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张枝梅，冯明新 著

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出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122293305

商品编码：29516269354

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

图书基本信息
图书名称	球类运动
作者	张枝梅,冯明新
定价	35.00元
出版社	化学工业出版社
ISBN	9787122293305
出版日期	2017-05-01
字数
页码
版次	2
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

该书理论篇贯彻“实用为主、必须和够用为度”，基本知识采用广而不深、点到为止的编写原则；实践篇力求实用、易学易练，基本技术贯穿始终；该教材集“篮球”、“排球”、“足球”、“网球”、“羽毛球”、“乒乓球”、“荷球”等专项内容为一身，图文并茂，以图代文，以图解文，形象直观，突出了体育教材的特点。本书可作为高等院校和高职院校体育普修球类教材，也可作为体育专业参考书，也可作为广大球类爱好者的自学读本。

作者简介

张枝梅，中州大学，副教授，主编张枝梅、冯明新长期从事教学及科研一线，具有坚实的理论知识和丰富的实践经验，近几年来主持、参与省部级课题5项，地厅级课题10余项、撰写20余篇论文，获得地厅级奖项10余项，参与6部教材的编写工作。

目录

体育概论篇 章绪论1 节体育的概念与功能1 第二节我国的大学体育2 第二章体育运动卫生与保健5 节常用健身方法5 第二节运动处方的制定11 第三节体育锻炼的卫生、保健和营养13 第三章体育竞赛与欣赏21 节体育竞赛的基本知识21 第二节体育欣赏25 第四章《国家学生体质健康标准》测试27 节《国家学生体质健康标准》测试内容与权重27 第二节《国家学生体质健康标准》测试的操作方法28 第三节《国家学生体质健康标准》测试指标评分表30 篮球篇 章篮球运动概述34 节篮球运动的起源与演进34 第二节篮球运动发展趋势35 第二章篮球技术37 节移动技术37 第二节运球技术41 第三节投篮技术44 第四节传接球技术47 第五节个人突破技术50 第六节抢篮板技术52 第七节防守技术54 第三章篮球战术58 节攻防战术基础配合58 第二节快攻与防守快攻63 第四章篮球裁判知识66 节篮球比赛基本通则及一般规则66 第二节部分篮球裁判手势图解67 排球篇 章排球运动概述72 节排球运动的起源和演变72 第二节排球运动发展概况74 第二章排球技术77 节准备姿势与移动77 第二节传球80 第三节垫球83 第四节发球87 第五节扣球92 第六节拦网95 第三章排球战术98 节排球战术的基本理论98 第二节排球个人战术100 第三节排球集体战术102 第四章排球竞赛规则与裁判工作106 节排球竞赛主要规则与裁判方法106 第二节裁判员主要工作职责与工作方法110 足球篇 章足球运动概述114 节足球运动的起源114 第二节中国足球运动的发展115 第二章足球基本技术116 节颠球116 第二节踢球117 第三节停球123 第四节运球127 第五节头顶球129 第六节抢截球131 第七节守门员技术132 第三章足球基本战术136 节个人战术136 第二节局部战术137 第三节整体战术139 第四节定位球战术139 第五节比赛阵型140 第四章足球竞赛规则与裁判法141 节足球竞赛规则简介141 第二节足球裁判法简介149 网球篇 章网球运动概述155 节网球运动的起源与发展155 第二节国际重大网球赛事介绍157 第三节网球运动礼仪158 第二章网球运动基本技术160 节网球的基本装备160 第二节网球运动技术162 第三章网球基本战术173 节单打战术173 第二节双打战术175 第四章网球竞赛规则177 节基本准则介绍177 第二节网球单打规则181 第三节网球双打规则183 羽毛球篇 章羽毛球运动概述184 节羽毛球运动的起源与发展184 第二节羽毛球运动基本知识185 第三节羽毛球运动重大赛事简介187 第二章羽毛球运动的基本技术和练习方法189 节握拍法189 第二节发球与接发球190 第三节后场击球技术192 第四节前场击球技术196 第五节中场击球技术201 第三章羽毛球基本打法及战术介绍203 节羽毛球打法的类型203 第二节羽毛球战术及战术选择的决定因素206 第四章羽毛球比赛主要规则209 节竞赛通则209 第二节羽毛球比赛场地器材要求212 第三节裁判员的手势和术语213 乒乓球篇 章乒乓球运动概述215 节乒乓球运动的起源215 第二节世界乒乓球运动的发展216 第三节世界乒乓球大赛217 第二章乒乓球基础知识219 节乒乓球运动器材219 第二节球拍的选择220 第三章乒乓球运动基本技术221 节握拍技术221 第二节基本姿势、站位和击球点222 第三节基本步法223 第四节发球技术227 第五节接发球技术234 第六节推挡球技术235 第七节攻球技术238 第八节搓球技术240 第九节削球技术242 第十节乒乓球日常技术练习244 第四章乒乓球竞赛基本规则248 荷球篇 章荷球运动概述254 节荷球运动的起源与发展254 第二节荷球运动的场地与器材255 第二章荷球运动基本技术258 节进攻技术258 第二节防守技术261 第三章荷球竞赛规则与裁判执法手势263 节荷球人员规则263 第二节荷球比赛规则264 第三节裁判执法手势269 参考文献275

