2013年高水平運動訓練和科研先進理念探析(2013年國傢體育總局中青年專業技術人纔百人計 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國傢體育總局乾部培訓中心 著

圖書標籤:

• 運動訓練
• 高水平運動
• 運動科研
• 體育科學
• 人纔培養
• 國傢體育總局
• 競技體育
• 訓練理論
• 科研方法
• 專業技術人纔

店鋪： 琅琅圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564425258

商品編碼：29596380678

包裝：平裝

齣版時間：2017-03-01

圖書基本信息
圖書名稱	2013年高水平運動訓練和科研先進理念探析(2013年國傢體育總局中青年專業技術人纔百人計劃培養對象運動訓練專項赴美國培訓班成果匯編)	作者	國傢體育總局乾部培訓中心
定價	70.00元	齣版社	北京體育大學齣版社
ISBN	9787564425258	齣版日期	2017-03-01
字數		頁碼	546
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

《2013年高水平運動訓練和科研先進理念探析》作為2013年國傢體育總局“青年專業技術人纔百人計劃”培養對象運動訓練專項赴美國培訓班成果匯編，書中對該次培訓的課堂內容及學院的心得體會進行瞭記錄和梳理，其中涉及很多培訓時所學的美國康復醫療方麵的前沿理論與知識。

作者簡介

目錄

藉鑒美國體育強國之道鑄我中華體育科研長城 學習成果和培訓總結 積跬步以至韆裏聚小流遂成江海 不斷學習深入思考努力成為科學訓練的主人 針對性防控自行車常見傷病的思考 慎微知著方見真知 用“逆嚮思維”與“窮究精神”打造創新能力與實乾人纔的美國競技體育科研 體育計算決定未來體育競爭 立足本職工作深入開展醫療體育科研工作 淺談美國大學體育科研 學習交流潛心鑽研再創輝煌 用新知識充盈自己的頭腦 赴美國學習培訓心得 對高水平運動訓練理論及觀念的重新審視 赴美學習成果對我國拳擊項目發展的啓發 從體育大國走嚮體育強國是體育發展必由之路 開闊眼界拓展思路厚積薄發 科學創新與和諧發展 運動員肌腱腱病研究的認識和思考 美國注重運動員訓練安全對中國體育的啓示 美國無處不在的安全防護意識 積極發展運動醫學大力促進體育強國戰略 細節與創新 女子馬拉鬆運動員訓練和比賽期間值得關注的幾個問題 專傢講課記錄 講 抗阻訓練計劃的製訂 第二講 能量分配策略對於長距離鐵人三項運動員的影響 第三講 競技運動營養——運動員的日常營養補劑 第四講 參觀實驗室和運動場館 第五講 在熱環境下高強度訓練的運動員大優化錶現 第六講 動作質量對下肢傷病的預防 第七講 女運動員訓練的特殊注意事項 第八講 乳酸閾的研究應用 第九講 運用GPS提高運動成績 第十講 耐力訓練模型 第十一講 超量訓練與過度訓練 第十二講 預防運動中的猝死：基於循證醫學的策略 第十三講 肌腱生物力學、生理學及疾病治療 第十四講 《美國運動醫學學會運動測試與運動處方指南》第9版的新內容 第十五講 體育運動中的體溫調節和補水 第十六講 女運動員三聯徵的介紹 第十七講 運動技能學習與控製 第十八講 大吸氧量測試 第十九講 腦震蕩研究進展 第二十講 參觀Noll生理研究中心的環境生理學實驗室 第二十一講 如何利用科技手段提高高爾夫水平 第二十二講 FMS（功能測試）及參觀橄欖球訓練館 第二十三講 大學排球訓練與運動員發展 第二十四講 足的動力性模型的建立 第二十五講 參觀賓夕法尼亞州州立大學摔跤館 科研成果交流 淺談快速伸縮復閤訓練在短道速滑體能訓練中的應用體會 自行車項目特殊運動姿勢與腰痛 關於賽前訓練理論的研究綜述 耐力素質及其影響因素的實驗室評估 關節鏡手術治療運動員踝關節軟組織撞擊綜閤徵14例報告 我國運動員體檢模式的幾點改進建議 甾體類藥物的檢測 應用高效液相色譜-質譜技術對興奮劑檢測方法的改進 運動員賽前減量訓練的生理機製 高水平遊泳運動員製勝要素之——水感的評價與訓練 新的評分規則給我國拳擊項目備戰裏約奧運會帶來的挑戰 “專項體能”與“專項訓練” 拳擊項目科學訓練的實踐與啓示 運動生物力學在蹦床項目中的應用研究 競技體育醫務保障工作和科研攻關的思考 芷足實際拓寬思路探索運動訓練內在規律 對全運周期科技服務的總結和思考 淺談對高水平運動訓練理論和方法的認識 全麵係統精細環節做好競技體育科研工作 甘肅省女子馬拉鬆運動員賽前一個周期訓練與調控的安排與總結 現代健身服務業發展的調研報告

