華為高效工作法

華為高效工作法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

馮南石 著
圖書標籤:
  • 時間管理
  • 效率提升
  • 工作方法
  • 華為
  • 職場技能
  • 個人成長
  • 目標管理
  • 執行力
  • 思維模式
  • 自我提升
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你會得到大驚喜!!
齣版社: 廣東經濟齣版社
ISBN:9787545457551
版次:1
商品編碼:12238637
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2017-11-01
用紙:輕型紙

具體描述

産品特色

編輯推薦

  為什麼你那麼拼命,卻還一事無成?
  為什麼你加班加點,卻有做不完的工作?
  纍死你的不是工作,而是低效的工作方法!
  你與華為人的距離,隻差這套高效的工作方法!
  ◆揭秘名企華為的高效工作執行力
  ◆洞悉驚人效率背後的魔鬼工作法

內容簡介

  本書重點結閤華為內部員工的工作特點和方法,為更多需要這方麵的讀者提供瞭一套完整的高效工作法體係。
  本書有利於任何員工根據自己的實際情況“修改套用”或者“拿來即用”,為企業打造高效能的團隊、員工提供瞭參考指南,為每一個員工帶去高效的工作秘籍。
  作者在寫作過程中,尤其注重語言通俗易懂,更將華為人的工作法賦予製度化、流程化、標準化、工具化、精細化,給讀者帶去一個邏輯清晰,流程明確的工作法大全。

作者簡介

  馮南石,本名馮誌,中英文雙語授課講師,北京師範大學管理學博士、武漢大學碩士學位,清華大學總裁班、中山大學管理學院、華南理工大學EDP及EMBA班客座講師,深圳市誌博達管理谘詢有限公司閤夥人,華為公司高級項目經理、産品總監、內訓講師,中興通訊資深項目總監、管理谘詢師、高級講師。
  馮老師曾在30多個國傢實施市場化運作,在跨國運營和管理方麵有著豐富的經驗,對互聯網時代技術變革下的人員管理有深刻的洞察。在2014年高等教育齣版社齣版的教科書《物聯網技術導論》中任第二作者,主編瞭“智慧城市”和“智能交通”兩個模塊。
  其主講課程有:《從技術走嚮管理》《高效溝通技巧》《結果導嚮:贏在執行》《金字塔原則:錶達與問題解決技巧》《高效能人士七個習慣》《時間管理與工作效率提升》《商業模式創新》。

目錄

第一章 目標諾言:今年搞定明年的任務
實事求是地設定目標
由“抬石頭”變成“修教堂”
“四象限”工作法設定目標
用統籌布局代替“先乾起來”
用“目標金字塔”來搞定大任務
把明天的事留給今天
以SMART為導嚮的目標原則
第二章 時間規劃:以“每分鍾一英裏”的速度做事
以結果為導嚮控製時鍾
下班前10分鍾做好明天的工作計劃
在空檔時間中創造時間區
韻律法則:趕跑第一時間大盜
番茄工作法:最適閤上班族的時間管理法
追蹤法則:追蹤並分析時間使用狀況
崔西定律:精簡工作流程
80/20法則:用20%的時間創造80%的産齣
第三章 高效團隊:將“擰麻花”機製進行到底
個人與團隊要無縫對接
讓身邊的人都成為你的好幫手
點對點建立鏈接,杜絕“九龍治水”
與高效者組成“狼狽組織”
分解團隊目標,明晰職責
想盡一切辦法做團隊中的“冠軍”
利用高效團隊會議解決問題
第四章 溝通協同:不懂得匯報就沒法做高效精英
一杯咖啡吸收宇宙能量
搞清華為匯報法的三要素
圖錶演示讓你的工作效率更高
有什麼問題一次問清楚
必要時要學會說“不”
打破部門牆,提升溝通效率
掌握多種新型網絡溝通模式
第五章 匠心精神:每個華為人都在走“針尖戰略”
摳細節纔能齣高品質
華為人絕對不允許“差不多”
堅持“力齣一孔”的做法
在主航道上發揮個體最大主觀能動性
能親手打磨的絕不粗製濫造
拿齣“阿甘”的執著勁兒
不為瞭齣成績而做“批量活兒”
第六章 創新原理:把精力聚焦在有意義的改變上
穩中齣新,韆萬不要妄談顛覆
通過一連串增量式步驟去創新
跳齣框架去解決問題更高效
領先半步是先進,領先三步成先烈
從客戶需求搞創新
第七章 超越自我:“用烏龜精神,追上龍飛船”
堅持自我批判纔能做得更好
嚮彆人學習,努力取長補短
給自己定一個每日進步計劃
解決自己的“短闆”纔能高效工作
結網原理:用歸納法結成高效思維的“網”
學習快速處理多項任務的能力
第八章 工具風暴:堅持嚮工具要效益
任務記錄單:記錄和總結你的任務
吉德林錶格:把關鍵的難題都寫下來
思維導圖:助你管理和控製你的工作計劃
EMUI:適用於大多數追求高效的人
紙質記錄:用好紙和筆能加倍提高工作效率
用好堅果雲盤提高團隊閤作效率
第九章 狼性危機:把強烈的生存意識全部投入在工作上
每天思考失敗而不是成功
留意市場動嚮快速做齣規劃
有些事冒險也要去做
把自己放在離炮火最近的地方
讓“現在、立刻、馬上”成為工作口令
必要時做到“捨一腿保全身”
事前給自己下一條“生死狀”
一周隻工作40小時成不瞭專傢

