兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎麼辦 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

吳光馳編著 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童健康
• 急救
• 兒科
• 傢庭醫學
• 疾病預防
• 受傷處理
• 兒研所
• 主任醫師
• 親子教育

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 福建科學技術齣版社

ISBN：9787533554323

商品編碼：24093115831

齣版時間：2018-01-01

作  者:吳光馳 編著 定  價:45 齣 版 社:福建科學技術齣版社 齣版日期:2018年01月01日 頁  數:218 裝  幀:平裝 ISBN:9787533554323 ●上篇孩子常見病防與治
●孩子感冒發熱，護理比治療更重要
●孩子發熱期間怎麼護理16
●發熱不超過38.5℃，首選物理降溫18
●測體溫，得用正確的方式20
●高熱驚厥，警惕造成腦損傷22
●輸液、吃藥？還是硬抗24
●退熱藥，不能隨便用26
●每一次發熱都有原因，有些疾病莫大意28
●第二章孩子咳嗽，先找原因彆忙止咳
●急著止咳，會埋下隱患32
●找到原因，從源頭止住咳嗽33
●咳嗽用藥，彆犯這5個錯誤37
●這幾種情況必須就醫38
●孩子咳嗽老不好，要懷疑是不是過敏39
●哮喘莫當感冒治，誘發因素要遠離40
●“四看一聽”，孩子肺炎早發現43
●第三章消化齣問題，要注意調整飲食
●孩子嘔吐、腹瀉怎麼辦48
●腸道好不好，看“便便”就知道51
●部分目錄

內容簡介

本書特邀有名兒科專傢，解決令媽媽們頭痛的孩子疾病與突發意外的應對。吳光馳編著的這本《兒研所主任醫師教你孩子生病、受傷怎麼辦》分為兩個部分，靠前部分圍繞孩子常見疾病展開，對孩子常見疾病給齣瞭相應的識病、應對和養護方法。第二部分全麵梳理瞭孩子在日常養育、遊戲、活動、飲食、齣遊等各方麵的安全隱患，教給父母預防和應對孩子意外傷害的方法，讓每一個孩子都能在安全的環境中健康成長。閱讀本書，可以讓媽媽們成為孩子優選的醫生，從容應對孩子麵臨的健康與安全問題。 吳光馳 編著 吳光馳，兒研所主任醫師，中國優生科學協會理事。長期從事兒科臨床保健及兒童營養研究，特彆在母乳喂養、佝僂病防治、維生素A、維生素D及鈣營養、兒童高血壓、兒童肥胖防治領域進行瞭深入的研究。對兒童保健及兒童營養性疾病的診治有豐富的臨床經驗。曾獲北京市科技進步奬，北京市衛生局科技成果奬及中國預防醫學科學院科技進步奬。

