<<黄帝外经>>心解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王振山 著

图书标签:

• 中医
• 养生
• 黄帝外经
• 经络
• 心学
• 古籍
• 养生之道
• 健康
• 传统文化
• 医学

店铺： 子午图书专营店

出版社： 宗教文化出版社

ISBN：9787518805280

商品编码：26774891746

出版时间：2018-01-01

基本信息

商品名称： <黄帝外经>心解	出版社： 宗教文化出版社	出版时间：2018-01-01
作者：王振山	译者：	开本： 32开
定价： 48.00	页数：297	印次： 1
ISBN号：9787518805280	商品类型：图书	版次： 1

《黄帝外经》心解：洞悉生命律动，体悟养生至理 在中国浩瀚的医学经典宝库中，《黄帝内经》以其博大精深的理论体系，成为千古传诵的瑰宝。然而，与之并存，却又似隐若现的，还有另一部同样源远流长的著作——《黄帝外经》。若《内经》是解读人体之“内”——五脏六腑、经络气血的权威指南，那么《外经》则将视角延展至人与自然、人与社会的宏大关联，探讨的是生命运行的“外”在规律，以及个体如何在天地万物之中安顿身心，实现真正的和谐与长寿。 《黄帝外经》心解，正是对这部承载着古人智慧与哲思的医道典籍的一次深入挖掘与现代阐释。它并非简单地重复《内经》的论述，而是站在一个更为广阔的维度，补全了我们对生命奥秘的认知拼图。本书旨在揭示《黄帝外经》中蕴含的，关于宇宙规律、自然之道、社会伦理、养生智慧等多方面的深刻洞见，引导读者跳脱狭隘的个体生命观，去理解生命与整个宇宙万物的相互依存、相互影响。 一、 天地至理，生生不息：外在环境与生命节律的互动 《黄帝外经》的核心思想之一，便是“天人合一”的宏观视角。它认为，人并非孤立于天地之外的个体，而是宇宙大系统中的一个微小单元。个体的健康与否，不仅关乎内部的脏腑调和，更与外部的天时、地利、人和息息相关。《黄帝外经》心解将重点剖析，古人是如何通过观察日月星辰的运行、四时节气的更替、乃至山川地理的差异，来理解和把握生命节律的。 书中将详细解读《外经》中关于“四时养生”的论述，阐释不同季节对人体生理、病理的影响，以及如何在春生、夏长、秋收、冬藏的自然周期中，调整起居、饮食、情志，以顺应自然，达到“春夏养阳，秋冬养阴”的养生目标。例如，为何春天宜舒展筋骨，夏天要避暑纳凉，秋天要调理肺气，冬天要潜藏养精，这些看似寻常的养生常识，在《外经》中都有其深邃的哲学根基与科学依据。《黄帝外经》心解会带领读者，从更宏观的角度去理解这些“天道”对“人道”的影响，理解生命节律与自然节律的同步性。 此外，书中还会探讨《外经》中关于“地理环境与健康”的论述。古人很早就认识到，不同地区的气候、水土、风俗，都会对当地居民的健康产生潜移默化的影响。《外经》心解将深入分析，为何某些地区多发某种疾病，某些地方的人们为何普遍健康长寿，这背后是否存在着气候、饮食、甚至是人文环境的作用力。理解这些，有助于我们认识到，地域性的养生之道同样重要，个体的健康需要考虑其所处的具体环境。 二、 道法自然，顺势而为：外在“道”对内在“德”的塑造 《黄帝外经》不仅仅关注外部环境的客观规律，更侧重于探讨如何通过体悟“道”来塑造个体内在的“德”。这里的“道”，指的是宇宙万物的运行法则，是自然界的客观规律，是天地间无所不在的生命能量。而“德”，则是生命个体顺应“道”而获得的内在品德、生命力的充盈以及与外界和谐相处的能力。 《黄帝外经》心解将深入剖析《外经》中关于“道”的哲学阐释，例如“道生一，一生二，二生三，三生万物”的宇宙生成论，以及“道可道，非常道”的关于“道”不可言传的玄妙。