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出版社： 吉林文史出版社

ISBN：9787547203477

商品编码：27109373617

丛书名： 男人来自火星女人来自金星

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名:男人来自火星，女人来自金星2（恋爱篇）——作者授权中文简体字正版

：29.80元

作者:（美）格雷著，白莲译

出版社：吉林文史出版社

出版日期：2010-11-1

ISBN：9787547203477

字数：320000

页码：304

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品标识：20958115

编辑推荐

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更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、畅销书,点击进入：《男人来自火星,女人来自金星2恋爱篇》，约翰格雷授权的中文简体正版，《男人来自火星，女人来自金星》系列丛书，已经在全世界45各地区销售了5000万册，成为近十来销量高的图书。《男人来自火星,女人来自金星2恋爱篇》是《男人来自火星，女人来自金星》系列之二，教你101种找到灵魂伴侣的方法。《男人来自火星,女人来自金星2恋爱篇》是格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到完美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另半，书中所有的理论和恋爱技巧绝对能对你有所帮助。近年来，哈佛大学已经将约翰格雷的“火星&金星理论体系”纳入了课程体系。

内容提要

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本书是格雷博士为单身或者恋爱中的情侣量身定做的，书中提供了101中找到完美伴侣的方法，如果你正在苦苦寻觅属于自己的另半，书中所有的理论和恋爱技巧绝对能对你有所帮助——只因孤单寂寞，就降低择偶标准的话，我们就不会吸引到适合自己的人。爱情好比播下粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。亲密的肉体关系并不代表切，有时候，发生性关系可能仅仅是时激情的结果，什么也代表不了，感情必须经历时间的考验才能与日俱增。求婚是个女人生中值得珍藏的记忆。

目录

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第1章火星人和金星人在恋爱
女人的困惑
男人的困惑
别在不知不觉中，破坏彼此的感情
恋爱五步曲
约会可以变得很简单
为寻找真爱做好准备
第2章寻找属于你的另半
好的结束意味着好的开始
不要重蹈覆辙
不要试图去强行改变
如何知道谁是你的意中人
寻找灵魂的伴侣
仅有身体上的吸引是不够的
触及灵魂的永恒爱情第1章火星人和金星人在恋爱
女人的困惑
男人的困惑
别在不知不觉中，破坏彼此的感情
恋爱五步曲
约会可以变得很简单
为寻找真爱做好准备
第2章寻找属于你的另半
好的结束意味着好的开始
不要重蹈覆辙
不要试图去强行改变
如何知道谁是你的意中人
寻找灵魂的伴侣
仅有身体上的吸引是不够的
触及灵魂的永恒爱情
对你的另半敞开心扉
比尔和苏珊的故事
恋爱，你准备好了吗
灵魂的伴侣并不完美
别犹豫不决
不专的男人
每次恋爱都是次机会
总恋爱不结婚
慢点，再慢点
第3章恋爱阶段:吸引
如何表现积极的自我
向她要电话号码
女人对男人的误解
恋爱中的女人不断付出时
开车门的心理学
女人无需总是味地付出
容易坠入情网的女人
第4章恋爱第二阶段:不确定
篱笆外面的草看起来更青翠
为什么男人开始犹豫不决
当女人不确定时
女人的问题
如何避免过分追求
当他不与你联络时，你该怎么做
回报的压力
莎龙的例子
需要与义务
渴望是无罪的
身体亲密接触的四种程度
如何说“不”
等待投入的想法不可取
第5章恋爱第三阶段:排他性
当男人的追求成为过去式
感情如同投资
男人是如何转变的
女人大的挑战
坦诚地向男人寻求帮助
为什么男人会拒绝女人的要求
发现女人的优势
女人的转变
成功的秘诀
不要把你们的约会想当然化
认识到恋爱第三阶段的目的
第6章恋爱第四阶段:亲密性
反应无法假装出来
爱的力量
第四阶段的策略
女人如同波浪
当情绪跌到谷底之时
女人所面临的大挑战
在爱情中自由出入的强烈欲望
男人如同橡皮筋
亲密接触的四道门
为什么等待如此重要
转换角色
当男人变得感性时
寻找平衡点
步入恋爱的第五阶段
第7章恋爱第五阶段:订婚
求婚的重要性
第五阶段的挑战
订婚的礼物
两种为重要的技巧
练习的佳时期
婚姻是面放大镜
为什么男人不肯道歉
在金星上，解释全无作用
向女人道歉的艺术
如何原谅男人
技巧让你们不离不弃
为什么要结婚
真实而持久的爱
灵魂真切的表达
爱情的种子
第8章顺利通过恋爱的五个阶段
为何女人总是过快地陷入情网
当男人投入得过快时
真的是男人不坏，女人不爱吗？
生活于期待之中
第9章当男人止步不前
适当控制爱情的速度
何时必须坚持原路返回
当女人拒绝男人的求婚时
理智地返回到前阶段
为什么男人的感情转变了
第10章欲望男人，热情女人
男人的欲望
女人的热情
为什么迷人的女人就烦恼
使女人变得特别
使男人变得特别
当女人情窦大开时
当女人打开心门时
男人的个层面：身体的吸引
男人的第二个层面：情感的吸引
男人的第三个层面：精神的吸引
男人的第四个层面：灵魂的吸引
女人的个层面：精神的吸引
女人的第二个层面：情感的吸引
女人的第三个层面：身体的吸引
女人的第四个层面：灵魂的吸引
确立择偶标准的益处
成功的故事
每段感情都是上天的恩赐
意识到潜在的感情
第11章男人和女人的欲望之源
积极的兴趣和接受的兴趣
点燃浪漫之火
次按摩中的给予与接受
女人接受兴趣的价值
欲望与动力的张力
态度的力量
女人把自己想要的东西给了男人
第12章男人追求，女人引诱
女人引诱的十二种方式
男人展开攻势
简单的，就是有效的
为什么男人变得结结巴巴
第13章感谢男人，崇拜女人
赞美的方式
女人爱直接的赞美
俘获女人芳心的赞美
令男人雀跃不已的赞美
令女人心花怒放的赞美
顺带提个小问题
第14章男人展示，女人欣赏
火星上的生活
约会就像面试
金星上的生活
女人能做什么
打断的技巧的步
优雅打断的技巧
男人不喜欢女人不断提问
第15章为什么他不回电话
为什么女人期盼电话
男人打电话的时机
当男人不打电话时
当男人太迫切时
男人打电话的三个万能理由
几种礼貌的回电方法
快刀斩乱麻的好处
第16章主动给他打电话？
女人的选择
初次约会后给男人打电话的七个原则
如何邀请男人出去
第17章微笑的女人有魅力
当女人来自火星时
坚强而果敢的女人
种特质：自信
第二种特质：善于接纳
第三种特质：积极响应
有选择地做出响应
第18章女人爱胸有成竹的男人
种特质：自信
第二种特质：目标明确
第三种特质：责任感
约会可以其乐无穷
第19章为什么你还单身？
你需要个男人吗？
为什么女人需要男人
女人需要什么
恋爱的模式
为什么男人要给予
男人需要什么
乐于付出的女人
太有责任感的女人
做到需要但不过分渴求
给男人传递正确的信息
第20章到哪儿去发现你的灵魂之侣
天助自助者
产生情感反应的首要因素：不同的兴趣爱好
触电的感觉
尝试做新的事情
情感反应的第二要素：互补的需求
情感反应的第三要素：成熟
情感反应的第四要素：共鸣
起寻找快乐
第21章101个遇到灵魂伴侣的方法
第22章幸福终点站
寻找真爱的三种人
差异并非障碍
愤怒产生极端化
调和差异性
到了正确的地方，却爱错了人
不健康的情感反应
犯错误是常有的事

