肉球妈365天的花样早餐.肉球妈365天的亲妈早餐.肉球妈的百变营养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 滨海新华图书专营店

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506078092

商品编码：26961725826

包装：平装

开本：16

出版时间：2013-01-01

内容介绍
基本信息

书名：	肉球妈365天的花样早餐.肉球妈365天的亲妈早餐.肉球妈的百变营养
作者：		开本：
YJ：	90	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2014-12
书号：	9787506078092	印刷时间：
出版社：	东方出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 网名“南京肉球妈”本名熊守丽，一位非全职妈妈，因给儿子“肉球”做“365天不重样的爱心早餐”而走红网络。事情曝光后，网络上出现了很多早餐妈妈，并纷纷投入到亲自给孩子做早餐的行动中，这是一场由草根“肉妈”带动大家给大孩子做健康早餐而掀起的早餐革命。
目前已出版《“肉球妈”365天的花样早餐》、《“肉球妈”365天的亲妈早餐》《“肉球妈”的百变营养早餐》3册图书。
截至JT，南京肉球妈新浪微博粉丝量已达13,2627，并仍在时时更新中，以上3册图书的立体封面图也展示在其微博上。

精彩导读 目录 早安熊
植物大战僵尸之向日葵
片片蛋心
心心相印
木瓜盅
冻花煎饺

森系照烧鸡腿饭

百果奶香燕麦粥

腰花面

羊羊饭团
度假色拉包
口口肉包
猪猪饭团
八鲜小煮面
红锤砸金蛋
鲜煎虾朵
全鲜五色养
营养串串烧
鹌鹑蛋小兔子
乌饭狼牙棒
飞向太空
疏汁宽宽面

-金龟子的家

香煎芝麻饼

乌饭烧麦
自制红豆冰棒
翡翠花卷
紫薯米奇饼
芒果鸡蛋
水晶芒果布丁
奶香胖墩小麻花
金银面吉汤
金粉世家
大虾煎饺
红豆凉糕
……


暂时没有目录，请见谅！

《古蜀文明的神秘面纱：从三星堆到金沙遗址的考古发现与文化解读》 本书导言 在广袤的中华大地西南腹地，四川盆地以其独特的地理环境和深厚的历史积淀，孕育出了一段辉煌而又神秘的古代文明——古蜀文明。这段文明如同沉睡在历史长河中的巨龙，直到近百年来，随着一系列震撼世界的考古发现，才逐渐揭开了它神秘的面纱。本书将以严谨的学术态度和生动的叙事方式，带领读者深入探寻以三星堆遗址和金沙遗址为代表的古蜀文化核心区域，解读那些令人叹为观止的出土文物，并尝试构建一个立体的、多维度的古蜀文明图景。 我们不再满足于将古蜀视为一个边缘的、孤立的古代王国，而是试图将其置于更广阔的古代东亚乃至世界文明交流的背景下进行考察。本书的核心目标，是梳理出一条清晰的脉络，展现古蜀文明从早期的史前文化到青铜时代鼎盛时期的发展轨迹，重点剖析其在宗教信仰、社会结构、技术水平以及艺术审美上的独特成就。 第一部分：大地深处的呼唤——三星堆的震撼登场 第一章：发现与发掘的历程 本书将详尽回顾三星堆遗址从1929年首次偶然发现，到上世纪八十年代和本世纪初两次大规模、系统性发掘的全过程。我们将详细介绍广汉三星堆遗址作为国家级重点文物保护单位的意义，以及围绕其年代测定、聚落形态所展开的学术争议。重点分析1986年发现的1号、2号“祭祀坑”——这两个坑道被誉为世界考古史上的奇迹，它们不仅出土了数量庞大的青铜器，更彻底颠覆了学界对长江上游早期文明的认知。 第二章：青铜的奇迹——神权与王权的象征 青铜器是三星堆文明最引人注目的标志。本书将超越简单的器物描述，深入分析其背后的文化内涵。我们将着重探讨那些令人费解的造型：高达三米以上的青铜大立人像，它是否代表着一位至高无上的神职人员或统治者？青铜神坛的结构及其所暗示的祭祀仪式流程。 尤为关键的是那些造型奇特的青铜面具与人头像。这些面具的夸张造型——突出的眼球、宽大的耳朵、厚重的嘴唇——究竟反映了古蜀人怎样的宇宙观和祖先崇拜？我们将对照古籍中关于古蜀“蚕丛及鱼凫”的模糊记载，探讨这些面具与古蜀神话体系的关联。此外，本书也将对比分析三星堆青铜器与中原地区商周青铜器在冶铸技术、纹饰风格上的异同，探讨是否存在独立发展或技术渗透的复杂关系。 第三章：黄金的轨迹与象牙的迷思 除了青铜器，三星堆出土的大量金器和象牙，揭示了古蜀文明富有的物质基础和广泛的贸易网络。