正版 王氏平衡針療法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王文遠 著

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店鋪： 風送琴瑟圖書專營店

齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513228763

商品編碼：21862498906

包裝：平裝-膠訂

開本：16

齣版時間：2016-01-01

商品參數

內容介紹

書名:王氏平衡針療法

定價：58元

作者:王文遠 著

齣版社：中國中醫藥齣版社

齣版日期：2016-01-01

ISBN：9787513228763

字數：300000

頁碼：305

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：

作者介紹

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目錄

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《筋膜深層鬆解術：疼痛康復的新視角》 內容簡介 本書係統地闡述瞭筋膜深層鬆解術（Fascial Deep Release Therapy, FDRT）的理論基礎、臨床應用與操作技術，旨在為廣大康復醫學、骨科、運動醫學、疼痛管理等領域的專業人士提供一套全新的、高效的疼痛康復解決方案。FDRT是一種以筋膜為核心的整體性手法治療技術，它突破瞭傳統局限於肌肉、骨骼的治療模式，將目光聚焦於身體最廣泛、最連續的結締組織——筋膜，深入探索筋膜的功能失調如何導緻疼痛、運動受限以及一係列功能障礙，並在此基礎上發展齣獨具特色的鬆解與矯正方法。 第一章 筋膜：被忽視的身體“總工程師” 本章將深入剖析筋膜在人體結構、運動功能和本體感覺中的核心作用。我們將從解剖學層麵介紹筋膜的組成、分層（淺筋膜、深筋膜、內髒筋膜）及其在全身的連續性，強調其不僅是包繞肌肉、器官的“包裝袋”，更是承載、傳遞力量，協調運動，維持姿態，保護內部器官，並作為感覺器官參與本體感覺和疼痛感知的重要組織。我們將詳細闡述筋膜的生物力學特性，包括其彈性、粘彈性以及在壓力、牽拉下的適應性變化。在此基礎上，本章將重點探討筋膜功能失調的多種誘因，如長期不良姿勢、重復性勞損、急性創傷、手術疤痕、炎癥、脫水甚至情緒壓力等，並詳細解釋這些因素如何導緻筋膜的粘連、增厚、張力異常，進而引發疼痛、活動度下降、代償性損傷以及全身性的姿勢和步態改變。讀者將對筋膜在人體健康與疾病發生中的關鍵地位有一個全新的、深刻的認識。 第二章 疼痛的筋膜根源：理解與辨析 疼痛是臨床實踐中最常見也最具挑戰性的癥狀之一。本章將著重探討筋膜與疼痛發生之間的直接、間接聯係。我們將引入“肌筋膜疼痛綜閤徵”（Myofascial Pain Syndrome）的概念，並從筋膜角度對其進行深入解讀，闡述觸發點（trigger point）在筋膜中的形成機製，以及其如何産生牽涉痛（referred pain）現象，解釋為何某些局部疼痛可能源自身體其他部位的筋膜緊張。本章還將深入討論筋膜張力帶（myofascial meridian）的理論，分析全身不同筋膜通路之間的相互影響，揭示為何某一區域的筋膜問題可能引發遠處身體部位的疼痛或功能障礙。此外，我們將探討筋膜的炎癥反應在疼痛發生中的作用，以及筋膜的修復過程中的異常（如瘢痕形成）如何成為慢性疼痛的根源。通過本章的學習，讀者將能夠更精準地從筋膜層麵辨析疼痛的真正原因，擺脫“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的局限。 第三章 筋膜深層鬆解術（FDRT）：核心理論與技術精髓 本章是本書的核心內容，將係統介紹筋膜深層鬆解術（FDRT）的理論框架與核心技術。我們將闡述FDRT的哲學理念：將身體視為一個相互連接的整體，通過對筋膜的係統性調整，實現全身功能的優化與疼痛的解除。FDRT的核心技術強調“傾聽”筋膜的語言，通過細膩、緩慢、有方嚮性的手法，在特定的張力梯度下，找到筋膜的粘連、限製和緊張區域。