作者介绍

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约翰格雷(JohnGray)，全球著名婚恋情感专家、超级演讲家、心理学博士、畅销书作家，其著作《男人来自火星，女人来自金星》自问世以来，销量已经超过3000万册，被翻译成40多种语言。此后，他又陆续出版了《男人来自火星，女人来自金星2》《男人来自火星，女人来自金星

文摘

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媒体推荐

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情感的罗盘：在爱与理解的迷宫中航行 图书简介 我们都在追寻一份深刻而持久的联结，渴望在亲密关系中找到真正的归属感。然而，现实往往是，我们越是靠近，彼此间的差异就越发凸显。看似相同的语言，却可能承载着截然不同的情感需求和沟通模式。这本书，并非关于哪个性别“对”或“错”，而是关于如何理解这种根植于生命经验中的“差异性”，并将其转化为彼此滋养的动力。 第一部分：解码两性的沟通密码 关系中的摩擦，往往源于一场“无效的对话”。我们总以为自己表达得很清楚，却发现对方接收到的信息完全是另一回事。这并非是故意的误解，而是深层心理结构和文化影响塑造了我们处理信息的方式。 1. 语言的表层与深层含义： 男性倾向于将沟通视为一种解决问题的工具，他们的表达往往直接、简洁，目标是快速达成共识或找到解决方案。而女性则更倾向于将沟通视为建立情感联结和确认感受的过程。她们需要被倾听，需要感受到自己的情绪是被看见和接纳的。 倾听的艺术： 本章会深入探讨“主动倾听”的实践。这不是简单地保持安静，而是放下评判，全神贯注于对方话语背后的情绪和未言明的需求。我们会分析常见的倾听误区，例如急于提供建议、打断对方的陈述，以及如何构建一个让伴侣感到安全的表达空间。 “我信息”的力量： 学习如何用“我感觉……因为……”的句式来表达自己的状态，而不是用“你总是……”来指责对方的行为。这种转变，是将焦点从指责转向自身体验，极大地降低了防御机制的启动，使真诚的交流得以发生。 2. 沉默的语言与情绪的释放： 很多时候，沉默比言语更具杀伤力。对于男性而言，压力或困惑时可能会选择“撤退”到洞穴中进行内化处理，这是一种自我修复机制。然而，这种“撤退”常常被伴侣解读为疏远、冷漠或拒绝沟通。 “撤退”的解读： 我们将剖析男性在处理压力时的自然反应，并提供建议，教导女性如何在伴侣需要独处空间时，既能表达自己的担忧，又不施加过度压力，学会尊重这种“间隔”。 情绪的出口： 对于女性而言，情绪的表达常常是需要即时发泄和分享的。本章会指导男性如何识别女性情绪波动背后的基本需求——通常是渴望被理解和接纳，而不是立刻被“修复”。理解情绪的周期性，能帮助男性避免在对方情绪高峰期采取“灭火”式的回应，而是提供稳定的支持。 第二部分：需求光谱下的情感投资 爱，不是一个单一的概念，而是一系列基于个体需求的行为集合。当我们谈论“付出”时，我们付出的内容，往往并不一定是对方真正渴求的“回馈”。 1. 爱的五种语言的深度解析： 这部分将超越基础的“五种爱的语言”理论，探讨在长期关系中，这些语言如何随着时间、生活阶段和社会压力而发生微妙的变化和权重的转移。 肯定的言语： 为什么一句简单的赞美，对某些人而言是维持关系活力的氧气，而对另一些人来说却显得轻浮或多余？探讨赞美背后的真诚度和具体性如何影响其效力。 服务的行动： 当一方将“帮忙做家务”视为表达爱意的最高形式时，另一方可能更看重的是“高质量的陪伴时间”。识别这种差异，并学会“用对方的货币来支付爱意”，是关系平衡的关键。 接收礼物： 礼物不仅仅是物质，更是时间、精力和心意的凝结。解析“礼物”背后的象征意义——它是被记住、被重视的证明。 共度时光： 深入探讨“专注力”这一稀缺资源。