具体描述
商品参数
书 名:你才是自己的过来人
作 者:李爱玲
I S B N :9787539997315
出版社:江苏文艺出版社
出版时间:2016年11月第1版
印刷时间:2016年11月第1次印刷
字 数:220千字
页 数:320
开 本:32开
包 装:平装
定 价:39.8
编辑
愿以这本书，送给那些曾和我一样焦虑迷茫、心中有痛又故作坚强的女人。
送给那些爱过伤过，终于无惧岁月无畏生长的女人。
别怕爱情千回百折，别怕前路崎岖坎坷。
愿你胸中有丘壑，眼里存山河。
愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。
愿你心中有花，手里有剑。有慈悲心肠，有金刚手段。
愿你从此，是人生的定海神针，也是自己的钢铁之军。
★知名情感公众号“桃花马上石榴裙”李爱玲全新深情力作，写给千万女性的勇气之书。
★值得挑灯阅读的女性人生成长书。
★她的文章被疯狂转发70,000,000次，阅读400,000,000次，单篇点赞20,000,000次，实力吸引忠实粉丝1,000,000人，800,000女性因她改变。
★艾明雅、艾小羊、陶妍妍、潘幸知、李月亮倾力。
★桃花姐很犀利，却能照亮你的心。随书附赠桃花姐铿锵语录或犀利语录一套。
媒体评论
成熟女人的三观，是再无“闺蜜说，父母说，男朋友说”。有人觉得，我和爱玲这种女人，都太独立太勇猛太拎得清；我们只想说，我也有温柔，但你没有权限查看。
——艾明雅 作家
爱玲的文字有职场女性特有的干练与豁达，我喜欢这样的女性，也喜欢这样的文字。它是我们在漫漫长夜中的一道光，既能温暖清冷中的人，又能指引迷茫中的人。
——艾小羊 专栏作家，清唱品牌创始人
喜欢看李爱玲的文字，香辣脆甜，有滋有味。刀子嘴豆腐心，假刻薄真宽容。谁的人生没有左右为难时，她*难时也不过是自我调侃一番，哈哈大笑两声。我喜欢她面子上的浓烈和骨子里的清淡。一个记得来路清楚归途的女人，是很有人生智慧的。
——陶妍妍 作家，“灵魂有香气的女子”公众号创始人之一
爱玲文风犀利，文笔温暖，难得的刚柔并济。用男人的大脑思考，用女人的身段生活。人生就该这般运筹帷幄，一路拼杀，却能让自己永绽欢颜。
—— 潘幸知 情感咨询师，“幸知在线”CEO，情感私董会创始人
我极喜欢爱玲，坦荡，真诚，灵气，对事情的看法亦深刻透彻。她的文和人，都透着一个大写的“敢”字，这是中国女性一向欠缺的。这个时代需要爱玲这样的文字。相信这本书，会为你提供一个新视角，让你恍悟：原来我可以这样活，而且，我们应该这么活。
——李月亮 情感作家
目录
Chapter 1
先有公主梦，再修女王心
002? 先有公主梦，再修女王心
009? 一个姑娘的原则，就是*有力的武器
016? 没有人会对青春永开绿灯
022? 熟女不再爱大叔
028? 掌控人生的姑娘，从不活在PS里
036? 她看透了你，却依然爱着你
043? 用*努力的晨光，去匹配*年轻的皮囊
050? 你的快乐，对我那么重要
Chapter 2
用男人大脑思考，用女人身段生活
058? 爱是克制，不是放肆
066? 男人要的是尊重，女人要的只是宠
073? 爱就像身材，一旦放纵就不再
079? 用男人大脑思考，用女人身段生活
087? 有些深情，无关风月
093? 爱情是用来沦陷的，婚姻是用来解决的
101? 你愿做奔月的嫦娥，还是下凡的仙女？
108? 不去苟且，就没有暧昧
Chapter 3
能一个人精彩，才能与全世界相爱
116? 能一个人精彩，才能与全世界相爱
123? 战胜自己就是战胜
131? 女人一生不只有一个标签