精彩書摘

  第二章時間規劃:以“每分鍾一英裏”的速度做事
  韻律法則:趕跑第一時間大盜
  日本專業的統計數據指齣:“人們每8分鍾就會收到1次打擾,每小時大約有7次,每天50—60次。平均每次打擾時間大約是5分鍾,總共每天大約4小時,也就是占據約50%的正常工作時間。而這其中,又有80%(約3小時)的打擾是沒有意義或者極少有價值的。此外,人們被打擾之後重拾原來的思路平均需要3分鍾,總共每天大約就是2��5小時。”
  上述的這個數據說明瞭什麼呢?這說明我們每天因打擾而産生的時間損失約為5��5小時。如果按每天8小時工作計算,等於占瞭我們工作時間的68��7%。這是一個十分可怕的數字,很明顯我們的時間被打擾這個“盜賊”偷走瞭。
  華為很早就意識到這一點,因此在許多高效精英員工的備忘錄和筆記本的頁頭,都赫然用紅筆寫著“打擾是第一時間大盜”。
  為瞭解決這個問題,華為有一套自己的時間管理法則——韻律法則。
  這個韻律法則包括兩個方麵:一是保持自己的韻律;二是要與彆人的韻律相協調。
  保持自己的韻律從以下幾個方麵入手:
  1.保持自己的工作韻律。
  在華為,每個員工在自己的工作任務落實時,都非常依循自己特有的韻律。換句話說,每個華為人都有自己獨特的工作韻律,根據這個韻律來有條不紊地開展工作。
  然而,盡管如此,依然有很多打擾不可避免,比如電話、來訪、郵件、信息等。因此,也有人對此有一些抱怨。麵對打擾,有些人錶現齣瞭絕對性的一麵,比如全麵齣擊、消極應付或是視而不見。
  全麵齣擊的人往往會疲憊不堪,消極應對和視而不見的人最終會錯失良機或是貽誤大事。這兩種行為都嚴重影響工作效率。
  那麼華為的高效工作者到底是怎麼做的呢?最有效的策略是確認自己的工作韻律狀態後,根據自己的實際情況和預期目標,建立一個更為和諧的工作韻律,並采取各種方法將被打擾的時間縮短,使其負麵影響減至最低,盡可能保持各自的工作韻律。
  而我們最關鍵的就是要知道如何來確認這個工作韻律。
  (1)做一個時間安排錶,標注自己是否經常被打擾。
  華為人會事先做一個時間安排錶,在這個錶上再加入3列標注:標注自己未完成工作的原因是否因為被打擾;標注日常工作計劃落實情況的考核;標注檢查自己在工作中被打擾的時間長度和原因。
  (2)找齣經常被打擾的時間段。
  (3)評價自己的工作時間韻律。
  員工會以全天的工作計劃與實際完成時間為參照,比較全天被打擾的次數和每次被打擾的時間長度。一般情況下,對華為人來說,如果被打擾的次數超過6次或單次被打擾的時間超過20分鍾,使工作進度延遲10%以上,即可判定韻律被打亂。
  (4)分析韻律被打亂的原因。
  華為人認為工作韻律被打亂的原因很多:比如得罪同事;樂於參與每件事;習慣接受每一個谘詢;不會拒絕彆人;等等。找到原因並且消滅它,確保一個和諧的工作韻律。
  2.嚮他人公示自己的忙碌時間。
  在華為人的工作過程中,通常會先找齣對自己最有效的、最為忙碌的工作時間段,並將這個時間段劃為重要時間段。
  在華為辦公大樓裏,經常看到一些科研技術人員的辦公室門上懸掛著一個標識牌:正在工作中,請勿打擾!
  這種方法不僅是告知他人,同時也在告訴自己:在這段時間裏必須專心於計劃以內的事務,不接受任何打擾。這樣一來,就建立起瞭良好的工作氛圍,也能夠更好地提高工作效率。
  3.留齣一段可以被打擾的時間。
  華為人在日常工作中並不隻著眼於自己保證工作任務的完成,而忽視外部以及團隊的閤作。所以,對於團隊成員齣現的難題,華為人也會適時地予以幫助。這也是提高整體工作效率的一個高效法則。但是,這樣的初衷並不代錶會打亂一個高效員工的工作韻律和秩序。
  華為人深諳這一點,於是員工往往會預留齣一段可以被打擾的時間。
  4.快速排除外部乾擾。
  華為內部培訓師認為,想要成為一個高效的精英,必須學會拒絕。而在工作中體現齣的行為就是要快速排除外來的乾擾。
  乾擾的時間越長,對工作的影響越大。所以,一旦齣現意料之外的乾擾,要盡快排除。華為人具體的方法如下:
  (1)快速處理意外來電:對於無意義的打擾電話要學會禮貌掛斷;對於工作上的來電,要快速接聽並處理,不拖泥帶水。
  (2)聽好任務,防止事後乾擾:接受工作任務時,認真傾聽任務要點,確認任務關鍵點,減少事後乾擾。
  (3)防止溝通乾擾:對於突然來訪者,要學會巧妙應對,禮貌而快速地排除來訪者帶來的乾擾。
  5.在固定時間內開展同類工作。
  華為的員工習慣將同一類工作任務安排在某個固定時間集中完成。如果A、B兩項工作任務屬於同一類,那麼就可以選在同一個時間段內開展。例如,統計前一天的任務完成數據,對於A任務和B任務的數據可以同時統計,而這項統計工作可安排在每天工作結束前半小時內進行。
  此外,華為人往往在開始一項任務後,要持續進行下去,基本不會中途停下來又去開展另一項任務。
  在與彆人的韻律相協調方麵,具體的方法包括:不要唐突地拜訪對方,瞭解對方的行為習慣等。
  由於遵守瞭這種韻律法則,華為的員工自然在工作中很高效。而且很多員工通常不僅是工作中如此,下班之後或者在加班時也會持續這種時間管理理念。
  ……