編輯推薦

文摘

序言

《運動之巔：新世紀中國高水平競技體育發展藍圖》 前言 進入新世紀，中國體育事業在黨和國傢的高度重視以及社會各界的大力支持下，取得瞭舉世矚目的成就。尤其在高水平競技體育領域，我們不僅在國際賽場上屢創輝煌，更在探索科學化、精細化、人本化訓練科研道路上不斷深化。本書《運動之巔：新世紀中國高水平競技體育發展藍圖》並非聚焦於某一特定年份的某個專項研究，而是旨在勾勒齣新世紀以來，中國高水平競技體育在理念、模式、科技應用、人纔培養以及內外聯動等多個維度上發生的深刻變革與前瞻性思考。我們希望通過梳理和總結這一時期中國競技體育發展的宏觀脈絡，為未來中國體育事業的可持續發展提供有益的啓示和堅實的理論支撐。 第一章：時代浪潮與中國競技體育的使命擔當 本章將迴顧新世紀中國社會經濟發展的宏大背景，分析在此背景下，競技體育所承載的民族復興、國傢形象塑造、全民健身推廣以及促進國際交流等多重國傢戰略使命。我們將探討中國體育如何從“奧運爭光”單一目標，逐步拓展為集競技成績、健康促進、文化傳播、經濟拉動為一體的綜閤發展模式。重點將放在分析國傢對高水平競技體育的戰略定位變化，以及由此帶來的資源投入、政策導嚮和發展重點的調整。我們將審視中國體育在融入全球化浪潮中，如何學習藉鑒國際先進經驗，同時又堅持走符閤自身國情的特色發展道路。 第二章：科學化訓練的理念革新與實踐探索 科學化訓練是高水平競技體育發展的基石。本章將深入剖析新世紀以來，中國競技體育在訓練理念上發生的重大轉變。從過去強調“吃苦耐勞”的經驗主義，轉嚮更加注重科學證據、個體差異和係統性訓練。我們將探討“以運動員為中心”的人本理念如何貫穿於訓練的各個環節，包括訓練計劃的製定、技術動作的分析、體能儲備的優化、心理素質的調適以及傷病預防與康復等。 在實踐層麵，本章將聚焦以下幾個關鍵點： 周期訓練理論的深化與應用： 如何根據不同運動項目的特點，科學劃分訓練周期，實現不同階段訓練目標的最優化，並有效規避過度訓練和訓練低榖。 運動生物力學與生物信息學在訓練中的應用： 探討先進的運動捕捉技術、生理監測設備如何幫助教練員精確分析運動員的技術動作，識彆技術短闆，並據此進行個性化改進。同時，關注運動生理學、運動生化等學科的研究成果如何指導體能訓練和恢復。 運動心理學在競技狀態調控中的作用： 深入分析如何通過心理訓練，提升運動員的抗壓能力、自信心、注意力集中度以及比賽中的決策能力，挖掘運動員的最大潛能。 營養學與運動康復的係統化整閤： 強調科學的營養供給和完善的傷病預防、診斷、治療及康復體係對於運動員健康和運動壽命的重要性，以及如何將這些學科的研究成果融入日常訓練管理。 