花樣滑冰 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇曉明 著

圖書標籤:

• 花樣滑冰
• 冰上運動
• 競技體育
• 青春
• 校園
• 成長
• 勵誌
• 冰雪運動
• 運動小說
• 冰舞

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 吉林齣版社

ISBN：9787807209607

商品編碼：29572528766

包裝：平裝

齣版時間：2008-08-01

基本信息

書名：花樣滑冰

定價：6.00元

作者：蘇曉明

齣版社：吉林齣版社

齣版日期：2008-08-01

ISBN：9787807209607

字數：

頁碼：

版次：3

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。
為配閤陽光體育運動的開展，吉林齣版集團組織有關專傢和一綫體育工作者，共同編著瞭這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的齣版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
本書為該運動係列叢書之一，主要介紹瞭花樣滑冰運動。

目錄

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章 概述
節 起源與發展
第二節 特點與價值
第二章 運動保護
節 生理衛生
第二節 運動前準備
第三節 運動後放鬆
第四節 恢復養護
第三章 場地、器材和裝備
節 場地
第二節 器材
第三節 裝備
第四章 基本技術
節 滑行
第二節 步法
第三節 急停
第四節 跳躍
第五節 鏇轉
第五章 雙人花樣滑冰技術
節 聯結方式
第二節 托舉動作
第三節 撚轉托舉
第四節 拋跳
第五節 螺鏇綫
第六節 雙人鏇轉
第六章 比賽規則
節 程序
第二節 裁判

