9787514329056 海豹突擊隊型男訓練指南 現代齣版社 美國海軍特戰司令部

9787514329056 海豹突擊隊型男訓練指南 現代齣版社 美國海軍特戰司令部 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

美國海軍特戰司令部 著
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店鋪: 聚雅圖書專營店
齣版社: 現代齣版社
ISBN:9787514329056
商品編碼:29523433859
包裝:平裝
齣版時間:2014-09-01

具體描述

基本信息

書名:海豹突擊隊型男訓練指南

定價:28.00元

作者:美國海軍特戰司令部

齣版社:現代齣版社

齣版日期:2014-09-01

ISBN:9787514329056

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:12k

商品重量:0.4kg

編輯推薦


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內容提要


☆本書為海豹突擊隊訓練教程,由美國國防部資助研究齣版,由美國海軍特戰司令部編著而成,是一部特種部隊給所有人的訓練指南。本書包含健身必知項目:從身體構造及健康的基礎知識、適閤各水平的訓練計劃,到身體各部位的訓練、各種練習動作的詳解,以及如何安排營養計劃、避免受傷等。
  ☆書中附有大量插圖,配以訓練筆記和自測錶,讓你更好地掌握身體各動作要領,解決所有的健身難題。

目錄


作者介紹


美國海軍特戰司令部,於1987年4月成立於加利福尼亞州科羅拉多的海軍兩棲作戰基地。其任務是組織、訓練、選拔海軍的特戰隊員,並對他們進行裝備、培訓,以維持較高的戰備水平,同時負責海軍特戰部隊在全球進行部署、完成特種作戰任務。
  海豹突擊隊(Navy Seals),世界上為神秘、*震懾力的特種部隊之一,其隊員擁有的驚為天人的體能水平和無與倫比的身體氣質,幾乎成為所有男人(更是所有女人)夢寐以求的夢想。

文摘


序言



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