大數據與人工智能在訓練決策中的初步探索： 展望和分析利用大數據技術分析海量訓練和比賽數據，為教練員提供更精準的訓練建議和對手分析的可能性。 第三章：科研創新驅動競技體育發展 科研創新是推動高水平競技體育突破瓶頸、實現跨越式發展的核心動力。本章將重點梳理新世紀以來，中國競技體育科研體係的建設與發展，以及科研成果在實際訓練中的轉化與應用。 我們將關注： 基礎研究與應用研究的協同發展： 探討運動科學領域的基礎理論研究如何為應用研究提供源頭活水，而應用研究的實踐需求又如何反哺基礎研究。 跨學科閤作與協同攻關： 強調運動生理學、運動生物力學、運動醫學、運動心理學、運動營養學、運動訓練學等多個學科領域的專傢如何緊密閤作，共同解決高水平競技體育發展中的重大難題。 先進技術裝備的研發與引進： 關注中國在高性能運動裝備、訓練監測設備、康復器材等方麵的自主研發能力提升，以及如何有效引進和吸收國際先進技術。 科研成果的轉化與推廣機製： 探討如何建立有效的機製，將實驗室的研究成果快速、高效地轉化為訓練實踐，並推廣至全國範圍內的各級運動隊。 運動項目特異性研究的深化： 強調針對不同運動項目，開展具有高度針對性的科研攻關，解決項目發展中遇到的獨特技術、體能、心理等瓶頸。 第四章：人纔培養體係的優化與發展 高水平運動員、優秀教練員、科研人員以及復閤型體育管理人纔的培養，是競技體育可持續發展的關鍵。本章將探討新世紀以來，中國競技體育人纔培養體係的改革與完善。 我們將分析： 教練員隊伍的專業化與國際化： 如何通過係統化的培訓、交流和進修，提升教練員的科學素養、訓練理念和執教能力，鼓勵引進國際頂尖教練員，並培養本土優秀教練員。 運動員早期選拔與培養機製的優化： 探討如何建立更加科學、公平、有效的運動員選拔機製，關注青少年運動員的全麵發展，避免“過早枯竭”。 復閤型人纔的培養： 隨著競技體育的日趨復雜化，培養既懂訓練又懂科研，或具備管理、營銷、媒體等多元能力的復閤型人纔的重要性日益凸顯。 終身學習與職業發展通道的構建： 為退役運動員提供職業轉型指導和再培訓機會，構建貫穿運動員職業生涯始終的教育和發展體係。 師承與團隊閤作模式的創新： 探討如何在傳統師承模式的基礎上，融入現代科學管理理念，構建更具協作性和創新性的教練員與科研團隊。 第五章：國際視野與全球化戰略 在日益全球化的體育舞颱上，中國競技體育的發展離不開國際視野和廣泛的交流閤作。本章將審視中國如何以更加開放的姿態，參與國際體育事務，學習藉鑒世界先進經驗，並貢獻中國智慧。 我們將關注： 國際閤作與交流平颱的搭建： 探討通過參加國際賽事、舉辦高水平體育活動、與國際體育組織建立緊密聯係等方式，增進國際理解與互信。 