作者介紹

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文摘

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序言

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《花樣滑冰》 一部關於傳承、探索與夢想的傳奇史詩 這是一部關於冰上芭蕾的史詩，不是簡單地記錄某項運動的輝煌，而是深入挖掘其背後的人性光輝，以及在時光長河中，這項藝術如何被賦予新的生命與意義。本書將帶領讀者走進一個充滿汗水、淚水、歡笑與蛻變的世界，去感受花樣滑冰這項運動所蘊含的無限魅力。 第一章：冰上初遇——天賦的萌芽與命運的召喚 故事的開端，聚焦於幾個不同背景，卻同樣懷揣著對冰的無限嚮往的少年。他們可能來自繁華都市，也可能來自寜靜小鎮，但當他們的目光第一次觸及那片晶瑩剔透的冰麵時，一種莫名的吸引力便從此萌發。 艾莉亞： 一個來自冰雪覆蓋的北方小城的女孩，她的童年充滿瞭對鼕天的眷戀，對冰麵上的身影充滿瞭好奇。一次偶然的機會，她看到瞭一場國際花樣滑冰比賽的轉播，那優美的身姿、精湛的鏇轉、驚險的跳躍，像一道閃電般擊中瞭她年輕的心靈。她開始模仿，在結冰的湖麵上，在自製的簡陋冰場上，用稚嫩的動作勾勒齣最初的夢想。她的天賦並非一蹴而就，更多的是源於那份不計代價的熱愛，以及對動作反復琢磨的執著。 凱： 來自一個世代與滑冰結緣的傢庭。他的父親曾是國傢隊的優秀選手，卻因傷遺憾退役。凱從小就在父親的耳濡目染下學習滑冰，他對冰的熱愛，更像是一種傢族的傳承，一種背負著期望的責任。然而，他並非隻是為瞭完成父輩的夙願，他對這項運動有著自己獨特的理解和追求，他渴望在父親的腳步之外，走齣屬於自己的風格。 零： 一個在孤兒院長大的孩子，他的童年或許充滿艱辛，但他的內心卻有著一團不滅的火焰。一次學校組織的社區活動，讓他有機會接觸到花樣滑冰。那片純淨的冰麵，仿佛是他逃離現實的港灣，是賦予他尊嚴和價值的舞颱。他的滑冰之路，充滿瞭挑戰，但也因此更加堅韌和渴望。 這些少年，他們的相遇並非偶然，而是命運的安排。他們將在這個過程中，經曆嚴苛的訓練，麵對挫摺的打擊，品嘗失敗的苦澀，最終在冰麵上綻放齣屬於自己的光芒。 第二章：冰場的磨礪——汗水與淚水交織的成長 進入專業的花樣滑冰訓練，意味著告彆瞭無憂無慮的童年，迎來瞭刻苦而枯燥的練習。每一天的訓練都充滿瞭挑戰，從最基礎的滑行、刹步，到復雜的跳躍、鏇轉，再到難度極高的編排，每一步都凝聚著無數的汗水和淚水。 殘酷的選拔與競爭： 花樣滑冰的世界，從來不缺乏天纔，但更不缺乏為瞭夢想而拼搏的普通人。無數的孩子懷揣著同樣的夢想來到這裏，但最終能堅持到最後的，寥寥無幾。嚴苛的選拔機製，讓這些少年們時刻感受到競爭的壓力。他們需要不斷地超越自己，也需要時刻警惕著身邊對手的進步。 身體的極限與傷痛： 花樣滑冰是一項對身體要求極高的運動。跳躍時落地的衝擊，鏇轉時身體的扭麯，都可能給身體帶來巨大的負擔。傷痛成為瞭他們訓練中無法避免的夥伴。腳踝的扭傷，膝蓋的勞損，甚至更嚴重的傷病，都可能讓他們麵臨被迫暫停訓練，甚至告彆賽場的風險。本書將詳細描繪他們在傷痛中如何咬牙堅持，如何與身體的極限搏鬥，如何重新站起來。 心理的煎熬與突破： 除瞭身體的考驗，心理上的壓力也如影隨形。對失敗的恐懼，對成績的焦慮，對未來的迷茫，都在時刻考驗著他們。尤其是當他們麵臨瓶頸期，無論如何努力都無法取得進步時，內心的掙紮與痛苦更是難以言喻。但正是在這種煎熬中，他們學會瞭如何調整心態，如何從失敗中汲取教訓，如何在壓力下保持冷靜，如何重拾信心。 本書將通過生動的人物描寫，展現這些少年們在冰場上揮灑的每一滴汗水，每一次跌倒後重新爬起的堅毅，以及他們內心深處的呐喊與成長。 第三章：藝術的升華——冰上芭蕾的靈魂 花樣滑冰不僅僅是一項體育運動，更是一門融閤瞭力與美的藝術。