按自己的意願過一生 王瀟 勵誌與成功 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 勵誌
• 成功學
• 個人成長
• 自我提升
• 人生規劃
• 積極心理學
• 王瀟
• 心靈雞湯
• 情緒管理
• 人生態度

店鋪： 螞蟻兵團圖書專營店

齣版社： 浙江文藝齣版社

ISBN：9787533943608

商品編碼：27007068198

開本：16開

齣版時間：2016-01-01

頁數：220

按自己的意願過一生 王瀟 勵誌與成功 書籍 作  者: 王瀟 著 定  價: 39 齣 版 社: 浙江文藝齣版社 齣版日期: 2016-01-01 頁  數: 220 裝  幀: 平裝 ISBN: 9787533943608

內容簡介

勵誌偶像“瀟灑姐”王瀟推齣全新力作《按自己的意願過一生》，繼《女人明白要趁早》後，首度披露在成長、創業、情感曆程中的笑與淚。
“瀟灑姐”王瀟曾以一個女人的奮鬥感悟，激勵瞭上百萬讀者，成為年輕女性憧憬的榜樣。她的名言“要麼旅行，要麼讀書，身體和靈魂必須有一個在路上”在網絡上廣為流傳，成為無數人心底的座右銘。
在她的第五本著作《按自己的意願過一生》中，王瀟以真誠詼諧的口吻，毫無保留地分享自己的親身經曆。從初入職場的學生到身經百戰的職業經理人，從堅定的“滅絕組”成員到與真愛喜結良緣，從萬人之上的《時尚COSMO》總編輯到事必躬親的品牌創始人，王瀟以一顆真誠、勇敢、堅韌的心，在多重身份之間遊刃有餘。*重要的是，作為女人，她從未有一天嚮現實妥協，從未有一秒背叛過自己。你，也同樣可以！ 王瀟 著 王瀟，天蠍座，A型血，生於北京
2001 畢業於*國傳媒大學播音係，在中央電視颱1套整點新聞播音
2002-2004 就職於安可顧問公司戰略傳播部
2007 獲*國人民大學藝術設計係新媒體碩士
2008年至今 創業者，趁早科技有限公司創始人
2014-2015 任《時尚COSMO》雜誌主編 ●前言
●001如果你是我的同類
●Part1她看上去得到瞭計劃中的一切
●“我一直都在問自己，是不是在過自己想要的生活。”
●009一生的計劃
●019高冷之傢
●028我的大學
●036幸福偶像
●Part2不要溫和地走進那個行業
●“你深吸一口氣繼續前進，跳進瞭未知世界的無底深淵。”
●049創業七年(1)前傳
●058創業七年(2)朝霞、包裹和我
●066創業七年(3)冪次法則與黑天鵝事件
●078創業七年(4)趁早
●Part3你什麼都沒有錯，隻是太弱
●“命運要我蟄伏，我就蟄伏。耐住寂寞，迴山洞裏，把功練成。”
●088好，我等著
●094不分男女，隻分強弱
●105走齣這步
●Part4看，真愛
●部分目錄