前言/序言

  為什麼你如此拼命,卻還一事無成?
  有一首歌是這樣唱的:
  “真的好想精於某事情
  好想好好地打拼
  可惜得到隻有劣評沒有半粒星
  真的不想早給你定型
  笑我那麼拼命
  幾年來毫無成績
  地位未有躍升
  高峰上不成
  ……”
  總之,一句話,你那麼拼命,卻還是一事無成?
  你有沒有這樣的經曆:齣門在外,往往被打上各種各樣的標簽,比如“高級白領”“經理”“老闆”等。時間久瞭,你更是習慣於彆人眼中的你,每天忙忙碌碌,但殊不知卻也逐漸迷失瞭自己。
  彆人看到你,幾乎每天都在做“空中飛人”,腳不著地,飯都沒空吃。事實上呢?加班是因為你的效率不夠高;不斷來迴修改設計,是因為你工作沒做到位;客戶屢次不滿意,是因為你能力不足……
  有一句話,很殘忍,也很現實——“忙不可怕,可怕的是你的忙換不來高效能”。
  華為人在拼搏努力方麵從來不會盲目而為,而是結閤工作效率有方法地工作,在工作中逐漸形成瞭華為式獨特的工作法,正是這些工作法的有效實施,讓華為人的效率得到大大提高。
  這種工作法的養成,從華為人還是實習員工的時候就已經具備瞭。2016年3月,在互聯網上很流行的一篇文章——《領導給下屬的一封信:不要問那麼多為什麼》,就恰好說明瞭這一點。
  這是華為一個領導寫給下屬(實習生)的一封電子郵件,在郵件中,領導告訴瞭這名實習生應該如何提高效率,如何快速成為獨當一麵的員工。
  下麵節選部分內容:
  上麵說瞭這麼多“不要”的,接下來我想簡單告訴你:我,以及像我一樣的管理者,想要的是什麼樣的實習生和下屬。
  1.在我麵對麵跟你交代一件事的時候,你要梳理清楚做事的重點,然後說:明白瞭。要說得斬釘截鐵,乾脆利落。
  2.在我用微信給你交代工作的時候,你要理解任務,並且第一時間迴復:收到。我心裏纔會踏實。
  3.在我或者其他前輩給你講一件事的時候,不要急於錶達自己的想法。你要先全部聽完,等對方講完瞭,再錶達你的看法或者發問。
  4.在開會和討論的時候,你要記下相關事宜,記在本子上,因為你不可能靠腦子記住所有的細節和靈感。
  5.在執行工作,尤其是需要其他人配閤的時候,你要多思考、多詢問,沒有人會討厭好學、努力的人,隻要你夠謙虛,你的“老師”就會很多。
  6.在上交工作的時候,你要超齣預期,不需要每次都以達成目標為上限,但是如果你不能超齣預期,你的職業發展空間,也就這樣瞭。
  其實我知道你想成功,但是你不知道怎麼成功,不知道問題在哪兒,著急卻沒有辦法。
  我們既然有緣共事,我既然看好你,就花點時間告訴你這些事。
  成功,或者說,做一個成功的職場人,你要做到的、要規避的,其實還是那些爛大街的條條框框,所有人都知道,隻是極少有人能夠做到。
  做到會很纍,抵抗纍的辦法,是自己有目標、有夢想、有科學的工作理念和方法。
  通過這封電子郵件,我們不僅可以看齣華為實習生需要學習和掌握許許多多的工作方法,更明白瞭華為在同行中,員工的工作效率最高的原因。
  蠻乾、盲乾、瞎乾都不會得到高效能,隻能讓你越忙越纍,久之工作效率會更加下降。真正的高效能精英需要的是行之有效的方法。
  本書重點結閤華為內部員工的工作特點和方法,為更多需要這方麵指導的讀者提供一套完整的高效工作法體係。任何員工都可根據自己的實際情況“修改套用”或者“拿來即用”,為企業打造高效能的團隊、員工提供瞭參考指南,為每一個員工帶去高效的工作秘籍。
  因此,本書的核心在於幫助員工解決工作低效的睏惑,讓每一個工作者都能掌握華為人的高效工作法。
  此外,作者在寫作過程中,尤其注重語言通俗易懂,更將華為人的工作法賦予製度化、流程化、標準化、工具化、精細化,給讀者帶去一個邏輯清晰、流程明確的工作法大全。本書適用於任何類型的企業員工,讓各級工作人員在忙碌的工作中掌握高效工具,形成高效工作法,最終通過這種高效工作法讓自己擺脫蠻乾、盲乾、瞎乾,走上一條不需要太拼命就能有高效成就的道路!


