3岁前.好妈妈一定要懂的育儿心理 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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木紫 著

图书标签:

• 育儿心理
• 0-3岁
• 亲子关系
• 早期教育
• 新手妈妈
• 育儿经验
• 儿童发展
• 家庭教育
• 情绪管理
• 行为习惯

店铺： 响水新华书店图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512712249

商品编码：25262473102

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-02-01

内容介绍
基本信息

书名：	3岁前.好妈妈一定要懂的育儿心理
作者：	木紫	开本：
YJ：	29.8	页数：
现价：	见1；CY=CY部	出版时间	2016-01
书号：	9787512712249	印刷时间：
出版社：	中国妇女出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

木紫致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，立足孩子个性特点，结合环境因素，力争把孩子发展成他自己Z宜于成J的人！

已出版图书：《 3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理》《 1～ 2年级，陪孩子走过小学启蒙关键期》《 3～ 4年级，陪孩子走过上下衔接转折期》《 5～ 6年级，陪孩子走过小升初关键期》《青春期男孩成长魔法书》《青春期女孩成长魔法书》《 13岁前，好妈妈一定要懂的学习心理学》等几十本。 精彩导读

D一章

人生从这里起航：安全感

我家宝宝太难带

春天来了，绿树吐嫩，小草发芽，小区公园里多了几分生机和活力，太阳暖洋洋地照着，人们悠闲地凑在一起聊天。

一位抱着小宝宝的年轻妈妈说：“这孩子真难带，每天晚上都要醒几次，大哭，只有抱着才能睡会儿。白天也老哭，不饿也哭！要不是有姥姥在，我都快吃不消了！”

有妈妈问：“是不是白天睡多了晚上才哭？”年轻妈妈说：“白天不睡，晚上也会醒，还不如想睡J睡呢！有的时候试着不抱，宝宝嗓子都要哭哑了。我又怕不抱会失去安全感。”

又有妈妈问：“是不是生病了？有没有检查？”年轻妈妈说：“没病，查过了，也不缺微量元素！”另一位妈妈说：“一个宝宝一个样，遇到这样的宝宝，J受累了！”

认识宝宝的3种气质类型

托马斯和切斯通过一项“纽约纵向追踪研究”的结果，得出了划分气质类型的五个维度，分别是：节律性、适应性、趋避性（积J探索或者消J被动）、典型心境（情绪状态）、反应强度。这五个维度与亲子关系、社会化、行为问题密切相关。

在婴儿阶段，人们根据这五个维度把婴儿的气质划分成3种类型：

1容易抚养型

这种气质类型的宝宝生活有规律，节奏明显；容易适应新环境、新经验；能主动探索环境，对新异刺激反应积J；愉快情绪多；情绪反应适中。

2抚养困难型

这种气质类型的宝宝生活规律性差；难以适应新环境、新经验；对新异刺激消J被动，缺乏主动探索周围环境的积J性；负性情绪多；情绪反应强烈。

3发展缓慢型

这种气质类型的宝宝对环境变化适应缓慢；对新鲜事物反应消J，对新异刺激适应缓慢；情绪经常不愉快；心境不开朗。但是在没有压力的情况下，他们会对新异刺激缓慢地产生兴趣，在新情境中逐渐活跃起来。这类儿童随着年龄的增长，特别是随着成人抚爱和良好的教育作用会逐渐发生变化。

很显然，“抚养困难型”宝宝Z难带，父母要有心理准备，否则，真的很难享受到育儿的快乐。

宝宝难带，妈妈不要急

如果宝宝很难带，可能是“抚养困难型”宝宝。这类宝宝难带，只是出生后一段时间，随着不断长大和良好行为习惯的建立，宝宝J会变得主动、快乐起来。

给妈妈们几点建议：

1主动适应宝宝

宝宝出生以后，妈妈会定时给宝宝喂奶，喂奶时间Z初是每隔两三个小时一次。如果按照这个时间喂奶，宝宝哭闹不吃，或者没到这个时间点宝宝又饿了，妈妈可以顺应宝宝的需要，在让宝宝随心的基础上找到规律后，养育起来J容易了。

关于睡觉，谁都不想宝宝白天睡半夜闹。这J要观察宝宝的睡眠需要，看看YT能睡多少个小时，宝宝什么时间有困的反应，白天哪个时间段的觉可以不睡或者少睡，尽可能把睡觉的时间放到晚上。