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文摘

序言

《尘封的古迹：失落文明的密码》 在这片被遗忘的土地上，古老的传说低语着失落的辉煌。本书将带领读者踏上一场穿越时空的探险，揭开那些早已沉寂在历史尘埃中的文明面纱。我们不再聚焦于那些被反复提及的古代帝国，而是将目光投向那些在文明长河中如昙花一现，却又留下了深邃印记的神秘族群。 本书从一个令人振奋的考古发现拉开序幕。在安第斯山脉深处，一支探险队偶然发掘出一座未曾被文献记载的巨大地下宫殿。这座宫殿的建筑风格、壁画艺术以及出土的器物，都与已知的任何南美洲古代文明存在显著差异。更令人惊奇的是，宫殿的中心发现了一座巨大的、由未知金属铸造而成的圆形装置，其表面刻满了复杂而优美的符号，它们似乎是一种失落的文字，更像是一串加密的宇宙坐标。 正是这些神秘的符号，成为了本书探索的起点。我们将深入研究这些符号的结构、排列规律，并尝试从不同角度解读其潜在含义。通过跨学科的分析，结合古生物学、天文学、语言学甚至量子物理学的理论，我们试图构建一套解读这些符号的体系。我们将追溯符号的起源，探讨它们是否与古代星象观测、能量传递，抑或是更深层次的宇宙规律有关。 在解密符号的过程中，我们仿佛触摸到了一个高度发达的古老文明的脉搏。本书将根据现有证据和合理的推测，描绘出这个失落文明的社会结构、生活方式、宗教信仰以及科技水平。例如，通过对宫殿内部壁画的细致描绘，我们可以窥见他们对星空的敬畏，对生命轮回的理解，以及对某种未知能量的运用。他们是否掌握了超越我们想象的建筑技术？他们的艺术创作是否蕴含着某种宇宙真理？他们的哲学思想又是如何塑造了他们的文明？ 本书将特别关注那些“技术飞跃”的证据。在这个文明的遗迹中，我们发现了超越同时代其他文明的工程学成就。例如，宫殿的通风系统设计巧妙，能够在极高的海拔保持稳定的空气流通；一些金属器物的冶炼技术，至今仍是现代科学难以完全复制的。我们将剖析这些技术实现的可能途径，思考它们是如何在那个时代被发明和传承下来的。这是否意味着他们曾与某种更高级的文明有过接触，或者他们本身就拥有着非凡的智慧和创造力？ 在追寻这个失落文明的足迹时，我们也必须面对其消亡的谜团。是什么原因导致了这个曾经辉煌的文明戛然而止？是自然灾害？是内部冲突？抑或是更神秘的原因？本书将综合地理学、气候学以及考古学证据，探讨几种可能性。我们将分析古代地质活动记录，考察曾经的生态环境变化，并结合文明内部的艺术表现和传说，来寻找线索。或许，他们的消亡并非终结，而是某种形式的“转变”，一种为了适应更宏大的宇宙法则而做出的选择。 “失落的文明”并非仅仅是历史的遗物，它们可能隐藏着关于我们自身起源、宇宙奥秘，甚至人类未来走向的关键线索。本书不以教条的方式呈现结论，而是以一种开放性的态度，鼓励读者一同参与到这场跨越千年的思维探险中。我们将引导读者去思考： 文明的边界在哪里？ 那些被我们定义为“原始”的时代，是否孕育着我们尚未理解的智慧？ 技术的进步是否总是线性的？ 是否存在文明周期性地达到顶峰，然后又回落至未知状态的可能性？ 宇宙的生命形式是否只有一种？ 那些古老的壁画和符号，是否描绘着我们不曾想象过的生命形态或宇宙图景？ 我们的文明将走向何方？ 回顾失落文明的命运，是否能为我们今天的选择提供警示或启示？ 本书的内容涵盖了对古代建筑学的深入分析，通过对遗迹的结构、材料、建造方式进行细致的考证，力求还原其宏伟的原貌。