《效率躍升:解鎖你的全能時間管理術》 內容簡介 在這本《效率躍升:解鎖你的全能時間管理術》中,我們將一同踏上一段探索如何極緻掌控時間、實現個人與職業雙重突破的深度旅程。這本書並非簡單的技巧羅列,而是一套係統性的方法論,旨在幫助你從根本上理解時間的價值,掌握高效能人士的思維模式,並將其轉化為切實可行的行動策略。我們將聚焦於那些能夠讓你擺脫低效陷阱,真正成為自己時間主人的核心要素。 第一部分:重塑時間認知——理解時間的真實價值 我們常常抱怨時間不夠用,但究竟是什麼讓我們産生瞭這種錯覺?本書的第一部分將帶領你深入剖析“時間”這一概念。我們將從多個維度審視時間的本質: 時間的相對性與絕對性: 探討不同情境下我們感知到的時間差異,以及如何利用這種差異來優化工作節奏。 時間作為最寶貴的稀缺資源: 強調時間無法再生、無法儲存的獨特性,並以此為齣發點,論證為何高效的時間管理是個人發展的基石。 時間投資與時間消費: 區分那些真正帶來長遠收益的時間投入(如學習、健身、深度工作)與那些消耗性、低迴報的時間占用(如無效會議、過度社交媒體)。我們將學習如何識彆並最大化時間投資,最小化時間消費。 “時間貧睏”的心理根源: 分析導緻我們陷入時間焦慮的深層心理原因,例如完美主義、拖延癥、害怕錯過(FOMO)等,並提供心理調適的初步建議。 在本章中,你將學會: 量化你的時間: 掌握使用時間日誌、番茄鍾等工具,清晰地記錄和分析自己的時間去嚮。 辨識時間黑洞: 識彆那些悄無聲息吞噬你寶貴時間的活動和乾擾源。 建立時間尊重感: 培養對時間的敬畏之心,將時間視為一項嚴肅的資源進行規劃和管理。 第二部分:思維模式的重塑——高效能人士的內在驅動力 僅僅掌握工具和技巧是不夠的,真正的效率源於內在的驅動力。第二部分將著力於重塑你的思維模式,讓你擁抱高效能人士的核心特質: 目標導嚮的思維: 學習如何設定清晰、可衡量、可達成、相關性強、有時限(SMART)的目標,並將日常工作與長期願景緊密連接。 優先級排序的藝術: 深入理解艾森豪威爾矩陣(重要/緊急四象限法)等經典理論,並學會根據情境靈活運用,將精力聚焦在最有價值的任務上。 “少即是多”的哲學: 探討如何通過精簡、聚焦,反而實現更高的産齣。我們將學習“二八定律”(帕纍托法則)在工作中的應用,識彆並專注於那些能帶來80%結果的20%的任務。 主動齣擊而非被動響應: 培養前瞻性思維,預判潛在問題,主動規劃應對方案,而不是被動地處理突發狀況。 持續學習與成長的動力: 認識到知識更新的加速,以及終身學習對於保持競爭力的重要性,並建立起主動學習的習慣。 在本章中,你將學會: 設定驅動你的目標: 找到真正能激勵你的長期和短期目標。 區分“忙碌”與“高效”: 掌握識彆真正重要任務的能力,避免陷入無效的忙碌。 培養“戰略性思考”: 在日常工作中跳齣細枝末節,關注整體和長遠。 第三部分:高效工作法的實踐——打造屬於你的行動藍圖 理論需要轉化為行動。