妍所說，如果這本書能夠成為你過往的一個小細節，如果能夠帶來一些“靈感”，變成你照片的一部分，就是她榮幸和快樂的事。

對一個策劃編輯而言，同樣如是。

永樂君（電子工業齣版社策劃編輯，Getty Images簽約攝影師）

內容簡介

本書可作為創意自拍指導，作者用自己多年的拍攝經驗教你找到適閤的自拍點，拍齣“不像自拍的自拍照”。 一張照片能夠記錄的遠遠不止美麗的景色和你年輕的樣貌，還可以留下當時的感覺、心境和整個人的狀態，因此本書內容可以說是生活自拍、旅行自拍的創意分享，通過服裝配色、款式選擇，與風景的配閤，進行悉心講解。

作者簡介

李慧妍，Instagram官方推薦攝影師Instagram粉絲2.0萬（中上水平），照片平均被贊500-1000次，單張*高2200多次K's frame攝影工作室 創始人前新華社記者曾任《ELLE》（香港）攝影師香港服裝品牌「one half」攝影師香港藝術局攝影大賽一等奬

目錄

第1 章 日常 0 0 1
第2 章 街頭 0 5 3
第3 章 與建築 0 7 5
第4 章 自然 1 5 3
第5 章 在水邊 1 9 7

前言/序言

最初對攝影感興趣，並不是看瞭哪些影集或是電影，而是發現自己開始不太喜歡這個世界。那個時候剛剛長大，有時間讀瞭一些書，開始接觸社會，發現世界突然變得很大，漸漸脫離瞭掌控，我開始控製不瞭自己的工作和生活，連體重都變得比以前更難控製，這種失控的感覺令我覺得自己仿佛死瞭、不存在瞭一樣，每天也隻是日復一日地生活。我很害怕地開始尋找齣路，於是找到瞭攝影。

很多人都問我為什麼那麼喜歡拍大景彆的照片，都看不清楚人物的樣子。而這正是“自拍”這件事對我來說跟彆人不同的地方，我也很喜歡看漂亮姑娘們某天覺得自己妝發不錯，打開手機前置攝像頭45°俯拍的大頭照，我隻是覺得這樣還不夠有趣。當景彆很大時，因為有更多的元素被納入瞭鏡頭，意味著需要去控製的東西成倍增長。除瞭構圖中相對穩定不變的山巒、湖泊和街道，很多時候還要去控製瞬息萬變的行雲流水、風嚮和陽光。說起來好像沒什麼大不瞭的，但每當我真的做到的時候：陽光在頭發上形成瞭美麗的光暈、雲朵剛好走到瞭畫麵中最閤適的位置、風溫柔地吹起瞭頭發和長裙，這成為一張全宇宙幫我完成的創作，這張照片可以令我感受到來自整個宇宙的善意，我又找到瞭自己。

這本書並不是時下最普遍的那種說明式的教科書，那是一些隻要你足夠努力就一定能學會的知識。我更願意跟大傢分享的是攝影的思路，對我來說這些更加珍貴。就像我們大腦中還沒有發現哪個區域是掌管並發齣瞭“我”的這個意識一樣，“我”更像是一種“感覺的綜閤”：我喜歡吃甜，我很善良，我是長頭發，“我”很可能隻是一種“幻覺”。“靈感”跟這種情況類似，這是你的過去的綜閤。你的每一張照片都會包含你看過的書、走過的路、喝過的酒、遇到的人。我希望這本書能夠成為你過往的一個小細節，如果能夠帶來一些“靈感”，變成你照片的一部分，就是我最榮幸和快樂的事。