135? 什么样的女人*有魅力
141? 没有谁是天生的好命女人
149? 未来的婆媳关系，拼的是你的格局和教育
158? 职场里的悲欢，比情爱更易消散
Chapter 4
你才是自己的过来人
166? 你才是自己的过来人
173? 也许我们曾如此不堪地爱过一个人
181? 生了孩子的女人到底输在哪？
188? 人生的另一所修行道场
194? 你可以选择放弃，永远别放弃选择
202? 孩子，就是我们另一个自己
209? 你有多热爱，就有多努力
216? 从绝望主妇到傲骨贤妻，是条什么样的路
224? 女人的大格局，从不是宫斗剧
Chapter 5
我爱自己，没有情敌
232? 我爱自己，没有情敌
238? 你不懂我来时路的每一步，都走得多孤独
245? 爱情在别处，婚姻是江湖
252? 给我片刻，让我和自己虚度时光
258? 有几个当妈的不是神经病？
264? 她比烟火更寂寞
272? 什么比得上孩子带来的快乐
280? 围城不复杂，迷城才可怕
287? 你接受不了我*坏的一面，就不配拥有我*好的一面
在线试读
与自己的狭路相逢
常常觉得，我真正的人生，是从三十岁才开始的。
前三十年，我和所有普通女子一样，经历了漫长恋爱，走到结婚生子的婚姻中去。这过程，看似循序渐近水到渠成，而当我置身其中，只觉得厚重生活如潮水般一波波迎面扑来，让人透不过气，无处喘息。
那几年，我听到*多的话是：你都三十了，也该长大了。你都结婚了，也该成熟了。你都当妈了，也该懂人情世事了。
女人被这样简单粗暴地贴上标签，然后就被理所当然地要求成为那个成熟、懂事、得体的角色。
这过程迅猛、决绝、单刀直入、不留情面，容不得丝毫差池与犹豫。
无人开路，无人，我们就在这个分水岭，被迫一夜长大。
初入围城的困顿与茫然，初为人母的辛苦和无助，浪漫爱情落地后的挣扎和撕扯，爱人朝夕相处中的龃龉和磨合，工作与家庭间的权衡与选择。当我一一经历了这些，才终于发现，这世上，一个女人想要婚姻的幸福，也想要自我的绽放，想要家庭的美满，也想要梦想的光亮，那就注定，比男人更难许多。
庆幸还能写字，让我梳理和反思自己，为我的人生打开一扇全新的窗。
我在文字里结识了数十万读者，看到了滚滚红尘里姿态万千的女人。
我看到一样的苦难，被不一样的人经历，会有不同的结局。同样的伤痛，在不一样的人身上，会有不同的疗愈。
有人在风雨中孤独哭泣，有人在迷雾中寂寞行走，有人在霜雪里勇敢绽放。
天后王菲唱：有生之年狭路相逢，终不能幸免。
也许人生，就是一场与自己的狭路相逢。
懂事之前，情动以后，大概就是黎明前*绝望的黑暗。我们都误以为，从此就这样暗无天日。
所以，才有那么多和曾经的我一样的，脆弱迷茫又慌张的女人，外表强悍却内心虚弱的女人，叫嚣勇敢却又顾影自怜的女人，付出所有依然没有得到爱的女人，丢了自我急于四下寻找的女人。
有人被同一块石头绊倒两次。有人在同一个地方多次摔跤。大半生就这样蹉跎过去荒腔走板。若我们每天重复过去的自己，这条路，就走得毫无价值，这些苦，就吃得全无用处。
请相信每件事的发生，每个时刻的存在，都有它的意义。即使它本身并没有，而你的每一次思考、探索、尝试、了悟、所感、所得，都赋予它意义。
请相信都会过去，天幕终将启明。
我们不再是千年不变的海岸礁石，被动等待惊涛拍岸的洗礼。我们应该是涌动的浪，退回去又扑上来，与暗礁沙砾，完成一场场相互打磨。
你有自省的勇气，就有自愈的能力。
“痛，告诉你部位、性质和程度。因为痛，才有终于不再痛的。”
只有你，知道自己掉过多少坑，知道曾经摔得有多疼。
一个伤心地，一段刻骨情，一场失心疯。那都是我们的朝圣路，我们在这条路上，不断检省、修正，完成一场场救赎，一次次自渡。
