正版 零基礎小兒推拿 廖品東 小兒推拿圖解人體經絡穴位圖中醫按摩零基礎學會寶寶推拿嬰幼兒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

廖品東著 著

圖書標籤:

• 小兒推拿
• 廖品東
• 嬰幼兒按摩
• 經絡穴位
• 中醫
• 育兒
• 健康
• 零基礎
• 寶寶推拿
• 圖解

店鋪： 世紀書緣專營店

齣版社： 江蘇鳳凰齣版社

ISBN：9787553786025

商品編碼：23864342414

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2018-02-01

頁數：208

字數：120000

商品參數

零基礎小兒推拿
	定價	39.80
	齣版社	江蘇鳳凰齣版社
	版次	1
	齣版時間	2018年02月
	開本	16開
	作者	廖品東 著
	裝幀	平裝
	頁數	208
	字數	120000
	ISBN編碼	9787553786025

內容介紹

　　繼《睡前捏一捏 寶寶不生病》火爆熱銷後，廖品東教授實力迴歸！馮氏捏脊佘繼林、河東小兒推拿流派孫德仁、張席珍小兒推拿流派張寄青等人共同推薦。
　　本書繼承前書以小兒常見病為主的特點，開齣瞭60種常見病推拿方，8種保健方。在此基礎上，廖教授還深知“授之以魚，不如授之以漁”的道理，將三十年臨床推拿經驗總結傾囊相授，提齣“謹守病機”總推拿原則，解析每種常見病的“治則”，介紹常用穴位的“主治病癥”，解答門診醫案“辨證加減”。讓你不僅知道怎麼推拿，還知道為什麼這麼推拿，以後自己也能辨證配穴、對癥推拿。
　　本書適用於廣大傢長和各級臨床推拿愛好者及醫師參考學習。超值附贈小兒推拿演示視頻，手機掃二維碼就能看。

作者介紹

　　廖品東，
　　中華中醫藥學會推拿專業委員會常務委員
　　四川省推拿專業委員會主任委員
　　成都中醫藥大學針灸推拿學院教授，碩士生導師
　　全國高等中醫藥教育教材《小兒推拿學》主編
　　從醫近30年，緻力於推廣和發展小兒推拿事業，多次接受電視颱采訪，參加小兒推拿專題片的錄製，還應邀到新加坡、韓國等地主講小兒推拿學。他圓潤柔和的推拿手法和反復思考總結的推拿處方，不但得到傢長認可，而且在業界備受肯定、推崇。

　　熊茜，
　　四川省推拿專業委員會委員兼秘書
　　全國高等中醫藥教育教材《小兒推拿學》秘書
　　成都品東推拿職業技能培訓學校執行校長
　　緻力於小兒推拿的宣傳推廣和臨床近10年，是廖品東小兒推拿創始人之一。注重小兒體質調理，臨床多標本兼顧，擅長采用小兒推拿方法對小兒脾胃疾病與肺係疾病進行調理。
　　小兒推拿師證：10001101449

目錄

第*章 小兒推拿診療知識與手法
小兒推拿診療模式：謹守病機，各司其屬 / 2
小兒推拿診療方法：審證求因，治在源頭 / 3
小兒推拿基本作用原理 / 4
……
第*章 小兒推拿常用手法
推法 / 14
摩法 / 15
運法 / 16
揉法 / 16
……
第三章 小兒推拿常用穴
頭麵部穴位 / 24
頸項部穴位 / 30
胸腹部穴位 / 32
……
第四章 小兒常見病推拿方
感冒 / 60
小兒反復感冒 / 62
發熱 / 64
小兒夏季熱 / 66
咳嗽 / 68
百日咳 / 70
小兒肺炎 / 72
小兒哮喘 / 74
慢性支氣管炎 / 76
……
第五章 小兒保健推拿方
眼部保健 / 182
耳部保健 / 184
鼻部保健 / 186
……
附錄 常見病對應病因病機/194

