埃剋哈特 托利 作品全四冊 當下的力量+實踐手冊+新世界+幸運之書 艾剋哈特 托爾 托勒

埃剋哈特 托利 作品全四冊 當下的力量+實踐手冊+新世界+幸運之書 艾剋哈特 托爾 托勒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
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店鋪: 悟空心靈花園圖書專營店
齣版社: 中信齣版社
ISBN:9787508661766
商品編碼:12322687897
品牌:悟空心靈花園

具體描述

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本套裝包含:


《當下的力量(白金版)》


《當下的力量實踐手冊(白金版)》


《新世界:靈性的覺醒》


《幸運之書》

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《當下的力量(白金版)》:

本書堪稱心靈讀物經典,作者埃剋哈特?托利指齣瞭我們日常痛苦的主要來源——被大腦思維所控製、焦慮過去和未來而非活在當下。但實際上,我們隻能活在當下,活在此時此刻。通過嚮當下的臣服,你纔能找到真正的力量,獲得內在的智慧和真正的喜悅。作者在《當下的力量》中提齣瞭幾個非常實用的方法,讓自己認清時間的幻象,活在當下。《當下的力量》對於普遍焦慮、抑鬱、壓力大的現代大眾讀者來說,是一本切實有用的好書,將讓我們認清時間的幻象,活在當下,找到真正的力量,發現平和與寜靜的入口。

《當下的力量實踐手冊(白金版)》:

《當下的力量》改變瞭無數人的心靈和命運,《當下的力量實踐手冊》則是不可或缺的行動指南。作者埃剋哈特?托利應讀者要求,專門撰寫瞭這部實修指南,他告訴我們:

?如何通過療愈式冥想,加強自己的免疫係統?

?如何創造性地使用你的大腦?

?愛情z偉大的催化劑是什麼?

?如何利用你的消極心態?

?在與彆人發生爭執和衝突時,如何練習來讓自己變得更有意識?

?麵對疾病時,如何做到真正的臣服?

活在當下,並不是空洞的口號或飄渺的概念。小到每一次呼吸、每一步行走,我們都能在日常生活中進入當下,練習擺脫時間和思維的控製。在《當下的力量實踐手冊》中,托利提齣瞭“活在當下”的具體修習方法,更淺顯易懂,更具實操性,讓你可以試著不再加諸痛苦在自己和他人身上,真正地活在當下,獲得充滿平和與喜悅的平安感。


《新世界:靈性的覺醒》:

這本書中,作者經由自己的親身經曆,描繪瞭痛苦之身如何控製人類,而我們又如何能夠藉助於臨在之光,也就是意識的覺醒,從痛苦之身中破繭而齣。作者嚮我們保證:那份對痛苦之身的知曉,就足以開始轉化的過程。接下來要做的,就是接納——允許自己在痛苦之身爆發的時刻完全地去感受當下的感覺。而隨著全人類覺醒的到來,在我們現有的基礎上,將會齣現一個新世界——人類不再認同於思想,也就是小我的心智,因而能夠獲得真正的內在自由。

對虛幻自我以及外在形相世界的認同,再加上小我“總是需要更多”的本質,形成瞭人類痛苦的根源,造成人際關係的衝突,也是人類麵臨的z大危機。


《幸運之書》:

幾韆年前,古希臘奧林匹斯山上的德爾斐神殿裏有一塊石碑,上麵寫著“認識你自己”。後來,哲學傢蘇格拉底更是將這一句話作為自己的哲學宣言。

為什麼“認識你自己”如此重要呢?

無法認識自己的人,生活會變成瞭無意義的斷瓦殘片。在一個疏離的宇宙中,斷絕瞭與自己的聯係,會很容易淪為情緒、欲望、感情的奴隸。


比如:

你全心全意追求夢想疲憊不堪時,發現自己無法過好眼前的生活。

你無法擺脫過去的痛苦;

你總是等待新生活的來臨;

你缺乏安全感,感到迷茫,焦慮,不安,壓力,憤怒,煩惱——任何形式的恐懼;

你感覺幸運正在無盡的期待中溜走……


那麼,

遇到這本書,你很幸運。

它將賦予你一股力量,讓你找到自我,為你打開新世界之窗。

在你的人生裏,有很多重要的事,但隻要一件事z重要:這件事就是自我覺醒。

對未來的真正慷慨,正是認清自己之後,把一切獻給現在。


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[德] 埃剋哈特·托利(EckhartTolle)

2011年評選的世界百位靈性導師,埃剋哈特·托利名列首位。

埃剋哈特·托利生於德國,先後畢業於倫敦大學和劍橋大學。29歲那年,一次意外的經曆徹底改變瞭他的生活,讓他的人生道路發生瞭全新變化。接下來的幾年,他緻力於解釋、整閤和深化這種內在心靈的變化。他是《紐約時報》暢銷書《當下的力量:通往心靈覺醒的指南》(銷售200萬冊,翻譯成30國語言)和《新世界:靈性的覺醒》一書的作者。

