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周洪杰著 著

图书标签:

• 女性成长
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• 情感
• 心理学
• 两性关系
• 个人魅力

店铺： 美美阳光图书专营店

出版社： 中国财富出版社

ISBN：9787504733757

商品编码：16031344788

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：因为魅力所以美丽

定价：26.00元

作者：周洪杰著

出版社：中国财富出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787504733757

字数：198000

页码：209

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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内容提要

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本书从女人的妆容魅力、女人的气质魅力、女人的性格魅力、女人的礼仪魅力、女人的情态魅力、女人的语言魅力、女人的办事魅力和女人的自爱魅力8个方面，从外在的修饰，到内在的修炼，全方位指导女人如何让自己更加美丽、更有魅力，乃至成为*女人。毫不夸张地说，这本书可称为“在爱美道路上艰难跋涉的迷途女人的福音书”。
本书作者周洪杰先生是畅销书界的作者，他的书语言老练，风格清新，一扫现今图书的浮躁喧嚣，如同中国山水画，令人耳目一新。
本书适合各个年龄阶段的女性阅读，为女性增添自身魅力提供了很好的借鉴。

目录

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章 淡妆浓抹总相宜：女人的妆容魅力
1.一双瞳人剪秋水
2.红唇透射无限美
3.暗香浮动识女人
4.锦上添花靠服装
5.“第二肌肤”秀风情
6.饰物是“点睛笔”
第二章 丹青难写是精神：女人的气质魅力
1.自信是美的“颜色”
2.腹有诗书气自华
3.性感其实是一种气质
4.有神秘感必有魅力
5.娴静女人“惹眼”
第三章 谁爱高格调：女人的性格魅力
1.热情如火者无往不利
2.温柔指处皆“绿洲”
3.如“铿锵玫瑰”般绽放坚强
4.好一个“心灵捕手”
5.青春常驻在乐观
6.宽容闪耀母性之美
第四章 态浓意远淑且真：女人的礼仪魅力
1.举手投足皆是“闺秀风范”
2.拉近心灵的握手
3.西餐桌旁“循规蹈矩”
4.美酒佳人相映红
5.与“仪态”共舞
第五章 回眸一笑百媚生：女人的情态魅力
1.微笑像花儿一样绽放
2.妩媚成就“万人迷”
3.可爱让女人更美丽
4.一招撒娇足以“制敌”
5.“健康调情”独领“”
第六章 言语巧偷鹦鹉舌：女人的语言魅力
1.幽默给女人添人缘儿
2.自嘲让女人更富情趣
3.赞美是得人心
4.语言魅力就是说服力
5.能说会道真女人
6.说“不”也有艺术性
7.“谢谢”两字动听
8.会聊天的女人有魅力
第七章 英雄难过美人关：女人的办事魅力
1.打好“女人味”这张牌
2.人情练达则心想事成
3.公关场上显身手
4.“以礼相待”是艺术
5.与男人“职场共舞”
6.用“心”工作必胜出
第八章 众芳摇落独暄妍：女人的自爱魅力
1.爱自己不容忽视
2.以快乐心对身边事
3.善交朋友可提升自我
4.必须“自己花钱买花戴”
5.用理财架设“保护伞”
6.爱情贵在“自作主张”
7.留出自己的“精神空间”

作者介绍

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周洪杰，毕业于山东大学经济信息管理系，早年从事企业基层管理工作，后投身文化传播事业，秉承“对读者高度负责”“要打动读者须先打动自己”的创作理念，坚持提供思想性、实用性和趣味性兼备的读物，形成了清新自然、亦庄亦谐的写作风格，在成功励志类、身心灵修养类图