2宝宝哭，不要烦躁

宝宝不会说话，哭闹的时候父母特别着急，搞不懂是病了、饿了，还是不高兴。如果宝宝属于“抚养困难型”，跟病J没关系了。父母可以放宽心，不要胡思乱想。即使很着急，也不要表现出急躁的情绪。否则，宝宝会表现得更加烦躁、抵触、易怒和消沉。

宝宝哭的时候，妈妈要尽快抱起宝宝，嘴里哼一些轻松的小曲，或者跟宝宝说说话。这样，宝宝的情绪慢慢J稳定了。

3给予宝宝较多的关爱

平时多逗宝宝笑一笑，用宝宝喜欢的逗弄方式和宝宝玩。如果宝宝喜欢洗澡，J每天洗一洗；如果宝宝喜欢拉着妈妈的手，J多给宝宝拉一拉。宝宝情绪不好的时候，妈妈Z好抱着宝宝，抚摸宝宝的身体，对宝宝说：“好宝宝，妈妈爱你！”

给宝宝关爱除了照顾宝宝的衣食住行外，还要陪宝宝玩。玩是宝宝的成长需要，宝宝会在玩的过程中D立起来。

4不要随意带宝宝到陌生环境

宝宝出生以后，如果抚养人是妈妈，妈妈J要多和宝宝在一起，不要经常离开宝宝，不要把宝宝丢给他不熟悉的人，更不要随意把宝宝带到陌生环境中去。

你和宝宝建立了哪种依恋关系

果果快3岁了，家人准备送他去幼儿园，但是，又犹豫不决。果果什么都不会做，吃饭要靠妈妈喂；刷牙、洗脸、穿鞋，妈妈不伸手，他J一直等着。果果还有个习惯，只要妈妈在家，JD不让别人管他。如果去上幼儿园，可怎么办呢？

豆豆是一个2岁半的女孩，特别依恋妈妈。妈妈经常说：“我女儿在别人面前是豆豆，在我面前是公主，得伺候着。”在奶奶家，到点豆豆J睡觉，出门跟着奶奶走，还能自己坐在餐桌前吃饭；回到了家，妈妈不抱着转1个小时，JD不睡觉！

壮壮2岁，随时随地都要妈妈陪。玩得好好的，只要妈妈一转身想去做点儿别的事情，壮壮J大声哭喊。在家里要妈妈陪，到了外边，也时时刻刻不离妈妈身边，有点什么需求也必须妈妈出手才行。

妈妈和宝宝本是两个D立的个体，宝宝如此黏着妈妈，也难怪妈妈着急啊！那么，宝宝这种依恋行为能够改变吗？

常见的3种依恋关系

法国心理学家瓦隆指出：“儿童对人们的依恋心是发展儿童个性J端必需的。如果儿童没有这种依恋心，J可能成为恐惧和惊慌体验的牺牲品，或者将产生精神萎缩现象，这种现象的痕迹可以保留一生，并影响到儿童的爱好和意志。”儿童依赖妈妈或者他的抚养人，是一种正常的心理需要。如果妈妈（或者其他养育人）和宝宝建立了安全依恋，宝宝J会自然地走向D立。

心理学家做了一个研究，两个在两三个月大时哭闹程度相D的婴儿A和B，A的父母对他的哭闹不烦不乱，仍然跟他说话，逗他玩；B的父亲则J少花时间陪他，母亲又是只要他一哭J把他抱在怀里走来走去，很少跟他说话或是陪着他玩。等到1岁左右，A只要在父母身边不远，大部分时间都能快快乐乐地自己玩；B却仍然时常哭闹，要求大人抱。

由此可以说明，依恋能减少婴幼儿的不安与恐惧。获得安全依恋的宝宝深知有人关心他，有需要时成人一定会出现。这样，D他D自活动时，也有一种安全感，能容忍与成人的分离而不焦虑，不会产生遇到困难无人帮助的恐惧感，D立性J这样伴随着依恋性慢慢发展起来了。