现代生活的碎片化，使得共度时光的质量远比时长重要。如何创造“无干扰”的联结时刻，是维系亲密感的基石。 身体的接触： 从拥抱到亲密关系，身体接触是构建安全感和归属感的原始通道。探讨不同个体对触碰频率和强度的敏感度差异，以及如何在不同情境下恰当地表达亲近。 2. 边界感与独立性的平衡： 健康的亲密关系，不是两个个体的完全融合，而是两个独立圆圈的交集。边界感的模糊，是很多关系破裂的隐形杀手。 “我们”与“我”的哲学： 如何在保持个人爱好、友谊和职业追求的同时，确保伴侣关系的需求得到满足？本书提供了一套实用的框架，用于协商个人空间与共同时间之间的比例。 财务与决策的边界： 探讨在金钱和重大人生决策中，如何建立清晰、相互尊重的决策机制，避免“谁说了算”的权力斗争。 第三部分：处理冲突：成长的催化剂 冲突并非关系的敌人，而是关系成长的机会。关键在于，我们如何“打架”。高冲突的伴侣关系往往在冲突发生后的“修复”阶段做得非常出色；而低冲突的僵持关系，往往在冲突被压抑后走向死亡。 1. 破坏性冲突的四个骑士： 基于经典研究，本章详细剖析了戈特曼提出的四种关系“天启骑士”——批评、蔑视、防御和筑墙——它们如何一步步腐蚀亲密感。 蔑视的识别与替代： 蔑视（Cynicism/Contempt）是最危险的，它是一种优越感的表现。我们将提供具体的工具，用尊重和欣赏来取代日常中的轻视和嘲讽。 2. 修复的艺术：冲突后的情感打扫： 一场争吵的结局，不应是疲惫和怨恨，而应是更深的理解。 道歉的层次： 真正的道歉，不带任何“但是”。我们将分析“有条件的道歉”（例如：“我很抱歉你觉得……”）和“无条件的承担责任”之间的巨大区别。 情感余额的累积： 将关系视为一个银行账户，每一次积极的互动（一个小小的善意、一次真诚的赞美）都是存款。在冲突发生时，账户中累积的“积极余额”才能缓冲负面情绪的冲击。 结语：走向成熟的爱 这本书引导我们超越童年时代对爱的简单投射和依赖，走向一种成熟的、相互滋养的关系模式。爱，不是寻找一个能填补你空缺的人，而是找到一个愿意与你共同探索和建设完整自我的人。理解差异，才能真正相遇。 --- 本书适合人群： 任何渴望深化现有关系的人。 正在经历沟通障碍或长期误解的伴侣。 对亲密关系心理学感兴趣的读者。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深的“感情观察家”，我对各种关于男女关系的书籍都有着浓厚的兴趣。尤其当这本书的名字听起来就充满了哲学意味和生活智慧时，我更是无法抗拒。《男人来自火星，女人来自金星》这个系列我早有耳闻，这次的“恋爱篇”，让我感觉像是为我量身定做的。我时常在思考，为什么有些情侣能够恩爱如初，而有些却总是磕磕绊绊？其中一定有深层次的原因。我希望这本书能够深入浅出地剖析男女在恋爱中的心理差异，提供一些打破思维壁垒、促进深度连接的有效方法。我期待它能帮助我理解那些看似微不足道却可能导致关系破裂的细节，从而在未来的感情道路上更加游刃有余。它不仅仅是一本书，更可能是一种看问题的角度，一种与人相处的方式，我迫不及待地想从中汲取养分。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，想要在感情中获得幸福，光有爱是不够的，还需要智慧和方法。而“男人来自火星，女人来自金星”系列，一直以来都被认为是了解两性关系的经典之作。这次的“恋爱篇”，听起来就更具针对性和实用性了。我一直好奇，男女在追求爱情、维系感情的过程中，究竟有哪些本质的区别？为什么有时候看似简单的相处，却会变得异常复杂？我希望这本书能够为我揭示这些隐藏在表象之下的真相，让我能够更清晰地认识到自己和伴侣在恋爱中的行为模式，从而能够更有针对性地去改善沟通，化解矛盾。我非常期待它能给我带来一些耳目一新的见解，让我能够以一种更加成熟和理性的态度去面对恋爱中的挑战，最终收获一段稳定而美好的感情。