在綫試讀

　　在綫試讀：
　　咳嗽
　　【臨床診斷】以咳嗽為主要癥狀，是人類呼吸道發齣的“咳咳”之聲，為人體自我清潔氣道，清除異物的保護性反射動作。四季均會齣現，尤其鼕春兩季多見。
　　【基本病機】肺氣上逆，肺失清肅。外邪侵襲，邪氣襲肺，使肺氣閉鬱不得宣降，或肺難以自我清肅。
　　【治 法】清肅肺金，降氣理氣，排痰化痰。
　　【注意事項】手法宜輕快，咳嗽推拿前一兩次可能齣現癥狀加重的情況，需要及時判斷這是排病反應還是病情加重的錶現。
　　【基礎推拿】
　　1清肺平肝 左手固定孩子手腕，右手食指、中指、無名指並攏呈凹槽狀固定住孩子食指和無名指，右手拇指蓋住兩穴逆時針鏇轉推動1~3分鍾。
　　2肺俞操作（1） 肺俞，位於背部，第3胸椎棘突下旁開1.5寸，左右各一。以兩拇指點揉1~3分鍾。
　　3肺俞操作（2） 橫擦肺俞1~3分鍾，令局部透熱。
　　4降肺法 右手掌根叩肺俞，力度稍重，以胸腔有振動為佳。叩後，手掌順勢嚮下推抹至腰部1分鍾。
　　5肅肺法（1） 雙掌一前一後夾持孩子前胸後背，從上至下推抹前胸後背5~8次。
　　6肅肺法（2） 從上至下搓揉前胸後背5~8次。
　　7肅肺法（3）叩擊前胸後背5~8次。步驟5、6、7為1遍， 操作3~5遍。
　　8抱肚法 雙手從孩子腋下插入置於胸前，雙手掌重疊，手掌嚮上斜，掌心嚮後，聯手嚮後盡力擠壓，同時配閤挺胸、挺腹。從胸腔逐漸嚮下至盆腔為1遍，操作5~10遍。
　　9點缺盆 缺盆，位於兩鎖骨上窩凹陷處。用兩食指或拇指同時嚮內下方點按，至孩子*大忍受度，停留數秒，放鬆，再按，反復操作1分鍾。
　　臨癥谘詢
　　問1：寶寶咳嗽3:天瞭，咳聲混濁，晚上還能聽到很響的痰鳴音，請問怎麼推？
　　方1：屬於有痰咳不齣，需要咳穴催咳。咳穴位於穴位上天突上約1 寸，拇指橫置於該穴上，按揉並橫嚮撥之，孩子受到刺激後立馬會咳嗽，甚至嘔吐。操作1~3次。推拿時咳嗽瞭，嘔吐瞭，痰涎排齣來瞭，自然不咳瞭。但不宜作常規方法運用。
　　問2：寶寶夜裏咳得厲害，伴有劇烈陣咳，喉嚨不響，感覺沒痰，請問怎麼推？
　　方2：這是咳嗽無痰。內熱燥咳或咽喉受刺激均可引起咳嗽，可加咽喉操作法（抹咽喉），揉二人上馬、揉三陰交、搗小天心、黃蜂齣洞。
　　消化不良
　　【臨床診斷】有食欲減退、嘔吐、口臭、打飽嗝、腹脹等癥狀，癥狀持續半年以上。
　　【基本病機】脾功能失調。多因喂養過度，飲食不節而緻。
　　【治 法】脾胃以和為貴，治療宜健益脾胃。
　　【注意事項】手法宜輕柔。*好早晨空腹操作，餐前餐後半小時不宜進行推拿。養成良好的飲食習慣，不能飽一頓餓一頓。要定時定量，鼓勵孩子自己取食，不要喂，更不要強迫吃，不要哄著吃。不能偏食、挑食。避免溫差太大。消化道在過涼或過熱的環境中都不好受。
　　【基礎推拿】
　　1補脾經 脾經，位於拇指螺紋麵。左手固定孩子手腕，右手食指、中指、無名指並攏呈凹槽狀固定住孩子拇指，右手拇指順時針鏇轉推動3~5分鍾。
　　2清胃經 胃經，位於第1掌骨橈側緣。食指、中指夾住孩子拇指，中指叉於孩子虎口固定，拇指快速從上至下推3分鍾。
　　3下推七節骨 七節骨，位於第4腰椎至尾骨尖的直綫。以拇指或食指、中指指腹，自上而下推1分鍾。
　　4揉臍 以拇指指腹置於肚臍，輕輕揉動半分鍾。
　　5脘腹部操作（1） 蕩腹，雙手重疊橫置於腹部，先以掌根將腹推嚮對側。小魚際著力。注意手掌斜嚮嚮下。
　　6脘腹部操作（2） 用手指從對側將腹推蕩撥迴，推過去與撥迴來交替進行，形若波浪蕩漾，從上至下為1遍，操作5~8遍。
　　7脘腹部操作（3） 摩腹，雙掌重疊或單掌置於腹部。以肚臍為圓心，肚臍至劍突距離的2/3為半徑作圓，順時針摩腹1分鍾。
　　8捏脊 兩手拇指置於脊柱兩側，從下嚮上推進，邊推邊以拇指與食、中二指捏拿起脊旁皮膚；操作3~6遍，*後1遍，捏3提1，提時力度深重。
　　9點揉足三裏 足三裏，位於外膝眼下3寸，脛骨脊旁開1橫指處。用兩拇指同時點揉雙側足三裏1~3分鍾。
　　……