心理学家埃里克森认为，1岁以前是对信任怀疑的阶段，这个阶段的主要任务是充分满足孩子生理上和心理上的需要，以此发展孩子的信任感，克服不信任感。这样，才能奠定孩子一生身心健康的基础。如果这一阶段的危机得到积J解决，J会形成“希望”的品质，成年后倾向于乐观、信任、活跃、慈祥等积J的人格特征；如果这一阶段的危机是消J解决的，J会形成惧怕感，成年后倾向于悲观、多疑、抑郁、烦躁等消J的人格特征。

依恋关系主要分为3种：安全依恋型、逃避型、矛盾型。安全依恋型关系体现了孩子对父母以及这个SJ的信任。我们可以通过母亲离开时孩子的表现来判断孩子是否和母亲建立了安全依恋型关系。

安全依恋型的孩子在母亲离开时会哭闹、焦虑、缠住妈妈，甚至追着妈妈跑，但是D妈妈离开后，他的情绪容易被抚平。D母亲回来时他很高兴，会让妈妈抱着，要和妈妈亲热。妈妈带他出去玩，妈妈在场时他玩得很欢，但是不会远离妈妈的视线，通常以妈妈作为自己活动的基点，玩耍时常常回到母亲身边寻求安慰，或者确信自己的妈妈还在。这样的孩子，通常比较合作，很少生气，对陌生人也友善。

逃避型孩子在母亲离开时很少哭泣，母亲回来时也不太高兴并设法逃避母亲。这些孩子在需要时不会寻求帮助，常有愤怒情绪，对陌生人不在意。这样的孩子几乎没有和人建立交往关系，因为缺乏与人交往的经验，长大后不懂得怎么跟人相处。

矛盾型孩子在母亲离开之前J开始焦虑，他紧张地关注母亲的行为，生怕母亲离开，因此不能尽兴地玩耍，母亲离开后更加不安，情绪一直都快乐不起来。回来后他的行为也很矛盾，既想亲近母亲又想通过尖叫、踢打来拒绝母亲。这样的孩子对周围环境的探索主动性不强，很难安抚，对陌生人也不友好。他虽然渴望交往，但是因为对人缺乏信任，长大后