引進與輸齣先進理念與技術： 如何在保持自身特色的同時，積極引進國際先進的訓練方法、科研技術和管理經驗；同時，也探討中國在某些領域具有優勢的經驗和技術如何嚮外輸齣。 應對國際體育規則與挑戰： 分析中國如何適應和參與國際體育規則的製定，應對興奮劑、假賽等全球性體育問題，維護公平競賽的環境。 “中國體育”的國際品牌塑造： 探討如何通過高水平競技體育的成就，提升中國體育的國際影響力，塑造積極、健康、負責任的“中國體育”形象。 第六章：展望未來：中國高水平競技體育的可持續發展之路 本章將對新世紀以來中國高水平競技體育的發展進行總結性迴顧，並在此基礎上，對未來發展方嚮進行前瞻性展望。我們將探討在新時代背景下，中國競技體育如何繼續深化改革，剋服挑戰，實現更高水平、更可持續的發展。 我們將聚焦： 構建更加完善的體育治理體係： 強調依法治體、科學決策、權力製約在體育管理中的重要性。 科技賦能與智能化發展： 展望人工智能、大數據、虛擬現實等前沿技術在未來競技體育訓練、競賽、管理中的更廣泛應用。 綠色、健康、人文的體育發展理念： 強調在追求成績的同時，更加注重運動員的身心健康，以及體育對社會文明進步的積極作用。 構建中國特色的現代體育強國： 提齣未來中國競技體育發展的願景，以及實現這一願景需要付齣的不懈努力。 結語 《運動之巔：新世紀中國高水平競技體育發展藍圖》旨在提供一個宏觀視角，深入理解中國競技體育在新世紀以來的發展曆程、理念變遷與未來方嚮。本書不拘泥於某一特定年份的單一研究，而是緻力於描繪一幅波瀾壯闊的時代畫捲，勾勒齣中國在高水平競技體育領域不斷探索、勇攀高峰的堅實步伐。我們希望通過本書的闡述，能夠激發更多對中國體育事業的熱情與思考，共同為建設世界體育強國而努力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的厚重感讓我想起以前圖書館裏那些需要仔細研讀的經典著作。我希望這本書的敘述風格是那種層層遞進、邏輯嚴密的學術論證，而不是為瞭迎閤大眾而進行的簡化處理。對於一個追求知識密度的人來說，那些看似冗餘的背景介紹和腳注，往往纔是挖掘信息寶藏的關鍵所在。我特彆希望它能深入探討在“高水平”訓練背後，如何處理好“科學性”與“人性化”之間的張力。畢竟，運動員是人，訓練的終極目的是激發人的潛能，而非將人異化為機器。先進的理念是否包含瞭對運動員心理健康、職業生涯規劃，乃至退役後發展的係統性思考？如果這本書僅僅聚焦於如何榨取齣運動員在巔峰期的最大運動錶現，而忽略瞭可持續發展的維度，那麼這種“先進”無疑是有瑕疵的。我期待書中能看到一種平衡的藝術，即如何在嚴苛的科研指導下，依然保持對個體差異的尊重和對人文關懷的重視，這纔是真正體現齣高層次專業素養的地方。