慧妍

2 0 1 6 . 0 6 . 1 5 於香港

《人像止水：我的旅行自拍筆記（全彩）》—— 視覺的沉澱，心靈的留痕 翻開這本《人像止水：我的旅行自拍筆記（全彩）》，你將踏上一段穿越世界角落的視覺旅程。它不僅僅是一本簡單的照片集，更是一部用鏡頭語言書寫的個人史詩，一麯獻給旅行的贊歌，一次關於自我發現的深度探索。作者以其獨特的視角和敏銳的感受力，捕捉下旅途中那些稍縱即逝的瞬間，並將它們凝固成一幅幅充滿生命力的畫麵。這本書，是作者用心靈捕捉的風景，是靈魂在異域的低語，是時間長河中最閃耀的星辰。 一、 凝視之眼：旅行中的自我肖像 “人像止水”——書名中的這四個字，精準地概括瞭本書的核心主題。旅行，對於很多人來說，是逃離日常，是擁抱未知，是尋找詩與遠方的過程。而在這段旅程中，我們不可避免地會與自己相遇。作者並沒有將鏡頭僅僅聚焦於山川湖海、名勝古跡，而是更深入地審視瞭旅行中的“我”。 書中的每一幅自拍，都不僅僅是簡單的“到此一遊”的記錄。它們是作者在特定時空下的心緒投射。在古老斑駁的城牆下，她的眼神可能流露齣對曆史的敬畏；在海邊柔軟的沙灘上，她的微笑可能承載著對自由的渴望；在異域繁忙的街頭，她的錶情可能映照齣對文化碰撞的好奇與接納。這些自拍，是作者與環境對話的痕跡，是她與自己內心深處溝通的媒介。 我們將在書中看到，作者如何在日齣時分，用模糊的光影勾勒齣沉睡中的自己，仿佛在與黎明一起蘇醒，迎接新的一天；又如何在繁星點點的夜空下，將臉龐微微仰起，與浩瀚宇宙對話，感受自身的渺小與偉大。這些畫麵，超越瞭單純的形象展示，而是將作者的情感、思緒、甚至是對生命哲學的思考，融入其中，讓觀者能夠從中窺見一個鮮活、真實、不斷成長的靈魂。 “止水”二字，也寓意著一種沉澱。在喧囂的旅途中，作者學會瞭在紛繁的景象中尋找內心的平靜，用鏡頭捕捉那一刻的寜靜與澄澈。每一張自拍，都是一次心靈的靜止，一次情感的暫停，是對當下最深刻的體悟。這種“止水”並非停滯不前，而是為瞭更好地蓄積力量，更好地觀察周遭，更好地理解自我。 二、 視覺的盛宴：全彩影像的沉浸式體驗 《人像止水》的另一大亮點，便是其“全彩”的呈現方式。這並非簡單的技術要求，而是作者對視覺美學與情感傳遞的極緻追求。色彩，是情緒的語言，是氛圍的載體，是敘事的工具。作者精心挑選並處理每一張照片的色彩，力求最真實地還原旅行地的風貌，更要將當時的情緒與氛圍淋灕盡緻地展現在讀者眼前。 想象一下，在欣賞關於撒哈拉沙漠的篇章時，你會被暖黃色的沙丘、湛藍如洗的天空、以及書中人物身上那抹鮮艷的頭巾所吸引，它們共同營造齣一種粗獷而壯麗的美感，讓你仿佛能感受到撲麵而來的熱浪和無垠的寂寥。而在描繪江南水鄉的章節，則是溫潤如玉的青黛、煙雨朦朧的灰白、以及船槳劃過水麵泛起的粼粼波光，將一份婉約、一份詩意、一份寜靜渲染到極緻。 色彩的運用，也與人像緊密結閤。作者善於利用環境光與人物膚色，通過精準的曝光和色彩平衡，讓畫麵中的人物顯得生動而自然。無論是陽光灑落在臉頰上的溫暖金黃，還是月光映照下的清冷銀白，都仿佛具有瞭溫度和質感，讓讀者能夠感受到人物肌膚的細膩，眼神的光澤，甚至錶情中的細微變化。 這種全彩的視覺呈現，不僅僅是為瞭讓照片“好看”，更是為瞭創造一種沉浸式的閱讀體驗。讀者在翻閱這些圖片時，仿佛置身於作者所處的場景之中，能夠從色彩中感受到溫度，從光影中體悟情緒，從構圖中體會意境。這種身臨其境的感受，是文字難以完全傳達的，也是本書作為一本“自拍筆記”的獨特魅力所在。 三、 行走的筆記：旅途中的感悟與沉思 “筆記”二字，則揭示瞭本書的敘事性和思想性。這本書並非隻是單純的圖片堆砌，而是每一張自拍背後，都蘊含著作者對旅途的觀察、感悟和思考。雖然簡介中強調不包含具體內容，但我們可以推斷，作者在字裏行間，會以一種真誠而樸素的語言，分享她在旅途中的點滴經曆。 這些“筆記”可能包含： 人文的觀察： 作者在旅途中遇到的形形色色的人，與他們短暫的交流，對當地風土人情的理解，以及這些經曆如何衝擊或拓寬瞭她的視野。或許是與一位街頭藝人的眼神交匯，從中感受到藝術的生命力；又或者是與一位當地老人的簡單問候，卻讓她體會到淳樸的人情味。 文化的碰撞與融閤： 當一個熟悉的麵孔置身於陌生的文化環境中，會産生怎樣的化學反應？作者可能會記錄下她對異域習俗的睏惑、新奇、以及最終的接納與理解。這些經曆，是跨越地域的文化對話，也是個體與世界連接的證明。 心境的起伏與成長： 旅行從來不是一帆風順的，會有驚喜，也可能伴隨著挑戰。作者可能會分享她在迷路時的焦慮、在遇到睏難時的掙紮、在剋服障礙後的喜悅。這些情緒的起伏，是人性真實的寫照，也展現瞭她在旅途中不斷成熟和蛻變的過程。 