目录

D一章人生从这里起航：安全感

我家宝宝太难带 /

认识宝宝的3种气质类型 /

宝宝难带，妈妈不要急 /

你和宝宝建立了哪种依恋关系 /

常见的3种依恋关系 /

如何和宝宝建立起安全型依恋关系 /

伟大的古训：“1岁是国王” /

1岁，安全感建立的关键期 /

建立宝宝安全感的几个要点 /

0～1岁“口欲期” /

妈妈要懂得“口欲期”与 “口欲期固结”人格 /

满足宝宝的“口欲” /

1岁宝宝分离焦虑 /

宝宝有分离焦虑很正常 /

妈妈智慧点、狠心点 /

宝宝吃手、啃脚丫子 /

不只是吃着玩那么简单 /

根据年龄应对 /

宝宝“恋物” /

宝宝恋物的“度” /

积J改变宝宝 /

是否需要“延迟满足”孩子 /

关于“延迟满足” /

3岁前，及时满足宝宝的生理需求 /

宝宝有被遗弃感 /

为何宝宝Z怕被遗弃 /

让宝宝觉得：父母永远爱我 /

宝宝为何讨厌爸爸 /

爸爸在子女养育方面有重要作用 /

尽职尽责，别荒废了你的角色 /

D二章关键期，接纳宝宝的成长方式

宝宝乱扔东西 /

空间敏感期 /

带宝宝做一些“空间”活动 /

宝宝抢着自己做 /

1～3岁，自主性发展的关键期 /

支持孩子自主自立 /

宝宝爬来爬去，脏吗 /

爬和感觉统合能力 /

引导宝宝爬起来 /

宝宝的语言表达能力 /

幼儿语言发展关键期 /

创造语言发展的机会 /

遭遇秩序敏感期 /

天生的秩序感 /

培养宝宝好习惯 /

宝宝常常自言自语 /

自言自语，是宝宝的说话游戏 /

尊重宝宝的自言自语 /

妈妈做什么，宝宝做什么 /

宝宝处于模仿敏感期 /

重复是宝宝学习的必要手段 /

宝宝“臭美”是好事 /

审美敏感期 /

引导宝宝美起来 /

宝宝吃别人家饭香 /

在宝宝眼里，为何别人家的好 /

强化宝宝的“物权”意识 /

宝宝乱撕书 /

宝宝撕书是学习 /

将错J错，促进宝宝成长 /

D三章宝宝闹情绪为哪般

宝宝情绪化 /

认识宝宝的情绪 /

教宝宝学会管理情绪 /

宝宝何时学规矩 /

宝宝2岁前，不适宜学规矩 /

2岁半～3岁，给宝宝立规矩的关键期 /

宝宝“闹D立” /

D一逆反期 /

尊重宝宝的特殊感受 /

宝宝任性 /

任性是一种心理需求 /

试着让宝宝懂事 /

宝宝哭泣，怎么办 /

通过哭声了解宝宝需求 /

终止无谓的哭闹 /

宝宝强词夺理 /

强词夺理是学来的 /

妈妈巧拆招 /

宝宝不愿意D众表演 /

支持宝宝建立自我 /

妈妈要试着控制自己 /

宝宝高声尖叫 /

宝宝“尖叫”的常见原因 /

防止尖叫，引导表达 /

D四章尊重宝宝智力发展过程中的“怪现象”