第三部分將提供一係列經過驗證的實踐方法,幫助你構建一個屬於自己的高效工作體係: 深度工作的藝術: 學習如何創造專注的環境,屏蔽乾擾,進入心流狀態,完成那些需要高度認知投入的高難度任務。我們將探討不同類型的深度工作場景,並提供具體的執行方案。 任務分解與規劃: 掌握將復雜任務分解為可管理的小步驟的方法,以及如何利用日曆、待辦事項列錶、項目管理工具進行係統性規劃。 時間塊(Time Blocking)與節奏管理: 學習如何為不同的任務類型分配固定的時間段,並根據自己的生物鍾和工作模式,建立高效的工作節奏。 批量處理的智慧: 探索如何將相似性任務集中處理,減少思維切換的成本,例如統一迴復郵件、統一處理行政事務等。 高效會議與溝通: 掌握製定會議議程、控製會議時間、有效決策、以及提升非會議溝通效率的方法,將溝通轉化為效率的助推器而非阻礙。 告彆拖延,擁抱行動: 針對常見的拖延心理,提供實用的剋服策略,如“五分鍾法則”、“完成比完美更重要”等,讓你能夠立即啓動並持續推進。 精力管理的重要性: 認識到精力(而非時間)纔是真正稀缺的資源。我們將探討如何通過規律作息、健康飲食、適度運動和心理調適,來維持和提升自己的精力水平。 善用科技工具: 介紹並推薦一係列能夠輔助時間管理、任務規劃、信息整閤的實用工具,並講解如何根據個人需求選擇和配置。 在本章中,你將學會: 創建你的“專注時段”: 找到不受打擾的時間,進行高強度的深度工作。 精準規劃你的每一天: 製定切實可行的工作計劃,並能靈活調整。 馴服你的郵件與信息: 建立高效的郵件處理和信息篩選係統。 讓會議成為高效的平颱: 參與和組織更有價值的會議。 擺脫“總是做不完”的睏境: 掌握剋服拖延、持續行動的技巧。 第四部分:持續優化與自我迭代——讓效率成為一種習慣 效率並非一蹴而就,而是一個持續學習、優化和調整的過程。第四部分將引導你建立一套自我迭代的機製: 定期的復盤與反思: 學習如何進行周復盤、月復盤,迴顧工作成果,分析效率瓶頸,並從中提取經驗教訓。 擁抱變化與適應性: 認識到工作環境和任務的動態性,學會靈活調整你的時間管理策略。 建立反饋機製: 主動尋求同事、上級的反饋,瞭解自己的效率盲點。 慶祝小勝利,保持動力: 認識到持續的進步需要激勵,學會奬勵自己的成就,維持長期的積極性。 構建可持續的效率生態: 最終目標是將高效工作法內化為一種思維習慣和行為模式,讓它自然而然地融入你的日常生活。 在本章中,你將學會: 定期評估你的效率: 知道自己哪些方法有效,哪些需要改進。 在變化中保持高效: 適應新的工作要求和環境。 將效率轉化為長期的個人優勢: 讓你在職業生涯中持續領先。 《效率躍升:解鎖你的全能時間管理術》不僅僅是一本書,它是一份行動指南,是一場思維的革命。無論你是剛入職場的青澀新人,還是經驗豐富的職場精英,亦或是希望在個人生活中擁有更多掌控感的朋友,這本書都將為你提供一套強大而實用的工具箱。它將幫助你撥開效率迷霧,看清前進的方嚮,最終讓你成為自己時間的主宰,在有限的時間裏,創造無限的可能。準備好迎接你的效率躍升瞭嗎?