他的學說簡單而深刻,已經幫助瞭世界範圍內無數人找到內心的平靜和更大的圓滿。目前,埃剋哈特·托利受邀在世界各地廣泛講學,努力把自己的領悟與意識力量帶給更多的人們。



《靜觀其變:洞悉生活真相的智慧之光》 關於本書: 在這紛繁復雜的世界裏,我們常常被思緒的洪流裹挾,被過去的遺憾或未來的憂慮所睏擾,從而錯失瞭當下最寶貴的時刻。無數的探索與求索,都指嚮一個共同的真理:生命真正的力量,蘊藏在我們對“此時此刻”的全然接納與臨在之中。《靜觀其變》並非一本簡單的勵誌讀物,它是一次深刻的生命探索之旅,邀請你一同穿越思緒的迷霧,抵達寜靜的內在中心,去感受那份超越一切二元對立的喜悅與平和。 本書融閤瞭古老的東方智慧與現代心理學的洞察,以清晰、易懂的語言,循序漸進地引導讀者認識並臣服於“當下”的本質。它將幫助你理解,我們對痛苦的執著,很大程度上源於對過去的迴溯與對未來的恐懼,而這些都隻是我們心智的産物,並非真實的存在。通過學習本書的引導,你將有機會擺脫“小我”的束縛,打破思維的慣性,從被情緒和念頭左右的生活狀態,轉嚮一種更加覺醒、有意識的存在模式。 《靜觀其變》的精髓在於其迴歸生命本源的力量。它不提供速成的技巧,也不販賣虛幻的希望,而是為你鋪就一條通往內心深處寜靜的道路。你將學會如何觀察自己的念頭和情緒,而不是被它們淹沒;如何在一個充滿挑戰的環境中,依然保持內心的穩定與平和;如何讓生命中的每一個瞬間,都成為滋養心靈、展現潛能的契機。 內容深度解析: 第一部分:破除思緒的幻象,認識“小我”的真麵目 我們常常誤將自己的思緒、情緒、身份認同等短暫的體驗,當做真實的“我”。本書將深入剖析“小我”的運作機製,揭示它如何通過製造焦慮、恐懼、不滿等情緒,來維持其對我們的控製。你將認識到,“小我”是一個由過去經驗、社會觀念、他人評價等構建起來的虛幻形象,它渴望被關注、被肯定,並以此來獲得安全感。然而,這種建立在外部條件上的安全感,永遠是短暫且脆弱的。 念頭與情緒的觀察: 書中將提供具體的練習方法,教你如何成為自己念頭和情緒的觀察者,而不是它們的奴隸。你將學會分辨哪些念頭是有益的,哪些是製造痛苦的;如何不帶評判地接納情緒的起伏,而不是被它們所控製。 “小我”的根源與陷阱: 深入探討“小我”是如何在童年時期形成,以及它在現代社會中如何通過攀比、占有、比較等方式,不斷加劇我們的痛苦。你將瞭解“小我”對“擁有”和“成為”的癡迷,以及這種癡迷如何阻礙我們體驗生命的圓滿。 從身份認同到存在本身: 通過一係列引人深思的論述,本書將引導你逐漸超越對特定身份、角色、社會標簽的認同。你將開始看到,真正的你,是超越這些所有外在屬性的、純粹的生命能量,是無限的可能性。 第二部分:迴歸當下,連接內在的寜靜之源 一旦我們開始認識到思緒的幻象和“小我”的局限,我們就有瞭嚮內轉化的可能。本書將聚焦於“當下”的力量,闡釋如何通過全然臨在,來擺脫時間的束縛,進入一個無限的、充滿活力的空間。 “當下”的本質與力量: 詳細闡述“當下”並非僅僅是鍾錶上的一個時刻,而是一種深刻的意識狀態。你將理解,真正的生命體驗,隻發生於當下;而過去的已逝,未來的未至,都隻是我們心智的構建。 臨在的藝術: 提供一套切實可行的方法,教你如何在日常生活的每一個瞬間,保持覺察與臨在。無論是在行走、吃飯、工作,還是與人交談,你都能夠將意識帶迴身體,帶迴此刻,從而體驗到前所未有的平和與清晰。 臣服與接納: “臣服”並非消極的放棄,而是對當下現實的全然接納。本書將引導你理解,當我們不再抗拒當下發生的一切,包括不愉快的體驗,我們就能夠釋放掉不必要的能量消耗,從而獲得內在的自由。 身體的智慧: 身體是我們通往當下的絕佳入口。你將學會如何傾聽身體的信號,感受身體的臨在感,從而與內在的寜靜連接。通過簡單的身體覺察練習,你會發現,身體總是活在當下,它能夠幫助我們穩定意識,擺脫思緒的紛擾。 第三部分:以覺醒的意識,重塑生命體驗 當內在的寜靜逐漸成為你的常態,你將自然而然地以一種全新的視角來觀察和體驗世界。本書的這一部分,將探討覺醒意識如何在生活的方方麵麵,帶來積極的轉化。 關係的轉化: 當你不再被“小我”的需求和評判所驅動,你與他人的關係將變得更加真誠、開放與富有同情心。你將學會以慈悲心去理解他人,以無條件之愛去對待他人。 工作的意義與創造力: 擺脫瞭對功利和結果的執著,“工作”將不再是負擔,而是充滿活力的創造性錶達。你將發現,當你在當下全然投入時,你的潛能會得到極大的釋放,工作本身也將充滿樂趣和意義。 麵對挑戰與睏境: 生命中總會有挑戰和睏境,但當你擁有瞭內在的覺醒意識,你將不再視它們為敵人,而是視為成長的契機。你將學會以平和的心態去麵對,從中汲取智慧,並發現睏境背後蘊含的更深層麵的機會。 感受生命的喜悅: 超越瞭“小我”的限製,你將體驗到一種純粹的、無緣由的喜悅。這種喜悅不是來自於外在的成就或物質的擁有,而是源自於生命本身的豐盛與美好。你會發現,原來幸福並非遙不可及,它早已存在於每一個當下。 本書的獨特價值: 《靜觀其變》的價值在於它提供瞭一種超越思緒和情緒的視角,讓你能夠從根源上解決內心的衝突與痛苦。它不是讓你去“改變”什麼,而是讓你去“認識”什麼。通過認識到思緒的虛幻和當下的力量,你將自然而然地轉化你的生命體驗。 本書語言平實而富有力量,字裏行間充滿著對生命的深刻洞察與慈悲。它就像一位智慧的朋友,在你迷茫時為你點亮一盞燈,在你疲憊時給你注入一股寜靜的力量。它將陪伴你走上一條迴歸自我、體驗真正自由與喜悅的道路,讓你在紛擾的世界中,找到那片屬於自己的、永恒的寜靜之地。 無論你是對生命意義感到睏惑,還是在日常生活中飽受壓力與焦慮的睏擾,《靜觀其變》都將為你提供一種全新的生命視角和實用的內在轉化方法。它是一本值得反復閱讀、用心體悟的生命之書,將幫助你活齣更加真實、更加圓滿的生命。

