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胡大一著

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心血管病
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胡大一
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出版社：中国轻工业出版社

ISBN：9787518415168

版次：1

商品编码：12188241

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-10-01

用纸：胶版纸

具体描述

产品特色

内容简介

阿司匹林应该早上服用还是晚上服用？

停用降脂药物后，血脂会反弹吗？

窦性心律不齐是心律失常吗？

换季时，定期输液稀释血液有益吗？

为什么有些吸烟的人比不吸烟的人活得更长？

血脂在化验单的正常范围就真的正常？

…………

上面这些问题，胡教授在《胡大一图解心血管病五个处方》一书中给出了明确回答。《胡大一图解心血管病五个处方》是胡大一教授从医几十年的经验总结，全面系统地阐述了将他自己提出来的五个处方如何用于心血管疾病的预防与治疗，既、科学，又亲切，易读。

2015年，胡大一教授“高铁救人”后默默离开已传为美谈。事实上，胡教授还特别重视医学知识的科学普及。《胡大一图解心血管病五个处方》是胡大一教授在《胡大一医生浅谈心脏健康》获得“中国好书”奖后的又一本普及大众的好书。书中增加了大量的图片，从五个方面全面解读心血管疾病，更加利于读者阅读。

作者简介

主编胡大一

北京大学人民医院心脏中心主任、教授、博士生导师

欧亚科学院院士

国家重点学科心血管内科负责人

国家和首都突出贡献专家（享受国务院政府特殊津贴）

现任北京大学人民医院心血管研究所所长、主任医师，首都医科大学心脏病学系主任、心血管疾病研究所所长，中华医学会常务理事，中华医学会心血管病分会前任主任委员，中国生物医学工程学会心脏起搏与电生理分会主任委员，中华医学会北京心血管病分会主任委员，中国医师协会心血管内科医师分会会长，中国老年学会心脑血管疾病专业委员会主任委员，中华预防医学会副会长，北京市健康协会理事长，美国心脏病学院专科会员、心律学会会员，复旦大学和吉林大学兼职教授。

担任《中华心血管病杂志》总编辑，《美国医学会杂志》（JAMA）中文版执行总编，《欧洲心脏病杂志》国际编委会委员，《中国医刊》编委会主任委员，《中国医药导刊》《中国心血管病研究》《心肺血管病论坛》总编辑，《中华医学杂志》《中华内科杂志》和《中华全科医师杂志》副总编辑等职务。

获国家科技进步二等奖 4项，卫生部和北京市科技进步奖 13项，荣获“吴阶平-杨森”医学一等奖，两次获首都突出贡献专家和首都科普先进工作者奖励， 5年获“联合国国际科学与和平周贡献奖”， 6年获“中国医师奖”和首都精神文明奖章。

主编的《胡大一医生浅谈心脏健康》为“十三五”国家重点出版物出版规划项目，获评“ 6中国好书”。

副主编仝其广

煤炭总医院心内科博士后、副主任医师

2002年7月获中南大学湘雅医学院心血管内科学博士学位， 2002年8月进入首都医科大学博士后流动站工作两年，此后于北京同仁医院心脏中心工作两年。

先后从师于我国著名心血管病专家赵水平教授和胡大一教授，从事心血管内科临床诊疗、血脂异常的防治和研究工作。参加卫生部十年百项“中国胆固醇教育计划暨冠心病血脂干预技术推广”和北京市科委“首都社区居民胆固醇教育和控制”项目。获省级医学科技进步二等奖1项，省级科研基金1项。发表论文近20篇，参编、参译著作6部。

精彩书摘

冠心病急救措施

学会两种急救方法

让患者保持呼吸道通畅的方法

当冠心病急性发作时，有些患者可发生恶心、呕吐，甚至丧失意识，呼吸道会有大量堵塞物，如痰、唾液、呕吐物等，这些堵塞物会阻碍患者呼吸，可能对其生命造成威胁。此时应让患者侧躺，并注意清理呼吸道。

