找到适合你的那双鞋——解开恋爱婚姻的方程式 9787508827971 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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龙颜 著

图书标签:

• 恋爱
• 婚姻
• 情感
• 两性关系
• 心理学
• 自我成长
• 人际关系
• 幸福
• 爱情
• 家庭

店铺： 小马奔腾图书专营店

出版社： 龙门书局

ISBN：9787508827971

商品编码：27061266594

包装：平装

出版时间：2011-02-01

基本信息

书名：找到适合你的那双鞋——解开恋爱婚姻的方程式

定价：28.00元

作者：龙颜

出版社：龙门书局

出版日期：2011-02-01

ISBN：9787508827971

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.281kg

编辑推荐

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内容提要

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　　婚姻到底是怎么回事？
　　为什么一个爱得好好的“梁山伯”，
　　会变成不学无术的“马文才”？
　　为什么男人婚前是灰太狼，
　　婚后全变成了懒羊羊？
　　人人都说，婚姻像鞋子，舒不舒服，只有脚知道。
　　如果你是36号的脚，又何必羡慕人家有41号的鞋呢？
　　要我说，婚姻如鞋；新鞋子哪有不磨脚的？
　　36号的脚穿36号的鞋也会出问题。怎么才合适，那就看你怎么穿了。
　　像天体运行一样，恋爱婚姻也是有规律可循的。
　　我们完全可以像解方程式一样，找到问题的答案。
　　如果你想把婚姻牢牢得攥在自己手中，那么，现在就打开这本书吧！

目录

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Chapter1 有目标的爱才不会失败
——搞清楚我们为什么要结婚
Chapter2 揭穿破男人的局
——别被男人哄了，自己竟然后一个才知道
Chapter3 嫁对人决定女人的一生
——嫁给对的人，别嫁给不适合的人
Chapter4 俘获真爱也能手到擒来
——如何找到爱你的“他”
Chapter5 别把嫁人当嫁鸡嫁狗那么简单
——女人要知道的嫁人哲学
Chapter6 婚后过得好不好，婚姻规划很重要
——像准备作战一样准备自己的婚姻
Chapter7 如果你住火星我住金星，那地球是什么
——学会与男人正确沟通，婚后才不累
Chapter8 幸福的人生就从变有钱开始
——未来家庭CEO不可不知的理财规划
Chapter9 婚姻不是这样的，那是怎样的
——婚前要知道的几个真相
Chapter10 婚姻“预防针”
——让你婚后越来越幸福的9个锦囊

作者介绍

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　　龙颜，生于河北，游历于全国各地，爱观景，更爱观人，阅尽人生百态。面对女人，她有惺惺之“怜”，也有切骨痛心之“恨”。一生宏愿：做一个对众多女性有帮助的人。

