具体描述
基本信息
书名：一招制敌
定价：29.80元
作者：美国陆军部著,李旭大
出版社：北方文艺出版社
出版日期：2008-05-01
ISBN：9787531722823
字数：
页码：
版次：1
装帧：线装
开本：16开
商品重量：0.281kg
编辑推荐
本书教你230种*有效的自卫方式，将敌制服，只需一招！力量·速度·灵活·技巧·胆识。
本书主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法徒手格斗始终强调积极防卫：只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。格斗训练有很多好处，它既是一种提高身体素质和强健体魄的运动，又可以增强单独对敌时与敌搏斗的勇气。
学习徒手格斗技术，应当遵循以下五条基本原则：
1.充分利用一切可以利用的手段；2.以**的力量主动攻击敌人*薄弱的环节；3.攻击敌手使其失去身体平衡时，要保持自身的平衡；4.善于借助敌人之运作来增强自己的力量；5.在熟练掌握各基本运作的基础上，经过不断实践，提高攻击速度。
内容提要
本书原为美国军、警单兵格斗特种训练教材介绍了一整套徒手格斗训练方法，主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学，进行设计和设置的。其动作简捷、有力，科学、实用、富于变化、而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有二百多张图片示例，易于学习和掌握，具有很强的资料和实用价值徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动、徒手格斗始终强调积极防卫，只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
这本书带来的最深刻改变，是对“耐心”和“时机”的理解。我一直以为，解决问题需要的是雷厉风行的执行力，但这本书却告诉我，真正的力量，往往蕴藏在“等待”和“布局”之中。作者通过大量的案例，说明了那些看似“慢热”的战略，往往能够收到意想不到的效果。它教会我，不能被眼前的短期利益所迷惑，而是要着眼于长远的战略目标，并且在最恰当的时机，以最精准的方式出手。书中的“杠杆原理”让我印象深刻，它解释了如何用最小的代价，撬动最大的力量。这需要对局势有着极其深刻的理解，对对方的弱点有着极其精准的洞察，并且能够找到那个恰到好处的“支点”。这种智慧，远超出了我以往的想象。这本书的文字朴实无华，但字里行间透露出的都是经历过实战检验的智慧。它不是那种教你速成的“成功学”，而是让你理解成功的底层逻辑，让你明白那些伟大的成就，背后往往是长期的积累和精心的策划。我发现，读这本书的过程，本身就是一种思维的锻炼，让我学会了如何去思考，如何去分析，如何去做出更明智的决策。
评分这是一本关于“信息”的百科全书，也是一本关于“人心”的博弈指南。我过去总以为，战争就是武器和兵力的较量，但这本书让我意识到，信息才是真正的王牌，而人心，则是决定胜负的最终战场。作者详细阐述了如何通过控制信息流，来影响对方的决策，甚至颠覆对方的认知。这是一种无声的战争，但其破坏力却远超任何物理攻击。我尤其欣赏书中关于“信号与噪音”的分析，它教我如何从纷繁复杂的信息中，提炼出真正有价值的信号，并且如何制造虚假的噪音，来迷惑对手。这种智慧，不仅适用于军事领域，更适用于我们日常生活中所面临的各种信息洪流。这本书的语言风格非常直接，充满了洞察力，每一句话都像一把利刃，直刺问题的核心。它让我明白，在信息时代，谁掌握了信息，谁就掌握了主动权，谁就能够在这个世界上占据更有利的地位。它是一本能够让你变得更加清醒、更加敏锐的书。