1. 救护者一手放在患者头后部和颈部，另一手放在患者腋下，使其侧卧。

2. 将患者下面的胳膊朝头部方向伸直，使其头枕在这只胳膊上。

3. 解开患者的衣领、裤袋、胸罩等。

4. 用手帕卷或手指清除患者口鼻中的堵塞物。

5. 将耳朵靠近患者的口鼻，确认呼吸通畅。

在等待救护车和送患者去医院的过程中，保持患者的侧躺姿势，不能够仰躺，以免再次呕吐造成口鼻堵塞。在侧躺时发生呕吐，请重复上述最后两个步骤。

心肺复苏术

急性心肌梗死患者或冠心病猝死者发生心跳呼吸骤停时，需进行心肺复苏术，这样有可能为除颤争取时间，从而挽救生命。心肺复苏术应该在心跳、呼吸骤停后马上进行，最迟不要超过4 分钟。

1. 使患者仰卧在坚硬的平面上。将患者的下巴稍向上抬，迅速检查患者口腔、鼻腔是否通畅，如不通畅则迅速清理。

2. 救护者跪在患者胸部旁边，找到两乳头连线的中央，即大约在胸骨的下1/3 处，就是按压位置。

3. 将两手叠放在需要按压的位置上。一只手的掌根部放在要按压的位置上，再将另一只手重叠放这只手上。

4. 将两手的手指抬起来，用手掌根部按压。

5. 施救者双肩处于患者胸骨的正上方，肘部不要弯曲，双手放在按压部位不要离开，用自己的体重加力按压。使患者的胸部因被按压而向下凹陷3.5～5 厘米。注意要避免因用力过大而造成肋骨骨折。按压后即放松，但注意掌根不要离开患者胸部。

6. 如此反复为1 次，1 分钟做100 次。注意，按压时间的长短和放松时间相同。

7. 人工呼吸，将手掌放于患者额头，轻轻倾斜患者头部。用另一只手轻轻抬起患者下巴，打开气管。一只手捏住患者鼻孔。完全覆盖患者的嘴。向患者嘴中吹气1 秒。观察胸部，判断气流是否吹入。如果是，继续第二轮。以心脏按压：人工呼吸=30︰2 的比例进行，操作5 个周期（心脏按压开始送气结束）。

牢记紧急情况下的救助过程

当家里有人冠心病急性发作时，家属要牢记两方面的内容：一是根据现场情况自行救治处理，如服药、保持呼吸道畅通、心肺复苏术等，这种救治通常要坚持到救护人员到来；二是呼叫急救系统求助。

向谁呼救

如果周围还有别人，那就请他拨打急救电话。如果仅有你自己在场，在紧急施救同时拨打急救电话。“120”是急救的专用号，拨打“120”呼救是最妥当的；在北京也可以拨打“999”。

十分紧急又无法拨通“120”的情况下，也可拨打“110”“119”等电话求救。

呼救电话要说明哪些情况

1. 患者的性别、年龄。

2. 患者目前最危重的情况，如心跳停止、昏倒、呼吸困难等。

3. 自己的姓名与电话号码。

4. 患者所在的准确地点、门牌号码，尽可能指出附近街道的交会处或大家都熟悉的显著标志。

5. 已做过哪些处理。

6. 询问一下救护人员到来之前还应该做什么。

如果自己不知道说什么也不要紧张，接听电话者会逐个问到这些问题。切记不要先挂断电话。要等急救部门接听电话者先挂断电话后再挂电话，以免对方还有需要了解的相关信息。

救护人员到来了之后

要注意救护人员询问的问题，简短清楚地回答询问。要和救护人员交流以下几方面的重要情况。

1. 讲明救护人员到来之前患者情况的变化。

2. 讲明患者以前得过什么疾病。

3. 患者将被送往哪个医院。

4. 了解需要携带的物品并迅速为其准备。

心绞痛的急救

心绞痛的典型症状

典型的心绞痛大多发生在胸骨后上段或中段的位置，可波及心前区，范围有手掌或拳头大小，疼痛可放射至左臂、肩、颈、下颌及手指等部位。患者出现阵发性的前胸压迫感、沉重感、窒息感、紧缩感，伴有窒息或濒死的恐惧感。劳累过度、情绪激动、饱餐、寒冷、吸烟、心动过速等可诱发心绞痛。