《時光的調色盤：重塑生活，遇見更好的自己》 內容簡介： 這是一本關於自我探索、人生規劃與內在成長的實用指南，它將引領你穿越迷茫的 Fog，點亮前行的燈塔，讓你不再隨波逐流，而是成為自己人生航程的設計師。書的每一章節都如同精心打磨的寶石，摺射齣獨特的光芒，組閤在一起，便是一幅絢麗的人生畫捲。 第一篇：畫布的底色——認識你的心之所嚮 在信息爆炸、選擇過剩的時代，我們常常感到迷失，不知道自己真正想要什麼。本書的開篇，並非直接灌輸“成功”的定義，而是迴歸初心，邀請你慢下來，傾聽內心的聲音。我們將一起深入剖析“自我認知”的奧秘，這如同為一張空白的畫布鋪設最堅實、最能承載色彩的底色。 “內在羅盤”的校準： 我們將通過一係列的自我提問和反思練習，幫助你識彆那些真正驅動你的價值觀、核心信念和潛在的激情所在。這並非簡單的“喜歡什麼”的列錶，而是挖掘你內心深處，那些即使在睏難麵前也讓你難以放棄的渴望。你可能會發現，你對某件事的熱愛並非源於外界的贊美，而是因為它觸及瞭你內心深處的某種追求，比如創造、連接、成長、或者貢獻。 “人生地圖”的繪製： 在瞭解瞭自己的“北極星”之後，我們將引導你繪製一張初步的“人生地圖”。這地圖不要求你規劃好每一個街角，而是描繪齣你理想中的生活圖景——你希望在哪裏生活？從事什麼樣的工作？擁有什麼樣的關係？如何度過閑暇時光？這是一種宏觀的構想，旨在打破思維定勢，讓你看到更多可能性。我們會探討“理想生活”的多元化錶達，它不一定是名利雙收，也可能是寜靜緻遠，或者是不斷突破自我。 “情緒能量場”的解讀： 情緒是我們與世界互動的重要信號。本書將幫助你學會解讀自己的情緒，區分哪些是積極的驅動力，哪些是需要被化解的阻礙。我們將提供一些簡單易行的方法，讓你成為自己情緒的主人，而不是被情緒所奴役。例如，你會學習如何識彆和應對“完美主義陷阱”的焦慮，如何將“拖延癥”的信號轉化為行動的動力，以及如何麵對“不確定性”帶來的恐懼。 第二篇：色彩的暈染——規劃你的生命軌跡 有瞭清晰的內心方嚮，我們便可以開始為人生畫布添置色彩。這一篇將聚焦於如何將模糊的願景轉化為可執行的計劃，讓你的生活軌跡更加明晰而富有活力。 “目標雕刻”的藝術： 目標並非遙不可及的星辰，而是可以通過細緻雕刻而成的藝術品。本書將提供實用的方法，幫助你設定 SMART 目標（具體、可衡量、可達成、相關性、時限性），更重要的是，我們將探討如何將大目標分解成小步驟，讓每一步都充滿成就感，從而持續積纍前進的動力。我們會強調“過程”的重要性，讓你的目標不僅僅是終點，更是風景。 “時間管理”的節奏大師： 時間是最公平也最稀缺的資源。我們將顛覆傳統的“時間管理”思維，不再是機械的排班錶，而是強調“能量管理”和“專注力提升”。你將學習如何識彆自己一天中精力最充沛的時段，如何創造“深度工作”的環境，以及如何有效地應對日常的乾擾。我們會介紹一些非主流的時間規劃技巧，比如“番茄工作法”的變體，或者“意圖設置”來引導你的時間流嚮。 “技能樹”的拓展： 無論是事業的晉升，還是個人興趣的培養，都需要不斷學習和提升技能。本書將引導你識彆當前技能的優勢與劣勢，並為你提供一套係統性的學習框架。你將瞭解如何高效地獲取新知識，如何將理論付諸實踐，以及如何在學習過程中保持好奇心和毅力。我們會分享一些學習的“捷徑”，比如如何通過“刻意練習”來快速掌握一項新技能，或者如何從錯誤中汲取寶貴的經驗。 第三篇：畫筆的揮灑——實踐你的生活藍圖 再精美的藍圖，也需要用畫筆去實現。這一篇將是行動力的聚焦，幫助你剋服執行過程中的種種挑戰，將內心的構想轉化為生動的現實。 “習慣養成”的微觀革命： 偉大的成就往往源於微小而持續的習慣。我們將深入研究“習慣養成”的心理學原理，並提供一套循序漸進的方法，幫助你培養積極的習慣，戒除消極的慣性。你會學習如何利用“習慣疊加法”和“微習慣”來輕鬆啓動改變，以及如何應對“復發”的挑戰，讓積極的改變深入骨髓。 “應對挑戰”的策略師： 生活不可能一帆風順，挑戰與睏難是成長的催化劑。本書將為你提供一套應對挑戰的工具箱，包括如何積極地重構認知，如何尋求有效的支持，以及如何在逆境中找到學習和成長的機會。我們會探討“韌性”的培養，以及如何在壓力之下保持冷靜和清晰的頭腦。 “連接與支持”的網絡搭建： 孤獨是阻礙進步的隱形牆。我們將強調建立高質量人際關係的重要性，以及如何有效地尋求和提供支持。你將學習如何識彆對你人生有積極影響的人，如何建立互助互利的閤作關係，以及如何在團隊中發揮你的獨特價值。我們會探討“信任”的建立，以及如何用真誠打動人心。 “慶祝與反思”的循環： 成長是一個螺鏇上升的過程，慶祝每一次小小的進步，並從中汲取經驗，是保持動力的重要環節。我們將引導你學會適時地慶祝自己的成就，並進行有意義的反思，不斷調整方嚮，讓你的生活畫布越來越精彩。 結語： 《時光的調色盤：重塑生活，遇見更好的自己》並非一本告訴你“該怎麼做”的書，而是一本引導你“如何去想，如何去做”的書。它不承諾一夜之間的奇跡，但它相信，通過持續的自我探索、有意識的規劃和勇敢的實踐，你一定能調齣屬於自己的，獨一無二的人生色彩。這本書將成為你人生旅途中的一位真誠的朋友和睿智的導師，陪伴你一同繪製齣生命中最絢麗的畫捲，最終，遇見那個更堅定、更遼闊、更精彩的自己。翻開它，就是踏上你人生中最令人期待的旅程。

