潜水圣经（全彩图解第4版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 丹尼斯·K.格雷弗（Dennis，K.，Graver） 著，苑耀文 译

图书标签:

• 潜水
• 潜水技巧
• 潜水装备
• 潜水安全
• 潜水指南
• 水下世界
• 海洋生物
• 潜水培训
• 潜水旅游
• 全彩图解

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115451163

版次：1

商品编码：12195462

包装：平装

开本：小16开

出版时间：2017-04-01

用纸：胶版纸

页数：254

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

本书为所有想要尝试这项运动的人提供了清晰、全面的讲解以及充满吸引力的学习经
验。升级版中有大量的全彩图片和极其详细的潜水指导，深受全球范围内广大休闲潜水爱好者、潜水教练以及学员的欢迎。知名潜水教练丹尼斯·K. 格雷弗将海底世界呈现在我们面前，并告诉我们如何通过潜水技巧、装备和计划来安全地探索它。通过阅读本书，你将会学习到：
如何挑选、装配和维护潜水装备；
如何调整浮力和平衡压力；
如何使用潜水计划表和潜水规划；
如何进行船潜以及出于安全需要进行同伴互检的流程；
如何防止或应对水下紧急事件，进行风险防范。

无论你是初学者、休闲潜水爱好者，还是潜水教练，下水前都要确保潜水的相关知识
已有所了解。本书将使你的每一次潜水冒险历程都成为安全、成功和充满收获的经历！

内容简介

《潜水圣经》（全彩插图第4版）是写给潜水教练、潜水学员和潜水爱好者的休闲潜水指南。书中全面系统、图文并茂地讲解了水肺潜水、潜水科学、潜水调整、潜水装备、潜水环境、潜水技能、潜水计划和潜水机会八方面的内容。同时，本书对一些复杂的知识（如气体定律、潜水的物理学与生理学知识）进行了深入浅出的讲解，内容完整、引人入胜。此外，《潜水圣经》还介绍了世界潜水胜地，并提供了许多理想的潜水目的地，以满足不同潜水者的需要。

作者简介

丹尼斯·K.格雷弗（Dennis Graver）是一名有着超过38年水肺潜水经验的潜水者和潜水教练。他创作编写了27本水肺潜水相关的教材和图书，其中包括人体运动出版社之前出版的三版《水肺潜水》，在他作为专业潜水教练协会的总监期间，他设计了PADI潜水训练模式，编写了《PADI潜水训练模式》一书，给潜水教学带来了革命性变化。在他担任国际潜水教练协会总监期间，他编写了一系列潜水课程包括《NAUI一级潜水课程训练手册》。同时他也在诸多业内杂志上发表了大量文章。

内页插图

目录

第一章 水肺潜水　　1
潜水的乐趣2·如何开始潜水活动3·潜水圈4·潜水训练5·能力测试5·前提条件6·潜水的风险7·选择合适的潜水课程8·潜水的责任9·总结9
第二章　潜水科学　11
潜水解剖学12·呼吸和循环15·空气和水环境对比19·气体定律23·耗气量27·热量、湿度、光照和声音29·总结35
第三章　潜水调整　37
热量调整38·浮力调整41·压力平衡43·呼吸调整47·心脏和肺52·平衡调整和晕船53·视觉调整54·入气和排气55·预防脱水60·移动性调整61·总结63
第四章　潜水装备　65
潜水者所需的基本装备67·防护服72·配重系统80·浮力调整器82·潜水气瓶85·气瓶阀门91·水肺调整器93·备用气源99·仪表100·潜水刀和其他配件106·特殊装备110·总结113
第五章　潜水环境　115
水生生物学116·有潜在风险的水生生物120·预防和保护123·水生条件129·船潜143·总结146
第六章　潜水技能　149
浮潜准备工作150·浮潜技能153·水肺潜水准备工作162·水肺潜水的基本技能167·掌控生理问题189·解决潜水中的身体问题193·处理潜水事故198·总结203
第七章　潜水计划　205
潜水计划的影响因素206·事先计划和准备208·短期计划和准备209·现场计划和准备209·对潜水地区的考察和评估211·潜水配置计划212·潜水减压表213·潜水计算器和潜水计算机227·潜水后总结230·总结230
第八章　潜水机会　233
继续教育234·当地潜水机会235·潜水旅行236·潜水目的地239·就业机会242·领导机会243·总结243