发生心绞痛的其他征兆

1. 胸部以外部位疼痛，比如牙疼，但经口腔科医生检查又没有牙病，吃止痛药无效；或感到咽喉发紧、有烧灼感；少数心绞痛表现为左肩、左臂疼痛，有时甚至表现为腿疼、腰疼；还有的表现为胃部钝痛、隐隐作痛。

2. 呼吸困难，经常喘不过气来，需长长地吸气，这时也应怀疑是否为心绞痛发作。

发生心绞痛怎么办

根据下面的办法进行抢救，但如果服用两次硝酸甘油都不能缓解疼痛，应考虑可能发生了心肌梗死，必须赶紧打急救电话。

1. 患者应立即停止正在进行的活动，原地休息。保持镇静，以免因情绪紧张而造成需氧量增加，心绞痛病情加重。

2. 尽快舌下含服硝酸甘油片，一般2～5 分钟内即可缓解。若未能缓解，隔5 分钟再含服一次。也可使用治疗心绞痛急性发作的其他类型药物，如硝酸异山梨醇酯气雾剂。

3. 可用手轻轻按摩患者前胸部，或用热水袋热敷患者前胸。患者做几次深呼吸，对改变身体的缺氧状态有帮助。

4. 患者如在室内发生心绞痛，应立即开窗通风，保持室内空气新鲜、充足，同时解开患者衣服，去除领带。家中有氧气的可立即给患者吸氧。

心绞痛缓解之后

疼痛很快得到缓解后，若以往尚未经医生诊断，或从未发过心绞痛，或这次发作的感觉与以往发作明显不同，都应立即去医院咨询医生；医生已经诊断为冠心病的患者，应找出引发本次心绞痛的诱因，如劳累、激动、发怒等，在以后的生活中注意避免。

心肌梗死的急救

冠心病病情加重的信号

1. 心绞痛发作越来越频繁。

2. 心绞痛发作时间超过15 分钟。

3. 心绞痛部位改变，如放射性疼痛、牙痛、胃痛、头痛、疼痛放射至左肩和左背。

4. 恶心、呕吐，无力，想解大小便，但失禁。

5. 出虚汗，脉搏不齐（心律失常）。

6. 心里难受发空。

7. 面色苍白，说话无力。

8. 憋气，烦躁不安。

如果患者有上述2 项以上的症状，应立即呼叫“120”急救，并就近就医。

发生心肌梗死怎么办

发生急性心肌梗死时，要立即打急救电话呼救，争取尽早到医院，因为心肌梗死发生后的1 小时内是救治的最佳时期。同时，应采取以下急救措施。

1. 患者立即停止一切活动，原地坐下或躺下安静地休息，也可原地蹲下。不要紧张，精神要放松。即使患者倒在地上也不要将其搬到床上。

2. 患者舌下含服硝酸甘油片，若无效，3～5 分钟后再次使用。同时将300 毫克阿司匹林嚼碎服下。对精神紧张、恐惧或焦虑不安的患者，可给其口服1 片安定。

3. 立即开窗通风，保持室内空气新鲜。同时，解开患者的衣领、裤袋、胸罩等，家里有氧气袋的要先给患者吸氧。

冠心病猝死的急救

冠心病患者如发生突然扑倒，家人或周围的人要赶紧检查其心跳和呼吸情况，在拨打急救电话的同时，立即进行心肺复苏抢救。抢救中要保持镇静，千万不要摇晃患者。坚持心脏复苏，任何情况下不要放弃抢救，直到专业救护人员到来。