书中会尝试以现代人的认知方式，去理解和阐释这些古老而精深的哲学概念，以及它们如何与生命健康紧密相连。 更重要的是，《外经》认为，个体的“德”并非凭空而来，而是通过对“道”的体悟和效法自然而获得。书中将详细阐述《外经》中关于“效法天地，法于阴阳，和于术数”的养生原则。这意味着，我们要学习天地的无私无畏，学习阴阳的平衡转化，学习自然界的生生不息，并将这些智慧内化于心，外化于行。 《黄帝外经》心解将带领读者，去探寻《外经》中关于“顺势养生”的精髓。比如，如何理解和顺应人体的自然变化，如何不逆时节而动，如何不强求，如何减少不必要的损耗，从而让生命能量得以积蓄和升华。书中还会探讨《外经》中关于“德不配位，必有灾殃”的警示，强调内在德行与外在成就的平衡，以及过度的欲望和不当的行为对生命带来的反噬。 三、 治未病之未然：从宏观视角预见与预防生命危机 《黄帝内经》以“治未病”为核心理念，而《黄帝外经》则将“治未病”的维度提升到了一个更为宏观的层面，即从天地人整体的联系中，预见和预防生命可能出现的危机。 《黄帝外经》心解将侧重于解读《外经》中关于“未病先防”的智慧。这不仅仅是针对个体的身体健康，更包含了对社会环境、人际关系、乃至时代变迁可能带来的影响的洞察。书中将阐释《外经》中关于“见微知著，防患于未然”的思维方式，如何在细微之处察觉到潜在的失衡，如何在危机发生之前就采取措施。 书中还会深入探讨《外经》中关于“兵法与养生”的类比。古人常将治国之道与养生之道相提并论，认为个体如同国家，需要有长远的战略眼光，需要未雨绸缪，需要避免不必要的冲突和消耗。理解这些，有助于读者从更广阔的视角来审视自己的生活方式，避免因短视而埋下健康的隐患。 《黄帝外经》心解还将引导读者思考，《外经》中对“邪气”的理解，不仅仅局限于外来的病邪，更包含了因过度贪欲、不良习俗、社会失序而产生的“内邪”或“形而上之邪”。如何通过修身养性，涵养内在的“正气”，来抵御来自外部和内部的各种侵袭，是书中重要的探讨方向。 四、 养心之术，安神之法：外在和谐通达内在安宁 《黄帝外经》同样高度重视“心”的作用，但它强调的是，个体内在的“心”的安宁，与外在的和谐环境、顺应自然的生活方式密不可分。 《黄帝外经》心解将详细阐释《外经》中关于“情志养生”的论述。它认为，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情绪，不仅是心理活动，更是与人体脏腑功能相互影响的生理因素。书中将探讨，如何在顺应自然规律的前提下，调节自己的情绪，避免七情过极对身体造成的损害。 书中还将深入解读《外经》中关于“静心之道”。在喧嚣的现代社会，如何通过体悟自然，回归本真，找到内心的宁静，是《外经》心解的重点。这包括如何通过观察自然界的宁静与和谐，来启发内心的平和；如何通过简化生活，减少不必要的欲望，来达到精神上的富足。 《黄帝外经》心解还会探讨《外经》中关于“人际关系与健康”的论述。它认为，与家人、朋友、社会的和谐相处，也是个体健康的重要组成部分。书中将分析，如何通过遵循“道”的原则，来处理人际关系，避免因矛盾、冲突而产生的负面情绪，从而维护身心的健康。 结语： 《黄帝外经》心解，是一次回归古老智慧的旅程，是一次拓展生命视角的探索。它不是一本简单的医学手册，而是一部关于生命哲学、宇宙规律、养生艺术的综合性读物。通过对《黄帝外经》的深入解读，本书将引导读者，不仅仅关注身体的表象，更能洞悉生命律动背后的深刻原理，体悟天人合一的至高境界，最终实现身心内外、人与自然的和谐统一，开启一段更为健康、智慧、安宁的人生。它将帮助您理解，真正的养生，并非单纯的“吃什么，做什么”，而是关乎如何理解生命，如何与天地万物和谐共处，如何修养内在的德行，从而达到“天人合一，生生不息”的生命至境。

