恋爱反教材 吕旺·奥吉安 9787544288675 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吕旺·奥吉安 著

图书标签:

• 爱情
• 情感
• 两性关系
• 恋爱技巧
• 心理学
• 成长
• 自我提升
• 实用指南
• 吕旺·奥吉安
• 9787544288675

店铺： 北京十翼图书专营店

出版社： 南海出版公司

ISBN：9787544288675

商品编码：29519431564

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名:恋爱反教材

定价：39.50元

售价：32.4元,便宜7.1元,折扣82

作者:吕旺·奥吉安

出版社：南海出版公司

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787544288675

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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▲一封领你进入爱情哲学世界的邀请函

▲天使般的笑容，魔鬼般的头脑，让你爱上哲学的哲学家，法国大学必读

▲1门困难的人生课程，17个破解爱情之谜的根本问题，2400年大讨论的智慧浓缩

内容提要

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《恋爱反教材》：一封领你进入爱情哲学世界的邀请函。

这是个人自由膨胀的时代，也是渴求心灵互动的时代。爱情，似乎是我们极好的治愈选择。不过，爱情到底是什么？罗密欧对朱丽叶的爱，比他对通心粉的爱更可靠吗？如果斯人已逝，是否可以去爱他的克隆人？就算爱上恶棍，爱情也总是好的吗？泰坦尼克沉没，杰克为了心爱的罗丝把别人推下浮木，这道德吗？“爱上”这回事，到底是我们自己，还是丘比特说了算？不能天长地久，是否依旧值得拥有？

目录

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前言

部分爱情哲学邀请函

1.爱情毫无正经，傻子才把它当真

2.关于爱情的六种陈词滥调

3.爱情的快乐与忧伤

4.爱情哲学的十七个问题

5.爱情，爱情，如何来把你定义？

6.醉意朦胧谈爱情

7.厨房里的《会饮篇》

第二部分爱情的基本观点

8.爱情是否高于一切？

9.爱人是否确实无可替代？

10.是否存在无理由的爱？

11.爱能否善恶？

12.爱是否可控？

13.无法持久的爱是否真爱？

结论：爱情的受害者

附录：引文与注释

致谢

作者介绍

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吕旺·奥吉安（RuwenOgien），法国当代哲学家、法国国家科学研究院主任，专业研究伦理学，2012年出版的《伦理学反教材》曾获法国普洛柯普文学奖，长期居于法国社科类图书榜前列，被译成多国文字，并被大学哲学系列为必读材料。

