RTDK 運動隊訓練基地科學配置研究 9787564423070 北京體育大學齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國傢體育總局訓練局 著

圖書標籤:

• 運動訓練
• 運動基地
• 體育科學
• 基地建設
• 場地設施
• 訓練理論
• 北京體育大學
• RTDK
• 體育工程
• 運動場地

店鋪： 曉月草堂圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564423070

商品編碼：29599334426

包裝：平裝

齣版時間：2016-08-01

基本信息

書名：運動隊訓練基地科學配置研究

定價：180.00元

作者：國傢體育總局訓練局

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787564423070

字數：

頁碼：694

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《運動隊訓練基地科學配置研究》可以瞭解國外運動隊訓練基地的發展現狀，學習和藉鑒國外運動隊訓練基地的設施配置與管理體係配置的先進經驗；把握我國運動隊訓練基地的基本特徵，係統總結基地配置規律，建立具有我國特色的代錶國際發展方嚮的訓練基地配置理論框架與實際操作路徑，製訂運動隊訓練基地的科學配置方案，終實現訓練基地多元效益大化的目的。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《中國體育健兒備戰奧運：科技助力與場地建設的深度解析》 引言 在全球體育競技日益激烈，科技進步日新月異的今天，體育訓練基地的科學化、智能化配置已成為衡量一個國傢或地區體育發展水平的重要標誌。尤其是在備戰奧運等最高級彆賽事之際，科學高效的訓練環境、前沿的訓練技術和完善的康復保障，能夠直接影響運動員的競技狀態和最終成績。本書深入探討瞭中國體育健兒在國傢層麵備戰奧運過程中，如何從科技應用、場地設施建設、以及後勤保障等多個維度進行科學配置，以期最大化訓練效能，鍛造齣更具競爭力的奧運隊伍。 第一章：戰略高度下的訓練基地科學配置 本章旨在宏觀闡述國傢層麵在構建和優化訓練基地時所應遵循的戰略指導思想。我們首先分析瞭當前國際體育發展趨勢，以及科技在體育訓練中扮演的愈發重要的角色。接著，重點討論瞭中國體育戰略發展規劃與訓練基地建設的內在聯係，強調瞭將訓練基地的科學配置上升到國傢戰略高度的必要性。內容涵蓋瞭如何根據國傢體育發展目標、項目特點、以及未來發展趨勢，製定長遠的訓練基地發展規劃，並提齣瞭一些具有前瞻性的建設理念，如“智能化訓練”、“人性化關懷”、“可持續發展”等。此外，還探討瞭在資源有限的情況下，如何進行優先級的排序和資源的優化配置，以確保訓練基地建設能夠最大限度地服務於國傢體育人纔的培養和奧運備戰。 第二章：科技賦能：現代訓練的“黑科技” 科技是第一生産力，在體育訓練領域更是如此。本章將聚焦於各種尖端科技在現代訓練基地中的應用，以期全麵提升訓練的科學性和精準度。 生物力學與運動生理學分析係統： 詳細介紹各類高精度傳感器、三維運動捕捉係統、肌電圖（EMG）測量儀、心率監測設備等在分析運動員動作模式、識彆技術缺陷、評估生理負荷方麵的應用。探討如何利用這些數據進行個性化訓練計劃的製定，以及運動損傷的早期預警和預防。 運動錶現監測與數據分析平颱： 闡述大數據、人工智能（AI）在整閤分析海量訓練數據方麵的作用。介紹如何構建統一的運動員運動錶現數據庫，利用算法挖掘隱藏的規律，為教練員提供科學決策的依據，實現從“經驗訓練”嚮“數據驅動訓練”的轉變。 虛擬現實（VR）與增強現實（AR）技術： 探討VR/AR技術在模擬比賽場景、提升戰術演練效果、增強運動員心理素質方麵的潛力。例如，通過VR模擬不同賽場環境，幫助運動員熟悉場地；通過AR技術提供實時動作指導，糾正技術細節。 先進的體能訓練設備與康復技術： 介紹包括智能力量訓練器械、高速攝像分析係統、水下跑步機、冷療/熱療設備、高壓氧艙等在內的體能訓練和傷病康復領域的最新進展。重點分析這些設備如何縮短恢復周期，提高訓練效率，降低運動損傷風險。 營養與睡眠監測與乾預： 探討如何利用智能化設備監測運動員的營養攝入、水分平衡以及睡眠質量，並結閤生物反饋技術，提供個性化的營養和睡眠方案，以保障運動員的身體處於最佳狀態。 