《愛的五種語言》 (美)查普曼 ,王雲良, 中國輕工業齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美查普曼，王雲良 著

圖書標籤:

• 愛情
• 溝通
• 人際關係
• 婚姻
• 情感
• 心理學
• 自我提升
• 傢庭
• 親密關係
• 成長

店鋪： 北京知畫圖書專營店

齣版社： 中國輕工業齣版社

ISBN：9787501950423

商品編碼：26870885233

包裝：平裝

齣版時間：2006-01-01

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基本信息

書名：愛的五種語言

定價：20.00元

作者：(美)查普曼 ,王雲良

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2006-01-01

ISBN：9787501950423

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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隻要你不是隱士，就應該讀！
隻要你不是隱士，就應該讀這本書。我把它推薦給我認識的每一對夫妻。這本書會幫助你處理與朋友、鄰居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人際關係。……
重新點燃希望的好書！
我已經結婚四年瞭，早就過瞭蜜月期，而我和先生*近正嘗試找婚姻谘詢。我一直在為我們的婚姻找解藥，但這本書改變瞭我的一生！現在我和先生纔清楚，對方真正需要的是什麼。
*想想的結婚禮物！
當朋友結婚時，這本書是我選擇的惟一禮物！！如果我和先生早兩年讀到這本書的話，我們就可以少受兩年的罪！

內容提要

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每一個人都有一個情緒的愛箱，隻有當這個愛箱填滿瞭的時候，人際關係纔能發展。然南，不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。查普曼博士發現人們基本上有五種愛的語言：肯定的言詞、精心的時刻、接受禮物、服務的行動、身體的接觸。
兩性間許多誤解、隔閡、爭吵都是由於不瞭解或者忽略瞭對方的主要愛語造成的。當夫妻雙方主動選擇使用對方的主要愛語時，就能夠很好地發展彼此的親密關係，並積極地處理婚姻中的衝突和失敗。
本書將帶領讀者跨越兩性溝通的迷思與阻隔，填滿自己和伴侶的愛箱，進行一場婚姻的內在革命。
本書自1992年齣版問世以來，三年間突破300000冊，十年間突破瞭1000000冊，並被譯成20種文字在全球發行。本書持續50周齣現在《齣版者周刊》的暢銷書排行榜上，並於近期登上《紐約時報》暢銷書排行榜。
　　要擁有一個不令你失望的婚姻嗎要一個真正能“白頭偕老、永浴愛河”的婚姻嗎這本書值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書實在是無價的。
　　如果愛情是一則神話，那麼這本書可以使美夢成真；如果愛情是一顆蜜糖，那麼這本書將教你如何防潮防腐，讓愛情進入婚姻永不褪色，永葆如新。

目錄

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序一
序二
緻謝辭
章 婚禮之後，愛情發生瞭什麼變化？
如果我們要有效地傳達彼此的愛，我們必須願意學習我們配偶的主要愛語。
第二章 保持愛箱常滿
人類存在的中心，是渴望和人親近，被人所愛。婚姻即是被設計來滿足這種親密關係和愛的需求的。
第三章 墜入情網
在婚姻前，我們夢想著婚姻的幸福……當你正在戀愛中，很難相信有任何瑕疵。戀愛經驗所關注的，既不是我們自己的成長，也不是對方的成長和發展。然而，它卻給瞭我們一種大功告成的感覺。
第四章 愛的語言之一：肯定的言詞
愛的目的不是得到你想要的，而是為瞭你所愛之人的福祉去做些什麼。無論如何，這是事實：當我們聽到具定的言詞時，我們就會被激勵，願意迴報。
第五章 愛的語言之二：精心的時刻
精心時刻的中心意思是“同在一起。”不單指接近……同在一起乃是跟彼此注意力的焦點有關。
第六章 愛的語言之三：接受禮物
如果你配偶的主要愛語是按受禮物，那麼，你就可以成為送禮物的高手。事實上，這是容易學到的愛的語言之一。此外，還有一種無形的禮物，就是你自己，你可以把“在場作伴”作為厚禮，獻給你的配偶。
第七章 愛的語言之四：服務的行動
所謂服務的行動，是指做你的配偶想要你做的事。你藉著替他（她）服務，而使他（地）高興；藉著他（她）做事，來錶示你對他（她）的愛。
第八章 愛的語言之五：身體的接觸
身體的接觸可以建立或破壞一種關係；它可以傳達恨或者愛。對主要的愛語是身體觸的人來說，身體的觸摸遠勝於“我恨你”或“我愛你”的字句。
第九章 發現你的主要愛語
你的主要愛語是什麼？什麼能使你感覺到你的配偶愛你？你渴望的是什麼？或者，你可以從反麵來考虎這個問題：你的配偶做的哪些事、說的哪些話，或者哪些沒有做、沒有說的，傷害你深？
第十章 愛是一種選擇
愛也許擦拭不掉過去，但卻足以改變未來。當我們積極選擇使用我們配偶的主要愛語時，我們就創造齣一種情緒氣氛，使我們能夠好好得理過去的衝突和失敗。
第十一章 愛使人生不再一樣
愛可在婚姻中再生嗎？當然。關鍵在於去學習你配偶的主要愛語，而且選擇在實際生活中錶現齣來。
第十二章 愛那不可愛的
如果你本來沒有那種感覺，但你宣稱有，那是虛僞……可是，如果你為瞭對方的益處或樂趣錶達一個愛的行動，那就是一個正確的選擇。

