现代高校足球运动理论与技战术技巧研究 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

车岳峰 著

图书标签:

• 足球
• 高校足球
• 运动理论
• 技战术
• 足球教学
• 足球训练
• 体育教育
• 足球运动
• 现代足球
• 足球研究

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518036288

商品编码：29589822994

包装：平装-胶订

出版时间：2018-02-01

基本信息

书名：现代高校足球运动理论与技战术技巧研究

定价：57.00元

作者：车岳峰

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-02-01

ISBN：9787518036288

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

足球作为世界*运动成为广大人民群众生活中不可或缺的重要组成部分，在高水平的足球竞赛吸引数以亿计的观众摇旗呐喊的同时，更因其能够强身健体、提高合作与竞争意识、调控情绪和振奋民族精神等的生理以及社会价值，吸引着越来越多的人亲身参与到足球运动中来。《现代高校足球运动理论与技战术技巧研究》首先介绍了足球运动的起源、发展、任务、要求、作用、价值等基本理论内容，然后从高校足球运动的教学、训练、运动与保健、课程设计与指导等各个方面进一步全面阐述足球运动的相关内容，*后从实践的角度出发，重点加强对学生技战术的教学，结合理论，注重实践，希望在理论和实践的指导下为我国足球事业的发展提供强有力的支持，本书的目标人群为高校在校大学生。