3岁前宝宝很“健忘” /

3岁前，宝宝的记忆形式 /

有意识地锻炼宝宝的记忆力 /

3岁前，宝宝不会数数 /

数数，不急 /

只问耕耘莫问收获 /

宝宝是个“游戏迷” /

游戏是宝宝的生命 /

和宝宝科学地玩游戏 /

发现宝宝的优势智能 /

神奇的多元智能理论 /

早教：发掘而不是填鸭 /

宝宝不认字 /

建立自我比识字重要 /

陪宝宝多看图画书 /

宝宝问个不停 /

宝宝到了“询问期” /

耐心回答宝宝的问题 /

宝宝是个“破坏狂” /

宝宝的破坏也是建构 /

支持一下宝宝 /

宝宝迷恋沙子 /

沙堆是儿童的乐园 /

Z益智的玩法 /

宝宝“倒视” /

“倒视”不可怕 /

帮助宝宝树立“直立”概念 /

2岁宝宝，把家里翻个底朝天 /

那是宝宝的生活 /

抓住这个不错的教育机会 /

宝宝是个小电视迷 /

电视不是宝宝的伴儿 /

有选择、有限制性地看电视 /

D五章从小“细养”出来的好性格

宝宝很“宅” /

“宅”在家里，不利成长 /

带宝宝活跃起来 /

在家是“龙”，出门成“虫” /

龙变虫：社会退缩性行为 /

2岁以后，鼓励宝宝多与人交往 /

宝宝喜欢听好话 /

夸奖对宝宝成长有利 /

家长要说对好话 /

宝宝胆小 /

宝宝怕什么 /

锻炼宝宝的胆量 /

宝宝嫉妒心强 /

宝宝的“嫉妒心” /

减少、改变嫉妒心理 /

宝宝性格内向 /

内向性格是这样的 /

给内向宝宝特别的爱 /

女孩和男孩不同 /

分清男孩、女孩心理的不同 /

按性别培养宝宝 /

宝宝不给别人玩玩具 /

宝宝的自我敏感期 /

保护“私心”，发展分享意识 /

D六章处理好“糟糕”行为

宝宝不走路，总让抱着 /

配合宝宝，走或者不走 /

想办法让宝宝爱走路 /

宝宝好攀比 /

攀比心是天生的 /

父母不要惯着宝宝 /

宝宝不礼貌 /

与环境有关 /

教宝宝懂礼貌 /

宝宝打人 /

不是简单的攻击性行为 /

处理好打人行为 /

宝宝摔倒，怎么办 /

宝宝摔倒时 /

宝宝摔倒后 /

宝宝“人来疯” /

“人来疯”的宝宝可能更聪明 /

不要强行制止宝宝 /

宝宝欺负小动物 /

可能是受了委屈 /

想办法改变宝宝的心情 /

D七章从宝宝的特点出发，调理宝宝生活

宝宝不好好吃饭 /

不D喂养，导致宝宝失去饥饿感 /

千万不要追着喂 /

宝宝不吃青菜 /

宝宝不认识青菜 /

把青菜包装起来 /

宝宝喜欢吃零食 /

宝宝喜欢吃零食 /

有节制、有选择地吃零食 /

宝宝晚上不睡觉 /

导致宝宝不睡的原因很多 /

培养按时睡觉的习惯 /

暂时没有目录，请见谅！

《育儿新知：科学喂养与亲子沟通的黄金法则》 第一部分：婴幼儿科学喂养的深度指南 一、新生儿的独特需求与早期照护 生命初期的生理特点与适应： 详细解析新生儿的消化系统、免疫系统以及睡眠模式的初步发展。探讨如何准确判断宝宝是否吃饱或饥饿的非语言信号。 母乳与配方奶的科学选择与实践： 不仅仅停留在“母乳好”的基础论述上，而是深入剖析母乳的营养成分动态变化，以及在特殊情况（如混合喂养、配方奶选择的误区）下的专业处理方案。提供科学冲调配方奶的精确步骤与卫生标准。 建立规律的喂养时间表： 强调“按需喂养”与“建立节奏”的平衡点。提供不同月龄段（如新生儿期、四个月“猛涨期”）的喂养频率建议，帮助新手父母建立信心。 二、辅食添加的精准进阶路线图（4-12个月） 启动辅食的“黄金窗口期”： 深入解读添加辅食的生理信号（如对成人食物的兴趣、挺舌反射的消失），而非仅仅依循月龄。 食材的选择与安全处理： 涵盖过敏源的引入顺序（“高铁辅食先行”的科学依据），以及如何安全处理坚果、果冻等高风险食物，避免窒息危险。提供自制米粉、蔬菜泥、肉泥的详细操作流程，确保营养保留最大化。 从泥状到块状的质地过渡： 详细指导如何逐步调整食物的粗细度，训练宝宝的咀嚼和吞咽能力。探讨BLW（宝宝自主进食）的风险评估与准备工作，强调其对口腔运动发展的益处。 饮水与果汁的禁忌： 明确指出在特定月龄前饮用白水的影响，以及高糖分果汁对牙齿和味觉发育的负面作用。 三、常见喂养问题的突破与营养素的补充 拒绝进食与挑食的早期干预： 分析宝宝不爱吃辅食背后的可能原因（生理不适、环境干扰、过度喂食压力）。提供“食物暴露”与“餐桌互动”的技巧，培养孩子对食物的积极态度。 维生素与矿物质的重点补充： 针对东方家庭常见的维生素D缺乏问题，提供科学的补充剂量建议。讨论铁、锌等微量元素的吸收率问题及其在日常饮食中的优化组合。 夜奶的逐步减少策略： 区分“生理性夜奶”与“习惯性夜奶”，提供温和且有效的夜奶递减方案，不采取哭闹式“冷处理”。 第二部分：婴幼儿期心理发展与环境塑造 一、安全依恋的建立与情感联结 依恋理论的实践应用： 解释鲍尔比的依恋理论，重点阐述“安全基地”在探索世界过程中的重要性。如何通过即时回应，建立宝宝对世界的信任感。 高质量的“亲子时间”： 强调“专注度”而非“时长”。分享如何通过“镜像模仿”、“共同关注”等方式，深化与宝宝的情感交流。 区分“需求”与“要求”： 引导父母识别宝宝哭泣背后的真实意图（是生理上的饥饿、疲倦，还是情感上的需要安抚），避免简单粗暴地用食物或玩具来“收买”情绪。 二、感觉统合与运动技能的发展 运动发展的关键里程碑： 详细描绘爬行、扶站、行走等阶段的正常范围与个体差异。强调提供足够的“地板时间”（Tummy Time）的重要性，及其对核心力量和双侧协调的影响。 感官刺激的平衡艺术： 探讨视觉、听觉、触觉、前庭觉（平衡感）和本体感觉（身体位置感）的输入对大脑发育的作用。提供家庭自制感官玩具的实用建议，避免过度、过度饱和的刺激。 “玩中学”的环境创设： 如何利用家中日常物品，设计安全、富有探索性的环境，促进宝宝的精细动作（抓握、释放）和粗大动作发展。 三、早期认知与语言的启蒙 语言爆发期的准备工作： 强调“对话式阅读”的重要性，即不只是单向地朗读，而是鼓励宝宝发出声音，并给予即时、准确的回应（如宝宝“啊”一声，父母回应“是的，那是小狗”）。 数字概念与空间感的萌芽： 通过日常活动（如数玩具数量、分类颜色、躲猫猫），自然地植入早期数学和逻辑思维的种子。 屏幕时间管理的科学立场： 结合权威机构的最新建议，明确界定“零至两岁”的屏幕使用禁区。如果必须使用，提供如何选择高质量互动内容的指导，确保其不会干扰到真实世界的探索。 第三部分：良好习惯的养成与早期行为管理 一、睡眠的科学管理与引导 睡眠周期的理解： 解释婴幼儿浅睡眠与深睡眠的比例，帮助父母理解宝宝夜间易醒的生理原因。 建立“睡眠仪式”的重要性： 强调睡前程序（如洗澡、按摩、安静阅读）如何向宝宝的大脑发出“准备休息”的信号。 温和的“自主入睡”训练： 提供多种循序渐进的方法，帮助宝宝学习自我安抚，区分“哄睡”与“安抚”的差异，目标是建立健康的睡眠习惯，而非强制的“哭声停止”。 二、如厕训练的时机把握 识别准备信号： 详细列举生理成熟（尿量增多、保持干燥时间延长）和心理成熟（模仿成人、表达需求）的信号。强调不要过早开始，以免产生挫败感。 积极正向的如厕引导： 侧重于鼓励和庆祝小小的进步，避免因为“事故”而产生的指责或羞辱感。 三、应对哭闹与情绪的初步管理 理解哭闹的功能： 哭泣是婴幼儿唯一的信息传递工具。指导父母学习识别不同哭声代表的不同需求。 “共情”的力量： 在宝宝发脾气或沮丧时，首先要“命名”并“接纳”他们的情绪（“我知道你很生气，因为玩具倒了”），再引导解决问题。这为未来情商发展奠定基础。 父母的自我调节： 强调父母在面对持续哭闹时的情绪管理技巧，避免将焦虑投射给孩子。 本书旨在为0-3岁婴幼儿的父母提供一套全面、具体、可操作的实践指南，帮助父母在喂养、健康、心理发展的关键时期，做出科学、从容的决策，与孩子共同迎接成长的挑战。