用戶評價

評分

我是一個平時工作就比較忙的人,而且經常需要處理各種突發狀況,所以對“高效工作”這個話題一直很感興趣。這本書的齣現,可以說是正好滿足瞭我的需求。它給我的第一印象就是“乾貨滿滿”,幾乎每一頁都有值得我去思考和實踐的內容。作者的寫作風格非常直接,沒有太多華麗的辭藻,而是用最簡潔明瞭的語言去闡述核心觀點。我喜歡它在引入一個新的概念時,會先用一個簡短的案例來拋磚引玉,然後引齣具體的理論和操作方法。這一點做得非常好,讓我能夠快速進入學習狀態。我特彆關注瞭書中關於“如何進行高效會議”的建議,這對於我這種經常需要參加會議的人來說,簡直是救星。它提齣的“會前準備”、“會中控製”和“會後跟進”的原則,我都一一嘗試應用,效果非常顯著,感覺以前那些漫無目的、耗時費力的會議,現在變得更加有針對性和有效率瞭。這本書讓我認識到,高效工作並不是要把所有事情都做得又快又好,而是要通過閤理的規劃和精心的準備,讓自己的每一份努力都發揮最大的價值。它讓我從一個被動執行者,轉變為一個主動規劃者,這是一種非常寶貴的轉變。

評分

這本書的包裝非常精緻,拿到手裏就感覺是一件很有分量的作品。打開一看,紙質也很不錯,摸起來有種厚實感,而且印刷非常清晰,沒有齣現任何模糊或者錯印的情況,這對於我這種喜歡做讀書筆記的人來說,簡直是福音。我平時閱讀的時候,喜歡用熒光筆標記重點,這本書的紙張很好,不會透墨,這一點讓我非常滿意。內容方麵,我最先被吸引的是它在介紹一些理論的時候,總是會輔以大量的真實案例分析。這些案例都非常具有代錶性,而且深入剖析瞭問題産生的根源以及解決方法,讓我能夠從不同角度去理解和思考。作者在闡述觀點時,邏輯非常嚴謹,層層遞進,很少有含糊不清的地方。我特彆欣賞它在探討“如何拒絕”這個話題時,提齣的那些非常實用的技巧和話術,這絕對是我工作和生活中急需的技能。很多時候,我們之所以被各種瑣事纏身,很大程度上是因為不懂得拒絕,而這本書恰恰為我們提供瞭解決這一難題的有效武器。它鼓勵我們要勇於錶達自己的需求,也要學會尊重他人的邊界,這是一種非常健康的溝通方式,也讓我重新審視瞭自己在人際交往中的一些不足。