评分这是一本让我从根本上重新审视“冲突”与“解决”的书。我过去倾向于将冲突视为需要直接对抗、迅速解决的问题，而这本书则提供了一个完全不同的视角：将冲突视为一个系统，一个动态变化的过程，而“制敌”并非简单的消灭对方，而是通过一系列精妙的运作，让对方的体系崩塌，从而达到不战而屈人之兵的效果。书中的“节点”理论对我启发很大，它教我如何去识别关键性的环节，如何在最薄弱的地方施加压力，从而引发连锁反应，最终达到全盘皆活的目的。作者强调了“预判”的重要性，认为优秀的战略家，能够提前看到各种可能性，并且为之做好准备。这种能力，并非天生，而是可以通过学习和训练获得的。我喜欢书中对于“信息不对称”的深入探讨，它解释了为何在很多情况下，掌握更多信息的一方，即使在表面实力上处于劣势，也能占据主动。这本书的逻辑非常严谨，从基础概念到高级战略，层层递进，让人能够清晰地理解作者的思路。它不仅是军事领域的知识，更是一种普适性的思维框架，可以应用到商业、政治、甚至个人生活的方方面面。读完后，我感觉自己看待周围的世界，都有了更深的洞察力，能够看到隐藏在表面现象之下的深层逻辑。
评分我一直在寻找一本能够解释“为什么”的书，而这本书正好满足了我的需求。它不仅仅是告诉我们“怎么做”，更重要的是解释了“为什么这样做”才有效。书中对“心理博弈”的阐述，让我大开眼界。我过去总是从物质层面去分析问题，而这本书则将人的心理、情感、欲望等非理性因素，提升到了战略的高度。它告诉我，理解对方的想法，预判对方的反应，甚至在某种程度上，操纵对方的情绪，是取得胜利的关键。这种“以心制心”的理念，让我感到既震撼又敬畏。作者的叙述方式非常独特，他能够将极其复杂的军事理论，转化为生动形象的语言，让我们这些非军事专业人士也能够轻松理解。书中穿插的许多历史故事，更是增添了阅读的趣味性，也让那些抽象的理论变得更加具体和易于消化。我发现，这本书所传达的智慧，不仅仅局限于军事领域，它对于理解人性，理解社会运行的规律，都有着极其重要的参考价值。它是一本能够让人醍醐灌顶，并且在日后的生活中不断回味的书。
评分这本书给我最大的震撼在于，它颠覆了我对“强大”的定义。我过去一直认为，强大就是拥有最多的资源，最精良的武器，最庞大的军队。但这本书告诉我，真正的强大，往往隐藏在那些不被注意的细节里，隐藏在对人心的洞察里，隐藏在对时机的精准把握里。作者通过对历史上无数经典战役的剖析，展示了那些以弱胜强、以少胜多的奇迹是如何发生的。这些并非运气，而是源于对“制胜之道”的深刻理解。我印象最深刻的是书中关于“认知作战”的论述，它让我意识到，在信息爆炸的时代，控制信息、引导认知，往往比直接的物理攻击更具杀伤力。当对方的思维已经被你的信息所左右，他们的行动就会不自觉地按照你的意图去发展。这是一种更高层次的博弈，它触及到了人最根本的心理防线。读到这里，我才真正理解了为何有些国家能够在看似不利的情况下，仍然能够取得决定性的胜利。这本书的语言风格非常直接，没有太多华丽的辞藻，但每一个字都充满了力量，每一个观点都掷地有声。它不像一些理论书籍那样枯燥乏味，而是充满了实战的智慧和哲学的思辨，让人读起来欲罢不能，并且在阅读的过程中，不断地产生新的思考和领悟。它是一本值得反复阅读，并且每次阅读都会有新收获的书。
评分我一直对“决定性瞬间”这个概念很好奇，而这本书恰恰给了我一个非常深入的解读。它告诉我，真正的胜利，往往不是在一场漫长的消耗战中获得，而是在某个关键的“节点”，通过一系列精准的运作，瞬间瓦解对手的抵抗意志，或者彻底改变战局的走向。作者通过对历史上的多次战役进行复盘，详细地剖析了这些“决定性瞬间”是如何被创造出来的。这需要对局势有着极其敏锐的洞察力，对人性的弱点有着极其深刻的理解，并且能够把握住稍纵即逝的时机。书中的“熵增定律”在军事战略上的应用，让我感到非常新颖。它解释了为何在没有外部干预的情况下，系统会趋向于混乱和无序，而如何通过有目的的行动，去加速对手的熵增，从而实现“不战而屈人之兵”。我喜欢这本书的严谨性，它不是空洞的理论，而是基于大量史实和逻辑推理，构建了一个完整的战略体系。读完后，我感觉自己对“势”的理解又进了一步，能够更清晰地看到事物发展的规律，并且能够更有效地去引导和利用这些规律。