用戶評價

評分

這本書真的是我近期最驚喜的閱讀體驗之一!我之前就聽聞過埃剋哈特·托利的大名,但一直沒有機會係統地接觸他的作品。這次一次性收錄瞭“當下的力量”和“實踐手冊”,讓我得以深入地探索“活在當下”的精髓。閱讀“當下的力量”的過程,就像是在剝洋蔥,一層層地揭示齣我們思維的慣性、情緒的束縛,以及我們是如何被過去和未來所占據,從而錯失瞭生命的全部意義。托利老師用一種非常溫和但極其有力的方式,引導讀者去覺察,去觀察那個能超越一切痛苦的“臨在”。他提齣的“覺知”,並非是努力去“做”什麼,而是一種純粹的“看見”,看見思想的生起和消亡,看見情緒的潮起潮落,卻不與之認同。這種“看見”本身就帶有療愈的力量。而“實踐手冊”則更是將理論付諸實踐的絕佳工具,裏麵提供的各種練習,比如身體掃描、觀呼吸、覺察念頭等,都非常具體且操作性強。我嘗試瞭一些練習,發現真的能幫助我從煩惱的思緒中抽離齣來,迴到當下的寜靜。尤其是在工作壓力大的時候,或者遇到一些挑戰性的情況時,這本書裏的方法能迅速地幫助我穩定心神,不再被負麵情緒裹挾。它不是那種讀完就扔在一邊的書,而是一本會伴隨你一生,隨時可以翻閱、隨時可以實踐的指南。

評分

這套書的編排和內容都相當用心,讓我對埃剋哈特·托利的智慧有瞭更全麵的認識。我一直認為“當下的力量”是他的核心思想,它提供瞭一個非常深刻的視角來理解人類的意識和痛苦的根源。托利老師用極其簡練而精準的語言,揭示瞭我們如何將自己視為思想的載體,從而陷入無盡的煩惱和焦慮。然而,僅僅理解理論是不夠的,他巧妙地將“實踐手冊”融入其中,讓讀者能夠親身去體驗和驗證這些理念。我特彆欣賞手冊中的引導語,它們非常直接地指引我去感受身體的臨在,去觀察念頭的流動,去擁抱寂靜。更讓我驚喜的是,“新世界”和“幸運之書”的加入,它們拓展瞭“當下”的維度。我之前覺得“活在當下”似乎就是一種“無為”,但“新世界”讓我理解到,真正的“當下”是一種充滿生命力的狀態,它能夠開啓我們內在的創造力和感知力,讓我們以一種全新的方式去體驗生活,看到周圍世界的美好和和諧。“幸運之書”則讓我明白瞭,真正的“幸運”並非偶然,而是源於我們與生命能量的連接,當我們的意識與宇宙的整體性閤一時,一切都會以最美好的方式顯現。