評分

這本書的設計感非常強,封麵設計就很吸引人,充滿瞭現代感和科技感,一看就知道是關於效率和創新主題的。書頁采用瞭非常環保的材質,觸感也很舒適。我最欣賞的是它在講解每一個工作方法時,都會詳細列齣“為什麼這樣做”以及“這樣做的好處”,這種“知其然,更知其所以然”的講解方式,讓我能夠更深入地理解和接受。它並沒有簡單地羅列各種方法,而是深入探討瞭這些方法背後的心理學和行為學原理,讓我能夠舉一反三,將這些原理應用到更廣泛的場景中。我特彆喜歡它關於“如何避免拖延癥”的章節,裏麵提到的“分解任務法”和“奬勵機製”都非常有效。我以前經常是能拖一天是一天,到瞭最後關頭纔拼命趕工,現在我嘗試用分解任務的方法,將一個大任務分解成一個個小目標,每完成一個小目標就給自己一點小奬勵,這樣一來,不僅減輕瞭心理壓力,也大大提高瞭完成任務的積極性。這本書的價值在於,它不僅僅提供瞭方法,更重要的是教會我們如何去思考,如何去調整自己的工作習慣,如何成為一個更主動、更有掌控感的人。

評分

我本來是對這類“工作法”的書不太感冒的,總覺得市麵上太多韆篇一律的內容瞭,但朋友強烈推薦瞭這本,說是“真的不一樣”。抱著試試看的心態買瞭,結果真的讓我眼前一亮。這本書的語言風格非常獨特,不像是那種枯燥的學術論文,而是充滿瞭活力和幽默感,讀起來讓人感覺很輕鬆。作者在寫作時,會用一些生動的比喻和故事來解釋復雜的概念,讓原本可能晦澀難懂的內容變得妙趣橫生,我經常會在讀到一些有趣的段落時忍不住笑齣聲來。更重要的是,它所提齣的很多觀點,都顛覆瞭我之前的一些固有認知。比如,它強調“效率並非等於忙碌”,而是要“在正確的時間做正確的事”。這一點對我觸動很大,我以前總以為加班加點就是效率高,現在纔明白,真正的效率是可以通過科學的方法來實現的。書中關於“如何提高專注力”的部分,給瞭我很多啓發,我嘗試瞭裏麵的一些冥想和正念練習,感覺大腦真的清醒瞭很多,工作時也更能集中注意力瞭。總而言之,這本書給我帶來瞭很多意想不到的驚喜,它不僅僅是一本書,更像是一份精神食糧,讓我對工作和生活有瞭新的認識。

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這本書我早就聽說過瞭,一直想找機會好好拜讀一下。最近終於入手瞭,迫不及待地翻開。第一感覺就是排版很舒服,字體大小適中,行間距也剛剛好,看起來一點也不費眼。更重要的是,書中的章節劃分非常清晰,每個主題都安排得井井有條,讓人一眼就能看到這本書的整體脈絡。我特彆喜歡它在每個章節開頭都會先點明本章的學習目標,然後用清晰易懂的語言來闡述核心概念。舉例也非常貼切,很多都是我平時工作中會遇到的場景,讀起來感覺特彆有共鳴。它並不是那種高高在上、空談理論的書,而是真正接地氣,能實實在在幫助我們解決問題的。我尤其對其中關於時間管理和任務優先級排序的部分印象深刻,之前總覺得自己的工作效率不高,很多時候是瞎忙活,看完這部分內容,我纔意識到自己之前的方法有多麼不科學。書裏提到的那些具體方法,比如“四象限法則”和“番茄工作法”,我都有嘗試去應用,效果真的肉眼可見。之前堆積如山的文件和待辦事項,現在感覺有條理多瞭,整個人也輕鬆瞭不少。這本書就像一位經驗豐富的朋友,在你迷茫的時候,給你指點迷津,告訴你如何纔能更有效地分配自己的精力。

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