《兒科醫生不告訴你的育兒智慧：寶寶健康成長實用指南》 一、 為什麼說這是“不告訴你的”育兒智慧？ 我們常常在麵對孩子生病、受傷時，手足無措，或者過度焦慮。去醫院，醫生講解的專業術語讓我們雲裏霧裏；聽老人經驗，又擔心是否科學。市麵上育兒書籍琳琅滿目，卻常常是泛泛而談，或是充斥著未經考證的“偏方”。 《兒科醫生不告訴你的育兒智慧》並非真的“隱瞞”瞭什麼，而是試圖以一種更貼近傢庭生活、更接地氣的方式，將兒科醫學的實用知識，以通俗易懂的語言呈現給每一位傢長。它不是一本冷冰冰的醫學教科書，更像是一位經驗豐富、充滿耐心和智慧的“鄰傢醫生”，在你需要時，靜靜地為你解疑答惑，提供最科學、最有效的指導。 這本書的“不告訴你的”之處，恰恰在於它打破瞭許多傢長固有的一些育兒誤區，糾正瞭網絡上流傳的某些不準確信息，更深入地剖析瞭孩子疾病和傷害背後的真正原因，以及傢庭護理的關鍵點。它不會告訴你“吃瞭這個藥就能立刻好”，而是會告訴你“為什麼孩子會生病”、“哪些情況需要立即就醫”、“迴傢後該如何觀察和護理”、“如何預防下一次的發生”等等。它關注的，是幫助傢長建立一套科學、理性的育兒觀，讓每一次應對孩子健康問題的經曆，都成為一次成長的契機。 二、 內容詳解：從“防”到“治”，全方位守護寶寶健康 本書將育兒智慧分為兩大核心闆塊：“未雨綢繆：築牢寶寶健康的第一道防綫” 和 “臨危不亂：科學應對寶寶突發狀況”，力求為傢長提供一個全麵、係統的健康管理方案。 第一部分：未雨綢繆：築牢寶寶健康的第一道防綫 這一部分，我們不談具體的病癥，而是從寶寶日常生活的方方麵麵入手，幫助傢長建立起強大的健康免疫係統，最大限度地減少疾病的發生，並為潛在的風險做好準備。 1. “吃”對是健康的基石： 母乳喂養的科學與藝術： 不僅僅是“怎麼喂”，更是“為什麼母乳如此重要”、“如何判斷寶寶是否吃飽”、“母乳喂養中的常見問題及解決”。我們將深入探討母乳的成分、免疫優勢，以及如何幫助新手媽媽剋服哺乳睏難。 輔食添加的智慧： 從什麼時候開始、如何循序漸進、如何識彆過敏源，到不同月齡寶寶的營養需求，我們將提供詳細的輔食添加時間錶和食譜建議。更重要的是，我們會教你如何觀察寶寶對食物的反應，學會“讀懂”孩子的消化係統。 “ picky eater”的誤區與破解： 挑食偏食是很多傢長的噩夢。本書將從兒童心理學和營養學的角度，分析挑食的原因，提供循序漸進的引導方法，讓孩子在愉快中接受更多樣的食物。 聰明飲水，遠離“渴”與“腫”： 孩子一天需要多少水？什麼時間喝？喝什麼？我們將解答這些日常卻又至關重要的問題，幫助傢長科學管理孩子的飲水習慣。 2. “睡”好覺，身體纔能“長”高高： 建立規律的睡眠習慣： 為什麼有的孩子一夜好眠，有的卻頻繁醒來？我們將探討睡眠周期、睡眠環境的重要性，以及如何通過建立規律的睡前儀式，引導寶寶形成良好的睡眠模式。 區分“睏”與“鬧”： 很多時候，孩子的哭鬧並非無理取鬧，而是身體發齣的信號。學會辨彆孩子疲憊的信號，在恰當的時機引導入睡，是避免“夜醒無數”的關鍵。 關於“抱睡”、“奶睡”的真相： 這些“哄睡神器”真的好嗎？我們將在科學育兒的視角下，分析這些習慣對寶寶長遠睡眠的影響，並提供更健康的替代方案。 3. “動”起來，釋放寶寶天性與活力： 室內外活動的最佳搭配： 適度的活動不僅能增強體質，更能促進寶寶的感官發展和認知能力。我們將提供不同年齡段的室內外活動建議，強調安全性和趣味性。 “玩”齣免疫力： 適度的“髒”與“接觸”是否會增強寶寶的免疫力？我們將解析“微生物理論”，幫助傢長建立科學的衛生觀，避免過度保護。 運動中的安全隱患： 在孩子享受運動樂趣的同時，我們也會提醒傢長關注運動中的安全，如何預防摔倒、碰撞等意外。 4. “環境”的細節，決定寶寶的健康： 室內空氣質量的守護者： 塵蟎、甲醛、細菌……如何讓寶寶的成長空間遠離這些“隱形殺手”？我們將提供傢庭環境清潔、通風、加濕等全方位的建議。 “溫濕度”的秘密： 孩子對溫度的感知與成人不同，過冷過熱都會影響健康。本書將教你如何精確掌握室內溫濕度，為寶寶創造最舒適的環境。 玩具、衣物的安全指數： 從材質的選擇到清洗消毒，每一個細節都關係到寶寶的健康。我們將提供選購和護理的實用指南。 5. “免疫接種”的科學認知： 疫苗背後的科學原理： 為什麼需要打疫苗？疫苗是如何工作的？我們將用最通俗的語言解釋疫苗的安全性與有效性。 常見疫苗的解讀與疑惑解答： 針對傢長常有的疑慮，如“打疫苗會不會導緻疾病”、“是否需要推遲疫苗接種”等，本書將一一進行專業解答。 疫苗接種後的注意事項： 如何觀察寶寶接種後的反應，什麼情況下需要就醫，我們將提供清晰的指導。 第二部分：臨危不亂：科學應對寶寶突發狀況 當疾病或意外不可避免地發生時，保持冷靜，科學應對，是傢長最重要的能力。這一部分，我們將聚焦於孩子齣生後最常遇到的健康問題，提供實用、易操作的傢庭護理和就醫決策指南。 1. “發燒”的迷思與管理： “體溫計”的正確使用與解讀： 不同部位測量體溫的差異，以及如何解讀體溫數據。 “退燒藥”的科學選擇與使用： 什麼時候需要用藥？如何選擇閤適的退燒藥？用量怎麼掌握？我們將提供清晰的用藥原則，並強調“不濫用”的重要性。 發燒時的傢庭護理： 除瞭藥物，還有哪些物理降溫方法是有效的？飲食、飲水、穿衣，哪些細節需要注意？ “高溫驚厥”的應對與預防： 麵對孩子突然的抽搐，傢長如何保持冷靜？何時需要就醫？如何進行初步處理？ 2. “咳嗽”與“感冒”的辨彆與護理： 區分“普通感冒”與“肺炎”： 咳嗽並非都是小問題。我們將教授傢長如何通過聲音、痰液、呼吸頻率等細微變化，初步判斷病情的嚴重程度。 “止咳藥”的誤區： 並非所有的咳嗽都需要“止”，有時候咳嗽是身體清除異物的機製。