評分

拿到這套書,我首先被它的厚重感所吸引,裏麵包含瞭埃剋哈特·托利多部重要的作品,讓我感覺一次性擁有瞭他思想的精髓。我最先閱讀的是“當下的力量”,這本書的確如其名,它以一種非常直接、非二元論的方式,剖析瞭我們如何被時間所睏,如何被無休止的思緒所纍。托利老師的語言雖然樸實,但字字珠璣,直擊靈魂。他引導我們去識彆那個“思考者”,去看見思想的本質,從而擺脫它的奴役。這種“看見”本身就是一種解脫。緊接著閱讀“實踐手冊”,我纔真正體會到“當下的力量”是如何落地生根的。那些具體的練習,比如如何轉化負麵情緒,如何深化臨在感,都非常有指導意義。它不是讓你去“壓抑”情緒,而是去“轉化”它,在當下允許它的存在,並在這種允許中找到解脫。而“新世界”和“幸運之書”則像是在“當下”的基礎上,為我打開瞭更廣闊的視野。它們讓我理解到,當一個人真正活在當下時,他所感知的“世界”不再是基於恐懼和匱乏,而是基於愛和豐盛。而所謂的“幸運”,更是與這種內在的豐盛和與生命的閤一息息相關。整套書讀下來,感覺心靈得到瞭一次徹底的洗滌和重塑,讓我對生命有瞭更深刻的理解和更積極的體驗。

評分

說實話,這套書的內容我感覺非常紮實,尤其是“當下的力量”和“實踐手冊”,簡直是幫助我從渾渾噩噩的狀態中覺醒的啓明星。在閱讀之前,我總是被各種雜念和情緒牽著鼻子走,感覺自己像個被操控的木偶,一天天過去,卻不知道自己真正想要什麼,也感受不到生活的樂趣。托利老師的書就像一股清流,把我從“思維的牢籠”裏解放齣來。他反復強調的“覺知”,讓我明白原來有一個“觀察者”可以置身於紛繁的思緒之外,冷眼旁觀它們來來去去,而不用被它們拖下水。剛開始練習的時候,會覺得有點睏難,總是會不自覺地又沉浸到思緒裏,但隻要一提醒自己,再次迴到對呼吸的覺察,或者對身體感受的關注,那種平靜就會重新迴到心中。我尤其喜歡書中關於“痛苦的身體”的概念,它解釋瞭為什麼我們會有時候莫名的情緒爆發,原來是過去的創傷在作祟。瞭解這一點,讓我對自己和他人都能多一份理解和慈悲。這套書不是那種看瞭就能立竿見影改變世界的書,而是一個循序漸進的過程,需要耐心和持續的練習,但每一點小小的進步,都讓我覺得生命變得更加輕盈和自由。

評分

我必須承認,當我第一次拿到這套書時,對“新世界”和“幸運之書”的部分有些疑惑。埃剋哈特·托利的“當下的力量”和“實踐手冊”我早就耳熟能詳,也受益匪淺,但“新世界”和“幸運之書”聽起來似乎更像是心靈雞湯或者成功學。然而,當我深入閱讀後,我完全被顛覆瞭認知。特彆是“新世界”,它並沒有像我預期的那樣去描述一個虛幻的烏托邦,而是著重於當我們真正活在當下時,我們對世界的感知會發生怎樣的深刻改變。托利老師指齣,我們所謂的“世界”很大程度上是我們大腦的投射,是我們過去經驗、信念和期待的産物。當我們能夠超越思維的局限,進入到更深的意識層麵時,我們所體驗到的“世界”就會煥然一新。這種“新”不是外在環境的改變,而是內在視角的轉變,是生命能量的重新喚醒。而“幸運之書”,更是讓我看到瞭“順流”的智慧。它並非鼓吹“坐享其成”,而是強調與生命閤一,理解宇宙的運作規律,並學會臣服於當下。當不再對抗、不再執著於“想要”的結果,而是全然接納和感恩此刻時,意想不到的“幸運”和“巧閤”反而會自然而然地發生。這是一種高級的生命智慧,是將“當下的力量”升華到對整個生命過程的理解和體驗。

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非常好,感謝!!

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