评分一本真正让人醍醐灌顶的书，它不仅仅是关于军事策略，更像是一本关于如何理解人性、洞察局势的哲学著作。读完之后，我感觉自己像是经历了一场思维的洗礼，以往看待问题的方式似乎都被颠覆了。书中有大量的案例分析，但作者并没有将它们简单罗列，而是通过深入浅出的讲解，将复杂的军事博弈抽丝剥茧，展现在读者面前。我特别喜欢书中对“势”的阐释，它不像我们平时理解的那么简单，而是涵盖了心理、信息、资源、士气等方方面面，形成一种无形的、压倒性的力量。作者强调，真正的制敌，并非仅仅依靠武力，更重要的是通过战略和智慧，在对方意识到之前，就已经将胜负的天平悄然倾斜。这种“不战而屈人之兵”的境界，书中给予了非常详细的解读和方法论。我常常会把书中的一些观点应用到生活中的其他场景，比如工作中的项目推进、人际关系的处理，都会有奇妙的启发。它让我明白，很多时候，关键不在于你有多强的能力，而在于你是否能够掌握全局，是否能够看清事物的本质，是否能够利用好现有的资源和环境，创造出最有利的局面。这本书就像一位经验丰富的导师，循循善诱地引导我进入一个全新的思维领域，让我看到一个更广阔、更深邃的世界。它所带来的不仅仅是知识，更是一种思维模式的重塑，一种看问题的角度的升华。那种感觉，就像是拨开迷雾，豁然开朗，看到了事情原本应该有的模样。
评分这本书最大的价值在于，它让我明白了“势”比“力”更重要。我过去总是强调自身实力的增强，但这本书却告诉我，真正的强大，在于能否创造和利用“势”，而“势”是动态的，是可以通过战略和智慧来塑造的。作者通过对不同类型“势”的详细分析，展示了如何通过借力打力、以柔克刚等方式，来实现以弱胜强的目标。我印象最深刻的是书中关于“战略纵深”的论述，它不仅仅是地理上的概念，更是时间、空间、以及心理上的纵深。当对手被你的战略纵深所牵制，他们的行动就会变得迟缓和被动，而你则可以利用这段时间，积蓄力量，等待时机。这本书的逻辑非常清晰，层层递进，让人能够逐渐理解作者的战略思想。它不仅仅是一本军事理论书籍，更是一本关于如何理解和利用事物发展规律的哲学著作。读完后，我感觉自己对“局”的理解又有了新的提升，能够看到更长远的趋势，并且能够做出更明智的决策。
评分这本书的价值在于，它提供了一种全新的“对抗”的思维方式。我过去倾向于认为，对抗就是你死我活的斗争，但这本书却告诉我，真正的“制敌”，是让对方的力量失效，让对方的意图无法实现，甚至让对方自己放弃对抗。这是一种更加高级、更加巧妙的智慧。书中对“非对称性”的论述，让我耳目一新。它解释了为何在很多情况下，看似强大的力量，反而会因为僵化和保守而败给灵活和出其不意的战术。作者强调了“主动性”的重要性，认为掌握主动权的一方，才能真正掌控局势。这种主动性，不仅仅体现在军事行动上，更体现在信息的获取、态势的塑造、以及对手心理的引导上。我喜欢书中那种冷峻而深刻的分析，它不回避残酷的现实，但却能从中提炼出深刻的智慧。它是一本能够让你在阅读的过程中，不断地挑战自己的固有认知，并且在这个过程中，不断地提升自己的思维层次的书。
评分这是一本让我感到“通透”的书，它用一种极其简洁而深刻的方式，揭示了冲突的本质和解决之道。我过去总是倾向于从物质和力量的角度去理解问题，但这本书却将目光聚焦在“认知”和“意图”上。作者认为，真正的“制敌”，并非消灭对方，而是瓦解对方的“意图”，改变对方的“认知”，从而让他们主动放弃对抗。书中的“博弈论”应用，让我大开眼界。它解释了在各种冲突场景下，最优的策略是什么，以及如何通过预测对手的反应，来制定自己的最优解。我喜欢这本书的“反直觉”之处，它常常会颠覆我们日常的认知，让我们看到一些隐藏在表象之下的深刻道理。比如，它认为有时候，示弱反而是更强的策略，而退一步，反而能进更大的步。这种智慧，需要长期的思考和实践才能真正领悟。这本书的语言风格非常精练，没有一句废话，但每一句话都充满了智慧的光芒，能够直击问题的核心，并且引发读者深刻的反思。
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