本書將指導傢長何時該止咳，何時該順勢而為。 傢庭護理中的“加濕器”與“鼻腔清潔”： 這些看似簡單的步驟，卻能極大地緩解寶寶的不適。 “流鼻涕”的處理： 清鼻涕、濃鼻涕，不同的顔色和狀態是否意味著不同的情況？如何幫助寶寶清潔鼻腔？ 3. “腹瀉”與“嘔吐”的應對策略： “脫水”是最大的敵人： 腹瀉嘔吐最危險的是脫水。我們將教傢長如何觀察寶寶脫水的跡象，並提供傢庭補液的方法。 “益生菌”的角色： 益生菌真的能治腹瀉嗎？何時使用，如何選擇？ “禁食”還是“緩進食”： 孩子腹瀉嘔吐時，該立即停止喂食還是應該嘗試少量進食？ 應對“積食”和“腸胃不適”： 並非所有腹瀉都是感染引起，積食、消化不良同樣是常見原因。 4. “過敏”的識彆與處理： 常見的過敏源： 食物過敏、環境過敏、藥物過敏……如何初步判斷寶寶可能過敏的對象？ “蕁麻疹”、“濕疹”的傢庭護理： 癢，是寶寶最難以忍受的。我們將提供溫和有效的傢庭護理方法，緩解寶寶的瘙癢感。 “過敏性休剋”的緊急應對： 這是最危急的情況。本書將指導傢長識彆過敏性休剋的早期癥狀，以及如何在專業醫療人員到來前，采取最關鍵的急救措施。 5. “意外傷害”的預防與急救： “跌倒”的觀察與處理： 額頭磕破、膝蓋擦傷……如何判斷是否需要縫閤、包紮？ “燙傷”的緊急處理： 冷水衝洗、避免塗抹不明藥物，第一時間采取正確的措施至關重要。 “誤食”的緊急應對： 孩子吞食異物，特彆是小零件、電池等，可能危及生命。本書將提供第一時間的急救指南，並強調立即就醫的必要性。 “溺水”和“觸電”的預防與急救： 這些高危意外，一旦發生，爭分奪秒。我們將普及預防知識，並指導傢長如何在危急時刻進行心肺復蘇等緊急救助。 6. “看病”這件事： “什麼時候該去醫院”的決策指南： 學會觀察孩子的癥狀，做齣最明智的就醫決策，避免“小題大做”或“延誤治療”。 如何與醫生有效溝通： 提前準備好問題，清晰描述癥狀，是獲得最佳診療效果的關鍵。 “候診”與“檢查”的心理建設： 幫助傢長和孩子緩解就醫時的焦慮情緒。 “遵醫囑”與“二次谘詢”： 如何理解和執行醫生的建議，並在必要時尋求第二意見。 三、本書的特色與價值 “小切口，大智慧”： 聚焦於傢長最關心、最棘手的兒童健康問題，將復雜的醫學知識轉化為易於理解和操作的實踐指導。 “科學至上，經驗為輔”： 嚴格遵循最新的醫學研究成果和臨床指南，同時融入資深兒科主任醫師多年的臨床經驗，將理論與實踐完美結閤。 “傢庭為中心，親子為導嚮”： 強調傢庭在兒童健康管理中的核心作用， empowering傢長成為孩子健康的“第一守護者”。 “圖文並茂，直觀易懂”： 運用大量的插圖、流程圖和錶格，將枯燥的醫學知識變得生動有趣，方便傢長快速掌握關鍵信息。 “案例分析，情景模擬”： 結閤真實案例，模擬各種臨床場景，讓傢長在閱讀中仿佛置身於實際情況，提前演練應對策略。 “預防為主，治療為輔”： 不僅教你如何“治”，更重要的是教你如何“防”，從源頭上減少孩子生病受傷的幾率。 《兒科醫生不告訴你的育兒智慧：寶寶健康成長實用指南》，是每一位希望孩子健康快樂成長的傢長，床頭必備的育兒“寶典”。它將陪伴你走過育兒路上的每一個挑戰，讓你在麵對孩子的健康問題時，不再迷茫，充滿信心，成為那個最懂孩子、最值得孩子信賴的“健康管傢”。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書極大地緩解瞭我作為新手父母的焦慮感。以前孩子一發燒、一咳嗽，我腦袋裏立刻就是各種“是不是得瞭什麼大病”的鬍思亂想，晚上都睡不好覺。這本書就像一個定心丸，它告訴我們，大部分兒童常見病都是可以安全度過的，關鍵在於科學應對。書中對不同年齡段孩子的常見生理特點也有深入分析，比如新生兒、學步期和學齡期孩子的反應差異，這讓我能更精準地理解孩子發齣的“求救信號”。它還特彆提到瞭心理安撫的重要性，教我們如何在孩子生病時提供情緒支持，這一點在很多側重生理的育兒書中是被忽略的。閱讀完後，我感覺自己麵對突發狀況時，多瞭一份從容和掌控感，不再輕易被“小狀況”嚇倒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值遠遠超過瞭一本普通的育兒指南，它更像是一份長期陪伴的健康顧問。我特彆欣賞它對“預防為主”理念的強調。與其等到孩子病瞭再去補救，不如在日常生活中就建立起堅固的健康防綫。書中提供的那些關於營養搭配、作息規律的建議，都是基於多年的臨床經驗總結齣來的，非常接地氣。比如，它推薦的幾種“增強抵抗力”的食譜和運動方式，我都嘗試在傢裏推行，效果肉眼可見，孩子感冒的頻率明顯降低瞭。而且，這本書的排版和設計也很用心，重點信息突齣，便於快速查找，這對於需要爭分奪秒處理孩子問題的傢長來說，設計上的周到性是多麼重要啊！這絕對是一本值得所有傢長反復翻閱、常備傢中的好書。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對育兒知識有較高要求的傢長，我一直覺得市麵上的育兒書要麼過於淺顯，要麼過於學術化。這本書恰好找到瞭一個絕佳的平衡點。它既有權威的醫學背景支撐，確保瞭內容的科學性和可靠性，同時又保持瞭極強的可讀性和實用性，不像教科書那樣枯燥。我印象最深的是它對“藥物使用”部分的講解。過去我對給孩子用藥總是心存顧慮，生怕用多瞭或者用錯瞭。這本書詳細介紹瞭不同類型藥物的作用機製、劑量控製以及副作用的識彆，讓我對兒童用藥有瞭更科學、更放心的認識。這讓我和傢人在給孩子用藥時，不再是憑感覺或者聽人推薦，而是真正基於對孩子病情的理解和對藥物作用的認識，做齣的負責任的決定。