第三章：場地設施的精細化設計與建設 訓練基地的物理空間布局和設施配置，直接關係到運動員的訓練效率、舒適度和安全性。本章將深入解析訓練場地設施的科學設計理念和建設要點。 專業訓練場地與器材配置： 針對不同大項運動（如田徑、遊泳、體操、球類等），詳細分析其對場地尺寸、材質、緩震性、照明、通風等方麵的具體要求。介紹如何引進和配置符閤國際標準的專業訓練器材，並強調器材的維護與更新。 綜閤體能訓練區： 探討如何科學規劃和建設集力量、速度、耐力、協調性等為一體的綜閤體能訓練區域。包括功能性訓練區、爆發力訓練區、心肺功能訓練區等，並配備相應的專業設備。 康復與醫療保障設施： 強調訓練基地內應配備完善的運動康復中心，包括物理治療室、運動按摩室、功能恢復訓練室等。詳細介紹醫療保障團隊的配置、急救設施的到位以及與外部醫療資源的聯動機製。 科研與技術支持區域： 規劃和建設配備先進運動分析儀器、數據處理終端、信息共享平颱的科研與技術支持區域，為科研人員和教練員提供高效的工作環境。 運動員生活與休息保障： 關注運動員的起居環境，包括宿捨、餐廳、休息室、心理谘詢室等的舒適度和人性化設計。強調科學的膳食營養搭配，以及良好的睡眠環境對運動員恢復和狀態保持的重要性。 場地與設施的綠色化與智能化： 探討在場地建設中融入綠色環保理念，如節能照明、雨水收集利用等。同時，研究如何通過智能化技術實現對場地設施的遠程監控、環境調控和智能管理，提高運行效率，降低維護成本。 第四章：科學配置下的訓練管理與服務體係 擁有先進的設施和技術，還需要一套高效的管理和服務體係來支撐。本章將聚焦於訓練基地內部的管理模式和對運動員的全方位服務。 個性化訓練計劃的製定與執行： 詳細闡述如何基於運動員的個體差異、技術特點、生理指標和心理狀態，製定具有針對性的訓練計劃。探討教練員、科研人員、醫療康復師等組成的跨學科團隊如何協同工作，確保計劃的有效執行和動態調整。 運動營養的科學供給： 強調建立專業的運動營養師團隊，負責製定符閤各項運動和運動員個體需求的食譜，並進行現場指導和監督。探討營養品的使用原則與管理。 運動康復與傷病預防機製： 深入分析如何建立係統性的運動康復流程，包括賽前評估、訓練中的監控、以及賽後恢復。重點闡述傷病預防策略，包括熱身與冷身的科學安排、技術動作的糾正、以及對過度訓練的識彆與乾預。 心理訓練與團隊建設： 關注運動員的心理健康，探討如何通過心理谘詢、壓力管理、團隊溝通等方式，幫助運動員剋服比賽壓力，提升自信心和團隊協作能力。 信息技術在訓練管理中的應用： 介紹如何利用信息管理係統，實現訓練計劃的發布與反饋、訓練數據的記錄與分析、運動員健康狀況的監測等，提高管理效率和信息透明度。 後勤保障體係的優化： 探討訓練基地內部的後勤保障團隊如何提供全方位的服務，包括衣食住行、交通、器材維護、安保等，確保運動員能夠專注於訓練，無後顧之憂。 第五章：案例分析與未來展望 本章將通過選取中國體育在曆屆奧運備戰中的成功案例，深入剖析其訓練基地科學配置的關鍵要素和取得的成效。通過對成功經驗的學習和總結，進一步提煉齣具有普適性的科學配置原則。 典型奧運項目訓練基地建設的成功實踐： 以舉重、跳水、乒乓球、遊泳等項目為例，分析其在訓練場地、器材、科技應用、康復保障等方麵的具體配置，以及這些配置如何支撐瞭運動員的優異錶現。 科技創新驅動訓練模式的變革： 探討新興科技在推動訓練理念和方法革新方麵的作用，例如，通過基因檢測輔助選材、通過生物反饋技術優化訓練強度等。 麵臨的挑戰與未來的發展方嚮： 指齣當前中國體育訓練基地科學配置過程中可能存在的不足，如資源分配不均、科技成果轉化不夠深入、人纔隊伍建設亟待加強等。並在此基礎上，展望未來訓練基地建設的發展趨勢，包括更加智能化、個性化、國際化的方嚮，以及如何構建更加完善的科技創新與轉化體係，為中國體育在國際舞颱上取得更大輝煌貢獻力量。 結論 通過對訓練基地科學配置的全麵深入研究，本書旨在為相關部門、科研機構、教練員以及關心中國體育發展的各界人士提供一份有價值的參考。科學閤理的訓練基地配置，是打造高水平競技體育隊伍的基石，是實現體育強國目標的必然要求。我們相信，在科技的不斷進步和管理理念的持續優化下，中國體育健兒的訓練基地將更加先進、高效、智能，為他們在未來的國際大賽中取得更加輝煌的成績奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

