店鋪： 墨香盛世圖書專營店
齣版社： 中華工商聯閤齣版社有限責任公司
ISBN：9787802499911
商品編碼：18651739213
包裝：平裝
齣版時間：2012-04-01
具體描述
編輯推薦
你知道身體裏的氣是如何運行的嗎？
你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎？
你知道如果這個“圓”不運轉瞭，人就會生病嗎？
養生的高境界是養氣，養生簡單的方法就是調陰陽。
羅博士教您調陰陽的好方法：
不上火的補氣方——生脈飲；
簡單的補心血方法——吃龍眼肉；
直接的補脾血中成藥——歸脾丸； 作者簡介
一章 萬病隻有一個原因：陰陽不調
一節 要想壽命長，全靠調陰陽
第二節 女性陰陽不調，臉上就會長斑
第三節 女性滋養陰血的秘方：玉靈膏
第四節 陰陽隻要一調，疾病立刻就消
第二章 陰陽是個總綱，寒熱左右健康
一節 陰虛生內熱，陽虛則寒
第二節 健康不健康，寒熱來主張
第三節 如何清除身體的寒濕和濕熱
第四節 一朝寒氣一身病
第五節 調陰陽的方法之一：寒則溫之
第六節 調陰陽的方法之二：熱則寒之
第七節 中醫的 大秘密：藐視敵人，強大自己 免費在綫讀
要想壽命長，全靠調陰陽
這些年，我曾經受中央電視颱、北京電視颱、山東衛視等媒體邀請去主講中醫節目，期間很多人都問我：養生 重要的是什麼？我的迴答就四個字：陰陽平衡。
世界上的萬事萬物，歸根結底，可以分為兩類：一為陰，一為陽。陰陽是兩種相互對立的能量，它們一正一負，一左一右，一上一下，一前一後，相互製約，彼此依存。正因為陰陽彼此對立，相互依存，所以纔有瞭天地、日月和男女。
人體雖然復雜，但說到底，也隻存在兩種能量：一是陰，一是陽。這兩種能量不斷變化，便有瞭人的生、老、病、死。
《黃帝內經》中說：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求於本。”一部《黃帝內經》，洋洋十幾萬言，其實說的就是陰陽。
人的一生離不開生、老、病、死。生是什麼？生就是陰與陽這兩種能量在身體內聚閤，獲得瞭暫時的統一。老是什麼？老是陰陽在體內不斷變化、衰減。病是什麼？病是陰陽這兩種能量在身體內齣現瞭失調。死是什麼？死是陰陽這個統一體的瓦解。
生命是什麼？生命就是陰陽這兩種相互矛盾的能量所構成的一個平衡體，在這個平衡體中，正極為陽，負極為陰，陰陽平衡纔有瞭人，《黃帝內經》說“生之本，本於陰陽”。人生天地間，天在上為陽，地在下為陰，人在中間追求的則是陰陽平衡。所以，生命是一種不上不下、陰陽平衡的狀態，如果這種平衡狀態被徹底打破瞭，生命也就結束瞭。生命結束之後是個什麼狀態呢？就是陰陽分離瞭。在八寶山火葬場人們就能看到陰陽分離這種現象，陽的能量化成幾縷青煙飄嚮天空，陰的能量化為骨灰被埋在瞭地下，一個頭頂藍天腳踩黃土的人就這樣從天地間消失瞭。
生命是一種內穩定狀態，這種穩定取決於陰陽的平衡，陰陽就像天平上那兩個砝碼，一左一右，隻有它們重量相當，天平纔穩定。一旦陰陽失調，天平嚮一方傾斜，平衡被打破瞭，人就會生病。所以，人要獲得長期的健康，就必須時刻保持陰陽的平衡。養生養的是什麼？養的就是陰陽，隻有陰陽調和，我們纔能過上不生病的生活。
人身上的疾病有成韆上萬種，有的有名稱，有的沒有名稱；有的是常見病，還有的是疑難雜癥。不管疾病有多少種，有多麼難治，它們的病理隻有一個，那就是陰陽失調。人體的陰陽是相對平衡的，如果陰盛，陽氣就會受損；如果陽盛，陰液就會受損，所以，《黃帝內經》說“陰勝則陽病，陽勝則陰病”。
《陰陽一調百病消（升級版）》是中央電視颱《百傢講壇》主講人羅大倫的養生新書，不同於他前三本書主講古代醫傢故事的風格，本書更貼近現實生活，更簡單實用，因此，可以說這是一本珍貴的臨證隨筆。
內容簡介你知道身體裏的氣是如何運行的嗎？
你知道氣在人體內會形成一個“圓”嗎？
你知道如果這個“圓”不運轉瞭，人就會生病嗎？
養生的高境界是養氣，養生簡單的方法就是調陰陽。