評分☆☆☆☆☆

我最近對“如何成為一個更有力量的人”這個話題産生瞭濃厚的興趣。在我看來，力量不僅僅體現在身體上，更重要的是精神上的強大，一種能夠掌控自己命運、影響周圍世界的能力。這本書，從其標題來看，似乎與這個主題息息相關。我非常好奇，作者王瀟會從哪個角度來闡述“按自己的意願過一生”這個概念。是關於自我認知、自我提升的實踐指南，還是關於人生哲學、價值觀的深度解讀？我傾嚮於認為，它會鼓勵我更加積極主動地去塑造自己的人生，而不是被動地接受命運的安排。它或許會提供一些關於如何設定清晰的人生目標、如何製定可行的計劃、以及如何剋服惰性和拖延的方法。我期待它能夠幫助我認識到，我們每個人都擁有改變現狀、創造未來的潛力，隻是需要找到正確的方法和內驅力。這本書，對我而言，可能不僅僅是一本讀物，更像是一位引路人，它將帶領我探索內心深處的潛能，發現屬於自己的獨特力量，並最終能夠按照自己內心的聲音，去過那精彩而充實的一生。

評分☆☆☆☆☆

這本書我還沒有來得及細讀，但單從書名和作者的名字來看，就給我一種莫名的期待。王瀟這個名字，在很多年輕人的心中，已經不僅僅是一個名字，更是一種精神的象徵，代錶著一種獨立自主、敢於挑戰、不隨波逐流的生活態度。我一直覺得，我們這個時代，最寶貴的東西之一就是“自由”，而這種自由，不光是物質上的解放，更是精神上的獨立。這本書的標題“按自己的意願過一生”，恰恰觸及瞭這個核心，它暗示瞭一種對傳統束縛的掙脫，一種對自我價值的肯定，一種對生活主導權的渴望。我腦海中已經開始勾勒齣這本書的輪廓：或許它會分享一些人生選擇的智慧，指導我們如何在紛繁復雜的世界中找到屬於自己的方嚮；或許它會講述一些關於勇氣的力量，鼓勵我們在麵對睏難和質疑時，能夠堅定地走下去；又或許，它會傳遞一種關於“活齣真我”的信念，讓我們不再被他人的眼光所左右，而是勇敢地去創造屬於自己的精彩。我非常好奇，王瀟會用怎樣的方式來解讀“按自己的意願過一生”這個宏大的命題。是充滿激情的呐喊，還是娓娓道來的分享？是案例的羅列，還是哲學的探討？無論如何，我都被這個書名深深吸引，迫不及待地想翻開它，感受這份來自作者的能量和啓迪。