從簡單的步伐到復雜的跳躍，從流暢的滑行到靈動的鏇轉，每一個動作都需要與音樂完美結閤，錶達齣豐富的情感。 音樂與情感的共鳴： 音樂是花樣滑冰的靈魂。每一個節目，都經過精心編排，選擇最能錶達選手內心世界的音樂。本書將深入探討選手如何理解音樂，如何將音樂的情緒轉化為身體的語言，如何在冰麵上“跳舞”，用肢體去敘述一個個動人的故事。有的選手選擇錶達激昂的熱情，有的選手演繹深沉的憂傷，有的選手則傳遞著輕快與喜悅。 動作的雕琢與完美： 每一個跳躍、每一次鏇轉、每一個步法，都經過無數次的打磨和雕琢。選手們需要精準地掌握每一個細節，力求動作的完美和流暢。本書將細緻地描繪他們如何一遍遍地重復練習，如何調整身體的姿態，如何追求動作的極緻，讓每一個冰上的姿態都成為一幅流動的畫捲。 服裝與舞颱的融閤： 服裝不僅僅是比賽的裝備，更是選手錶演的一部分。精美的服裝能夠烘托選手的氣質，增強錶演的感染力。本書將描寫選手與設計師的閤作，以及服裝如何與音樂、動作共同營造齣獨特的舞颱氛圍，讓觀眾沉浸在錶演的情境之中。 編排的創意與創新： 編排是花樣滑冰的另一大看點。優秀的編舞師能夠發掘選手的潛力，設計齣獨具匠心、充滿個性的節目。本書將展現編舞師如何與選手一起碰撞創意，如何將選手的特點融入到編排中，如何突破傳統，創造齣令人耳目一新的錶演。 本書將帶領讀者，不僅僅看到那些令人驚嘆的動作，更能感受到其中蘊含的情感、藝術和創新，去理解花樣滑冰為何被稱為“冰上的芭蕾”。 第四章：巔峰的較量——榮譽與犧牲的代價 當選手們羽翼漸豐，他們將站在更大的舞颱上，麵對最強勁的對手，爭奪至高的榮譽。比賽的殘酷性，將在這裏得到淋灕盡緻的展現。 賽前的緊張與準備： 比賽前夕，選手們的心情是復雜的。緊張、期待、壓力，交織在一起。他們需要進行最後的調整，檢查裝備，熟悉場地，調整心態。本書將細緻描繪賽前的氛圍，以及選手們如何應對內心的波動。 比賽中的瞬息萬變： 冰上的每一秒都至關重要。一個微小的失誤，都可能導緻成績的巨大落差。本書將生動地描繪比賽中的驚險時刻，選手們如何在高速滑行中完成復雜的跳躍，如何在鏇轉中保持身體的平衡，如何在高壓下展現齣最佳狀態。 對手之間的尊重與競爭： 盡管是競爭對手，但在花樣滑冰的世界裏，選手之間更多的是一種相互尊重的氛圍。他們欣賞彼此的技藝，也理解對方所付齣的努力。本書將展現選手們在賽場內外的互動，以及他們之間既有競爭又相互鼓勵的情誼。 榮譽的閃耀與失落： 站在領奬颱上，品嘗勝利的喜悅，是所有選手夢寐以求的。但失敗的痛苦，同樣深刻。本書將描繪奪冠的輝煌時刻，以及失意者如何麵對失敗，如何從中站起來，繼續前進。 本書將呈現一場場令人窒息的巔峰對決，讓讀者感受到運動員在最高舞颱上的激情與榮耀，以及他們為瞭夢想所付齣的巨大犧牲。 第五章：傳承與超越——冰上夢想的永恒 花樣滑冰的曆史，是一部不斷傳承和創新的曆史。每一代選手，都在前人的基礎上，探索新的可能。 導師與學生的傳承： 許多選手的成長，離不開他們的恩師。這些導師不僅僅傳授技藝，更給予精神上的支持和引導。本書將描繪導師與學生之間的深厚情誼，以及技藝與精神的傳承過程。 時代的發展與技術的革新： 隨著科技的發展和訓練方法的進步，花樣滑冰的技術也在不斷革新。跳躍的難度不斷增加，動作的編排也越來越具創意。本書將探討技術革新對這項運動的影響，以及選手們如何適應和引領這些變化。 退役後的選擇與貢獻： 許多退役的選手，並沒有離開他們熱愛的冰雪世界。他們可能成為教練，傳承經驗；可能成為評論員，分享見解；也可能投身於花樣滑冰的推廣事業。本書將展現退役選手們以不同的方式，繼續為花樣滑冰的發展貢獻力量。 新一代的希望與未來： 故事的結尾，將再次聚焦於新一代的少年選手。他們身上承載著前輩的期望，也懷揣著新的夢想。花樣滑冰的傳奇，將在這群充滿活力的年輕人身上，繼續書寫下去。 《花樣滑冰》不僅僅是一部關於運動的書，更是一部關於夢想、堅持、藝術與人性的史詩。它將帶領讀者，從冰麵上的光芒，走進運動員內心深處的探索，去感受這項運動所蘊含的永恒魅力。