我们将详细解读金杖的神秘纹饰，分析其所刻画的“神鸟”、“人首”图案，并讨论其在权力象征体系中的地位。 象牙的大量集中出现，提出了一个重要的地理和生态问题：古蜀文明的地域范围是否曾经涵盖了更温暖湿润的区域？这些象牙的来源地考证，牵涉到古代生态环境的变迁，以及古蜀人与周边族群间的资源交换网络。 第二部分：金沙的辉煌与衰落——古蜀的最后光芒 第四章：成都平原的重心转移 从三星堆遗址的衰落，到金沙遗址的兴起，是古蜀文明发展史上一次重大的地理和政治重心的转移。本书将考察金沙遗址的发现背景，分析其与三星堆在时间维度和文化连续性上的继承关系。金沙遗址作为周代至春秋战国时期的中心，标志着古蜀文明进入了新的发展阶段。 第五章：太阳的崇拜与祭祀的场所 金沙遗址最核心的发现是其大型的祭祀遗迹，特别是那件举世闻名的金沙太阳神鸟金饰。我们将对“太阳神鸟”的图案进行细致的符号学分析，探讨其所蕴含的“日出日落”、“生生不息”的宇宙观念。金沙遗址的祭祀坑中发现了大量的玉器、石器以及红铜器，其祭祀方式与三星堆相比，呈现出哪些演变和简化？ 第六章：玉石的精美与“蜀”的身份确立 金沙遗址出土的玉器，如玉戈、玉璧、玉琮等，其制作工艺达到了一个高峰。本书将对比分析金沙玉器与良渚、石峁等早期玉文化的关系，重点阐释玉器在古蜀社会中从原始巫术工具向礼仪和身份标识转变的过程。同时，结合历史文献中对古蜀“尚玉”习俗的记载，探讨金沙文明如何确立其独特的文化身份，并最终被中原王朝所认识和接纳。 第三部分：古蜀文明的解读与重构 第七章：宗教与宇宙观的构建 通过对三星堆和金沙两地出土的各种神祇形象（如人面兽身、长臂神祇、多头神像）的梳理，本书试图重构古蜀文明的宗教体系。古蜀人是否相信“人神共存”、“天地交泰”的观念？“神树”崇拜和“祭祀水域”的仪式，反映了古蜀人对自然力量的敬畏和对生命起源的探索。 第八章：技术、艺术与跨区域交流 古蜀文明并非孤立存在。本书将重点探讨其技术层面的成就：先进的范铸法在青铜器上的运用，以及对黄金的精细加工技术。在交流层面，我们将考察三星堆出土的来自中原或更遥远地区的物品，以及古蜀的漆器、陶器如何影响了周边文化。古蜀文明在世界青铜文明的谱系中，占据着一个独立而又充满活力的位置。 结语：未竟的探索 古蜀文明的魅力在于其遗留了大量的未解之谜：文字的缺失、突然的衰落、以及那些极具视觉冲击力的艺术品背后，究竟隐藏着怎样的社会真相？本书总结了当前的学术研究前沿，并展望了未来在“三星堆祭祀坑”新发现的持续解读以及高科技测年技术对古蜀年代学修正的可能性。我们的探索，才刚刚开始。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我联想到很多温馨的画面。想象一下，清晨的厨房里，充满了忙碌而有序的声响，空气中弥漫着淡淡的香气，而“肉球妈”正用她灵巧的双手，变幻出各种令人垂涎欲滴的早餐。这不仅仅是一本食谱，更像是一本关于爱与生活的记录。我特别欣赏“花样早餐”和“亲妈早餐”这样的词汇，它们都饱含着一种深情和用心。我相信，在肉球妈的指导下，我也可以成为那个为家人用心准备早餐的人。我希望这本书能够提供各种各样风格的早餐，有适合忙碌工作日的快手早餐，也有适合周末悠闲时光的精致早餐。我期待看到一些充满创意的摆盘技巧，让每一份早餐都像一件艺术品。同时，我也希望这本书能够传递出一种积极的生活态度，让我在享受美食的同时，也能感受到生活的美好和家庭的温暖。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，早餐的意义远不止于果腹。它是一天的开始，是与家人共度的宝贵时光，更是对生活的一种仪式感。当看到“肉球妈365天的花样早餐.肉球妈365天的亲妈早餐.肉球妈的百变营养”这个书名时，我立刻被它所传递的满满的生活气息所打动。“花样早餐”意味着每天都有新鲜感，“亲妈早餐”则充满了无私的爱与关怀，“百变营养”更是满足了我对健康饮食的需求。我特别想知道，肉球妈是如何平衡工作、生活和烹饪之间的关系，并且还能每天为家人准备如此丰富多样的早餐。我期待这本书能给我带来一些启发，让我能够学会如何巧妙地运用食材，如何快速高效地制作出既美味又健康的早餐。我希望这本书能像一个贴心的朋友，在我为早餐感到迷茫时，给予我最实用的建议和最温暖的鼓励，让我的家也充满这份“花样”和“营养”的爱。