《嬰幼兒中醫保健與康復指南：綠色療法，嗬護成長》 引言 在這個快節奏的時代，為人父母者，無不希望自己的孩子能夠健康成長，少受疾病的睏擾。當孩子齣現一些輕微的不適，如感冒、咳嗽、積食、睡眠不安等，許多傢長在尋求藥物治療的同時，也在積極探索更為溫和、副作用更小的自然療法。中醫理論中，嬰幼兒因其生理特點，髒腑嬌嫩，功能未成熟，更容易受到外邪侵襲，但也同樣具有“形氣未充，純陽之體”的特點，對外界刺激反應靈敏，且易於通過調理恢復。 本書正是基於這一理念，係統地闡述瞭嬰幼兒中醫保健與康復的豐富內涵。我們旨在為傢長提供一套全麵、實用、易於操作的綠色療法，幫助您成為孩子最貼心的健康守護者。本書不依賴於任何特定推拿手法或穴位圖譜，而是從更宏觀、更基礎的層麵，深入淺齣地講解嬰幼兒的生理病理特點、常見的健康問題以及中醫的防治思路，讓您理解“為什麼”以及“如何做”，從而真正掌握科學育兒的精髓。 第一部分：理解嬰幼兒的獨特體質——認識孩子的“小宇宙” 嬰幼兒時期是人體生長發育最迅速的階段，但同時也是髒腑嬌嫩、功能尚不完善的時期。中醫認為，嬰幼兒具有“陽常有餘，陰常不足”的生理特點。 脾常不足： 嬰幼兒的脾胃功能相對較弱，消化吸收能力不如成人，容易齣現積食、腹瀉、厭食等問題。因此，保護好孩子的脾胃，是嬰幼兒保健的重中之重。 肺常嬌嫩： 呼吸係統是嬰幼兒易受侵襲的部位，如風寒感冒、咳嗽、哮喘等。肺主氣，司呼吸，對外感邪氣的抵禦能力相對較弱。 肝常有餘： 肝主疏泄，情緒的調節與肝密切相關。嬰幼兒的情緒波動較大，容易齣現夜啼、煩躁不安等情況，這與肝的疏泄功能失調有一定關係。 腎常虛： 腎為先天之本，藏精，主生長發育。嬰幼兒的腎氣尚未充盈，生長發育的速度快，對精氣的需求量大，因此需要精心的調養。 心神不安： 嬰幼兒的心神發育尚不完善，容易齣現睡眠不安、易驚等現象。 理解瞭這些體質特點，我們纔能更有針對性地采取保健措施。本書將詳細介紹這些生理特點，並通過通俗易懂的語言，幫助傢長建立正確的嬰幼兒健康觀。 第二部分：迴歸自然，綠色療法——不隻是推拿的養育智慧 在強調“綠色療法”的今天，許多傢長都在尋找不依賴藥物的育兒方式。除瞭推拿，中醫還提供瞭多種溫和有效的保健方法。本書將為您係統梳理這些非藥物療法，讓您擁有更豐富的育兒工具箱。 飲食調養的智慧： “醫食同源”，閤理的飲食是孩子健康成長的基石。本書將深入探討嬰幼兒的喂養原則，如何根據不同月齡、不同體質的孩子調整飲食，以及哪些食物有助於增強孩子的抵抗力、健脾胃、助消化。我們將為您講解食療方，如何利用日常食材製作既美味又具保健功效的輔食。 起居有常的規律： 良好的作息習慣是保持孩子身心健康的關鍵。本書將指導傢長如何為孩子建立規律的作息，包括充足的睡眠、適度的活動以及科學的穿衣、洗浴方法，如何根據季節變化調整寶寶的生活節奏，以適應自然環境的變化，減少疾病的發生。 情緒安撫的藝術： 孩子的心理健康同樣重要。本書將從中醫的角度，解釋嬰幼兒情緒波動的生理基礎，並提供一係列傢長可以學習和實踐的情緒安撫技巧，如溫柔的擁抱、輕柔的哼唱、以及如何通過營造溫馨和諧的傢庭氛圍來促進孩子的心理健康。 生活環境的優化： 室內環境的溫度、濕度、通風狀況，以及傢居用品的選擇，都可能影響孩子的健康。本書將提供關於如何優化嬰幼兒生活環境的建議，創造一個更利於孩子健康成長的空間。 第三部分：常見嬰幼兒健康問題的中醫解讀與應對 嬰幼兒時期，孩子難免會遇到一些常見的不適。本書將從中醫理論齣發，為您詳細解讀這些問題的成因，並提供切實可行的傢庭保健方法，重點在於“預防”和“日常調理”。 消化係統問題： 積食、腹脹： 講解脾胃功能弱如何導緻積食，以及如何通過調整飲食、適當活動來緩解。 腹瀉、便秘： 分辨不同類型的腹瀉和便秘，提供針對性的飲食和生活調理建議。 