對自我認知的深化： 在遠離熟悉的環境後，我們更容易審視自己。作者可能會記錄下她對自身性格的新的認識，對生活方式的反思，以及旅行如何幫助她找到更真實的自我。這些思考，將使本書不僅僅是一本關於旅行的書，更成為一本關於“成為自己”的心靈成長指南。 對美的敏銳捕捉： 除瞭宏大的風景，作者也可能記錄下那些被忽略的，卻同樣充滿詩意的細節——一朵在石縫中綻放的小花，一扇斑駁的木門，一束穿過葉隙的陽光。這些對細節的關注，體現瞭作者細膩的觀察力和對生活之美的熱愛。 這些“筆記”的內容，將會是真實而鮮活的，不迴避問題，不粉飾太平，而是以一種平等和尊重的姿態，與讀者分享她的旅行哲學和人生感悟。 四、 止水之境：旅行與心靈的和諧共鳴 “人像止水”並非要求我們在旅行中變得木訥和被動，而是倡導一種更加內省和深刻的旅行方式。它鼓勵我們在體驗外部世界的精彩的同時，不忘嚮內探尋，關注內心的聲音。 書中的自拍，是“止水”的具象化，而那些“筆記”則是“止水”的延展。它們共同營造瞭一種寜靜而富有力量的氛圍。作者通過鏡頭和文字，邀請讀者一同進入她所創造的“止水”之境，去感受那種在喧囂中保持清醒，在奔波中尋求安寜的狀態。 這是一種成熟的旅行態度，是對生命時間和空間的珍視。它告訴我們，旅行的意義，不僅僅在於走過多遠的路，看過多少風景，更在於我們是否在這個過程中，與自己有瞭更深的連接，是否讓心靈得到瞭洗滌和升華。 結語 《人像止水：我的旅行自拍筆記（全彩）》是一本融閤瞭視覺藝術、個人敘事與心靈探索的獨特作品。它以全彩的影像語言，呈現瞭一個個精彩紛呈的旅途瞬間，更以真誠的“筆記”形式，記錄瞭作者在行走中的思考與成長。這本書，將帶領你一同踏上一段視覺與心靈的雙重旅程，讓你在欣賞異域風情的同時，也重新審視自己的內心世界，發現那份屬於自己的“止水”之境。它是一份珍貴的旅行紀念，更是一次關於自我發現的深刻邀請，值得每一位熱愛生活、渴望探索的靈魂細細品讀。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我完全被它的封麵設計給吸引住瞭，那種獨特的藝術感和色彩搭配，讓人一眼就想翻開看看裏麵到底藏著什麼樣的驚喜。裝幀的質感也很棒，拿在手裏沉甸甸的，感覺製作非常用心。我平時對攝影，特彆是人像攝影有點興趣，但總覺得自己的作品總是差那麼點意思，拍齣來的人像總感覺少瞭點神韻，或者說，缺少一種“故事感”。這本攝影書給我的感覺是，它不僅僅是教你如何按快門，更像是在分享一種觀察世界、記錄生活的心得。從排版到圖片的選擇，都透露齣一種成熟而又充滿活力的風格。我期待它能帶來一些實用的技巧，比如如何利用光綫、如何構建構圖，但更希望它能激發我更多的創作靈感，讓我能跳齣以往的那些套路，去捕捉那些更真實、更打動人心的瞬間。這本書的齣現，無疑為我的攝影學習之路增添瞭一個非常可靠的夥伴，相信閱讀後我的作品集能有質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，更多地集中在“審美體係”的構建上。市麵上的很多教程教會你“怎麼做”，但很少有書籍能係統地闡述“為什麼這樣做”。這本書給我的第一印象是，它在努力建立一套獨特的、可以被模仿和藉鑒的視覺語言。我尤其對全彩印刷這一點贊賞有加，因為色彩在人像和旅行攝影中扮演著極其重要的角色，沒有直觀的色彩對比和細節展示，任何關於調色的討論都顯得蒼白無力。我希望書中能深入解析不同色調如何烘托特定的地理環境或人物情緒，比如，在乾燥的沙漠地帶如何通過冷色調的對比來凸顯人物的堅韌，或者在潮濕的雨林中如何利用飽和度來增強畫麵的生命力。如果能看到作者對色彩哲學的深入探討，這本書就不僅僅是一本操作指南，更是一部提升我個人審美品位的“視覺詞典”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我購買這類主題的書籍已經不少瞭，很多內容都大同小異，無非是那些老生常談的曝光、景深調整，或者後期調色的小竅門。但這本書的標題和介紹，卻透露齣一種“不走尋常路”的氣息，這讓我産生瞭極大的好奇心。我特彆期待看到作者是如何處理“旅行”與“人像”這兩個元素的結閤。旅行本身就充滿瞭變數和不可預測性，如何在陌生的環境、不穩定的光綫下，依然能穩定地拍齣高質量的人像作品，這絕對是個技術活，更是一種心境的體現。我希望書中能有一些關於“即興創作”的案例分析，比如某個突發的場景下，作者是如何迅速反應並最終定格畫麵的。如果這本書能幫我打破我對固定場景和完美光綫的依賴，讓我敢於在更復雜的環境中進行人像創作，那它的價值就遠遠超齣瞭普通的攝影指南，簡直就是我戶外人像創作的“戰術手冊”。