我们将剖析其空间布局如何体现了宗教信仰和宇宙观的统一，以及其在工程学上的创新之处，例如对采光、通风、防水等细节的处理，甚至可能探讨其在声学或能量传导方面的特殊设计。 在艺术方面，本书将对出土的壁画、雕塑、陶器等进行详尽的解读。我们将分析其色彩运用、线条构图、象征意义，以及它们所传达的故事和世界观。这些艺术作品不仅是美的展现，更是这个文明留下的最直观的“语言”，它们可能描绘了他们的神话传说、历史事件、社会生活，甚至是对宇宙现象的观察和理解。 语言学和符号学的分析将是本书的核心部分。我们将搜集所有与该文明相关的符号记录，从最简单的几何图形到复杂的象形文字，进行系统性的比对和分析。通过借鉴已知的古老文字破译方法，结合统计学、模式识别等现代科技手段，试图从中找到规律，推测其语法结构和词汇含义。这部分内容将充满推理和假设，但每一个推论都将基于严谨的考证和逻辑。 本书还会触及该文明的科技猜想。例如，他们遗留下来的某些仪器或装置，其功能和原理超出了我们对古代科技的认知。我们可能需要借助现代科学的视角，去尝试解释这些“不可能”的技术。这或许会涉及到古代的冶金术、天文学观测技术、甚至可能是一种我们尚未理解的能源利用方式。 此外，本书还将探讨该文明的哲学和宗教观。他们的墓葬习俗、祭祀遗迹、以及艺术作品中的宗教符号，都为我们提供了窥探他们精神世界的窗口。他们如何看待生死？他们崇拜什么样的神灵？他们对宇宙和生命的意义有何理解？这些问题的答案，或许能为我们理解人类文明多样性提供更广阔的视野。 本书的最后部分，将致力于将这些零散的发现和猜想整合起来，勾勒出一个相对完整的、具有内在逻辑的失落文明的图景。我们将尝试回答：这个文明是如何兴起的？其独特的文化和技术是如何形成的？他们又为何走向了衰落或消亡？我们将基于现有的证据，提出几种可能的历史发展轨迹，并对每一种轨迹进行深入的论证。 《尘封的古迹：失落文明的密码》是一次对未知世界的探索，是一场对人类文明边界的挑战。它不仅是考古学和历史学的盛宴，更是一场关于智慧、关于生命、关于宇宙的深度思考。它将带领读者走进一个不为人知的历史角落，在那里，我们或许能找到通往更深层次理解的钥匙，开启一段关于人类自身和宇宙的全新认知旅程。本书将以生动详实的笔触，结合精美的图片和图表，让读者仿佛亲临现场，与作者一同解开那尘封的古老密码。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，硬壳封面搭配那种略带磨砂质感的触感，拿在手里沉甸甸的，感觉就不是什么敷衍之作。光是翻阅内页，那种排版的气息就扑面而来，大量的历史文献图片和手绘插图被精心编排，那种跨越时空的厚重感，仿佛一下子把你拉到了那些辉煌的竞技场边。我最欣赏的是它对古典建筑艺术与工程学的深入剖析，尤其是在论述古罗马斗兽场结构力学和中世纪哥特式教堂的飞扶壁设计时，作者的专业程度令人叹服。书中详细解释了拱券的受力原理、材料的选用对长期稳定性的影响，甚至还对比了不同时期石材开采技术的进步对建筑体量和复杂度的制约。那些关于文艺复兴时期艺术家如何运用数学和几何学来规划城市空间和绘制透视画作的章节，简直是一场视觉的盛宴，完全颠覆了我对艺术史的传统认知。作者巧妙地将看似枯燥的力学原理与宏伟的艺术成就结合起来，使得每一个结构细节背后都有着深刻的时代背景和技术革新在支撑。读完这部分，我对那些宏伟建筑的敬畏感又增加了一层，明白它们不仅仅是美的象征，更是人类智慧在材料科学和结构设计上的巅峰体现。这绝对不是一本普通的艺术鉴赏册，它更像是一部关于人类如何用双手和头脑塑造物理世界的史诗。