内容提要

---

目录

---

作者介绍

---

车岳峰，1976年生人，山东烟台人，毕业于曲阜师范大学体育学院，现就职于烟台南山学院，在校一直从事足球教学工作。

文摘

---

序言

---

《足球战术精要：从理论到实战的进阶指南》 一、 序言：足球，不止是运动，更是智慧的博弈 足球，这项风靡全球的运动，以其独特的魅力吸引着亿万人的目光。它不仅仅是体力与技巧的较量，更是一场高度智慧化的团队合作与战术博弈。每一场精彩的比赛背后，都凝聚着教练员与球员们对战术理念的深刻理解、精妙设计与不懈演练。从宏观的整体阵型部署，到微观的个人技术应用，再到临场应变的策略调整，每一个环节都至关重要。 本书《足球战术精要：从理论到实战的进阶指南》并非一本简单罗列技战术动作的图册，也不是一本枯燥的学术论文集。它旨在为广大足球爱好者、基层教练员、以及希望深入理解足球运动的学界人士，提供一套系统、深入且极具实践指导意义的战术理论与技战术体系。我们将从足球运动最基础的哲学理念出发，逐步深入到各个层面的战术构建，最终落脚于实战中的应用与创新，力求帮助读者建立起一套完整的足球战术思维框架。 二、 足球运动的哲学思维：理解比赛的本质 在深入探讨具体的战术之前，理解足球运动的哲学基础至关重要。足球并非简单的攻防转换，它蕴含着空间、时间、人与人的关系，以及对不确定性的把握。 空间意识与控制： 足球场上的每一寸土地都充满了无限的可能性。如何理解和利用空间，包括进攻时创造空间、防守时压缩空间，是战术的核心。我们需要认识到“有效空间”的概念，即能够对比赛产生积极影响的区域。 时间管理与节奏控制： 比赛的进程如同一条河流，时而湍急，时而舒缓。掌握比赛的时间节奏，知道何时加速进攻，何时稳固防守，何时进行控球消耗，是优秀球队的重要标志。这涉及到对比赛进程的判断和决策能力。 人与人的协同： 足球是一项集体运动，个人的能力再强，也需要与队友形成有效的配合。理解“团队”的概念，以及如何通过战术设计将个体能力最大化地融入整体，是战术研究的基石。这包括沟通、信任、默契的建立。 不确定性与适应性： 足球比赛充满了变数，对方的战术变化、球员的临场状态、意外的判罚都可能影响比赛进程。优秀的战术体系必须具备高度的适应性和灵活性，能够在比赛中根据实际情况做出调整。 三、 足球战术的基石：阵型与站位体系 阵型是足球战术的骨架，它规定了球员在场上的基本位置和相互关系。然而，现代足球的阵型早已不是僵化的模式，而是根据比赛需求灵活变化的动态体系。 经典阵型的演变与理解： 从早期的“金字塔”阵型，到4-4-2、4-3-3、3-5-2等经典阵型，我们将深入剖析其各自的优缺点，以及在不同时期、不同风格球队中的应用。理解这些经典阵型，是理解现代战术的基础。 动态阵型与区域划分： 现代足球强调“无球跑动”和“空间填充”。阵型不再是静态的，而是在进攻和防守时根据球的位置、球员的跑动发生变化。我们将探讨如何通过球员的跑位和职责分配，构建出具有攻击性或防守性的动态区域。 不同区域的战术侧重： 边路进攻、中路渗透、防守反击、高位逼抢等，这些都是不同的战术侧重点。我们将分析不同区域的战术要求，以及球员在这些区域应该承担的职责。 阵型转换的艺术： 在比赛中，球队需要根据局势快速在不同阵型之间进行转换。例如，由进攻阵型快速转为防守阵型，或由防守阵型发起快速反击。我们将研究阵型转换的技巧与时机。 四、 进攻战术的精髓：如何撕裂对手防线 进攻是足球永恒的主题。一个成功的进攻体系，能够有效地创造机会并转化为进球。 控球型进攻： 强调通过精湛的传接球配合，耐心组织，寻找对手防线的空隙。我们将探讨如何构建流畅的传球线路，如何利用球员的跑动制造人数优势，以及如何通过“三角传递”等基本配合扩大优势。 位置换位与空间创造： 通过球员之间的位置换位，扰乱对方防守站位，制造空挡。 多层次传球： 结合短传、长传、直塞等多种传球方式，在不同层次打破对方防线。 边路渗透与传中： 如何通过边路球员的突破、配合，为中路创造传中机会。 中路渗透与直塞： 如何在中路通过短传配合、二过一、三过三等方式，撕开对手防线。 防守反击型进攻： 在失去球权后，迅速组织反击，利用对方防守立足未稳的瞬间进行打击。我们将研究快速推进的线路选择，如何利用球员的速度优势，以及把握反击的时机。 就地反抢与快速转移： 强调丢球后的立即反抢，并在抢断成功后迅速将球转移至更有威胁的区域。 长传冲吊与边路突击： 利用长传寻找前场空当，或通过边路球员的快速推进打穿对方防线。 阵型突变与快速推进： 在反击中，进攻球员快速前压，后防球员迅速后撤，形成攻守转换。 定位球进攻： 角球、任意球是得分的绝佳机会。我们将分析不同类型定位球的战术套路，以及如何通过跑位、掩护、配合来提升得分效率。 角球战术： 强力头球、短角球配合、假动作等。 任意球战术： 直接射门、战术配合、定位传球等。 整体进攻的要素： 前场压迫与进攻组织： 如何在夺回球权后，快速组织起有效的进攻。 禁区内的跑位与接应： 如何在禁区内通过跑动与队友形成配合，制造射门机会。 射门技巧与选择： 不同情况下的射门方式和时机选择。 五、 防守战术的智慧：如何筑牢钢铁长城 防守并非单纯地“不丢球”，而是一种积极主动的比赛策略，旨在限制对手的发挥，并伺机转化为进攻。 区域防守与盯人防守的结合： 现代足球很少有纯粹的区域防守或盯人防守。我们将探讨如何将两者有机结合，既能保持防守的整体性，又能有效限制对方关键球员。 紧逼与压迫的艺术： 如何在中前场积极施压，迫使对手犯错，或者将球权夺回。我们将分析不同压迫强度的应用，以及球员在压迫中的职责。 高位逼抢： 在对方禁区附近进行压迫，力求快速夺回球权并直接组织进攻。 就地反抢： 丢球后第一时间进行反抢，阻止对方由守转攻。 区域封锁： 针对对方的进攻线路，进行有针对性的区域封锁。 阵地防守的组织： 当对手组织进攻时，如何快速退守到位，形成严密的防守体系。我们将分析后卫线、中场线、前锋线之间的协防配合。 防线高度的调整： 根据比赛情况，灵活调整防线的高度，以适应进攻或防守的需求。 就地延缓与包夹： 在关键区域，通过就地延缓对方进攻，并由多名球员进行包夹。 补位与协防： 核心是保护本方防守区域，并及时对队友出现的防守空当进行补位。 防守中的传递与转移： 在防守成功后，如何安全、有效地将球转移到前场，避免再次丢球。 特殊情况下的防守： 少打一人、多打一人的防守策略。 六、 技战术的细节：从个人能力到团队执行 在宏观的战术体系之下，球员的个体技术能力与执行力是实现战术的关键。 核心技术技能的提升： 传球： 短传、长传、直塞、挑传、出球等，精准度、力度、角度的掌握。 停球： 卸力、控制、为下一步动作做准备。 带球： 速度、变向、人球结合的能力。 射门： 力量、准确度、角度、不同部位的射门技巧。 头球： 争顶、解围、攻门。 防守技巧： 抢断、拦截、封堵。 战术意识与决策能力： 足球场上的每一秒都充满了需要做出决策的时刻。如何快速准确地判断局势，做出最优选择。 跑位与空当意识： 知道何时前插，何时回撤，何时跑出空当。 观察与判断： 快速扫描场上情况，判断队友、对手的位置和意图。 风险评估与收益判断： 在执行战术时，能够权衡潜在的风险与收益。 心理素质与意志力： 强大的心理素质是应对高强度比赛的关键。 抗压能力： 在关键时刻保持冷静，不受外界干扰。 自信心： 相信自己和队友的能力。 团队合作精神： 将个人利益置于团队目标之下。 七、 战术训练的实践：从模拟到实战 理论的学习最终需要通过训练来检验和提升。 基础体能与技术训练： 扎实的基本功是执行复杂战术的基础。 战术模拟训练： 针对特定的战术理念，设计小场地、模拟比赛场景的训练。 对抗演练： 通过全场或半场对抗，检验战术的有效性，并发现问题。 比赛录像分析： 细致分析比赛录像，从中总结经验教训，不断完善战术。 针对性训练： 根据对手的特点，制定有针对性的训练计划。 八、 现代足球战术的发展趋势：创新与突破 足球战术一直在发展和演变。了解当今足球的最新趋势，有助于我们更好地理解和运用战术。 数据分析在战术中的应用： 运用科学的数据分析，指导战术制定与调整。 体能与技术结合的更高要求： 现代球员需要兼具出色的体能、技术和战术素养。 更加模糊的位置界限： 球员的位置不再固定，更加强调多面手和整体性。 人工智能在足球训练与分析中的探索： 展望未来，科技将如何进一步影响足球战术。 九、 结语：足球战术的无限可能 足球战术的研究是一个永无止境的探索过程。本书提供的理论框架与实践指导，希望能为广大足球爱好者打开一扇深入理解这项运动的大门。足球的魅力在于其复杂性与无限的可能性，每一位参与者都可以通过学习、实践与思考，不断提升自己对战术的理解，并在绿茵场上书写属于自己的精彩篇章。愿本书能成为您在足球战术探索之路上的得力助手。