评分☆☆☆☆☆

这本书，听名字就觉得很有趣！“男人来自火星，女人来自金星”，这个系列我一直听说过，但这是第二部，而且是“恋爱篇”，光是这个标题就勾起了我强烈的好奇心。我一直觉得，虽然我们都是人，但男女思维方式和情感表达方式真的差异太大了，有时候真的像来自两个不同的星球。我身边也有很多朋友，在感情中总是会因为一些小事情而产生误会，沟通不畅，甚至争吵。我希望这本书能给我一些启发，让我更深入地理解异性的想法，也更清楚地认识到自己在感情中的一些误区。我尤其期待它能提供一些切实可行的建议，关于如何在恋爱中更好地沟通，如何化解矛盾，如何让感情更加稳定和甜蜜。当然，我也想看看作者是如何用幽默风趣的笔调来描绘这些两性差异的，毕竟，生活已经够辛苦了，阅读的时候能轻松愉快，也是一种享受。不知道这本书会不会把我多年以来对男女关系的一些困惑一网打尽，让我茅塞顿开。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学和人际关系的书籍情有独钟，尤其是那些能够帮助我更好地理解自己和他人，从而改善生活质量的书。而《男人来自火星，女人来自金星》这个系列，早就被我列入了必读书单。这次推出的“恋爱篇”，更是直击我目前最关心的领域。我周围有不少朋友，在经历了几段感情之后，总是会感到疲惫和迷茫，不知道问题究竟出在哪里。有时候，我会觉得，是不是我们都在用自己的方式去爱，却忽略了对方真正需要的是什么？这种“错位”的爱，反而会让彼此渐行渐远。我希望这本书能像一位经验丰富的感情导师，为我揭示男女在恋爱中的深层心理需求和行为模式，帮助我跳出固有的思维定势，用更成熟、更有效的方式去经营感情。我期待它能提供一些“干货”，不仅仅是理论的探讨，更重要的是能够指导我在实际生活中如何去运用，如何去实践，让我的下一段感情，或者正在进行中的感情，能够更加顺遂和幸福。

评分☆☆☆☆☆

“T7正版图书”这几个字让我觉得这本书的质量是有保障的，加上“男人来自火星，女人来自金星2（恋爱篇）”这个书名，瞬间就激发了我想要一探究竟的欲望。我一直认为，了解异性的思维方式，是建立健康、长久感情关系的基础。很多时候，我们觉得对方不可理喻，其实可能只是因为我们站在了不同的角度，用了不同的“语言”在沟通。这本书的“恋爱篇”定位，让我觉得它会更加贴近我们年轻人在感情生活中会遇到的实际问题。我特别想知道，作者是如何将如此复杂的人类情感，用通俗易懂、甚至带点幽默的方式呈现出来的。我期待它能让我对自己以及我的伴侣（或者未来的伴侣）有更深的理解，能够减少不必要的摩擦和误解，让恋爱过程更加愉快和充实。也许，这本书会成为我处理感情问题时的一本“秘籍”，帮助我少走弯路，更快地找到属于自己的幸福。