文摘

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序言

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《镜中幻影：现代社会中的自我构建与身份焦虑》 作者： 李明哲 出版社： 华夏文化出版社 ISBN： 9787504733758 字数： 约 480千字 --- 内容简介 在信息爆炸与视觉主导的当代社会，个体如何认识、塑造和展现自我？《镜中幻影：现代社会中的自我构建与身份焦虑》一书，深度剖析了数字化生存模式下，个体在公共领域与私人领域之间挣扎、重塑身份认同的过程，并揭示了这种建构背后潜藏的普遍性焦虑。 本书并非一部空泛的理论堆砌，而是结合了社会学、心理学、媒介研究以及细致的田野观察，构建了一个多维度的分析框架。作者李明哲以敏锐的洞察力，将焦点聚集于“表演性自我”的兴起，探讨了社交媒体平台如何成为现代人设计和维护个人形象的核心剧场。 第一部分：数字时代的“自我”剧场 本部分深入探讨了技术如何重塑了我们对“真实”的理解。作者指出，在屏幕的过滤和算法的筛选下，传统意义上内省驱动的自我认知，正逐渐被外在反馈和点赞数量所定义。 一、屏幕背后的凝视：从“他者”到“算法” 李明哲首先梳理了从戈夫曼的拟剧理论到当代网络身份建构的演变。在早期社会中，个体主要通过与身边“他者”的互动来确认身份。然而，在数字空间中，这种凝视的对象被拓宽，甚至被抽象化为看不见的“算法”。算法不仅推荐内容，更在潜移默化中定义了何为“成功”、“美观”或“有价值”的自我形象。我们如何迎合算法的偏好，进行“自我优化”，成为了日常实践的一部分。书中详述了滤镜、修图软件以及精心策划的“瞬间”是如何成为构建一个近乎完美的“数字孪生体”的基石。 二、身份的碎片化与多重人格 现代生活要求我们在职场、家庭、兴趣圈层中扮演不同的角色。本书聚焦于这种多重角色的叠加如何导致身份的碎片化。作者通过对几组受访者的深入访谈，展示了“职场精英A”、“深夜情感博主B”、“周末户外探险家C”等多个面孔如何在同一个ID下并存，以及这种并存带来的认知负荷。这种“身份游牧”一方面提供了自由，另一方面也使得个体难以找到一个稳定的、核心的“我是谁”。 第二部分：焦虑的源头：比较文化与“完美陷阱” 第二部分将研究视角转向了由此产生的普遍性焦虑。当所有人都将生活中的“高光时刻”集中展示时，个体之间不可避免地陷入了无休止的比较漩涡。 三、无限向上比较的陷阱 本书引入了“相对剥夺感”在数字环境下的极端化表现。相较于过去，我们现在比较的对象不再局限于邻里或同事，而是全球范围内筛选出来的“最佳范例”。作者通过对消费主义与“即时满足”文化的分析，揭示了这种比较如何转化为对物质、经验甚至情感状态的匮乏感。书中探讨了“FOMO”（错失恐惧症）如何从一种边缘情绪演变为主流生活方式的驱动力。 四、透明度的悖论：被观看的自由 一个深刻的矛盾在于：我们渴望被关注，但又不希望被真正了解。本书阐述了社交媒体带来的“透明度悖论”。个体被迫生活在一个持续被“潜在观看者”审视的状态下，这种时刻的自我警觉耗费了巨大的心理资源。为了维持完美的公众形象，个体不得不进行持续的自我审查和行为矫正，这最终导致了内在情感与外在表达的日益脱节。作者详细分析了“人设崩塌”的社会心理机制，以及这种恐惧如何驱动人们更加谨慎地进行自我表演。 第三部分：逃逸与重构：寻找内在的锚点 在对困境进行透彻剖析后，本书的后半部分转向了可能的出路——如何从身份的迷宫中寻回真正的自我。 五、断连的艺术：重建“在场感” 李明哲主张，对抗数字异化的关键在于重建“在场感”（Presence）。这并非简单地“下线”，而是有意识地将注意力从屏幕的反馈机制中抽离出来，重新投入到那些无法被量化、无法被轻易分享的真实体验中。书中提供了多种基于正念训练和社会参与的实验性方法，旨在帮助读者区分“被认可的自我”和“体验着的自我”。 六、慢速身份的重塑：技艺与深度联结 作者认为，身份的稳定需要时间沉淀和技能掌握。不同于瞬息万变的数字互动，对某种“技艺”（无论是手工艺、深度阅读还是复杂技能）的专注，能够提供一种坚实的自我价值感。这种价值感不依赖于外界的掌声，而是源于对自身能力的确认。此外，本书强调了在小范围、高信任度的社群中进行深度、非表演性的交流的重要性，以此来对抗身份建构中的疏离感。 七、向内探索：理解你的“阴影”自我 最终，本书回归到心理学的根基，强调了接纳自我“不完美”和“矛盾”的重要性。真正的自我构建，不是消除缺点，而是整合那些被社会标准所压抑的部分。作者鼓励读者将对外部形象的关注，转移到对内在冲突的理解和整合上，从而实现一种更具韧性和深度的身份认同。 --- 读者对象 本书适合对社会变迁、个体心理健康、数字文化研究感兴趣的普通读者、心理学和传播学专业学生及研究人员。它提供了一份清醒的工具书，帮助现代人在追求连接的同时，避免迷失于自我构建的无尽迷宫之中。 作者简介 李明哲，当代著名社会学家，专长为媒介社会学与身份认同研究。曾留学欧美，现任职于国内顶尖研究机构。其著作以严谨的学术态度和对社会现象的深刻洞察而著称，深受学界和公众的推崇。