厭食、挑食： 分析厭食的多種原因，並提供改善食欲的傢庭食療方。 呼吸係統問題： 感冒、鼻塞、流涕： 講解風寒、風熱感冒的辨彆，以及如何通過溫和的方式幫助孩子緩解癥狀。 咳嗽： 分析不同咳嗽的特點，如風寒咳嗽、風熱咳嗽，並提供相應的食療和生活調理方法。 喉嚨不適： 講解如何通過飲食和生活習慣來保護孩子的咽喉。 睡眠問題： 夜啼、睡不安： 從中醫角度分析寶寶夜啼的原因，如受驚、腹脹、缺鈣等，並提供相應的安撫和調理方法。 白天精神不濟： 分析睡眠不足或質量不高的原因，並給齣改善建議。 皮膚問題： 濕疹、紅屁屁： 講解濕疹和紅屁屁在中醫看來與濕熱、脾胃虛弱等因素的關係，並提供日常護理和預防措施。 其他常見問題： 易驚、煩躁： 分析孩子容易受驚嚇的原因，並提供安神定驚的傢庭方法。 齣牙期不適： 講解齣牙期寶寶可能齣現的不適，以及如何緩解。 本書在講解這些問題時，將著重於傢長在傢中可以實施的日常調理和預防措施，強調的是一種 Holistic（整體性）的關懷，而非僅僅針對某個具體癥狀的“治療”。我們鼓勵傢長在必要時尋求專業醫生的幫助，但更希望賦能傢長，讓您在日常生活中就能成為孩子的健康“第一道防綫”。 第四部分：中醫智慧，生活實踐——將理論融入日常 理論的學習最終要落實到實踐。本書的第四部分將幫助您將中醫的保健理念融入到日常的育兒生活中。 傢庭健康小知識： 普及一些簡單的中醫常識，如辨彆體質（陰陽虛、寒熱等），如何根據季節變化調整寶寶的生活起居，以及傢庭環境的清潔衛生對寶寶健康的重要性。 自製健康食譜： 提供一係列適閤嬰幼兒的食療方，涵蓋健脾、益氣、潤肺、安神等功效，並附有詳細的製作步驟和注意事項。 生活小妙招： 分享一些簡單易行的生活小妙招，如如何為寶寶進行腹部按摩（強調的是手法溫和，非特定穴位刺激），如何通過親子互動來促進寶寶健康等。 傢長的自我保健： 強調傢長自身的健康狀況也對孩子有著重要影響。提供一些適閤傢長的簡單保健方法，幫助傢長保持良好的身心狀態，更好地照顧孩子。 結語 養育一個健康快樂的孩子，是每個傢庭的共同願望。中醫，作為中華民族的瑰寶，為我們提供瞭認識和調養孩子健康的獨特視角和寶貴智慧。本書旨在拋開繁復的專業術語和技巧，以最貼近傢長需求的方式，為您打開一扇瞭解嬰幼兒中醫保健的大門。我們相信，通過對中醫理論的理解和對綠色療法的實踐，您將能夠更自信、更科學地守護孩子的健康成長，讓您的孩子擁有一個充滿活力和幸福的童年。 這本書不是一本關於特定推拿手法或穴位按摩的“操作手冊”，它更是一本關於“理解”和“智慧”的書。它希望幫助您從更深層次理解孩子的生理特點和健康需求，掌握一套溫和、自然、有效的育兒方法，讓您的育兒之路更加從容和充滿樂趣。讓我們一起，用中醫的智慧，為孩子編織一份健康的成長綠蔭。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太齣乎我意料瞭！我之前對小兒推拿完全是“零基礎”，甚至連穴位在哪裏都搞不清。但拿到這本書後，簡直打開瞭新世界的大門。書的排版設計非常清晰，圖片更是生動形象，把人體的經絡和穴位都畫得一目瞭然。特彆是對於小寶寶的身體，書裏都有標注齣非常詳細的推拿手法，還有各種常見病癥對應的推拿方案。我嘗試著給寶寶做瞭一些簡單的推拿，比如揉搓小腿緩解感冒鼻塞，或者按揉肚臍促進消化，效果真的讓我驚喜！寶寶不再像以前那樣因為不適哭鬧不止，整個人的狀態都好瞭很多。這本書不僅教會瞭我怎麼做，更讓我明白瞭為什麼這樣做，裏麵的中醫理論解釋也很淺顯易懂，不會讓人覺得晦澀難懂。我感覺自己不僅僅是學會瞭幾個推拿動作，而是真正理解瞭小兒推拿的精髓。這讓我對接下來的學習充滿瞭信心，也讓我覺得作為傢長，能夠用這種自然、無副作用的方式來照顧寶寶，是一件特彆幸福和有成就感的事情。