附录　244
水肺潜水词汇表　246
参考书目　253
关于作者　254

潜水圣经（全彩图解第4版） 探索蔚蓝深海的终极指南 深邃而神秘的海洋，自古以来便激发着人类无限的遐想与探索的渴望。从古老的传说到现代的科学发现，我们对这片覆盖地球表面百分之七十的巨大水域充满了好奇。每一次潜入其中，都如同打开一扇通往未知世界的大门，那里隐藏着令人惊叹的生物多样性、壮丽的海底景观，以及一段段扣人心弦的探索史。《潜水圣经（全彩图解第4版）》，正是您开启这场蓝色星球奇妙旅程的钥匙，它将以最全面、最权威、最生动的方式，带领您深入了解潜水这项迷人运动的方方面面，从入门的理论知识到进阶的技巧运用，从必备的安全须知到丰富的潜水文化，为您构建一个扎实而全面的潜水知识体系。 本书不仅仅是一本操作手册，更是一部关于海洋的百科全书，一曲对潜水这项运动的热情赞歌。我们将带您穿越时空的界限，回顾潜水运动的起源与发展，了解早期先驱们克服重重困难，探索水下世界的艰辛与辉煌。从亚里士多德在《论天》中对潜水的早期记述，到列奥纳多·达·芬奇绘制的潜水服草图，再到近代潜水装备的革命性发展，每一次进步都凝聚着人类对征服海洋的智慧与勇气。您将了解到，潜水这项运动是如何从最初的生存需求、军事探索，逐渐演变成如今集休闲、运动、探险、科学研究于一体的全球性活动。 零基础入门，安全无忧： 对于初次接触潜水的朋友，《潜水圣经（全彩图解第4版）》将是您最可靠的向导。我们深知，安全永远是潜水的第一要素。因此，本书将从最基础的概念讲起，详细阐述潜水前的准备工作，包括体能评估、健康检查的重要性，以及如何选择适合自己的潜水装备。我们将逐一介绍各种潜水装备的功能与使用方法，从面镜、呼吸管、脚蹼，到BCD（浮力补偿装置）、调节器、潜水电脑等关键设备，力求让您对每一件装备都了如指掌，熟练掌握其操作技巧。 更重要的是，本书将用大量篇幅深入讲解潜水安全知识。您将学习到如何正确理解水下压力对人体的影响，掌握“减压病”的预防与处理方法，了解不同潜水深度的安全停留时间。我们将详细介绍水下沟通信号，让您在水下能够与潜伴进行清晰有效的沟通，应对各种突发情况。从入水前的周密计划，到水下过程中的观察与应变，再到出水后的检查与总结，每一个环节都将为您提供详尽的指导，确保您的每一次潜水都能安全、愉快。 专业技能，精益求精： 随着您对潜水有了初步的了解，《潜水圣经（全彩图解第4版）》将进一步引导您掌握更专业、更精湛的潜水技巧。本书将涵盖从基本的浮力控制，到进阶的岸潜、船潜技巧，再到如何在不同水域（如珊瑚礁、沉船、洞穴等）进行安全潜水。您将学习到如何进行有效的BCD充排气，保持完美的浮力平衡，如同在水中自由翱翔。如何调整呼吸，保持平静的心态，最大限度地减少空气消耗，延长水下停留时间。 本书还将深入探讨各种潜水情景下的应对策略。例如，如何处理装备故障，如何应对水下能见度降低，如何与海洋生物安全共处，以及如何在紧急情况下进行自助救生和互救。我们将通过生动形象的插图和清晰的操作步骤，演示各种技巧的实践方法，帮助您将理论知识转化为实际技能，成为一名自信而熟练的潜水员。 认识海洋，感知生命： 潜水不仅仅是技术的掌握，更是一次与自然亲密接触的绝佳机会。《潜水圣经（全彩图板第4版）》将带您一同探索神秘的海底世界，认识那些令人惊叹的海洋生物。从色彩斑斓的珊瑚礁，到形态各异的热带鱼，从悠然游弋的鲸鱼，到神秘莫测的深海巨怪，我们将为您呈现一个生动而真实的海洋生物图鉴。 您将了解到各种海洋生物的习性、栖息地以及它们在生态系统中的作用。本书将为您揭示珊瑚礁的形成过程，认识不同种类的珊瑚；您将学会分辨各种鱼类的特征，了解它们是如何捕食、繁殖的；您还将了解到海龟、海豚、鲨鱼等海洋哺乳动物的生态价值，以及它们所面临的生存挑战。通过本书，您将对海洋生态系统产生更深刻的认识，培养对海洋生物的敬畏之心，并认识到保护海洋环境的重要性。 潜水文化，拓展视野： 除了技术与知识，《潜水圣经（全彩图板第4版）》还将带您领略潜水这项运动所蕴含的丰富文化。从潜水装备的演变史，到著名潜水地点的介绍，再到潜水员之间的交流与传承，您将感受到潜水这项运动所带来的独特魅力。 本书将为您介绍世界各地的著名潜水胜地，从加勒比海的清澈海水，到印度洋的缤纷珊瑚，再到太平洋的神秘岛屿，每一处都拥有其独特的潜水体验和迷人的海底风光。您将了解到不同地区潜水的特点，以及如何选择适合自己的潜水目的地。同时，本书还将为您介绍潜水摄影的技巧，如何捕捉水下世界的精彩瞬间，留下宝贵的潜水回忆。 视觉盛宴，身临其境： 《潜水圣经（全彩图解第4版）》最大的特色之一在于其精美绝伦的全彩图解。本书汇集了大量高质量的实景照片、精细的结构图、直观的流程示意图，以及引人入胜的海洋生物插画。每一幅图片都经过精心挑选和制作，力求以最直观、最生动的方式呈现潜水知识与海洋世界的魅力。 这些高清的彩色图片，将帮助您更清晰地理解复杂的潜水装备结构，更准确地掌握操作步骤，更深入地认识奇妙的海洋生物。无论是学习如何穿戴BCD，还是观察珊瑚礁的微观结构，亦或是欣赏鲸鲨的壮丽身姿，都将带给您身临其境的视觉体验，让您的阅读过程充满乐趣与启发。 一书在手，全球畅游： 无论您是一名渴望踏入蓝色世界的新手，还是一名寻求精进技艺的经验丰富的老手，《潜水圣经（全彩图板第4版）》都将是您不可或缺的宝贵资源。它将陪伴您从入门到精通，从每一次安全的潜水到每一次难忘的海洋探索。 本书不仅仅是一本关于潜水的指南，更是一扇通往广阔海洋世界的窗口。它将激发您对未知的好奇，点燃您对探索的热情，让您在领略海洋之美的同时，也深刻认识到保护这片蓝色星球的重要性。 《潜水圣经（全彩图解第4版）》，是您开启蓝色星球奇妙旅程的最佳伴侣。让我们一同潜入深邃的海洋，去发现那些隐藏在水面之下的无限可能！