评分☆☆☆☆☆

这本读物给我的感觉，就像是认识了一个新朋友，一个能够理解你，也能给你力量的朋友。它没有说教的意味，更多的是一种陪伴和鼓励。在人生的旅途中，总会遇到一些困惑和迷茫，而这本书就像是一盏灯，虽然不至于照亮前路所有，但至少能让你看到脚下的路，给予你继续前行的勇气。它让我意识到，每个人都有自己的独特光芒，不必强求与他人一致，而要学会发掘和欣赏自己的价值。这种“内在的肯定”，比任何外界的赞美都来得更加重要和持久。我喜欢那种能够温暖人心，给予希望的书籍。它们就像是心灵的避风港，在你需要的时候，能够提供一个休憩的空间，让你重新积蓄力量，去面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

我常常会在阅读一本好书的时候，不自觉地放慢速度，反复咀嚼那些触动我的句子。这本书就属于那种，你读过之后，还想再读一遍，甚至三遍、五遍的书。每一次重读，都会有新的发现，新的感悟。第一次读，可能被它的故事线所吸引，第二次读，开始关注其中的人物塑造，第三次读，则会深入挖掘作者想要传达的更深层次的寓意。它就像一坛陈年的老酒，越品越有味。我喜欢这种“耐读”的书，它不会因为一次的阅读而失去价值，反而会随着时间的沉淀，在你的生命中留下越来越深刻的印记。它不仅仅是消遣，更是一种精神的滋养，一种智慧的积累。我喜欢这种能够在不同人生阶段，都能给予我不同启示的书籍，它们伴随着我的成长，也塑造着我的思考。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引眼球了，那种柔和的光影处理，搭配上独特的字体，瞬间就传递出一种高级感和内涵，让人忍不住想一探究竟。拿到手里，纸张的质感也相当不错，摸上去温润细腻，翻阅时没有廉价的沙沙声，而是带着一种沉甸甸的仪式感，这对于一个注重阅读体验的读者来说，无疑是加分项。我常常会花一点时间去欣赏一本好书的装帧，它就像是书籍的“第一印象”，而这本书无疑给我留下了非常深刻而美好的初印象。它不仅仅是一件物品，更像是艺术品，摆在书架上，也自带一份优雅的风景。从设计上，我就能感受到作者和出版方在打磨这本书时所投入的心力，这让我对接下来的阅读内容充满了期待，也更加珍惜这份阅读的时光。我喜欢那些能在视觉和触觉上都带来愉悦的书籍，因为它们从一开始就建立了一种与读者的连接，让人觉得这本书是为自己量身定做的，充满了被呵护的感觉。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一本真正的好书，是能够引发思考，触及灵魂的。这本书给我的感觉就是这样，它并非直白的灌输，而是通过一种巧妙的叙事方式，一点点地将读者带入其中，让你在不知不觉中开始审视自己，审视周遭的世界。它提出的观点，或许会让你感到耳目一新，也可能让你产生一丝共鸣，甚至会让你对一些习以为常的观念产生动摇。这种“触动”是很微妙的，它不像洪水猛兽般直接冲击，而是像春雨润物，悄无声息地渗透，然后在你的内心深处激起层层涟漪。我喜欢那种能够不断挑战我固有认知，让我跳出舒适区，去探索更广阔思想边界的书籍。它让我意识到，美丽并非只有一种标准，魅力也并非遥不可及，它藏在生活的细微之处，藏在内心的觉醒之中。阅读的过程，与其说是在吸收知识，不如说是在进行一场自我对话，一场与思想的碰撞。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在这本书的阅读过程中，我曾多次停下来，陷入沉思。它所探讨的主题，虽然看似轻松，但其背后却蕴含着深刻的哲理，让我不得不去认真思考。它促使我去反思自己对待“美丽”和“魅力”的认知，去质疑那些被社会过度定义和狭化的标准。它像一面镜子，让我看到了自己内心深处的渴望，也看到了那些被忽略的潜能。我喜欢这种能够激发我主动思考，让我不再被动接受信息的书籍。它不是简单的信息传递，而是引导我进行一场思维的探索，一场自我发现的旅程。它让我意识到，真正的美丽和魅力，并非源自外在的修饰，而是源自内心的丰盈和独立。