文摘

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序言

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《智慧之路：个人成长与自我发现》 内容简介： 本书是一部深入探讨人类潜能、激发内在力量，并指导读者构建充实、有意义人生的指南。它并非聚焦于特定的人际关系模式或情感困境，而是致力于提供一个普适的、多维度的个人成长框架。全书分为五个核心部分，层层递进，引导读者完成从认知觉醒到实践落地的全过程。 第一部分：心智的重塑——认识你的内在操作系统 本部分着重于解构我们日常思维和行为背后的心理机制。我们探讨人类心智如何形成固有的信念系统、认知偏差（Cognitive Biases）以及它们如何不自觉地影响我们的决策质量和自我认知。 信念的起源与枷锁： 深入分析童年经历、文化灌输和社会期待如何塑造了我们对“成功”、“幸福”和“自我价值”的定义。通过大量的案例分析，展示这些早期形成的信念如何成为阻碍我们充分发挥潜能的无形障碍。我们提供了一套清晰的“信念识别清单”，帮助读者精准定位限制性思维模式。 情绪的语言： 情绪并非敌人，而是我们内在状态的信使。本章教授的不是压抑情绪，而是如何“翻译”这些信号。我们将情绪的生物学基础与心理学解释相结合，阐述恐惧、愤怒、喜悦等核心情绪在适应环境中的积极作用，并提供实用技巧，帮助读者在不被情绪淹没的情况下，做出理性且符合长远利益的反应。 叙事的构建： 人类通过故事来理解世界和定位自我。本部分强调，我们讲述给自己的故事（自我叙事）决定了我们的现实。我们引导读者审视自己目前的人生剧本，并提供了一套“叙事重写”的工具箱，帮助读者将受害者视角转化为创造者视角，从而主动设计自己的人生蓝图。 第二部分：潜能的挖掘——构建高效能生活模式 在心智基础稳固之后，本部分将视角转向如何将清晰的自我认知转化为可见的、可持续的行动力。 专注力的稀缺资源： 在信息爆炸的时代，专注力已成为最宝贵的资产。本章系统介绍了神经科学中关于注意力分配的原理，并提出了一套“深度工作”的实践框架。这套框架结合了时间管理、环境设计和心流（Flow State）的触发机制，旨在帮助读者在短时间内完成高价值的产出。 习惯的科学： 习惯的力量远超意志力。我们详细拆解了习惯养成的“提示-渴望-反应-奖励”回路（Cue-Craving-Response-Reward Loop），并提供了“微习惯”（Tiny Habits）策略，指导读者如何通过极小的、无痛的起始步骤，撬动巨大的行为改变。书中还探讨了如何有效地“戒除坏习惯”，关键在于替换而非单纯抵抗。 目标设定的艺术与陷阱： 目标不仅仅是列表，更是一种意图的投射。本章批判了传统“唯结果论”的目标设定方式，转而提倡“过程导向”的系统建立。我们引入了“反向工程”方法，从理想的未来状态倒推至今，设计出每一步必须达成的里程碑，确保目标既有远见又具可操作性。 第三部分：关系的智慧——超越互动表象的连接 虽然本书不侧重于浪漫关系的特定指导，但它深入探究了所有人类连接的基础——有效沟通与共情能力。 积极倾听与同理心的实践： 真正的沟通发生在被理解的那一刻。本章区分了“听到”和“听见”，并提供了非评判性反馈的沟通模型。通过大量的角色扮演练习，读者可以学会如何暂停自己的反应机制，真正进入他人的经验世界，这是建立任何深度连接的基石。 边界的设立与维护： 健康的关系需要清晰的界限。我们阐述了“边界”的本质是自我尊重，而非排斥他人。内容包括如何清晰、坚定但又不失尊重的表达自己的需求和限制，并识别那些侵犯个人能量场域的行为模式。 冲突中的成长机会： 冲突是信息交换的窗口。本章提供了一套建设性的冲突解决流程，侧重于识别冲突背后的未被满足的需求，而不是指责或对错，从而将每一次摩擦转化为加深理解的契机。 第四部分：韧性的铸造——应对不确定性的哲学 生活充满变数。本部分探讨了如何培养心理韧性（Resilience），以更坚韧的姿态面对挫折和失败。 接纳不确定性： 许多痛苦源于对确定性的执着追求。我们引入斯多葛主义（Stoicism）的核心智慧，区分“可控”与“不可控”的范畴，指导读者将精力集中于自己的努力和反应上，从而在风暴中找到内心的锚点。 失败的价值重估： 失败不是终点，而是数据收集过程中的一个结果。本章提供了一套系统的“失败复盘”框架，要求读者像科学家一样客观分析失误的原因，提取教训，并立即应用到下一次尝试中，从而实现“快速迭代”的个人成长。 感恩的力量与正念实践： 尽管面临挑战，感恩练习能够重塑大脑的奖赏系统，将关注点从缺失转向拥有。本部分提供了简易的每日正念冥想指南，帮助读者锚定当下，减少对过去遗憾和未来焦虑的沉迷。 第五部分：意义的追寻——整合与超越 本书的收官部分引导读者将前四部分学到的工具整合起来，构建一个具有内在一致性和更高人生使命感的整体。 价值观的提炼： 真正的人生驱动力来源于对核心价值观的清晰认知。本章引导读者进行深度反思，识别出对你而言最神圣的三个原则（如：诚实、创造力、自由等），并确保你的时间和资源分配与这些价值观保持一致。 创造性的遗留： 个人成长最终指向超越自身的价值创造。本书探讨了“遗留（Legacy）”的概念，它不必是宏大的发明或著作，而可以是你在人与事上留下的积极影响。 持续的精进循环： 个人成长是一个终身旅程。最后，我们描绘了一个“学习-实践-反馈-调整”的无限精进循环，鼓励读者将本书视为起点而非终点，保持永恒的求知欲和自我完善的动力。 本书旨在提供一套稳健的、可操作的“自我操作系统”升级指南，帮助每一位渴望更深刻、更有掌控力人生的读者，解锁他们尚未触及的潜力。它是一场关于如何成为更清晰、更强大、更自主的自己的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，感情中最难能可贵的就是“势均力敌”和“共同成长”，但现实中，很多人在关系中却往往会陷入一方付出过多，或者双方原地踏步的困境。《找到适合你的那双鞋——解开恋爱婚姻的方程式》这个书名，立刻就抓住了我的注意力。它不仅仅是对“找到对的人”的探讨，更强调了“适合”这个核心概念，以及“方程式”的解题思路。我希望这本书能够跳出那些陈词滥调的情感鸡汤，提供一些真正有深度、有见地的分析。它会教我如何识别那些看似契合，实则暗藏隐患的“不合适”吗？它又会如何解析，如何在一段关系中实现动态的平衡，让双方都能在其中获得成长，而不是一方的牺牲？我期待书中能够提供一些具有操作性的建议，比如如何与伴侣建立更有效的连接，如何化解冲突，以及如何在漫长的婚姻生活中，保持彼此的新鲜感和激情。9787508827971 这个书号，让我对这本书的内容质量充满信心，仿佛它隐藏着一份精心打磨的“情感秘籍”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我在这段感情的道路上，曾经经历过不少的迷茫和挫折。有时候会觉得，明明两个人相爱，为什么却总是会因为一些小事而争吵不休？为什么有时候会觉得和对方越来越远，找不到共同话题？我一直在寻找一个答案，一个能够解释这一切，并提供方向的答案。当我在书店看到这本《找到适合你的那双鞋——解开恋爱婚姻的方程式》时，我内心深处似乎被触动了。书名本身就充满了哲学意味，将复杂的婚姻关系比喻成一双鞋，这让我觉得作者一定对人性有着深刻的洞察。我希望这本书能够带领我走出那些情感的误区，让我看到一条更清晰、更少颠簸的道路。它会不会提供一些心理学的洞见，让我更好地理解两性之间的差异？会不会分享一些真实的案例，让我从中找到共鸣和启示？我尤其期待书中能够关于沟通技巧的探讨，毕竟，很多时候，误会和隔阂都源于沟通不畅。这本书的 ISBN 9787508827971 就像一个独特的身份标识，让我觉得它不仅仅是一本书，更像是一个能够帮助我解决实际问题的“工具”。

