好身體:從改變德性開始暢銷書籍保養保健正版何裕民下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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何裕民著

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發表於2024-11-30

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圖書介紹

店鋪：智勝圖書專營店

齣版社：吉林科學技術齣版社

ISBN：9787538464023

商品編碼：23226343943

包裝：平裝

齣版時間：2013-12-01

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圖書描述

圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名	好身體:從改變德性開始暢銷書籍保養保健正版
作者	何裕民
定價	29.90元
ISBN號	9787538464023
齣版社	吉林科學技術齣版社
齣版日期	2013-12-01
版次	1

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：12k	重量：0.300
版次：1	字數：	頁碼：

插圖

目錄

內容提要

一直以來，我們都以為身體的好壞跟德性沒有特彆重要的聯係，總對壞心態會緻病、會緻人於死地的事實不以為然。不僅如此，麵對現活和工作的壓力，我們總是拼命、拼命、再拼命，用“革命者”的態度要求自己，把自己的肉體當作“鋼鐵之軀”！所以，當身體不舒服時，很多人要麼靠身體天然的防禦力消極硬抗過去，要麼把小病拖成大病，後把希望寄托在昂貴的藥物與過度的醫療上。總之，我們常常活在生命的衰弱和對死亡的恐懼之中，沒有個快樂的人樣。
在本書中，中華醫學會心身醫學分會主任委員，上海中醫藥大學博士生導師、教授，中腫瘤專何裕民先生結閤外的研究和自己多年的珍貴臨床經驗，為我們揭示齣鐵一般的事實：除瞭來自於自然的損害，性格及各種壞心態纔是對我們生命*的威脅。
如何防止性格對我們生命潛移默化的毒害？何教授通過對當今不幸罹患各種之人的心理、生理的科學分析，一一告訴我們改變性格的迫切性和改變性格的重要方嚮、方法。在一個個令人揪心、令人唏噓不已的病案故事中，我們看到瞭死亡是多麼地無常，也找到瞭遠離死亡的路徑。
這是一本幫助我們消弭對生命無常懷有莫名恐懼的溫暖之書。因為，“身體掌握在自己手中，命運會完敗於自己的強大好心態。”