前言/序言

目前，我国每10 秒就有一个人死于心血管疾病。事实上，心血管疾病发生、发展几十年，致死致残一瞬间。所以说，心血管疾病防控的根本在于防。

人生最珍贵的东西莫过于健康。不少人在拥有健康时，并未真正认识到它的珍贵，反而在永远失去之后才痛心疾首。《扁鹊见蔡桓公》中，扁鹊几次见蔡桓公，希望帮他诊治疾病，蔡桓公都没有当回事儿，直到真的感觉到身体不舒服去请扁鹊时，已经病入膏肓，无药可医。我们也是，等到家人或自己生病了才想起谋求改变，但往往为时已晚。

“上医治未病”，治疗疾病是10 个医生解决1 个患者的问题，而教大家预防疾病则是1 个医生帮助成千上万个人解决未来的问题。从没有发病的时候着手，未雨绸缪，打造或留住健康的体魄好过在机体出现故障后的修修补补。

但是，当前我们医疗服务体系很像办了大量的工厂，生产成本很高的名牌汽车，但只卖汽车不办4S 店，偏爱创收高的技术，如做支架、搭桥，而出了院，爱来不来，患者爱上哪儿上哪儿，个别随访也是因为科研者想做研究，并不是真正为患者服务。

心血管高危人群和心血管患者应该统一管理：他们不仅仅需要药物、支架、

搭桥，更为重要的是，要为其开好“五个处方”（营养处方、运动处方、戒烟处

方、心理处方、药物处方），建立起以人为本、以团队服务为模式的全面全程管

理服务体系。通过管理体现服务，实现关爱，而不是单纯提供最贵的支架、最贵的药物。

我呼吁，要大办康复和健康管理的4S 店，对高危人群做好健康管理，对心血管病患者做好康复管理。这其中最重要的是全面管理和全程关爱，要做好“五

个处方”管理，从营养、运动、戒烟、心理、药物这五个方面全面保护好心血管。

最后，将“健康三字经”送给大家，祝大家心血管健康，长命百岁！

管住嘴、迈开腿、零吸烟、多喝水、好心态、莫贪杯。

睡眠足、别过累、乐助人、心灵美、家和睦、寿百岁。

胡大一

《健康心血管：筑牢生命防线》一本集权威医学指南、实用生活建议与前沿健康理念于一体的心血管健康宝典。在这个快节奏的现代社会，心血管疾病已成为威胁人类健康的首要杀手。高血压、高血脂、冠心病、心力衰竭等疾病的年轻化趋势和社会经济负担的日益加重，无不敲响着警钟。然而，面对这强大的健康挑战，我们并非束手无策。恰恰相反，通过科学的认知、积极的预防和得当的干预，我们可以有效管理心血管健康，远离疾病的侵扰，拥抱充满活力的生命。《健康心血管：筑牢生命防线》正是这样一本旨在赋能读者、守护心脏的实用指南。它并非简单罗列枯燥的医学知识，而是将深奥的医学原理转化为通俗易懂的语言，辅以生动形象的图解和贴近生活的案例，力求让每一位读者都能清晰地理解心血管健康的奥秘，并掌握切实可行的方法，将健康牢牢掌握在自己手中。全书内容亮点：第一部分：解码心血管，认识你的“发动机” 心血管系统的奥秘：本部分将带您深入浅出地了解心脏、血管、血液等构成心血管系统的基本元素。我们将从宏观角度解析心脏的泵血机制，微观层面展示血管的弹性和通畅性为何至关重要，以及血液在全身循环中的关键作用。您将认识到，心血管系统如同一个精密运转的生命发动机，一旦出现故障，将牵一发而动全身。