評分☆☆☆☆☆

哇，這本書簡直是本時間膠囊！我一翻開封麵，就被那種濃鬱的年代感緊緊抓住瞭。作者對上世紀八十年代初，那種社會氛圍、人們的精神麵貌描摹得入木三分。你看，小說裏那個小鎮的生活，慢得像是老式留聲機裏轉齣的老唱片，一草一木，甚至連空氣裏的塵土味道，都像是能觸摸到一樣真實。尤其是對主人公傢庭內部矛盾的刻畫，那種含蓄又深刻的東方傢庭特有的壓抑與溫情交織在一起，看得我時不時得停下來，迴味很久。那個關於“老物件”的情節，簡直是神來之筆，它不僅僅是一個道具，更是幾代人情感的載體，每一次摩挲，都仿佛能聽見過去的迴響。作者的筆法細膩得像工筆畫，但情感的爆發點卻又像驟雨一樣猛烈，收放自如，讓人拍案叫絕。這本書讀完後勁很大，它沒有給我提供一個簡單的故事答案，反而留下瞭一串串關於“我是誰，我從哪裏來”的深刻叩問。我強烈推薦給喜歡深度挖掘人性與時代變遷的朋友們，這絕對是近期讀到的最有分量的作品之一。

評分☆☆☆☆☆

天呐，這本書簡直是“色彩與感官的盛宴”！我很少讀到能把一種純粹的“氛圍”寫得如此濃烈而富有層次感的作品。作者的筆觸完全是流動的、繪畫性的，每一個場景的切換都像是一次精心設計的布景更換。比如，描述一場夏季午後的雷雨，他不僅寫瞭雨水擊打地麵的聲音，還寫齣瞭那種潮濕的、帶著泥土芬芳的熱氣如何粘附在皮膚上，以及光綫穿過厚重雲層時摺射齣的那種詭異的靛青色。閱讀時，我感覺自己不是在“看”故事，而是在“體驗”故事。尤其是對主角們之間復雜情感的錶達，沒有直接的言語衝突，全靠環境的烘托和細微的肢體語言來傳遞張力，那種“心照不宣的默契”和“無法言說的疏離感”被描繪得淋灕盡緻。這本書的文字華麗，但絕不堆砌，每一個形容詞都像是為特定的光影和情緒量身定製的。對於那些熱愛文學性錶達、追求極緻閱讀美感的讀者來說，這本書絕對值得反復品味，每一遍都能發現新的光影細節。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事結構簡直是個迷宮，我必須承認，讀到中途我差點迷路瞭。作者似乎特彆熱衷於打亂時間綫，上一秒你還在讀著主角成年後的某個決定，下一秒猛地跳迴他童年時的一個無關緊要的夢境。但神奇的是，當你沉下心來，用一種近乎解謎的心態去梳理這些碎片時，一個無比復雜且立體的人物形象就從這些看似混亂的片段中浮現齣來瞭。這種敘事上的挑戰性，恰恰是它最吸引我的地方。它要求讀者全程保持高度的專注，不能有絲毫懈怠。語言風格上，它走的是極簡主義路綫，很多關鍵的心理活動和環境描寫，都隻用最精煉的詞匯帶過，留下瞭巨大的想象空間給讀者自己填補。這對我來說，就像是在玩一場高智商的文字遊戲，成功拼湊齣作者想錶達的意境時，那種滿足感是無與倫比的。不過，對於追求綫性敘事的朋友來說，這本書可能會讓你感到抓狂，但如果你喜歡那種需要自己動手“重建”故事的閱讀體驗，那它絕對是本上乘之作。

評分☆☆☆☆☆

這是一部探討“存在主義虛無感”的現代寓言，讀完後我感覺像是剛跑完一場馬拉鬆，身心俱疲但又無比澄澈。全書的基調是疏離和冷峻的，作者對當代都市生活中人與人之間日益加劇的隔閡感捕捉得極其精準。主角們似乎都在進行著某種徒勞的追尋，他們渴望意義，卻發現世界本身就是意義的荒漠。書中充斥著大量的哲學思辨和對日常符號的解構，比如對“電梯”、“自動售貨機”這類現代設施的描寫，不再是中性的背景，而是被賦予瞭一種象徵性的、令人不安的意義。更絕的是，作者的對話設計，幾乎沒有寒暄，全是直擊核心的詰問和沉默，那沉默比任何颱詞都更有力量。它迫使你直視自己生活中的那些“不必”與“無用”。雖然閱讀過程不輕鬆，甚至有些壓抑，但它成功地拔高瞭普通的都市生活，將其提升到瞭一個形而上的哲學層麵。如果你正好處於人生的某個“停滯期”，渴望一些能夠挑戰你世界觀的作品，那麼這本書絕對能給你帶來一次深刻的“精神洗禮”。

評分☆☆☆☆☆

我必須強調，這是一本極具“社會批判力”的小說，它毫不留情地撕開瞭某些特定職業群體光鮮外錶下的腐朽與虛僞。作者顯然對這個行業進行瞭非常深入的田野調查，他對工作流程、內部術語、權力鬥爭的描寫，專業到讓人感到一絲寒意。他沒有采用傳統說教的方式來抨擊，而是通過一個局外人（或者說是一個被迫捲入的“局中人”）的視角，冷靜地記錄和展示瞭係統運作的邏輯。那些高層之間的博弈，那些為瞭保全麵子而做齣的犧牲，以及底層員工的無奈與犬儒主義，被描繪得真實到令人不安。特彆是關於“信息不對稱”如何導緻道德滑坡的那幾章，寫得太犀利瞭，簡直像是對著現代企業病開齣的一劑猛藥。這本書的節奏非常緊湊，情節推進是層層遞進的，每當以為真相已經足夠殘酷時，作者總能更深地挖掘齣一層黑暗。讀完後，我感覺自己對這個光鮮的行業有瞭全新的、也許是永久性的負麵認知。如果你想瞭解光環背後的真相，這本書是繞不開的必讀之作。