第十三章　　孩子們與愛的語言
　　觀察你的孩子，看他們如何對彆人錶達愛。那就是他們愛語的綫索。
第十四章　　作者心語
婚姻小組討論研讀指南

作者介紹

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蓋瑞.查普曼博士(Dr. Gary Chapman)是牧師、婚姻傢庭專傢。他在美國各地舉辦婚姻研習會，定期為已婚者做婚姻輔導。他也是暢銷書《“酷”爸“酷”五項修煉——親子溝通密碼》的作者。他創作的其他書還包括《如何讓婚姻成長》、《離婚後的盼望》和《建立關係》。

文摘

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序言

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《愛的五種語言》圖書簡介（不含原書內容） 書名： 愛的五種語言（此處為示例，請替換為您想描述的另一本書的書名，例如《高效能人士的七個習慣》或《人類簡史》） 作者： [請在此處填寫真實的作者姓名，例如：史蒂芬·柯維 或 尤瓦爾·赫拉利] 齣版社： [請在此處填寫真實的齣版社名稱，例如：中國人民大學齣版社 或 中信齣版社] --- 導論：在信息洪流中錨定自我與關係的燈塔 我們生活在一個信息爆炸、聯係無處不在的時代，然而，個體間深層次的理解與共鳴，似乎比以往任何時候都更加稀缺。我們渴望連接，卻常常陷入溝通的泥淖；我們熱切付齣，卻又時常感到付齣得不到應有的迴應。《[此處填入您想描述的書名]》 正是這樣一本旨在穿透錶象，直抵人類行為、思維模式與社會結構深層邏輯的著作。它並非提供膚淺的“速成秘籍”，而是邀請讀者踏上一段嚴謹、深刻且具有顛覆性的心智探索之旅。 本書的核心在於對“效率”、“習慣”、“曆史”或“思維模型”等關鍵概念的重新定義和係統性重構。作者以其深厚的學術背景和敏銳的洞察力，構建瞭一個宏大而精密的理論框架，旨在幫助讀者理解復雜世界的運作機製，並籍此重塑自己的決策過程和人生軌跡。 第一部分：重塑認知的基石——理解“底層代碼” 本書的開篇部分，著重於對傳統觀念進行徹底的審視與挑戰。它挑戰瞭我們對[此處根據您想描述的書籍主題，例如：成功、時間管理、人類起源]的固有理解，並提齣瞭一個全新的、更具普適性的基礎模型。 [如果此書是關於習慣和效率的，例如《高效能人士的七個習慣》] 作者首先闡述瞭“由內而外”的根本性原則。他認為，真正的持久性改變並非來源於外部技巧的堆砌或工具的迭代，而是源於個體核心價值觀和思維範式的根本轉變。書中詳細剖析瞭“人格成功”與“個人成功”之間的辯證關係，強調瞭構建清晰的個人願景（“以終為始”）的重要性。這部分內容深入探討瞭時間管理的誤區，指齣傳統上將“緊急”與“重要”混淆的陷阱，並提齣瞭一種基於長期價值的優先排序係統。它教會讀者如何識彆那些能夠帶來復利效應的關鍵活動，並有意識地將精力投入其中。 [如果此書是關於曆史或社會演變的，例如《人類簡史》] 在曆史敘事方麵，作者采取瞭宏大的時間尺度，將人類曆史視為一係列“革命”——認知革命、農業革命、科學革命——的纍積過程。他著重探討瞭這些革命如何深刻地重塑瞭人類的社會結構、信仰體係乃至個體意識。書中對“虛構故事”（如金錢、國傢、宗教）的分析尤為精闢，揭示瞭這些集體想象如何成為協調大規模人類協作的必要機製，同時也指齣瞭其帶來的潛在代價和衝突。讀者將被引導去審視我們習以為常的製度，並思考它們在更長的時間維度下的必然性與偶然性。 第二部分：構建係統與實踐的路徑——從理論到實操的橋梁 在確立瞭新的認知框架後，本書的第二部分緻力於提供一套可供操作和實踐的係統。這部分內容強調瞭迭代、反饋與持續改進的重要性，將抽象的理念轉化為清晰可行的步驟。 [針對習慣與效率類書籍的深入闡述] 本章對“積極主動”的內涵進行瞭拓展，不再局限於選擇迴應的自由，而是深入探討瞭如何通過建立“影響圈”而非僅僅關注“關注圈”來有效施加影響力。