常见心血管疾病的成因与表现：高血压、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病（心绞痛、心肌梗死）、心力衰竭、心律失常等是影响心血管健康的主要“敌人”。本书将逐一剖析这些疾病的危险因素，包括遗传、年龄、性别等不可控因素，以及生活方式、环境等可控因素。同时，我们将详细解读各种疾病的典型症状，帮助您提高警惕，及早发现异常信号。例如，您将了解胸痛、心悸、呼吸困难、头晕、水肿等可能预示的心血管问题，以及这些症状在不同疾病中的细微差别。早期预警信号的重要性：许多心血管疾病在早期阶段可能症状不典型，甚至毫无察觉。本书将着重强调识别这些“沉默的杀手”早期预警信号的重要性，并提供一套实用的自查方法。通过掌握这些信息，您将能更好地关注自身身体状况，避免错过最佳的干预时机。第二部分：科学生活，构筑坚实的防线均衡饮食：心脏的“燃料”与“清洁工”：饮食是影响心血管健康最直接的因素之一。本部分将为您提供一套科学的饮食指南，重点强调“少盐、低脂、多蔬果、全谷物”的原则。我们将详细解释各种营养素对心脏的益处与危害，例如，饱和脂肪和反式脂肪如何“堵塞”血管，而膳食纤维和不饱和脂肪酸则如何起到“清洁”和“保护”作用。书中还将提供美味又健康的食谱建议，以及在外就餐、零食选择等实际场景下的饮食指导。规律运动：让心脏“动起来”的活力引擎：适度的体育锻炼是增强心血管功能、控制体重、降低血压和血脂的“万能钥匙”。本书将为您推荐适合不同人群和身体状况的运动方式，包括有氧运动（如快走、慢跑、游泳）、力量训练和柔韧性练习。我们将解释运动量、运动强度和运动频率的最佳设定，并提供安全运动的注意事项，确保您在享受运动乐趣的同时，有效提升心血管健康水平。健康体重管理：告别“甜蜜的负担”：超重和肥胖是心血管疾病的重要诱因。本部分将深入探讨体重管理的重要性，并提供科学有效的减重和维持健康体重的策略。我们将从饮食调整、运动结合、行为习惯改变等多个维度入手，帮助您科学地控制体重，减轻心脏的负担。戒烟限酒：斩断对心脏的“致命吸引”：烟草和过量酒精对心血管系统的损害不容忽视。本书将详细阐述吸烟和饮酒对心脏和血管造成的具体危害，并提供切实可行的戒烟和限制饮酒的策略与技巧，帮助您彻底告别这些不良习惯，为心血管健康保驾护航。压力管理与充足睡眠：滋养身心的“充电站”：长期精神压力和睡眠不足会显著增加心血管疾病的风险。本部分将引导您认识压力对身体的影响，并教授有效的压力舒缓技巧，如冥想、深呼吸、正念练习等。同时，我们将强调充足、高质量睡眠的重要性，并提供改善睡眠质量的方法，帮助您恢复身心活力，从根本上提升健康水平。第三部分：疾病管理与预防，积极应对每一刻高血压、高血脂的科学管理：对于已经罹患高血压或高血脂的读者，本书将提供专业的管理指导。我们将深入浅出地讲解药物治疗的选择、监测血压和血脂的方法、以及非药物治疗（如生活方式调整）的配合。书中将强调医患沟通的重要性，鼓励读者积极参与到自身的疾病管理中来。冠心病的防治与康复：针对冠心病患者，本书将详细介绍疾病的最新防治理念、介入治疗和手术方式（如支架植入、搭桥手术）的概述，以及术后康复的重要性。我们将重点强调生活方式调整在预防复发和提高生活质量方面的作用，帮助患者重拾健康生活。