文摘

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序言

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爱情迷宫的另一侧：一本探索亲密关系与自我成长的指南 书名： 《爱情迷宫的另一侧：探索亲密关系与自我成长的指南》 作者： （此处应为非吕旺·奥吉安的其他作者，为保证内容不包含原书信息，此处可设定为一位经验丰富的关系心理学家或资深情感导师） ISBN： 978-X-XXXX-XXXX-X (示例，需确保不与原书ISBN冲突) --- 图书简介： 在这个信息爆炸、情感连接日益复杂化的时代，我们比以往任何时候都更渴望真挚、持久的亲密关系，却也更容易在迷雾中迷失方向。《爱情迷宫的另一侧》并非提供一套僵硬的“速成秘籍”或“绝对真理”，而是提供了一张绘制复杂人际地图的工具箱。它深入剖析了现代人面对爱情时的核心困境：我们如何在追求自由的同时渴望依恋？我们如何识别并超越童年投射出的情感阴影？以及，我们如何在一段关系中保持自我完整性，而不是在融合中消融？ 本书的核心论点是：成熟的爱，是两个独立完整的灵魂之间有意识的选择与协商，而非对缺失部分的盲目填补。 唯有首先成为一个“完整的人”，我们才有可能建立起健康、富有弹性的伴侣关系。 第一部分：解构爱情神话——认清我们被教导的“爱” 长久以来，流行文化和传统叙事为我们构建了关于爱情的诸多“神话”：灵魂伴侣的宿命论、激情永恒的承诺、以及“对的人”会解决你所有问题的信念。本书的开篇致力于“去魅”的过程。 1. 浪漫化陷阱与依恋模式的重影： 我们会详细探讨依恋理论（安全型、焦虑-矛盾型、回避型）如何深刻地影响我们在恋爱中的行为模式。通过详实的案例分析，读者可以辨识出自己无意识中的“重演”——为何总是被相似类型的人吸引，以及这些关系模式如何将我们带回早年未解决的冲突中。本书强调，识别模式是改变的第一步，而非自我批判的起点。 2. 情感预算与需求错位： 很多人在关系中感到疲惫，是因为他们对伴侣提出了不合理的情感“预算”要求。我们探讨了情感需求的边界问题：哪些是伴侣需要提供的，哪些是我们必须自我满足的？本书引入了“情感货币”的概念，帮助读者量化并清晰地表达自身的核心需求，避免因期望落差导致的失望和指责。 3. 激情消退的必然性与“第二种爱”的重建： 强烈的化学吸引力注定会随着时间演变。我们不回避激情的自然衰退，而是引导读者进入“伴侣之爱”（Companionate Love）的阶段。这个阶段需要更高的智慧、更深的承诺和更娴熟的沟通技巧来维持深度联结。 第二部分：关系的炼金术——从冲突到成长的引擎 冲突在任何长期关系中都不可避免。本书将冲突视为关系成长的核心动力，而非关系终结的信号。关键在于如何“吵架”以及如何“修复”。 4. 积极倾听与非暴力沟通（NVC）的深度实践： 传统的沟通技巧往往停留在表面。本书深入探讨了NVC中“观察-感受-需要-请求”的结构，并着重于理解语言背后的“情感噪音”。我们提供了大量练习，教导如何在情绪高涨时“按下暂停键”，并真正进入对方的经验世界，而不是急于辩护或反击。 5. 阴影投射与边界的艺术： 许多争吵源于我们把自己的未被接纳的特质投射到伴侣身上。本书提供了详细的自我审视工具，帮助读者“收回”自己的投射，并清晰地划定个人边界。边界的设立不是为了推开对方，而是为了确保双方都能在安全感中更自由地靠近。我们强调，健康的边界是自我尊重的体现，也是关系持久的基础。 6. 修复的力量：原谅的层次与重塑信任： 当关系遭受创伤时，修复远比道歉复杂。本书区分了“表面道歉”和“深度修复”的不同。深度修复要求双方共同经历一个重建信任的叙事过程，承认伤害，承担责任，并共同设计未来预防机制。原谅被视为一个主动释放自身痛苦的过程，而非被动接受不公。 第三部分：自我回归——完整个体对亲密关系的反哺 本书的最终落脚点，是个体心智的成熟。一段优质的关系，是两个成熟个体共同创造的“第三空间”，而不是两个不成熟个体相互取暖的避难所。 7. 独处能力的培养：从“需要”到“选择”： 很多关系中的焦虑来源于对独处的恐惧和对伴侣的过度依赖。我们提供了一套系统的“独处训练计划”，帮助读者重拾对自我的掌控感，将独处时间转化为自我滋养、兴趣探索和个人成长的黄金时段。一个懂得享受独处的人，在关系中更少索取，更多给予。 8. 性、亲密感与脆弱性的链接： 身体的亲密关系是情感深度的重要指标。本书超越了技巧层面，探讨了性如何成为脆弱性表达的终极形式。我们探讨了如何在一个安全的关系中，坦诚地讨论性幻想、不安全感以及身体的感受，从而深化情感联结。 9. 长期承诺的重新定义：流动而非僵化： 现代社会要求我们不断成长和变化。本书挑战了“承诺就是一成不变”的旧观念，主张长久的关系需要双方持续、定期地“重新协商”彼此的承诺。这包括对未来目标、生活方式、甚至对彼此角色的重新审视。真正的忠诚，是对伴侣当下正在成为的那个“新的人”的持续热爱。 面向读者： 本书适合所有经历过或正在经历亲密关系挑战的人群——无论是单身探索者、处于稳定期渴望深化关系的情侣，还是在婚姻中寻求重建连接的伴侣。它不提供捷径，但它提供清晰的地图、实用的工具和深刻的洞察力，指引读者穿越爱情的迷宫，最终抵达一个由自我理解和相互尊重构建的、更稳定、更丰盛的亲密关系境地。 读完本书，你将不再只是被动地“寻找”爱，而是有能力主动地“创造”爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我大开眼界，本来以为书名“恋爱反教材”会有点卖弄，结果打开之后才发现，作者吕旺·奥吉安简直是把我们过去几十年里对爱情的种种误解和无效尝试，毫不留情地一一拆解。我一直觉得自己挺懂爱情的，至少在各种影视剧和小说里没少见识，也觉得自己可以套用那些“套路”来应对感情。但这本书就好像一面镜子，照出了我那些自以为是的“懂”其实有多么肤浅和偏颇。它不像市面上那些教你如何“获得”爱情的书，反而是在告诉你，很多时候我们追求的“获得”本身就是个陷阱。它会让你反思，你想要的到底是什么？是真的爱一个人，还是只是为了满足某种虚荣心，或者填补内心的空虚？我印象最深刻的是关于“付出”的部分，我之前总觉得，对一个人好，付出越多，对方就应该越爱我。结果这本书告诉我，过度且不明智的付出，反而会让人失去自我，也让对方觉得理所当然，甚至产生负担。它提出了一些非常颠覆性的观点，但又不是那种故弄玄虚的理论，而是通过很多生活中的小例子，让你觉得“啊，原来是这样！” 这种醍醐灌顶的感觉，真是太难得了。我开始重新审视我过去那些不成功的感情经历，感觉很多问题都迎刃而解了，虽然过程有点痛，但真的让人成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书，绝对是我书架上最“另类”却又最有价值的一本。吕旺·奥吉安的《恋爱反教材》完全打破了我之前所有关于恋爱的心得体会。我之前看过的那些恋爱书籍，大多是在教你如何“获得”或者“维持”一段关系，但这本书却好像在告诉你，很多时候，我们追求的“获得”本身就是个伪命题。它不是那种告诉你“这样就能得到他/她”的工具书，而是更像是你和一个睿智的朋友在进行一场深刻的对话，帮你剖析那些隐藏在内心深处的惯性思维和错误认知。我尤其喜欢它对“关系中的平等”的解读，我之前总觉得，在感情里，总有一方需要“主动”一些，需要“付出”更多，这样才能让关系稳定。结果这本书告诉我，真正的稳定，来自于两个独立个体之间的相互尊重和理解，而不是一方的牺牲或者另一方的索取。它让我开始反思，我之前在关系中是不是过于在意“得失”，过于害怕失去，以至于忽略了真正去感受和享受当下的过程。这种“反教材”的视角，反而让我看到了一条更清晰、更健康的道路，让我不再被那些无效的“套路”所困扰，而是能够更真诚地去面对自己和他人。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我翻开《恋爱反教材》这本书时，我内心是有一些抗拒的。毕竟，谁不想学点“技巧”让自己在感情中更占优势呢？但是，吕旺·奥吉安这位作者，他真的有种魔力，能够用一种极其犀利又充满智慧的方式，把那些我们习以为常的“恋爱常识”一一击破。我以前总觉得，男人/女人就应该是某种样子，在关系中就应该表现出某种状态，才能获得幸福。但这本书就像一次思想的“洗礼”，它让我意识到，很多我们所谓的“标准”和“规则”，其实都是社会强加给我们的，或者是我们自己为了迎合别人而设定的枷锁。它让我开始审视，我渴望的爱，真的是我内心深处想要的吗？还是我只是在扮演一个别人期待的角色？书中的一些观点，比如关于“控制欲”和“被控制欲”的讨论，让我深思。我以前可能觉得，我在关系中付出很多，是为了“掌控”这段关系，让它朝着我期望的方向发展，但实际上，这可能是一种不自信的表现，也是对对方的不信任。这本书鼓励我去拥抱不确定性，去接纳真实的自己和对方，去建立一种更自由、更放松的连接。读完之后，我感觉自己不再那么“紧绷”了，对感情的看法也变得更加豁达。