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，学习一门新的技能，最重要的就是找到一个能够激发你热情并能让你持续保持兴趣的入口。而这本《潜水圣经》恰恰做到了这一点。它不仅仅是告诉你“怎么做”，更让你明白“为什么这么做”。书中的每一个章节都像是在揭开一层神秘的面纱，让我对潜水这项运动有了更深层次的理解。例如，关于水下通讯的讲解，我之前只知道潜水员会用手势交流，但书中详细解释了不同手势的含义，甚至包括了一些紧急情况下的特殊信号，这让我觉得潜水世界里充满了智慧和默契。还有关于海洋生物的介绍，那些精美的照片和详实的文字，让我对潜水过程中可能遇到的各种海洋生物充满了好奇和敬畏，也让我更加理解保护海洋的重要性。最让我印象深刻的是，书中对于不同潜水环境的介绍，从平静的珊瑚礁到稍微有些挑战性的沉船潜，都提供了相应的装备建议和注意事项，这让我觉得即使是经验丰富的潜水员，也能从中获得宝贵的参考信息。这本书的结构安排非常合理，循序渐进，让我在学习的过程中不会感到 overwhelmed，而是充满成就感。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，简直是为我这种渴望探索蓝色星球深处奥秘的“菜鸟”量身打造的。翻开第一页，就被那令人惊叹的全彩插图吸引住了，每一张都仿佛把我带入了那个奇妙的海底世界。我一直对潜水充满向往，但又因为缺乏专业知识而感到有些畏惧。这本书的图文并茂，将复杂的潜水理论和技巧用最直观、最易懂的方式呈现出来，比如关于潜水前的准备工作，从装备的选择、检查，到身体状况的评估，每一个细节都讲得清清楚楚，配上生动的插图，让我仿佛亲身经历了一遍，心中那份不安也随之消散了不少。特别是关于耳压平衡的讲解，我以前一直搞不明白其中的原理，看了这里的详细图示，终于豁然开朗，原来是这么回事！而且，它还特别强调了安全的重要性，用一个个真实的案例警示我们潜水过程中可能遇到的风险，并提供了应对策略，这让我觉得这本书不仅仅是一本教学书，更像是一位经验丰富的潜水教练在旁边循循善诱，让我能以更自信、更安全的心态去迎接我的第一次真正意义上的潜水体验。我迫不及待地想要将书中的知识应用到实践中，去感受那份宁静与自由。