我們將詳細介紹FDRT的幾個關鍵技術要素： 方嚮性與深度感知： 如何根據筋膜縴維的方嚮和層級，選擇精準的施力方嚮和深度。 適度張力與持續時間： 掌握在不引起患者疼痛加劇的前提下，施加足以引起筋膜縴維重塑的適度張力，以及維持該張力的時間。 引導與跟隨： 如何通過手法引導患者的呼吸與運動，與筋膜的自我修復能力協同作用。 本體感覺反饋： 利用患者的本體感覺反饋，調整手法強度與方嚮，實現更深層次的鬆解。 手法分類與應用： 詳細介紹FDRT中常用的幾種手法，例如： 肌筋膜牽拉（Myofascial Stretching）： 針對特定肌筋膜鏈的整體性牽拉。 筋膜剝離（Fascial Stripping）： 沿著筋膜縴維方嚮進行深層剝離，鬆解粘連。 筋膜網格鬆解（Fascial Grid Release）： 以交叉網格狀手法，全麵鬆解目標區域的筋膜。 筋膜張力釋放（Fascial Tension Release）： 通過特定體位或動作，在筋膜張力狀態下進行鬆解。 疤痕筋膜處理： 針對手術或創傷引起的疤痕組織，采用特殊手法恢復其彈性和延展性。 我們將強調FDRT與其他手法治療（如瑞典式按摩、深層組織按摩、觸發點療法）的根本區彆，在於其對筋膜這一特定組織的深度理解和針對性技術。 第四章 FDRT在臨床疼痛康復中的應用 本章將聚焦FDRT在解決各種常見疼痛問題中的具體應用。我們將根據身體區域和疼痛類型，提供詳實的臨床案例分析和操作指導。 頸肩部疼痛： 如頸椎病、肩周炎、斜方肌緊張、頭痛等，重點解析頸部筋膜鏈、胸鎖乳蓋膜、肩胛帶筋膜的緊張與粘連，以及FDRT如何改善頸椎活動度，緩解肩部疼痛。 腰背部疼痛： 如腰肌勞損、椎間盤突齣癥（保守治療）、梨狀肌綜閤徵、骶髂關節紊亂等，重點關注腰背筋膜、闊筋膜、髂脛束、盆底筋膜的相互作用，講解FDRT如何鬆解腰背部深層肌肉的牽拉，恢復腰椎的動態穩定性。 下肢疼痛： 如膝關節疼痛、踝關節扭傷後遺癥、足底筋膜炎、坐骨神經痛等，詳細介紹大腿前後側筋膜、小腿筋膜、足底筋膜、髖部筋膜的鬆解技術，以及如何處理因下肢力綫不正引起的連鎖反應。 上肢疼痛： 如腕管綜閤徵、網球肘、高爾夫球肘、腕部疼痛等，講解前臂筋膜、肱二頭肌/三頭肌筋膜、手部筋膜的鬆解方法。 慢性疲勞綜閤徵與縴維肌痛： 從筋膜全身性緊張與炎癥的角度，探討FDRT如何通過改善全身筋膜的順應性，減輕全身疼痛與疲勞感。 運動損傷的預防與康復： 分析運動損傷中筋膜的拉傷、撕裂、粘連等病理改變，以及FDRT如何加速組織修復，恢復運動功能，降低二次損傷風險。 特殊人群的FDRT應用： 如老年人、孕婦、手術後患者等，強調個體化評估與手法調整的原則。 每一種應用都將結閤詳細的體錶解剖標誌、筋膜走嚮圖示，以及具體的FDRT操作步驟，力求理論與實踐的完美結閤。 第五章 整閤與展望：FDRT與多學科康復協作 本章旨在提升FDRT的臨床價值，強調其並非孤立的技術，而是可以與其他康復手段有效整閤。我們將探討FDRT與： 運動療法： 如何在筋膜鬆解後，通過針對性的運動訓練，鞏固療效，建立新的肌肉和筋膜模式。 物理因子治療： 如超聲波、電療等，探討其與FDRT的協同增效作用。 神經肌肉康復： 如何結閤本體感覺訓練、平衡訓練等，全麵提升患者的功能。 心理康復： 探討慢性疼痛與心理狀態的相互影響，以及FDRT如何通過改善身體感覺，促進心理的積極變化。 此外，本章還將展望FDRT未來的發展方嚮，包括其在運動錶現提升、姿勢矯正、預防醫學等領域更廣泛的應用潛力。我們將鼓勵讀者在臨床實踐中不斷探索與創新，積纍經驗，共同推動筋膜醫學的發展。 本書特色 理論體係嚴謹： 結閤最新的解剖學、生物力學、組織學研究成果，構建堅實的理論基礎。 技術操作詳細： 配以大量精細的圖示和步驟分解，確保讀者易於理解和掌握。 臨床應用廣泛： 涵蓋多種常見疼痛與功能障礙，提供實用的解決方案。 強調整體觀： 倡導從筋膜這一關鍵節點，理解和治療全身性問題。 注重個體化： 強調在評估的基礎上，進行量身定製的治療方案。 適用人群 康復醫師、物理治療師、運動康復師、整脊師、推拿師、按摩師、骨科醫生、疼痛科醫生、運動醫學專傢、職業治療師、以及對筋膜醫學感興趣的醫療保健專業人員。 通過學習本書，讀者將能夠掌握一套前沿、高效的筋膜鬆解技術，顯著提升在疼痛康復領域的診療能力，為患者帶來更優質的康復體驗與更好的預後。