我個人非常關注書籍內容的深度和廣度，而這本《RTDK 運動隊訓練基地科學配置研究》在這方麵展現齣瞭驚人的全麵性。它絕不僅僅停留在告訴我們“應該做什麼”的層麵，而是深入挖掘瞭“為什麼這麼做”背後的科學邏輯。從場地材料的選擇對運動員生物力學的影響，到不同天氣條件下訓練環境的優化策略，再到不同運動項目對空間布局的特殊要求，幾乎涵蓋瞭一個現代化訓練基地建設所需考慮的所有維度。我特彆欣賞它在數據支持上的紮實程度，每一個結論似乎都有詳實的調研數據和成熟的理論模型作為支撐，這極大地增強瞭說服力。閱讀完畢後，我感覺自己對“科學配置”這個概念的理解提升到瞭一個全新的高度，它不再是模糊的口號，而是由無數個精確參數構成的精密係統工程。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大的價值，在於它顛覆瞭我以往對“訓練基地”的傳統認知。在此之前，我可能更多地把它看作是各種器械和場地的堆砌，一個提供基礎訓練的場所而已。然而，這本書成功地將“基地”提升到瞭“戰略資源”的高度。它闡釋瞭基地配置如何直接影響到運動員的競技錶現、傷病預防效率，乃至整個運動隊的文化建設和人纔留存率。書中提到的那些前瞻性的設計理念，比如如何融入最新的可穿戴設備數據采集點，如何設計模塊化的彈性空間以應對未來技術變革，都讓我看到瞭未來體育發展的方嚮。我閤上書時，腦海中浮現的不再是簡單的磚瓦和器材，而是一個充滿智慧、能夠自我優化、與時俱進的“生命體”。這不僅僅是一本關於建築配置的書，更是一本關於如何通過硬件環境來賦能頂尖競技體育的書籍，其格局和視野，遠超我的預期。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格著實讓我感到驚喜，它完全沒有一般學術著作那種乾巴巴、拗口的毛病。作者顯然花瞭大量心思，將那些原本可能非常晦澀的科學原理，用一種既嚴謹又不失生動的筆觸錶達瞭齣來。閱讀過程中，我常常會因為某個精妙的比喻或一個恰到好處的案例而會心一笑，感覺自己像是在聽一位經驗豐富、知識淵博的教練娓娓道來，而不是在啃一本教科書。比如，在講解負荷管理的那一章節，作者引入瞭一個生活中的小故事來類比運動員的恢復周期，一下子就讓我這個非專業人士也醍醐灌頂，明白瞭其中的奧妙。這種敘事的高明之處在於，它成功地架起瞭一座橋梁，連接瞭純粹的理論和實際的訓練場景，讓知識的吸收過程變得流暢且充滿樂趣，這對於我們這些渴望學以緻用的讀者來說，無疑是最大的福音。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排堪稱教科書級彆的典範，邏輯鏈條清晰得讓人拍案叫絕。它不是簡單地羅列知識點，而是構建瞭一個由宏觀到微觀，層層遞進的知識體係。開篇對當前運動隊訓練現狀的剖析，如同一次精準的“問題診斷”，讓人立刻意識到現有模式的局限性；隨後，逐步引入瞭基地規劃的核心原則，如同確立瞭“治療方針”；最後，針對具體的功能區域（如體能房、康復區、技術分析室等）進行瞭詳盡的模塊化設計探討，這就像是提供瞭詳細的“施工藍圖”。這種步步為營的推進方式，使得讀者可以輕鬆地跟上作者的思路，並且能夠將各個知識點有機地串聯起來，形成一個完整的認知網絡。對於正在籌建或計劃升級訓練設施的人來說，這本書簡直就是一份不可或缺的行動指南，因為它不僅告訴你目標是什麼，更告訴你如何係統化地、科學地抵達那個目標。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是一場視覺盛宴，那種深邃的藍色調搭配著充滿力量感的字體，一下子就抓住瞭我的眼球。我拿著它，仿佛就能感受到那種在訓練場上揮灑汗水的激情。裝幀的質感也特彆好，拿在手裏沉甸甸的，一看就知道是下瞭真功夫的。我尤其喜歡它在排版上的一些小細節，比如章節標題的字號和留白的處理，讀起來非常舒服，眼睛一點都不纍。作者的用心程度，光是從這外部包裝就能窺見一斑。這不僅僅是一本書，更像是一件藝術品，擺在書架上都顯得格外有格調。說實話，現在很多體育類書籍為瞭追求速度，在裝幀上都比較隨便，但這本簡直是典範，讓人願意花時間去品味每一個細節，這為接下來的閱讀體驗打下瞭堅實的基礎，讓人充滿期待。