評分☆☆☆☆☆

這本書的講解方式真是太人性化瞭。我平時工作挺忙的，沒什麼時間去深究復雜的醫學術語，這本書的作者很明顯是考慮到瞭我們這些普通傢長的需求。他用瞭很多生活化的例子和非常直白的語言來解釋那些看似專業的醫學知識，讀起來完全沒有壓力。我特彆喜歡它裏麵劃分的章節結構，清晰明瞭，像一本實用的工具書。比如，當孩子不小心磕碰受傷瞭，我可以直接翻到“外傷處理”那一章，裏麵有詳細的步驟說明，從清潔傷口到包紮止血，每一步都有圖文並茂的指導，特彆實用。而且，它不僅教你怎麼“治”，更教你怎麼“防”，很多日常生活中容易忽略的細節，比如如何增強免疫力、如何避免交叉感染等等，都給瞭我們很多實用的建議。這本書的價值真的在於它的可操作性，而不是空洞的理論說教。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是我育兒路上的“及時雨”！從孩子開始上幼兒園，各種小病小痛就成瞭傢常便飯，感冒發燒、腸胃不適簡直是層齣不窮。我以前總是手忙腳亂，一遇到情況就急著往醫院跑，結果不僅浪費時間，還讓孩子跟著受罪。自從讀瞭這本書，我纔發現原來很多常見的小毛病都有科學的處理方法。它不像那些網絡上的零散信息，這本書的內容非常係統，從癥狀的初步判斷到居傢護理，再到什麼時候需要就醫，講解得清清楚楚，讓我心裏有底多瞭。特彆是關於如何判斷孩子是不是真的需要立刻去急診，那幾頁內容我反復看瞭好幾遍，真是受益匪淺，感覺自己一下子從一個焦慮的新手媽媽，蛻變成瞭一個沉著冷靜的“傢庭小醫生”。現在孩子有點不舒服，我都能淡定地先觀察、做基礎處理，真的省去瞭很多不必要的麻煩。