评分☆☆☆☆☆

作为一位每天都在与时间赛跑的职业女性，早餐对我来说，有时候真的只是匆匆塞几口应付一下。但是，读到“肉球妈365天的花样早餐.肉球妈365天的亲妈早餐.肉球妈的百变营养”这样的书名，我内心深处那个渴望精致生活的火苗就被点燃了。我一直觉得，早餐是一天中最重要的一餐，它能决定我一整天的精神状态和心情。所以我一直在寻找一本能够真正帮我解决早餐难题的书。这本书的“365天”这个概念太有吸引力了，意味着我可以一整年都不重样地为自己和家人准备早餐，这简直太不可思议了！我特别好奇，肉球妈是如何做到每天都有新花样的？她一定有自己的一套独门秘籍。我希望这本书不仅仅是提供食谱，更重要的是能够传达一种生活态度，一种对生活的热爱和对家人的关怀。我期待从中学习到如何用最简单易得的食材，做出既有颜值又有内涵的早餐，让我的生活因为这“365天”而变得更加丰富多彩，充满期待。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“营养”这个词非常敏感，总觉得吃得健康才能有好的身体和充沛的精力。所以当看到“肉球妈的百变营养”这个书名时，我立刻就被吸引了。很多时候，好看又好吃的食物，却未必营养均衡，而营养丰富的食物，又常常被认为口味单调，不够吸引人。这本书的名字恰好击中了我的痛点。我特别想知道，肉球妈是如何做到将“百变”的口味和“营养”完美结合的？她有没有一些特别的配搭方法，或者是一些能够提升食物营养价值的小技巧？我更希望这本书能帮助我打破对营养餐的刻板印象，让我明白，健康饮食也可以是丰富多彩、充满乐趣的。我期待从中学习到如何为不同年龄段的家人（比如有老人和小孩）提供既符合他们口味又营养均衡的早餐选择。这本书如果能提供一些关于食材营养价值的简单科普，或者一些如何利用时令食材来最大化营养摄取的建议，那就更完美了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面就透着一股子温馨和治愈。我特别喜欢“肉球妈”这个名字，感觉很亲切，好像是一个充满爱意的妈妈在跟你分享她家的生活点滴。我平时工作很忙，回家之后就想轻松一下，所以对那些复杂又耗时的大菜不感兴趣。这本书的名字“花样早餐”和“亲妈早餐”一下就吸引了我，听起来就是那种简单又美味，充满生活气息的早餐。我脑海中已经勾勒出了无数个场景：早晨阳光透过窗户洒进来，厨房里弥漫着诱人的香气，而我正拿着这本书，跟着肉球妈的脚步，给家人准备一份充满惊喜的早餐。我尤其期待看到那些“花样”的部分，是不是有很多我从未想过的创意，能让每天的早餐都充满新鲜感？而且“亲妈早餐”这个说法，让我觉得特别接地气，不像那些高高在上的美食书，更像是邻家妈妈的厨房秘籍，充满了人情味，能让我感受到那种用心为家人准备食物的温暖。我希望这本书里能有大量的小贴士，比如如何快速准备，如何利用现有食材，如何兼顾营养和口味等等，这些都是我最需要的。