评分☆☆☆☆☆

从排版和结构上来说，这本书的编排显得有些古板，文字量极大，图表穿插不算频繁，使得阅读过程需要高度的专注力，不适合碎片化阅读。对于初学者来说，这本书的门槛可能稍高，因为它默认读者已经具备了一定的足球基础知识，上来就是对高级概念的阐述。不过，对于那些希望系统化梳理自己教练知识体系的资深人士，这本书无疑是一座宝库。我个人最喜欢的部分是附录中提供的几个“训练计划模板”，这些模板结合了不同年龄段和不同水平队伍的特点，提供了一个可供参考的框架，极大地提高了其实用价值。整本书的语言风格严谨、克制，很少使用煽情的词汇，完全服务于知识的精准传达。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论深度和广度令人称奇，特别是它对足球心理学和团队动力学的融入，让我眼前一亮。作者没有将足球仅仅视为身体和技术的对抗，而是上升到了群体智慧和精神力的层面。关于如何在高压环境下维持球队的凝聚力、如何通过有效的沟通机制来化解更衣室矛盾等话题，被讨论得非常深刻。我特别欣赏其中引用的一些跨学科研究成果，比如将博弈论的概念引入到点球大战的决策分析中，这种创新性的视角非常开阔思维。唯一让我感到略微遗憾的是，由于篇幅所限，一些复杂的心理干预案例分析未能展开，如果能增加更多真实案例的复盘，我想会更具说服力。但瑕不掩瑜，这种对“人”的关注，使得这本书超越了一般的体育教材范畴。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书在数据分析和信息化在足球中的应用方面，着墨不多，这在如今这个讲究“用数据说话”的时代，算是一个小小的遗憾。例如，现代球队广泛使用的基于GPS和视频捕捉技术的运动负荷监控、传球网络构建等内容，书中提及较少，或者仅停留在理论概念层面，缺乏具体的软件操作流程或数据解读实例。这可能意味着这本书的成书年代较早，尚未完全捕捉到近几年足球科技爆发式增长的趋势。尽管如此，它所奠定的关于战术逻辑和运动规律的底层思考，依然是任何数据分析的基础。如果未来能有增补版本，加入关于“基于AI的对手情报分析”等前沿章节，那这本书的价值将会再上一个台阶，成为真正与时俱进的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常专业，色彩搭配沉稳大气，一看就知道是学术性很强的著作。我特别欣赏作者在开篇部分对足球运动发展历程的梳理，尤其是对不同历史时期战术演变的深入剖析。那些关于荷兰全攻全守、意大利链式防守的经典案例分析，写得深入浅出，让即便不是科班出身的读者也能清晰地把握其精髓。书中对于现代足球体能训练的科学化描述也给我留下了深刻印象，不同阶段的负荷管理、恢复策略，都有详尽的图表和数据支持，这无疑为基层教练员提供了极具价值的参考手册。我尤其关注到其中关于青少年球员早期技术培养的章节，它强调了基本功的重要性，并提供了一系列循序渐进的训练方法，而不是一味追求速成。这种扎实严谨的治学态度，让整本书的理论基石显得非常牢固。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，我感觉作者在行文过程中似乎更偏向于战术体系的宏观构建，而非微观技术的细致拆解。举例来说，对于中场组织核心的选材标准和培养路径探讨得极为透彻，各种阵型之间的流畅转换逻辑讲得头头是道，仿佛能看到场上球员的跑位和意图。然而，在谈到某些特定技术动作（比如高难度凌空抽射或者门将的鱼跃扑救）的专项强化训练时，文字描述略显单薄，缺乏那种手把手指导的感觉。这或许是这本书的取向决定的——它更像是一本面向“教练哲学”和“球队管理”的指导方针，而非纯粹的“技术动作分解词典”。尽管如此，它对于提升我对足球比赛“阅读能力”的帮助是巨大的，我开始能从教练席的角度去审视比赛的起承转合，这本身就是一种极大的收获。