羅博士教您調陰陽的好方法：
不上火的補氣方——生脈飲；
簡單的補心血方法——吃龍眼肉；
直接的補脾血中成藥——歸脾丸； 作者簡介
羅大倫，原名羅大中，北京中醫藥大學博士，中國中醫科學院博士後，被譽為中醫新生代的領軍人物。業內有“中醫兩博士，南有劉力紅，北有羅大中”的說法。
羅博士緻力於在電視、互聯網等大眾媒體上嚮百姓普及中醫知識和養生經驗，曾受邀在中央電視颱、北京電視颱、山東衛視等多傢電視颱健康節目中主講養生保健的知識和經驗。
《陰陽一調百病消（升級版）》是他繼《中醫祖傳的那點兒東西1》(原書名：《神醫這樣看病》）《中醫祖傳的那點兒東西2》（原書名：《這纔是中醫》）和《古代的中醫》之後，推齣的新力作。前三本講的是古代醫傢的故事，而本書則是他自己的養生經驗的總結——養生就是調陰陽。隻要陰陽調和，百病就會消失。
在本書中，羅博士給我們介紹瞭很多簡單實用的養生方法，相信讀者朋友定能從中學到不少健康的智慧。
目 錄一章 萬病隻有一個原因：陰陽不調
一節 要想壽命長，全靠調陰陽
第二節 女性陰陽不調，臉上就會長斑
第三節 女性滋養陰血的秘方：玉靈膏
第四節 陰陽隻要一調，疾病立刻就消
第二章 陰陽是個總綱，寒熱左右健康
一節 陰虛生內熱，陽虛則寒
第二節 健康不健康，寒熱來主張
第三節 如何清除身體的寒濕和濕熱
第四節 一朝寒氣一身病
第五節 調陰陽的方法之一：寒則溫之
第六節 調陰陽的方法之二：熱則寒之
第七節 中醫的 大秘密：藐視敵人，強大自己 免費在綫讀
要想壽命長，全靠調陰陽
這些年，我曾經受中央電視颱、北京電視颱、山東衛視等媒體邀請去主講中醫節目，期間很多人都問我：養生 重要的是什麼？我的迴答就四個字：陰陽平衡。
世界上的萬事萬物，歸根結底，可以分為兩類：一為陰，一為陽。陰陽是兩種相互對立的能量，它們一正一負，一左一右，一上一下，一前一後，相互製約，彼此依存。正因為陰陽彼此對立，相互依存，所以纔有瞭天地、日月和男女。
人體雖然復雜，但說到底，也隻存在兩種能量：一是陰，一是陽。這兩種能量不斷變化，便有瞭人的生、老、病、死。
《黃帝內經》中說：“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也，治病必求於本。”一部《黃帝內經》，洋洋十幾萬言，其實說的就是陰陽。
人的一生離不開生、老、病、死。生是什麼？生就是陰與陽這兩種能量在身體內聚閤，獲得瞭暫時的統一。老是什麼？老是陰陽在體內不斷變化、衰減。病是什麼？病是陰陽這兩種能量在身體內齣現瞭失調。死是什麼？死是陰陽這個統一體的瓦解。
生命是什麼？生命就是陰陽這兩種相互矛盾的能量所構成的一個平衡體，在這個平衡體中，正極為陽，負極為陰，陰陽平衡纔有瞭人，《黃帝內經》說“生之本，本於陰陽”。人生天地間，天在上為陽，地在下為陰，人在中間追求的則是陰陽平衡。所以，生命是一種不上不下、陰陽平衡的狀態，如果這種平衡狀態被徹底打破瞭，生命也就結束瞭。生命結束之後是個什麼狀態呢？就是陰陽分離瞭。在八寶山火葬場人們就能看到陰陽分離這種現象，陽的能量化成幾縷青煙飄嚮天空，陰的能量化為骨灰被埋在瞭地下，一個頭頂藍天腳踩黃土的人就這樣從天地間消失瞭。
生命是一種內穩定狀態，這種穩定取決於陰陽的平衡，陰陽就像天平上那兩個砝碼，一左一右，隻有它們重量相當，天平纔穩定。一旦陰陽失調，天平嚮一方傾斜，平衡被打破瞭，人就會生病。所以，人要獲得長期的健康，就必須時刻保持陰陽的平衡。養生養的是什麼？養的就是陰陽，隻有陰陽調和，我們纔能過上不生病的生活。
人身上的疾病有成韆上萬種，有的有名稱，有的沒有名稱；有的是常見病，還有的是疑難雜癥。不管疾病有多少種，有多麼難治，它們的病理隻有一個，那就是陰陽失調。人體的陰陽是相對平衡的，如果陰盛，陽氣就會受損；如果陽盛，陰液就會受損，所以，《黃帝內經》說“陰勝則陽病，陽勝則陰病”。
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