评分☆☆☆☆☆

在接触到这本书的简介之前，我其实对恋爱婚姻这个话题抱有一种有些悲观甚至畏惧的态度。总觉得经营一段长久而幸福的婚姻，是一件极其困难的事情，充满了变数和挑战。然而，《找到适合你的那双鞋——解开恋爱婚姻的方程式》这个书名，却意外地给了我一丝希望。它用“鞋子”这样一个日常却又充满寓意的物品来比喻，让我觉得，或许幸福并非遥不可及，而是需要我们用心去“寻找”和“选择”。我希望这本书能够以一种轻松易懂的方式，探讨那些深奥的情感话题，它会不会像一位经验丰富的朋友，用温暖而实在的语言，告诉我如何在情感的道路上少走弯路？它会不会提供一些实用的“公式”，让我能够理解恋爱和婚姻中那些看似复杂却又相互关联的因素？我非常好奇作者将如何把“方程式”这个概念融入到对亲密关系的解读中，这其中一定包含着深刻的洞察。9787508827971 这个国际标准书号，也让我感受到这本书的专业性和权威性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那种柔和的色彩和简洁的字体，让人一眼就觉得这是一本温暖且充满智慧的书。我一直对如何经营亲密关系感到好奇，尤其是在步入婚姻殿堂之后，如何维系那份最初的激情和理解，如何与伴侣共同成长，这些都是我生活中一直在思考的问题。这本书的书名——“找到适合你的那双鞋——解开恋爱婚姻的方程式”，非常形象地比喻了在感情中寻找那个对的人，以及如何让这段关系和谐运转的道理。我迫不及待地想翻开它，看看作者会用怎样的视角，为我们揭示那些隐藏在爱情和婚姻中的“方程式”。我期待书中能够提供一些实用的方法和建议，不仅仅是理论上的探讨，更能触及到我们日常生活的点点滴滴，帮助我们更好地理解自己，理解伴侣，从而构建起一段健康、持久而幸福的亲密关系。这本书的出版号（9787508827971）也给我一种可靠感，仿佛背后有着严谨的出版流程和专业的编辑团队，这让我对内容的质量有了更高的期待。

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考一个问题，那就是“适合”到底是什么意思。在茫茫人海中，如何判断一个人是否真的适合自己，尤其是在谈婚论嫁的阶段，这无疑是一个至关重要的问题。这本书的书名《找到适合你的那双鞋——解开恋爱婚姻的方程式》给了我一个非常直观的理解。它就像在说，婚姻不是一味地去改变对方，也不是委屈自己去迎合，而是找到一双最合脚的鞋子，它不必是市场上最华丽的，但一定是最舒适、最能陪伴你走远路的。我希望这本书能够帮助我理解，什么样的“鞋子”（伴侣）才是适合我的，以及如何去“试穿”和“搭配”，让这段关系能够长久地和谐下去。我期待书中能有一些关于识别伴侣潜藏特质的建议，或者是在相处过程中，如何发现彼此真正的契合点。另外，“方程式”这个词也很有意思，它暗示了婚姻中可能存在着一些可循的规律和技巧，而这本书或许就是解开这些规律的钥匙。9787508827971 这个独特的编号，让我觉得这本书一定蕴含着丰富的智慧。