心力衰竭的认知与应对：心力衰竭是各种心血管疾病的晚期表现，但通过科学的管理，仍能显著改善患者的生活质量。本书将帮助读者理解心力衰竭的症状、进展和治疗原则，并提供居家护理、药物依从性管理以及心理支持等方面的实用建议。定期体检与筛查：主动出击，赢得健康：定期进行心血管健康检查是早期发现疾病、及时干预的关键。本书将为您详细介绍不同年龄段、不同风险人群需要进行的常规体检项目，以及一些特殊的筛查手段（如心电图、心脏超声、血脂检查等）。我们将帮助您理解检查结果的意义，并根据体检结果制定个性化的健康管理方案。家族史的考量与个性化风险评估：了解家族心血管疾病史对于评估自身遗传风险至关重要。本书将引导您如何收集家族病史信息，并解释家族史在心血管疾病风险评估中的作用。通过结合家族史、生活方式和体检结果，您可以更全面地认识自身的风险，并采取更有针对性的预防措施。第四部分：未来展望与创新，拥抱科技与人文关怀心血管医学的最新进展：本部分将为您介绍心血管医学领域的最新研究成果和技术突破，包括新型药物的研发、微创介入技术的进步、基因治疗的可能性等，让您对心血管健康的未来充满信心。智慧健康与远程医疗：随着科技的发展，智慧健康设备和远程医疗正在重塑心血管疾病的监测和管理模式。本书将介绍如何利用智能穿戴设备、远程监测系统等，更便捷有效地管理您的心血管健康。心理健康与社会支持：身体健康与心理健康密不可分。本书将探讨心血管疾病对心理健康的影响，并强调心理支持和社会互助的重要性。我们将提供一些建立健康人际关系、寻求心理帮助的建议。《健康心血管：筑牢生命防线》不仅仅是一本书，更是您通往健康心脏、幸福生活的有力伙伴。它将陪伴您一同探索心血管健康的奥秘，掌握科学的生活方式，有效管理潜在的风险，最终实现预防为主、治疗为辅的健康目标。让我们从今天开始，一起为筑牢生命防线而努力！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有吸引力，“胡大一图解心血管病五个处方”。我是一个普通读者，平时也比较关注健康，尤其是心血管方面的问题，因为长辈就有这方面的困扰。所以看到这本书的标题，立刻就觉得它可能是一本非常实用、易于理解的科普读物。我平时不太喜欢那些枯燥乏味的医学著作，总是希望能够用更直观、更生活化的方式来了解复杂的疾病。而“图解”这个词，就给了我很大的信心，意味着这本书不会是密密麻麻的文字，而是会通过图画来阐释道理，这对我这种视觉型学习者来说，简直是福音。而且“五个处方”，听起来就很有针对性，像是直击核心问题，提供了解决问题的具体方法，而不是泛泛而谈。我期待它能够帮助我更好地理解心血管疾病的成因、预防和应对策略，也许还能从中找到一些关于生活习惯调整、饮食建议、运动指南方面的“处方”，让家里的长辈能够受益。这本书的作者是胡大一教授，这个名字本身就很有分量，我之前也听说过他，是一位在心血管领域非常有建树的专家。有这样一位权威人士来指导，这本书的专业性和可靠性应该是有保证的。总之，这本书给我一种既权威又亲民的感觉，仿佛它就像一位耐心又博学的医生，能够用我能理解的方式，告诉我如何守护好自己的“心”。