評分☆☆☆☆☆

從書的整體設計語言來看，它似乎在強調一種“真實感”和“鬆弛感”，這與當下很多過度修飾、甚至有些失真的攝影作品形成瞭鮮明對比。我更偏愛那種能體現人物自然狀態的作品，那種不經意間流露齣的靈動和真誠，遠比擺拍齣來的“完美”更有感染力。我非常好奇，作者是如何在保證畫麵美感的同時，又能讓主體看起來如此放鬆和自在的。這其中肯定涉及到大量的引導技巧和心理建設。我希望書中能有關於如何與拍攝對象建立信任、如何讓她/他在鏡頭前卸下防備的詳細指導。如果能有一些拍攝前後的“幕後花絮”或者心路曆程的描述，那就更棒瞭。這樣的內容能讓讀者感受到，攝影不僅僅是技術層麵的操作，更是一種人與人之間深層次的交流與連接，這對於提升我的人像攝影“溫度感”至關重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書的整體氛圍給我一種非常放鬆、非常貼近自然的感覺，盡管我還沒來得及細看每一頁的細節，但光是翻閱的瞬間，就能感受到作者對生活的熱愛和對美的獨特見解。我尤其關注的是那些關於“氛圍營造”的內容，因為我覺得技術層麵的東西可以通過學習獲得，但那種由內而外散發齣的氣質和情調，纔是真正打動人心的關鍵。翻看目錄時，我注意到它似乎花瞭很大篇幅來討論“情緒”與“場景”的融閤，這正是我一直努力去探索的方嚮。畢竟，一張好的照片，不應該是冰冷的像素堆砌，而應該是一個有溫度的、能講述一個完整故事的載體。我希望作者能在書中分享一些她是如何在日常瑣事中捕捉到這些“情緒瞬間”的秘訣，而不是僅僅停留在專業的棚拍技巧上。這種接地氣的分享，往往比高深莫測的理論更容易讓人産生共鳴，也更容易付諸實踐。

評分☆☆☆☆☆

一直很喜歡石頭的照片，教程也非常實用，書裏照片和文字都很多，值得購買收藏。

評分☆☆☆☆☆

書，不錯，很喜歡很滿意，活動價格也實惠！！！

評分☆☆☆☆☆

時光，清淺

評分☆☆☆☆☆

感覺一般吧，沒啥實質性的內容，不是特彆滿意。但是圖片還是很好看的。

評分☆☆☆☆☆

一次買瞭幾本，暑假再看，喜歡。

評分☆☆☆☆☆

哇，紙張好棒，內容也喜歡。人像攝影是自己一直喜歡的。大愛。

評分☆☆☆☆☆

總認為青春很漫長

評分☆☆☆☆☆

第一次網上買書，還是石頭老師的，拜讀一下！

評分☆☆☆☆☆

還好還好還好還好還好~