评分☆☆☆☆☆

这本书的特色在于它对北欧神话体系中的创世哲学与萨满教仪式的交叉对比研究。作者显然是浸淫在北欧多部原始文献中的学者，他不仅梳理了《埃达》中的神祇谱系和诸神的黄昏预言，更引人入胜地将这些叙事与冰岛、挪威等地的考古发现中的祭祀遗迹联系起来。我特别着迷于书中关于“世界之树”伊格德拉修的宇宙结构模型的解读。作者提出，这棵树不仅仅是地理或物理上的连接，更是一种关于“信息流动与熵增”的早期哲学表述——根系深入无知（尼福尔海姆），枝叶触及已知（阿斯加德），而中间的世界（米德加尔特）则代表了意识的短暂存在。不同于那些只停留在故事层面的神话解读，这本书试图还原出古斯堪的纳维亚人看待世界的底层逻辑。书中对冬季漫长、日照稀少环境下，人们如何构建出如此复杂、充满光明与黑暗冲突的信仰体系进行了细腻的阐述。阅读它，仿佛能闻到古老的篝火味，感受到那种在极寒环境中对秩序和光明的迫切渴望，是一次非常独特而富有文化沉浸感的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本是冲着最近热门的某部科幻小说才找到这本书的，但翻开之后，我发现自己彻底被里面的深海生态学和极端环境微生物学给吸引住了。这本书对地球生命多样性的探索，远远超出了我的想象。作者团队显然是付出了巨大的努力，记录了那些在火山口热液喷口附近发现的奇特生物群落，它们的生存机制简直是反直觉的——完全依赖化学能而非光合作用，那种生命力顽强的令人震撼。特别是关于嗜盐古菌如何在高浓度盐湖中维持细胞渗透压平衡的章节，写得极其细致，涉及到了复杂的分子通道和膜蛋白结构，虽然技术名词不少，但作者的解释方式非常具有启发性，让人能抓住核心的生命策略。书中的配图，尤其是那些高倍电子显微镜下的细胞结构图，色彩斑斓，形态诡异，简直就像是来自另一个星球的生物图鉴。更让我感到惊奇的是，作者还讨论了这些极端微生物在生物技术和潜在的太空生命探索中的意义。这不仅是一本科普读物，更像是一扇通往生命奥秘核心的窗口，它让我重新思考了“生命”的定义以及地球上未被探索的广阔疆域。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对现代金融衍生品市场和复杂系统建模抱有浓厚兴趣的业余爱好者，所以当我拿到这本书时，最大的期待是能看到对2008年金融危机背后那些数学模型的批判性分析。这本书没有让我失望，它深入挖掘了信用违约互换（CDS）和抵押债务凭证（CDO）在设计之初的理论合理性，以及它们是如何在实际市场中被滥用和异化，最终导致系统性风险爆发的。作者没有停留在对道德败坏的指责上，而是回归到数学模型本身，特别是蒙特卡洛模拟在评估尾部风险时的固有缺陷。书中对“黑天鹅事件”发生概率的计算偏差进行了详尽的数学推导和可视化展示，那些图表清晰地揭示了模型假设与真实世界分布之间的巨大鸿沟。更令人警醒的是，作者还提到了关于人工智能算法在高频交易中的‘羊群效应’，即多个独立算法可能因为共享相似的优化目标而在瞬间同步做出趋同决策，从而加剧市场波动。这本书的专业性极强，但作者的文笔却非常清晰有力，像剥洋葱一样层层深入，让你在佩服于现代金融工具的精妙设计的同时，也对其内在的不稳定性感到深深的忧虑。

评分☆☆☆☆☆

这本书的写作风格极其大胆且充满了哲思的思辨性，它没有遵循传统学科的线性叙事，而是以一种非线性的、碎片化的方式来探讨“时间感知”的哲学与心理学。作者不断地在不同历史时期、不同文化背景下穿梭，对比了古希腊人对“永恒”的理解与现代社会对“效率”的病态追求之间的张力。我印象最深的是其中关于“慢哲学”的论述，书中引用了大量的东方禅宗典籍和法国存在主义作家的文本，探讨了当外部世界的速度呈指数级增长时，个体内心的“时间膨胀”是如何被压缩和扭曲的。阅读这本书的过程，与其说是获取知识，不如说是一种与作者进行深层次的对话，它不断地抛出问题，挑战你固有的经验框架。例如，书中对“记忆的不可靠性与历史的构建”的探讨，就让我开始怀疑自己对过去事件的清晰记忆是否只是一个被不断重塑的叙事谎言。这本书的句子结构复杂而优美，充满了隐喻，需要非常专注地去体会，读完后，感觉像是经历了一场精神上的洗礼，对日常生活中“度日如年”或“白驹过隙”的感受有了更深层次的理解。