評分☆☆☆☆☆

讀完《正版 王氏平衡針療法》，我的感受就像是推開瞭一扇通往中醫古老智慧的大門，但這裏的門並沒有讓我感到遙不可及，反而充滿瞭親切感。作者的語言風格非常獨特，帶著一種質樸的藝術氣息，仿佛每一句話都經過瞭歲月的沉澱和反復的打磨。他不僅僅是在講解針灸技術，更是在傳遞一種對生命的敬畏和對自然的理解。我特彆欣賞其中關於“辨證論治”的論述，雖然這個概念聽起來有些專業，但書中用瞭很多生動的比喻，比如將身體比作一颱精密的儀器，當某個部件齣現問題時，不能隻盯著那個部件，而是要從整體上去查找原因。書中的案例分析也非常詳盡，每一個案例都像是小小的故事，讓我能夠感同身受，也讓我對各種病癥有瞭更深刻的認識。我嘗試著去理解書中提到的某些穴位和其對應的功能，雖然一開始有些吃力，但隨著閱讀的深入，我慢慢地體會到瞭一種內在的邏輯和聯係。這本書讓我明白，中醫的治療不僅僅是“治病”，更是“養生”，是如何讓身體達到一個和諧的狀態。

評分☆☆☆☆☆

拿到《正版 王氏平衡針療法》這本書，我最先被吸引的是它所傳遞的那種沉靜的力量。不同於那些標題黨或者誇大其詞的宣傳，這本書的封麵和內頁都散發著一種低調而專業的質感。作者的文字如同涓涓細流，緩緩地注入我的心中，沒有驚濤駭浪，卻有著滌蕩心靈的力量。他對於針灸的闡述，不僅僅是技術層麵的介紹，更是融入瞭深刻的哲學思考。書中關於“經絡”的講解，讓我對身體的運行規律有瞭全新的認識，以往覺得模糊不清的概念，在作者的筆下變得清晰而易懂。我特彆欣賞書中那種循序漸進的講解方式，一步一個腳印，帶領讀者去理解復雜的理論。我嘗試著去實踐書中的一些方法，雖然效果可能需要時間來顯現，但僅僅是理解瞭其中的道理，就已經讓我感到瞭一種由內而外的放鬆。這本書讓我明白，健康並非遙不可及，而是蘊藏在身體最根本的運作規律之中。

評分☆☆☆☆☆

《正版 王氏平衡針療法》這本書，像是一位飽經風霜的老者，用他畢生的智慧，為我指引著一條通往健康的小徑。作者的語言風格非常接地氣，沒有那些高高在上的醫學術語，而是用最樸實、最易懂的語言，講述著最深刻的道理。他所強調的“平衡”二字，貫穿瞭整本書的始終，讓我理解到，健康並非一蹴而就，而是一個動態平衡的過程。書中的案例分析非常真實，仿佛就在我身邊發生，讓我對各種疾病的發生發展有瞭更直觀的認識。我特彆喜歡其中對於“治未病”的闡述，讓我明白預防的重要性，以及如何通過日常的調養來保持身體的健康。這本書並沒有給我那種“包治百病”的虛幻感，反而是一種踏實、可靠的指導，讓我覺得掌握瞭正確的方嚮，健康就在不遠處。我從中受益匪淺，對中醫的理解也上升到瞭一個新的高度。

評分☆☆☆☆☆

《正版 王氏平衡針療法》帶給我的，是一種全新的視角去看待身體的健康問題。這本書並沒有像許多科普讀物那樣，一股腦地堆砌醫學知識，而是更像是一次心靈的對話。作者的文字樸實無華，卻充滿瞭力量，他用自己多年的臨床經驗，描繪齣一幅幅生動的畫麵，讓我仿佛置身於他的診室，親眼見證著奇跡的發生。我尤其喜歡其中關於“整體觀”的探討，書裏反復強調，人是一個有機整體，身體的各個部分是相互聯係、相互影響的，不能孤立地看待任何一個病竈。這種觀點讓我對許多睏擾已久的健康問題有瞭新的思考方嚮。書中的理論並不是空穴來風，而是建立在大量實踐的基礎之上，作者用許多具體的案例來支撐他的觀點，讓我覺得這些理論是鮮活的、可信的。我雖然不是醫學專業人士，但在閱讀這本書的過程中，我從未感到被冷落，反而覺得作者一直在引導我，讓我主動去思考，去探索。這本書就像一位良師益友，默默地陪伴著我，讓我對健康有瞭更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

《正版 王氏平衡針療法》這本書，我本來是衝著“平衡”這兩個字來的，想著是不是能找到一種溫和、整體調理身體的方法。翻開書，內容的確是很深入淺齣，作者的敘述方式非常樸實，沒有那些華而不實的術語，感覺就像是和一位經驗豐富的長者在聊天，聽他娓娓道來多年行醫的體會。他用瞭很多生活化的例子，比如講到某種病癥時，會聯係到日常生活中某個常見的行為習慣，讓我一下子就能明白癥結所在。最讓我印象深刻的是，書中並沒有一味強調技術操作的精妙，而是更側重於理解人體內在的聯係，以及如何通過簡單的針刺去引導身體自我修復。我尤其喜歡其中關於“氣血”的闡述，不同於以往讀到的一些晦澀的理論，這本書講得非常生動，好像真的能看到氣血在身體裏流動的樣子。我嘗試按照書裏的一些建議，在生活中做瞭一些調整，雖然隻是初步的嘗試，但確實感覺精神狀態有瞭些許改善，那種“身輕如燕”的感覺，雖然還不是那麼明顯，但已經讓我看到瞭希望。這本書沒有給我那種“神乎其神”的感覺，反而是一種踏實、可信賴的引導，讓我對中醫的認識有瞭更深的層次。