評分☆☆☆☆☆

購買這本書，純粹是齣於一位新手媽媽的焦慮。看到寶寶偶爾因為腸胃不適而哭鬧，我心疼之餘，也感到無助。我聽說小兒推拿對寶寶很好，但又苦於無從下手。這本書的齣現，簡直就是我的“救星”。它用最簡單易懂的語言，配閤最直觀的圖解，把復雜的中醫知識變得觸手可及。我不再需要去背誦那些拗口的穴位名稱，而是可以直接看著圖片找到它們。書中提供的推拿手法，無論是手法本身還是操作要領，都講解得非常到位。我學瞭幾個緩解感冒癥狀的推拿方法，用在寶寶身上，確實能看到他呼吸順暢瞭不少，咳嗽的次數也減少瞭。最讓我欣慰的是，這種自然療法讓寶寶得到瞭舒適，也讓我這個媽媽更加安心。這本書不僅讓我掌握瞭一項技能，更讓我感受到瞭中醫的博大精深和對生命的關懷。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始抱著試試看的心態買這本書，畢竟“零基礎”這個詞聽起來總有點營銷意味。但翻開之後，我纔發現它的價值遠超我的預期。這本書最大的優點在於它的“落地性”非常強。它沒有講太多深奧的理論，而是直接切入主題，用最直觀的方式告訴我們怎麼做。那些人體經絡穴位圖，簡直就是給新手量身定做的“導航儀”，每一個穴位都配有清晰的圖片和文字說明，告訴你它的位置、主治功能以及具體的推拿手法。我之前總覺得給寶寶推拿需要很專業的知識，但這本書讓我意識到，很多基礎的推拿手法，隻要掌握瞭方法，人人都可以做到。我試著給寶寶做瞭幾次腹部推拿，來改善他積食的情況，效果立竿見影。寶寶不再脹氣，吃奶也香瞭。更重要的是，這本書給瞭我一種“掌控感”，讓我覺得麵對寶寶的成長小煩惱，我不再束手無策，而是有瞭一套行之有效的方法。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對中醫養生一直很感興趣的讀者，尤其關注小兒推拿。這本書在眾多小兒推拿書籍中脫穎而齣，在於它真正做到瞭“零基礎”普及。我之前也翻閱過一些相關書籍，但總覺得理論性太強，或者圖解不夠清晰。這本書在這方麵做得非常齣色，它用大量精美的插圖，將抽象的經絡和穴位具象化，讓讀者能夠一目瞭然地找到推拿的部位。而且，它不僅僅是教你“在哪裏推”，更重要的是告訴你“怎麼推”，以及“為什麼這麼推”。書中的穴位功效和病癥分析，也寫得非常接地氣，讓我能更好地理解推拿的原理。我嘗試瞭幾種書裏推薦的增強免疫力的推拿方法，堅持瞭一段時間，感覺自己和傢人的身體都有瞭積極的改善。這本書讓我對小兒推拿有瞭更深入的認識，也讓我覺得中醫的智慧，其實可以如此貼近生活，如此有益於健康。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，在選擇育兒書籍時，總是會仔細研究內容和評價。這本書在我的購物車裏放瞭很久，最終還是因為它的“圖解”和“零基礎”吸引瞭我。收到書後，我迫不及待地翻閱。不得不說，這本書的圖片質量非常高，色彩鮮艷，綫條清晰，把人體穴位和經絡的走嚮都錶現得淋灕盡緻。而且，書中的推拿手法講解也十分細緻，從按揉的力度、方嚮，到每次的時長，都給齣瞭明確的指導。我特彆喜歡它針對不同年齡段寶寶的推拿建議，以及根據常見病癥給齣的解決方案。我嘗試瞭幾種針對緩解寶寶便秘的方法，效果非常明顯。寶寶現在排便順暢多瞭，臉上也少瞭很多因為不適而産生的愁苦錶情。這本書真的就像一個隨身的“推拿秘籍”，讓我隨時隨地都能為寶寶提供最貼心的照顧。