4點起床(日版)四點起床時間分配法則高效時間管理手冊職場人士時間管理商務人士高效工下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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曹軼冰譯

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發表於2024-11-23

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圖書介紹

店鋪：新知圖書專營店

齣版社：印刷工業齣版社

ISBN：9787514200577

商品編碼：26213760033

叢書名： 4點起床(日版)

開本：16開

齣版時間：2011-09-01

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圖書描述

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	4點起床(日版)
作者：	(日)中島孝誌著作曹軼冰譯者
譯者：	曹軼冰
市場價：	34.8元
ISBN號：	9787514200577
齣版社：	印刷工業齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	語種：中文
齣版時間：2011-09-01	版次：1	頁數：
印刷時間：2011-08-19	印次：1	字數：100.00韆字

**章藉力自然!
*適閤在清晨做的事竟有這麼多
顛覆“早晨”的常識
讓我四點起床的原因

https://upload..com/auction/publish/edit.htm?spm=a220z.1000880.0.0.4NOLKS&auto;=false&item;_num_id=536143949219

沒想到工作效率這麼高
四點起床，擁有早飯前的自由時光
“3-8式”活法
早上荷爾濛分泌更旺盛
各行各業的時間是怎麼用的
睡眠時間越來越短
能縮短睡眠時間的是“JOB”不是“WORK”
用三小時為大腦休息充電
這樣睡不用睡足八小時
這樣做就不會起不來
鬧鍾是破壞腦子的毒品
清晨一小時竟是大寶礦
第二章舉重若輕!
一大早化解一整天的難題
早起半小時，地鐵變書房
早上**聲問候預示**的狀態
早會是共享信息的*佳時機
不要被錶麵的成本迷惑
一大早確認*應該做的事情
用“艾維李金點子”安排你的**
讓業績v形反轉的優先級策略
三分鍾早晨匯報法
三行字展現匯報要點
聽匯報也要全神貫注
第三章成敗一綫!< 4點起床(日版)四點起床時間分配法則高效時間管理手冊職場人士時間管理商務人士高效工下載 mobi epub pdf txt 電子書格式