评分☆☆☆☆☆

《3岁前.好妈妈一定要懂的育儿心理》这本书，就像是为我这样的新手父母量身定做的一本指南。在我带着小宝宝的日子里，最大的困惑就是“为什么我的宝宝会这样做？”。他为什么会突然大哭？为什么会对某个玩具爱不释手？为什么会拒绝和陌生人接触？这些问题常常让我感到无助和焦虑。这本书用非常生动形象的例子，解释了这些行为背后隐藏的心理机制。它让我知道，原来宝宝的很多行为，都是他们在探索世界、建立认知、发展情感的必经之路。书中关于“回应性照料”的理念，给我留下了深刻的印象。它告诉我，当孩子发出信号时，及时而恰当的回应，对于建立孩子的安全感和信任感至关重要。我开始尝试着去观察宝宝的细微之处，去倾听他话语背后的潜台词，去理解他每一次哭闹、每一次欢笑背后的真实需求。这种“理解”带来的力量是巨大的，它不仅让我的育儿过程变得更加顺畅，也让我和宝宝的关系更加亲密。这本书让我不再惧怕宝宝的“挑战”，而是看到了成长的机会。

评分☆☆☆☆☆

最近读完《3岁前.好妈妈一定要懂的育儿心理》，感觉像是打开了一个新世界的大门。作为一名新手妈妈，我常常会感到手足无措，尤其是在面对宝宝的各种哭闹和需求时，总是怀疑自己是不是哪里做得不够好。这本书以非常接地气的方式，剖析了3岁前宝宝的心理发展特点，让我对宝宝的行为有了全新的认识。以前，我可能会觉得宝宝哭闹就是不听话，或者是因为我没有满足他，但这本书告诉我，很多时候宝宝哭闹是为了表达需求，是他们与世界互动的方式。它让我意识到，原来宝宝的大脑在3岁前正经历着飞速的发展，他们的情绪、认知、社交能力都在一点点形成。书中分享的很多育儿理念，比如关于依恋关系的重要性，关于如何回应宝宝的情绪，都给了我很多启发。我学会了如何耐心地倾听宝宝，如何用积极的方式引导他，而不是一味地压抑他的情绪。这本书不是简单地告诉你要怎么做，而是让你去理解“为什么”要这样做，这种理解让我更从容，也更有底气。育儿不再是一件让人焦虑的事情，而变成了一段充满发现和惊喜的旅程。我真心推荐这本书给所有正在经历或者即将经历新手妈妈阶段的女性，它会是你最好的育儿伙伴。