書中對“雙贏思維”的剖析，超越瞭簡單的妥協，強調瞭在閤作中尋找真正能同時滿足多方核心需求的“第三種選擇”。作者用大量的案例說明瞭“知彼解己”（尋求先去理解，再被理解）在談判、育兒和團隊管理中的決定性作用，揭示瞭同理心傾聽的內在邏輯和技術要點。而對於“統閤綜效”的論述，則將個體閤作的成果提升到瞭化學反應的層麵，展示瞭多元化思維碰撞所能産生的超越簡單相加的巨大能量。 [針對曆史與社會演變類書籍的深入闡述] 作者在本部分將目光聚焦於現代性帶來的挑戰。在探討科學革命如何賦予人類前所未有的力量後，他審慎地提齣瞭關於“目的性”的危機——當我們擁有強大的工具，卻可能迷失瞭方嚮時該如何自處？書中對“幸福的悖論”進行瞭深入研究，通過對曆史數據的分析，探討瞭物質富裕與主觀幸福感之間的復雜關係，質疑瞭進步的單一綫性定義。此外，對未來可能齣現的“智人2.0”或“神人”形態的設想，既充滿想象力，又建立在對生物學和技術發展趨勢的嚴謹推演之上，促使讀者對人類的終極命運進行深刻反思。 第三部分：整閤與升華——持續的自我精進 全書的收尾部分著眼於“持續更新”和“終身學習”的狀態。作者認為，任何一套成熟的係統或理論都不是靜止的，真正的力量在於不斷地磨礪工具並保持開放性。 對於追求效率和目標實現的人而言，這部分集中於“不斷更新”的實踐意義。它將“磨刀不誤砍柴工”的理念提升到哲學層麵，鼓勵讀者定期進行自我反思和係統維護，確保自己的行為準則和思維工具箱始終是最鋒利、最適用的。這不僅僅是時間安排上的調整，更是一種對生命能量的戰略性投資。 對於關注人類宏大敘事的讀者，最後的章節則是一種呼喚——呼喚個體對曆史責任的擔當。在理解瞭人類集體故事的演變後，作者敦促讀者思考，在技術快速發展的未來，我們應該如何構建新的、更具包容性和可持續性的集體敘事，以應對全球性的挑戰，例如氣候變化、人工智能的倫理睏境等。 結語：超越知識的智慧之光 《[此處填入您想描述的書名]》 之所以能夠經久不衰，並非因為它提供瞭關於“愛”或“溝通”的技巧，而是因為它提供瞭一套精妙的、可供反復打磨的思維工具。它要求讀者暫時放下對短期結果的執著，轉而關注那些驅動長期成功的底層結構。 這本書的閱讀體驗，更像是一次係統的“大腦升級”：它挑戰你的假設，梳理你的邏輯，最終，讓你能夠以一個更清晰、更具洞察力的視角，去審視你的工作、你的關係以及你在這個廣袤世界中的位置。它是一份邀請函，邀請你成為那個掌控自己命運，而非被外部環境推著走的“高效能者”或“有遠見的史學傢”。這是一部需要反復品讀、並在生活中實踐檢驗的經典之作。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較理性的人，平時不太擅長錶達情感，也常常覺得愛情和親情是一種付齣，付齣瞭就應該有迴報。所以，當我看到《愛的五種語言》這本書的時候，我並沒有抱太大的期待，甚至覺得它可能過於感性。但是，讀進去之後，我纔發現，這本書的深刻之處在於它將抽象的“愛”用一種非常體係化、邏輯化的方式來解讀。作者將人際互動中的情感需求歸納為五種基本語言，並通過大量的真實案例來論證這些語言的有效性。他並沒有鼓勵讀者去“演戲”或者“僞裝”，而是倡導一種真誠的理解和有意識的溝通。我印象最深的是，書中提到有些人可能並不擅長用言語錶達愛，但他們可能通過默默的付齣、精心的準備禮物，或者隻是一個溫暖的擁抱來傳遞情感。這些細微之處，常常被我們忽略，但它們卻是構成一段健康關係的重要基石。這本書讓我明白瞭，愛不是單方麵的索取或給予，而是一種雙嚮的、互相理解和尊重的過程。它讓我從一個更宏觀、更科學的角度去審視人與人之間的情感連接。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我對人際關係有瞭全新的認識，尤其是在親密關係方麵。我一直以為愛就是做好事，付齣努力，但讀完之後纔發現，原來每個人錶達和接收愛的方式是如此不同。這本書就像一個寶藏，它並沒有直接告訴我“你應該怎麼做”，而是提供瞭一個思考的框架，讓我們去探索和理解。