从此想清楚，然后活明白。
35岁生日那天，我把自己从小到大的照片拼了张图，发了条朋友圈。
有人对我说：你要感谢每个阶段的自己，是她们让你成为了现在我认识的你。
每个女人的际遇，都是特定的人生剧本。静水映花或是蹁跹而立，砥砺前行抑或铿锵奔流。皆无须重复谁的来路，也不必参照谁的去程。
成熟从不以年龄为界线。真正成熟的人，看得清自己，做得出选择，付得起成本，担得起责任。
我想，我对当下的自己*大的满意在于，我每天醒来，都看得见较之昨日的成长和进步。
于是我知道，对于过去，我已是*大的赢家。
愿以这本书，送给那些曾和我一样焦虑迷茫、心中有痛又故作坚强的女人。送给那些爱过伤过，终于无惧岁月无畏生长的女人。
别怕爱情千回百折，别怕前路崎岖坎坷。
愿你胸中有丘壑，眼里存山河。
愿你炼出钻石心，依然芙蓉面。
愿你心中有花，手里有剑。有慈悲心肠，有金刚手段。
愿你从此，是人生的定海神针，也是自己的钢铁之军。
内容
铿锵犀利桃花姐李爱玲全新深情力作，写给千万女性的勇气之书。
女人终于敢放胆，嬉皮笑脸，面对人生的难。
关于成长，关于独立，关于改变。
戳心又暖心，感性且理智，犀利也温情。
在这个残酷的世界里，你才是自己的过来人。
每个女人的际遇，都是特定的人生剧本。皆无须重复谁的来路，也不必参照谁的去程。
成熟不以年龄为界线。真正成熟的人，看得清自己，做得出选择，付得起成本，担得起责任。
作者简介
李爱玲
情感作家、职场女性、80后妈妈
百万读者心中铿锵犀利的桃花姐
白天奔波在职场，夜里流连于文字
与万千女性一起在情爱中成长蜕变
已出版作品《你若不伤爱就无恙》
桃花姐语录
三十岁之后，再也不必拿谁的经验来指导自己的一生。
你才是自己的过来人。
流过的泪，要成为一条渡你的河。
受过的苦，要照亮你未来的路。
要在薄情世界里活下去，光靠深情根本不行。
要靠十八般武艺真本事，刀枪剑戟斧钺钩叉。
姑娘，别再对我说，拔掉刺会死，磨去棱角会疼。
它能让你多痛苦，就能让你多强大。
与自己和平共处，与生活两情相悦。
有独立的自我，也有绽放的自由。
我想要的，此刻都有。我未得的，努力去挣。
从此，不辜负每一次吃的苦，不辜负所走的每步路
用户评价
这本书的阅读体验，更像是一场与自己的深度对话。作者李爱玲女士的文字，不华丽，不煽情，却有着一种朴实而强大的力量，能够直抵人心。她没有试图去扮演一个全知全能的导师角色，而是以一个过来人的身份，分享那些在生活中跌倒又爬起，在迷茫中寻找方向的真实心路历程。我特别喜欢她对于“独立思考”的强调。在这个信息爆炸的时代，我们很容易被外界的声音所裹挟，迷失了自我。这本书，就像一个清醒的提醒，告诉我们要保持警惕，要独立判断，要找到属于自己的价值判断体系。它鼓励我们去审视那些约定俗成的观念，去质疑那些看似理所当然的规则，从而找到一条真正属于自己的道路。读这本书，不仅仅是为了获得一些“技巧”或“方法”，更重要的是，它能帮助我们重新认识自己，重新定义自己的人生。它让我们明白，所谓的“强大”，并非是无坚不摧，而是能够在风雨中依然保持内心的平静与力量，成为自己生命中最坚实的依靠。