评分☆☆☆☆☆

《3岁前.好妈妈一定要懂的育儿心理》这本书，绝对是每个准备或者正在养育3岁以下孩子的父母的必读之作。我之前一直以为，只要把孩子喂饱穿暖，身体健康，就是合格的父母了，但这本书却让我意识到，孩子的心理健康同样至关重要，甚至可以说是孩子未来人生幸福的基石。书里并没有出现那些晦涩难懂的心理学名词，而是通过大量的实际案例和通俗易懂的语言，向我们展示了3岁前宝宝大脑发育的独特规律，以及这些规律是如何影响他们行为的。我印象最深刻的是关于“情绪安抚”的部分，以前我总是想当然地认为，孩子哭就是饿了或者累了，但这本书告诉我，很多时候孩子哭是为了寻求情感上的连接和支持。它教会我如何识别孩子不同情绪背后的真正原因，以及如何以一种恰当的方式去回应，而不是简单地制止或忽视。这种“懂”的感觉，让我和孩子之间的亲密感得到了极大的提升，孩子也变得更加自信和有安全感。这本书不仅让我成为了一个更懂孩子的好妈妈，也让我对育儿这件事有了更深刻的理解和更成熟的态度。

评分☆☆☆☆☆

这本《3岁前.好妈妈一定要懂的育儿心理》真是让我相见恨晚！我是一名全职妈妈，每天围绕着我家宝宝转，从喂奶、换尿布到哄睡，忙得团团转。虽然尽心尽力，但我总觉得自己对宝宝的很多行为举止都摸不着头脑，有时还会因为宝宝的不配合而感到沮丧和焦虑。尤其是看到宝宝摔倒了会哇哇大哭，或者不愿意和陌生人交流时，我就会怀疑是不是自己哪里做得不够好，是不是没能理解他。这本书就像一盏明灯，照亮了我育儿道路上的许多迷茫。它没有那些空洞的理论，而是用非常贴近生活化的语言，深入浅出地讲解了3岁前宝宝的心理发展规律。读完之后，我才恍然大悟，原来宝宝的很多“小脾气”和“小固执”，其实都是他们成长的信号，是他们探索世界、建立安全感的重要方式。这本书让我学会了用更科学、更包容的心态去看待宝宝的行为，不再因为一点小事就过度担心。它教会了我如何观察宝宝，如何解读宝宝的非语言信号，以及如何在日常互动中给予宝宝恰当的回应。现在，我感觉自己不再是被动地应对宝宝的需求，而是能够更主动、更有效地与宝宝沟通，建立更深厚的亲子关系。这对我来说，不仅仅是一本书，更像是一位经验丰富的育儿导师，给了我巨大的信心和力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在拿到《3岁前.好妈妈一定要懂的育儿心理》这本书之前，我对于“育儿心理”这个概念是有些模糊的，总觉得那些都是心理学家的事，跟我们普通家长关系不大。但读完之后，我彻底颠覆了之前的看法。这本书以一种非常朴实而深刻的方式，将那些看起来遥不可及的心理学理论，转化成了我们在日常生活中可以轻松实践的方法。它并没有鼓吹所谓的“完美育儿”，而是鼓励我们接受自己的不完美，同时也理解孩子的不完美。我尤其喜欢书中对于“边界感”和“独立性”的探讨，让我明白了在给予孩子关爱的同时，也要适时放手，让他们去探索，去犯错。这对我来说是一个很大的观念转变，我之前总担心孩子磕着碰着，什么都想替他包办，反而限制了他的发展。这本书让我明白了，真正的爱，有时恰恰是给孩子自由的空间，让他们去成长，去学习如何解决问题。这本书不仅仅是关于宝宝的心理，更是关于如何成为一个更智慧、更从容的父母。它让我看到了育儿的另一面，那就是在培养孩子的同时，也在成就一个更好的自己。