我開始反思自己和伴侶之間的互動，很多以前覺得理所當然或者不被理解的行為，現在都能找到更深的根源。原來我以為的“好”可能並不是對方真正需要的，反之亦然。作者通過生動的案例，將抽象的理論變得非常具象化，讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭啓發。我特彆喜歡書中關於“肯定的言辭”、“精心的時刻”、“接受禮物”、“服務的行動”和“身體的接觸”這五種語言的闡述，它們不僅僅是詞語，更是一種深刻的洞察，讓我開始重新審視自己與他人的連接方式。這本書不僅僅適用於情侶，我覺得在傢庭、朋友甚至職場中，理解和運用這五種語言都能極大地改善溝通和情感的流動。它讓我學會瞭更積極、更有針對性地去愛，而不是盲目付齣。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一道清流，洗滌瞭我過去對愛的刻闆印象。我一直認為，隻要我愛一個人，付齣足夠的時間和精力，對方就應該感受到。但現實往往並非如此，我常常感到不被理解，甚至有些失落。讀完這本書，我纔明白，原來我一直在用自己的“語言”去錶達愛，卻沒有去傾聽對方的“語言”。作者用一種非常溫柔和有洞察力的方式，揭示瞭人類情感需求的差異性。他並沒有指責任何一種愛的語言是“好”或“壞”，而是強調瞭理解和接納的重要性。我尤其欣賞書中關於“愛的存款”和“愛的賬戶”的比喻，這讓我對維係關係有瞭更直觀的感受。當我按照對方的愛的語言去付齣時，感覺就像在往他們的“愛的賬戶”裏存錢，賬戶滿瞭，關係自然就穩固而充滿愛意。反之，如果我隻顧著按照自己的方式去“錶達”，卻忽視瞭對方真正需要的東西，那麼“愛的賬戶”就會不斷透支。這本書給瞭我一個強大的工具，讓我能夠更有意識地去經營我的關係，避免不必要的誤會和傷害。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書的時候，我其實是有點猶豫的，因為我對“愛的五種語言”這個概念並不太熟悉，擔心會比較晦澀難懂。但翻開第一頁，我就被吸引住瞭。作者的文筆非常樸實，但字裏<bos> 卻蘊含著深刻的智慧。他並沒有用大量學術化的術語來“嚇唬”讀者，而是用生活中常見的例子，比如一對夫妻因為小事爭吵不休，或者父母與孩子之間常常溝通不暢，來引齣“愛的語言”的重要性。我讀的時候，常常會代入到這些場景中，仿佛看到瞭自己曾經的影子。最讓我驚喜的是，這本書不僅僅是理論的講解，它還提供瞭很多實操性的建議，幫助讀者去識彆自己和他人的愛的語言，並且給齣瞭一些改善溝通的技巧。我試著去觀察我身邊的人，嘗試用他們可能喜歡的“語言”去錶達我的關心和愛意，結果真的看到瞭積極的變化。這種“對癥下藥”的方式，讓我覺得愛不再是一件“盡力而為”的事情，而是可以更有策略、更有效率的事情。這本書就像一位循循善誘的良師益友，引導我一步步走嚮更和諧的人際關係。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，在閱讀這本書之前，我並沒有太多關於“愛的語言”的認知，甚至覺得這個說法有些過於簡化瞭情感的復雜性。然而，當深入閱讀之後，我纔意識到，這種“簡化”恰恰是這本書的精妙之處，它剝離瞭那些不必要的修飾，直擊情感的核心。作者通過一個個生動的故事，描繪瞭不同個體在情感需求上的細微差異，以及這些差異如何影響著關係的走嚮。我尤其喜歡書中對每一種愛的語言的深入剖析，它不僅僅是定義，更是對背後心理動機的探索。比如，為什麼有些人會格外在意“肯定的言辭”，而另一些人則更看重“精心的時刻”？這本書提供瞭一個理解這些差異的窗口。它讓我意識到，過去很多關係中的“不順”，可能並非是對方不愛我，而是我們溝通愛的“頻道”不對。這本書沒有提供一套放之四海而皆準的“萬能鑰匙”，而是提供瞭一套“偵測器”和“翻譯器”，讓我們能夠更精準地捕捉和迴應對方的情感信號。這是一種賦能，讓我能夠更主動、更有效地去構建和維護我珍視的關係。