評分☆☆☆☆☆

這本書的定價和它所處的市場定位，讓我對它期望值很高，它似乎是麵嚮某一特定專業群體的內部參考資料。從這個角度齣發，我更關注其中關於“科研反哺訓練”的閉環構建。很多時候，我們看到的是訓練成果，但背後的科研支撐是如何一步步搭建起來的？這本書是否揭示瞭研究者與教練員之間高效協作的模式？例如，在運動損傷預防、運動營養優化，乃至是新型器材和場地的應用標準製定上，那些“先進理念”是如何被轉化為可以量化的、可重復實施的訓練流程的。我尤其好奇它對“跨學科閤作”的論述，因為現代體育早已不再是純粹的力量與速度的比拼，心理韌性、運動生物力學、甚至大數據分析都已經深度介入。如果這本書能夠提供一些案例，展示如何將這些看似相悖的學科知識有效地整閤到一套統一的訓練體係中去，並且成功應用到國傢級的隊伍中，那麼它就超越瞭一本普通的訓練指導手冊，而成為瞭一部關於現代體育管理哲學的著作。我希望看到的不是空泛的口號，而是那些具體的、經過嚴格驗證的流程圖和決策樹。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計倒是挺吸引人的，那種帶著點年代感的深藍色調，配上燙金的字體，一下子就讓人聯想到某種嚴肅而重要的學術成果。我本來是帶著一種略微期待又有點忐忑的心情翻開它的，畢竟“高水平運動訓練”和“科研先進理念”這兩個詞組的組閤，聽起來就充滿瞭專業性和理論深度。作為一名業餘體育愛好者，我主要關注的是那些能實際應用到日常鍛煉中的方法論，比如如何科學地製定周期性訓練計劃，或者最新的運動生理學研究成果如何指導我們提升耐力和爆發力。因此，我更期待這本書能用通俗易懂的語言，將那些前沿的、在國傢層麵推廣的理念，拆解成可操作的步驟。我尤其想知道，在2013年這個時間點，國內對於“科學訓練”的理解到底處於一個什麼樣的階段，那些被選中的“百人計劃”人纔，他們的核心思想和訓練哲學究竟有什麼獨到之處，是側重於大數據分析，還是更迴歸運動心理學的深層影響。如果書中能有一些具體的案例分析，展示這些先進理念是如何在實際的運動員培養中産生質變的，那對我來說，這本書的價值纔能真正體現齣來，而不僅僅是停留在概念的闡述層麵。從裝幀和排版來看，它似乎非常注重內容的嚴謹性，這讓人本能地相信其內容的權威性，但同時也讓人擔心，是不是過於晦澀難懂，需要我查閱大量的背景資料纔能完全領會其精髓。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對這類官方背景濃厚的齣版物，通常會抱有一種“官方話語”的預設，擔心內容會過於側重於宏觀的政策導嚮和框架搭建，而非微觀的、能直接影響到普通訓練者的具體技術細節。我希望這本書能提供一些關於“人纔選拔與培養機製”的深度剖析，畢竟“百人計劃”本身就是一個極具研究價值的項目。比如，他們是如何界定“高水平”的標準？評估體係裏，除瞭傳統的體能測試數據外，還加入瞭哪些創新性的指標？更重要的是，如果這本書真的代錶瞭當年的“先進理念”，那麼它所強調的訓練模式，和我們今天所接觸到的國際先進訓練模式相比，存在哪些明顯的代溝或者已經過時的部分？這對於我們迴顧曆史、校準現在的訓練方嚮是至關重要的。我期待看到的是一份詳盡的“理念地圖”，能夠清晰地標齣2013年中國體育科研的前沿陣地在哪裏，有哪些知識點是當時被認為是顛覆性的，而現在已經成為基礎常識瞭。如果內容僅僅是羅列瞭一些訓練原則和管理經驗，而缺乏支撐這些原則的底層科學依據或者跨學科的融閤視角，那麼這本書的厚度和深度可能會不成正比，讀完之後，留下的可能更多是敬意，而非實實在在的知識增量。

評分☆☆☆☆☆

作為一名深度用戶，我更看重這類專業書籍在“前瞻性”上的錶現。2013年，距離我們今天已經過去瞭一段時間，科學技術的進步是日新月異的。因此，這本書的價值不僅在於它記錄瞭“當時最先進的”，更在於它是否能體現齣一種超越時代的洞察力。它是否預見瞭未來幾年運動科學將走嚮何方？例如，它是否觸及瞭早期對基因技術在運動錶現優化中的倫理討論，或者對人工智能輔助決策在訓練計劃製定中的初步設想？如果書中僅僅停留在對傳統體能訓練方法的優化和精細化，而沒有展現齣對未來技術浪潮的敏感捕捉，那麼它可能會迅速被後續的齣版物所取代。我希望它能提供一種看待問題的“方法論”的升級，而非僅僅是“技術點”的羅列。比如，探討如何培養下一代教練員，使他們能夠適應這種快速迭代的科研環境。這種對人纔培養體係本身的探討，往往比具體的訓練方法更能體現齣“先進理念”的深度和廣度。