评分☆☆☆☆☆

老实说，在购买这本书之前，我对于潜水所需要掌握的知识和技能，一直有一种模糊的概念。这本书的出现，彻底改变了我的看法。它不仅仅是关于如何操作潜水设备，更重要的是，它让我对潜水这项运动背后的科学原理、对海洋环境的了解，以及潜水者应该具备的心理素质，都有了全新的认识。书中的一些章节，例如关于水下物理学和生理学的讲解，虽然听起来有些专业，但通过作者生动形象的语言和精美的图示，我竟然能够轻松理解。这让我意识到，真正掌握一门技能，需要理解其内在的逻辑和原理，而不仅仅是停留在表面的操作。还有关于海洋生态系统的介绍，让我更加深刻地体会到，每一次潜水都是一次与大自然的亲密接触，我们作为潜水员，更应该承担起保护海洋的责任。这本书让我对潜水这项运动的理解，从“好玩”上升到了“热爱”和“敬畏”的层面，这是一种非常宝贵的成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一名已经考取了初级潜水证的爱好者，我一直在寻找一本能够帮助我提升技能、拓展潜水视野的书籍。这本《潜水圣经（全彩图解第4版）》无疑是我的不二之选。它在基础知识的巩固上做得非常扎实，但也绝非停滞不前，而是将我带入了更广阔的潜水领域。我尤其喜欢其中关于潜水计划和导航的章节，那些详细的图表和案例分析，让我明白了如何根据实际情况制定周密的潜水计划，以及如何在水下有效地进行导航，这对于提升潜水安全性和乐趣至关重要。书中还详细介绍了不同类型的潜水，比如夜潜、船潜、岸潜等等，并针对每种潜水方式给出了专业的指导和建议，这让我对未来想要尝试的各种潜水活动有了更清晰的规划。此外，我对书中关于潜水装备维护和保养的部分非常感兴趣，毕竟，可靠的装备是安全潜水的基础。这本书的详尽程度，让我觉得它不仅仅是一本“圣经”，更像是一位经验丰富、值得信赖的潜水伙伴，始终在我身边提供支持和指导。

评分☆☆☆☆☆

我经常会在户外运动论坛上看到一些关于潜水的讨论，很多新手都会问一些基础的问题，而我总会毫不犹豫地向他们推荐这本书。原因很简单，它太全面了！从最基础的呼吸技巧，到更进阶的紧急情况处理，这本书几乎涵盖了潜水员需要了解的所有方面。特别令我印象深刻的是，书中对于不同水域的潜水特点进行了详细的介绍，比如在冷水潜水和热带潜水时，在装备选择和身体适应上有什么不同，这对于我们计划去不同地方潜水的爱好者来说，简直是太有用了。而且，书中还花了相当大的篇幅讲解潜水相关的法律法规和道德规范，这让我意识到，作为一名负责任的潜水员，我们不仅要关注自身安全，更要尊重当地的规定，保护海洋环境。这本书的权威性和实用性，让我觉得它不仅仅是一本参考书，更像是一份潜水生涯的“保险单”，为我的每一次蓝色探险保驾护航。