评分我拿到这本书的时候，正值人生的一个低谷期，感觉生活像一团乱麻，找不到任何头绪。翻开这本书，仿佛打开了一扇窗，透进了久违的阳光。李爱玲女士的文字，带着一种温暖而坚定的力量，她没有说教，没有空洞的口号，而是用一种非常贴近生活的方式，去剖析女性在成长过程中会遇到的各种现实问题。书中对我触动最深的是关于“自我和解”的部分。我们总是习惯于苛责自己，放大自己的缺点，却忽视了自己一路走来的不易。这本书，就像一位善解人意的老友，拍着我的肩膀，告诉我：“你已经做得够好了，请对自己温柔一些。”她鼓励我去拥抱自己的不完美，去理解自己的脆弱，去接纳自己的一切。这种接纳，并非是放弃进步，而是以一种更平和、更强大的心态去面对未来的挑战。读完这本书，我并没有立刻变得无所不能，但我发现，我变得更加勇敢，更加自信，也更加懂得如何去爱自己。这是一种由内而外的改变，是一种更深层次的力量觉醒，让我相信，即使前路依旧坎坷，我也能坚定地走下去。
评分我一直觉得，成长是一场孤独的旅程，但当我捧起这本书时，我惊喜地发现，我并不孤单。书中的每一个字句，都像是穿越时空的问候，触碰到我内心最柔软的地方。李爱玲女士的文笔有一种直抵人心的力量，她没有回避女性在社会中所承受的那些隐秘的伤痛和无声的挣扎，而是用一种极其诚恳和尊重的态度，将它们一一呈现。读到那些关于原生家庭的影响，关于亲密关系中的困惑，关于社会对女性的期待与束缚时，我常常会泪流满面，因为那不仅仅是书中的故事，更是我自己的真实写照。然而，哭过之后，我却能感受到一种释然和力量。她并没有将我们描绘成脆弱的受害者，而是将我们塑造成拥有无限潜力的斗士。书中传递的“过来人”的智慧，并非是简单的经验复制，而是对自我认知的深刻挖掘，是对生命意义的重新定义。它鼓励我们放下对外界评判的过度在意，转而倾听内心的声音，找到属于自己的节奏和方向。这本书不仅仅是一本读物，更像是一次心灵的洗礼，一次对自我的重新发现与接纳，让我明白，真正的强大，源于对自身的全然接纳与深刻理解。
评分这本书的封面设计就有一种扑面而来的力量感，暗色调的背景衬托着书名，字体设计也很有艺术感，仿佛在无声地诉说着一种坚韧与不屈。翻开扉页，一句“你才是自己的过来人”便如同醍醐灌顶，瞬间击中了内心深处那个常常感到迷茫和无助的自己。这本书并非那些空洞说教的鸡汤文，它更多的是一种深切的共情，一种带着温度的理解。作者李爱玲女士用她细腻而敏锐的笔触，勾勒出现代女性在成长道路上所面临的种种困境与挑战。无论是职场上的压力，情感上的纠葛，还是自我认同的迷失，书中都给予了深刻的剖析。最让我动容的是，她并没有简单地提供解决方案，而是引导读者去审视自己内心的声音，去发掘自身蕴藏的勇气和力量。读这本书的过程，就像在与一位饱经风霜却依旧闪耀着智慧光芒的长者对话，她用自己的经历和洞察，为我们点亮前行的道路，让我们相信，即使跌倒，也终将自己站起来，成为自己最坚实的依靠。这本书的文字间流淌着一种强大的生命力，读完之后，你会发现，内心深处那团摇曳的火焰，似乎被重新点燃，变得更加明亮而坚定。
评分这本书的语言风格，就如同夏日午后的一杯清茶，初入口时微涩，细品之后却甘醇悠长，回味无穷。作者李爱玲女士似乎有一种魔法，能够将那些沉重而复杂的人生议题，用一种轻柔却又极具穿透力的方式表达出来。她并不强迫你去认同她的观点，而是像一位耐心的引导者，在你跌跌撞撞前行的路上，为你点亮一盏盏灯。读她的文字，你会发现，那些曾经让你感到束手无策的困境，似乎都有了新的解读方式。她并没有提供“速效药”，而是鼓励你去慢慢沉淀，去消化，去理解。书中关于“自我价值”的探讨，尤其让我印象深刻。我们常常陷入对外在成就的追逐，却忽略了内在的丰盈。这本书，就是一次对“内在丰盈”的深刻召唤，它提醒我们，无论外界如何变化，我们都应该拥有属于自己的内在支撑，不依附，不讨好，活出真实的自己。这本书的意义，在于它能唤醒我们内心深处沉睡的觉知，让我们勇敢地去面对生活中的种种不确定性，并从中找到属于自己的力量和方向。
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