评分☆☆☆☆☆

我之前在一次讲座上偶然听到了胡大一教授的名字，对他严谨的学术态度和对公众健康的普及热情留下了深刻的印象。所以当我在书店看到这本书的书名，第一个念头就是“这本书一定很有料”。“图解”两个字，对于我这种非医学专业人士来说，简直是救星。很多时候，医学知识之所以让人望而却步，就是因为那些拗口的专业术语和抽象的理论，光看文字真的很容易云里雾里。如果能配上清晰的图表，就像在黑暗中点亮了一盏灯，能够瞬间将抽象的概念具象化，更容易理解和记住。我脑海里已经开始想象，这本书里会有多少精美的插图，能够生动地展示心脏的结构、血液循环的过程，甚至是如何形成动脉粥样硬化等等。而“五个处方”，则更是激发了我的好奇心。我猜想，这五个处方很可能涵盖了心血管疾病预防、控制、康复等各个方面，也许是针对不同类型的疾病，又或者是给出了五个通用的、基础性的健康生活指南。总之，我对这本书的期望很高，希望它不仅仅是一本讲解疾病的书，更是一本能够指导我们如何积极地维护心血管健康，提高生活质量的“行动指南”。

评分☆☆☆☆☆

我最近刚好在寻找一些关于心血管健康的书籍，尤其是希望能找到一些比较有操作性的建议，毕竟光知道一些道理，却不知道怎么做，那也等于零。这本书的名字“胡大一图解心血管病五个处方”听起来就非常务实。首先，“图解”这个词就让我眼前一亮，我一直觉得复杂的医学概念，如果能够用图来解释，会比长篇大论更容易理解。我个人就属于那种看文字容易走神的人，但是看到清晰的图示，就能够快速抓住重点，甚至是一些复杂的解剖结构、病理过程，通过图示都能变得清晰明了。其次，“五个处方”更是让我觉得这本书内容会很精炼，直击要害。我不太喜欢那种面面俱到的百科全书式的书籍，我更希望它能像一个精明的医生，直接给出最核心、最有效的“药方”。想想看，如果能有五个简单易懂的“处方”，就能帮助我们解决心血管方面的一些主要问题，那该是多么省时省力的事情啊！而且，作者是胡大一教授，这个名字在国内医学界的影响力可想而知，由他来亲自“开方”，这本书的含金量肯定很高。我非常期待这本书能够提供一些非常具体、可执行的生活方式调整建议，比如如何通过饮食来预防高血压、高血脂，如何选择合适的运动方式来锻炼心肺功能，又或者是在面对一些常见的心血管疾病时，有哪些重要的注意事项。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，就让我眼前一亮，充满了我一直以来渴望得到的实用性。“胡大一图解心血管病五个处方”，这个标题简直是为我这种普通读者量身定做的。首先，“图解”这两个字，就打消了我对医学科普类书籍的畏惧。我一直觉得，很多医学知识如果不通过图示来解释，就很难理解，特别是涉及到身体内部的结构和运作方式。我特别期待书中能有一些精美的插图，能够清晰地展示心脏、血管的构造，以及疾病发生发展的过程。这样的图解，不仅能帮助我更直观地理解，还能加深我的记忆。其次，“五个处方”，这个说法非常吸引人，它暗示了这本书提供的是一套精炼、实操性强的建议，而不是泛泛而谈的理论。我猜想，这五个处方可能涵盖了日常饮食、运动、生活习惯、心理调适，甚至是如何配合医生治疗等关键方面。我希望这本书能给我提供一些具体、可行的“处方”，让我能够真正地在生活中应用起来，来预防和管理心血管疾病。胡大一教授这个名字本身就带有权威性，相信他能用最专业、最易懂的方式，为我们提供最宝贵的健康指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，老实说，一下子就抓住了我的眼球。“胡大一图解心血管病五个处方”，这个名字给人的感觉非常直接、有力，而且充满了科学性和实用性。我一直觉得，对于很多普通读者来说，医学知识的学习门槛比较高，很多专业书籍读起来就像天书一样。但是，如果能够“图解”，那情况就大不相同了。我就特别期待这本书里的插图，希望能将一些复杂的心血管生理、病理过程，通过生动形象的图画，变得一目了然。想象一下，如果能看到心脏是如何工作的，血管是如何堵塞的，或者是一种新的治疗方法是如何作用的，这些通过图示来呈现，绝对会比枯燥的文字描述要生动得多。而且，“五个处方”，这个数字听起来就很精炼，不像是一锅大杂烩，而是直奔主题，给出了最核心、最有价值的建议。我迫切地想知道，这五个处方究竟是什么？是关于饮食的？运动的？还是关于药物治疗的？又或者是心理调适的？总之，我对这本书充满了期待，希望它能成为我了解心血管疾病、改善生活习惯的得力助手，让我能够更科学、更有效地照顾好自己和家人的健康。

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非常好的书。京东配送一流。

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