评分☆☆☆☆☆

我之所以对 <<黄帝外经>>心解 产生浓厚兴趣，很大程度上是因为我对中医理论的“形而上”层面有着强烈的求知欲。许多时候，我们在谈论中医时，往往局限于具体的方剂、穴位和病症，而忽略了支撑这些实践背后的哲学思辨。这本书的标题，正是指向了我一直想要探索的那个领域。我希望它能够深入挖掘 <<黄帝外经>> 中那些关于“宇宙运行规律”、“人体生命密码”的阐释，并将这些抽象的概念，用一种能够被现代人理解和接受的方式呈现出来。我设想，书中或许会涉及到一些作者对原文的独到见解，甚至是对某些传统解读进行修正或补充。我期待它不仅仅是一本学术专著，更是一部能够激发读者思考、引发共鸣的著作。我希望它能让我看到，中医不仅仅是一门技术，更是一种看待生命、认识世界的方式。如果这本书能够为我提供一些关于如何调整自身状态、达到身心和谐的“心法”，那将是莫大的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的经典，其价值在于穿越时空的生命智慧。<<黄帝外经>> 心解 这个书名，立刻就抓住了我的注意力，因为它触及了我对于中医理论更深层次的探求。我好奇的是，这本书将如何阐释 <<黄帝外经>> 中那些可能与现代科学认知存在差异的观念？我希望作者能够以一种开放的心态，同时又不失批判性地去解读。我期待它不仅仅是对原文的罗列和解释，更能提供一种“活的”理解，让这些古老的智慧能够与当下的生活产生连接。例如，书中关于“精气神”的论述，在 <<黄帝外经>> 中是如何被独特地强调的？它与我们现代人理解的“精力”、“精神”有何异同？我希望这本书能够为我提供一些启发，让我能够从更宏观的角度去审视健康，不仅仅是身体的健康，更是精神层面的平和与安宁。我期待它能够打开我的思维，让我看到中医在养生和生命哲学上的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

看到 <<黄帝外经>>心解 这个书名，我就知道这绝对不是一本轻松阅读的书。我对 <<黄帝外经>> 本身就充满敬畏，它不像《黄帝内经》那样有系统的脉络可以遵循，更像是一部散落在各处的、需要被精心打捞的珍宝。这本书的“心解”二字，让我觉得它可能是在尝试一种非常规的解读方式，或许是侧重于其哲学意义，或许是着力于其在养生和身心修养方面的应用。我非常期待作者能够提供一些全新的视角，去解读那些我一直以来感到困惑的段落。我希望它能够避免掉那些枯燥乏味的考据，而是直接切入要害，用富有洞察力的语言，将 <<黄帝外经>> 的精髓提炼出来。我设想，这可能是一本需要反复咀嚼、细心体悟的书，每一句话都可能蕴含着作者的多年钻研和深刻感悟。我希望它能够让我对“治未病”的理念有更深的认识，并且找到一些能够指导我日常生活实践的方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题 <<黄帝外经>>心解 让我产生了极大的好奇。我一直对古老的中医经典很感兴趣，尤其是那些相对不那么广为人知的篇章，总觉得它们隐藏着更深层次的智慧。这本书的“心解”二字，暗示着它并非简单地对原文进行字面解读，而是试图深入挖掘其内在的精髓和哲学。我期待它能够揭示出 <<黄帝外经>> 在养生、治病之外，可能蕴含的关于生命本质、人与自然和谐关系的更宏大的思考。作为一名普通读者，我希望这本书能以一种既尊重原文，又易于理解的方式，为我打开一扇通往古代智慧的大门。我尤其关注这本书是否能将那些古老的理论与现代人的生活方式和健康观念相结合，提供一些具有实践指导意义的启示。毕竟，古人的智慧如果不能为今人所用，其价值便会大打折扣。我希望它能解答我心中关于“外经”一直以来的一些模糊的疑问，例如它与“内经”在理论体系上究竟有何侧重和补充？它在历史上的流传和解读过程中是否经历过特殊的演变？如果这本书能够触及这些方面，那将是极大的收获。

评分☆☆☆☆☆

初拿到 <<黄帝外经>>心解 这本书，我脑海中浮现的第一个念头便是“终于有人敢于触碰这块硬骨头了”。《黄帝外经》本身就以其神秘和晦涩著称，许多学者对它的解读都只是停留在表面，而“心解”二字，似乎预示着一种全新的、更具探索性的视角。我希望作者能够以一种极其严谨的态度，同时又不失创新的精神，去剖析这部古籍。我期待它能够帮助我理解那些深奥的、可能与我们日常认知截然不同的概念，例如书中关于“道”、“气”、“神”的论述，是如何被组织起来，并最终指向一种完整的生命观。更重要的是，我希望这本书能清晰地勾勒出 <<黄帝外经>> 在中医理论体系中的独特地位，以及它与 <<黄帝内经>> 之间的内在联系和区别。我设想，这本书或许会引用大量的旁征博引，将 <<黄帝外经>> 与其他古代哲学、医学文献进行对比分析，从而构建出一个更完整、更立体的理解框架。我希望它能够像一位循循善诱的老师，引导我一步步深入，而不是简单地抛出一堆专业术语。