评分☆☆☆☆☆

第一次读到一本如此“反其道而行之”的恋爱指导书，实在太让人惊喜了！吕旺·奥吉安的《恋爱反教材》简直就是一股清流，狠狠地浇醒了我那些沉迷于“撩汉/撩妹秘籍”的幻想。我曾经花了很多时间和精力去研究各种技巧，试图把自己塑造成一个“完美伴侣”，结果呢？越是刻意，越是显得不自然，也越容易在关系中感到焦虑和不安。这本书却告诉我们，放下那些不切实际的“攻略”，回归真实。它不是教你如何去“赢”得某个人，而是让你先学会如何“成为”一个更好的自己，一个真正拥有独立人格和价值的人。我特别喜欢它对于“吸引力”的解读，不再是强调外在的包装或者刻意的表现，而是从内在的自信、独立和对生活的热爱出发。这种观点让我觉得，与其费尽心思去取悦别人，不如把心思放在提升自己，让自己散发出由内而外的光芒。读这本书的时候，我经常会停下来思考，我的很多行为是不是都是基于一种“应该”或者“期待”，而不是发自内心的真实想法？这种反思的过程虽然有点“痛苦”，但却让我感到前所未有的轻松和释然。它让我明白，真正的关系，不是一场精心策划的表演，而是一场两个真实灵魂的相遇。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我的天，简直是我近几年读到的最“非主流”但又最“治愈”的恋爱读物了！吕旺·奥吉安的《恋爱反教材》彻底颠覆了我对“谈恋爱”的认知。我一直觉得，谈恋爱就是要不断地付出，不断地妥协，不断地去迎合对方，这样才能维持关系。结果这本书就狠狠地打了我一巴掌，告诉我，很多时候，你以为的“付出”，恰恰是消耗关系的元凶。它并没有提供什么“公式”或者“步骤”来教你如何操作，而是让你从根源上思考，你为什么会有这样的想法？你真正想要的是什么？它引导我去审视自己在关系中的定位，是否过于卑微，是否失去了自我，是否把对方当成了生命的全部。这种“反向操作”，反而让我觉得无比清晰和有力。读这本书就像在进行一次深度心理治疗，它把我那些陈旧、错误的恋爱观一一剥离，让我看到了更健康、更成熟的情感模式。我发现，很多时候，我们之所以痛苦，并不是因为对方不好，而是因为我们自己没有找到正确的相处之道。这本书让我明白，爱自己是爱别人的前提，只有当你自己内心充盈、独立，你才能建立一段真正平等、健康的关系。