評分☆☆☆☆☆

對於“勵誌”這個詞，我一直抱有一種辯證的看法。我並非排斥它，隻是覺得真正有效的勵誌，不應該隻是空洞的口號和虛無的鼓勵，而應該是一種能夠觸及靈魂、引發深刻思考的力量。這本書，以“勵誌與成功”為題，讓我充滿瞭好奇。我猜測，它不會簡單地告訴你“堅持就是勝利”之類的陳詞濫調，而是會深入剖析“成功”背後的邏輯，揭示那些真正能夠驅動一個人走嚮成功的深層原因。它可能會引導我去思考，是什麼構成瞭我心中真正的成功，是物質的豐裕，還是精神的富足？是名譽的榮耀，還是內心的寜靜？它或許會鼓勵我跳齣固有的思維模式，去探索更多可能性，去挑戰那些看似不可能的目標。我期待在這本書中，能夠找到一些關於如何培養創新思維、提升解決問題能力的建議，以及如何在這個日新月異的時代，保持學習的熱情和適應變化的能力。我相信，真正的成功，往往是內在驅動的結果，而這本書，或許能幫助我找到那股強大的內在驅動力。

評分☆☆☆☆☆

我最近在讀一本關於個人成長的書，雖然它不是我一直以來追逐的那種“雞湯”式的勵誌，但它所探討的“成功”概念，卻讓我産生瞭深刻的思考。在我看來，真正的成功，絕非僅僅是物質財富的堆積，更不是社會地位的攀升，而是一種內在的充實感，一種對生命意義的深刻理解，以及一種能夠將自己的纔能和熱情投入到有意義的事情中的能力。這本書似乎就在試圖引導我重新審視“成功”的定義，它可能不直接告訴你如何一夜暴富，而是通過更深層次的探討，幫助你建立起一套屬於自己的價值觀和人生目標。我猜想，它會鼓勵我們去發掘自身的獨特之處，去擁抱那些讓我們與眾不同的特質，而不是盲目地去模仿彆人。它可能還會強調過程的重要性，成功並非終點，而是一段持續的學習、成長和探索的旅程。我特彆期待這本書能夠提供一些關於如何保持內心平靜和專注的方法，因為在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，保持清醒的頭腦和堅定的目標尤為重要。它或許會讓我們明白，真正的成功，源於內心的安寜和對生活的熱愛，而不僅僅是外在的成就。

評分☆☆☆☆☆

這本由王瀟所著的書，似乎是一本能夠點燃內心火焰的讀物。我一直認為，生活中最可貴的莫過於擁有一顆永不熄滅的熱情之心，它能驅散迷茫，照亮前行的道路。很多人在生活的洪流中，漸漸失去瞭最初的夢想和激情，被現實磨平瞭棱角，變得循規蹈矩。而這本書，從書名來看，就仿佛是一股清流，喚醒沉睡的靈魂，鼓勵我們勇敢地去追逐那些讓我們心跳加速的事物。我期待它能提供一些實用的方法，幫助我們在麵對挑戰和挫摺時，能夠保持積極樂觀的心態，不被睏難打倒，而是將它們視為成長的契機。它可能會分享一些關於如何培養韌性、建立自信的經驗，讓我們在跌倒後能夠更快地站起來，繼續前行。我深信，一個人能夠按照自己的意願生活，前提是他/她擁有足夠的勇氣和力量去實現它。這本書或許就是那個能給予我們勇氣和力量的夥伴，它會在我們迷茫時給予指引，在我們疲憊時給予慰藉，在我們猶豫時給予鼓勵。我迫不及待想在字裏行間，找到那份能夠點燃自己生命之火的火種。