低碳也美丽——时尚潮人的低成本扮靓书 9787510701993 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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回回鱼 著

图书标签:

• 时尚
• 美妆
• 低碳
• 环保
• 扮靓
• 穿搭
• 省钱
• 潮流
• 生活
• 实用

店铺： 广影图书专营店

出版社： 中国长安出版社

ISBN：9787510701993

商品编码：29657900984

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名:低碳也美丽——时尚潮人的低成本扮靓书

定价：28.00元

售价：19.0元,便宜9.0元,折扣67

作者:回回鱼

出版社：中国长安出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787510701993

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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《低碳也美丽——时尚潮人的低成本扮靓书》　　时尚有妙招，环保也美丽　　潮流女性21世纪绿色宣言：智慧生活、减碳装扮、个性风情无极限！　　百余种*省钱、*健康、*自然的方式——打造*IN*潮**个性之美的——低碳俏佳人！　　*实用的美容养颜健康妙招 不花钱的时尚绿色生活法则 *简约*个性的新时代美丽宣言　　低碳美容，借用环保概念，新鲜，有噱头。　　整本书道理不花哨，也不堆砌、介绍高端、的产品。 　　利用的都是日常生活中随手能拿到的东西。那些以为没用的、但其实有很好美容效果的东西。　　只要动手跟着做，就会真的变美丽。　　文字活泼、自然、轻松。　　既时尚又亲切，介绍的方法不要那么小资，要大多数人都能接受，简便、好用、实际，又不那么老套。　　被白领们揣在兜里……在闲暇之时，以消遣的方式掌握。

内容提要

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搜索新华社2009年盘点的关键词，其中就有低碳经济（这个原本有些陌生与拗口的词，2009年开始走进公众生活，“我为全球减斤碳”的行动得到积极响应，“低碳生活”有望成为新的时尚流行全球）。
　　随之出现了一大批新词汇，“低碳经济”、“碳汇”、 “低碳族”……
　　低碳一词已经成为时尚界、时尚人士的新目标。我们的这本书，正是借用这个概念，来谈低成本美容、装扮和护肤。
　　即使不差钱，也要追求简约，这才是时尚；而低碳生活就是一种美丽的生活方式。书中：低碳置衣之魔衣橱柜、低碳靓肤之干花大战、低碳塑形之上班族大变身、低碳好心情之我的心情我做主等等，利用的都是日常生活中随手能拿到的东西，只要动手跟着做，就会真的变美丽

目录

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章 魔幻衣橱
　玩转低碳PART 1：不花分文让衣橱轻松升级
　玩转低碳PART 2：旧衣改造DIY，消减你的碳足迹
　玩转低碳PART 3：低碳态度，拯救“高压锅”
　玩转低碳PART 4：低碳也疯狂——点石成金&变废为宝
　玩转低碳PART 5：旧衣 饰品，打造属于你的低碳品位
第二章 食尚玩家
　玩转低碳PART 1：厨房大搜罗，将低碳进行到底
　玩转低碳PART 2：“抠门”美女碳化手册
　玩转低碳PART 3：平价生活品，帮你养出好肌肤
　玩转低碳PART 4：减碳主张，打造新素食美人
　玩转低碳PART 5：环保果蔬食尚宣言——我爱废弃物
第三章 美丽碳能界
　玩转低碳PART 1：扮靓不花钱DIY，帮你省米米
　玩转低碳PART 2：低碳主义——不要把脸蛋交给昂贵化妆品
　玩转低碳PART 3：尴尬时分，零消费补救秘技
　玩转低碳PART 4：绝望主妇蜕变魅力，生活中随处都是天然美容品
　玩转低碳PART 5：寻找省钱省事又省时的美丽捷径
　玩转低碳PART 6：在生理期，翻开量身定做的超简约焕颜宝典
第四章 环保我大
　玩转低碳PART 1：可爱日用排排队，碳之旅开始啦！
　玩转低碳PART 2：教你如何让过期化妆品化腐朽为神奇
　玩转低碳PART 3：记住保鲜你的化妆品，省掉一大半的钱
　玩转低碳PART 4：管好杂乱化妆包，环保只是举手之劳
　玩转低碳PART 5：精打细算，便宜货也能用出品牌效果
第五章 动感美身坊
　玩转低碳PART 1：简单几招小动作，顺利打造超级美腿
　玩转低碳PART 2：公车运动，10分钟的美体训练
　玩转低碳PART 3：做好保密工作，不要自己出卖了身体年龄
　玩转低碳PART 4：美丽不仅仅是限于脸蛋，个人魅力比漂亮更重要
　玩转低碳PART 5：打造好情绪，让肌肤随时随地都保持佳状态

作者介绍

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回回鱼：本名余敏。女，1980年生，湖北武汉人。先后曾担任过采访记者、电视编导、电视新闻主播、杂志编辑，市级作家协会会员。　　同时，也是一位媒体人，某知名化妆品中国区美容顾问，《中国化妆品》、《医学美学美容》杂志特约撰稿人，专栏特约作者。先后在全国《女

文摘

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序言

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绿色生活新风尚：衣橱焕新与品味升级的实用指南 拥抱可持续时尚，打造你的环保型格衣橱 在这个愈发注重环保与个人责任感的时代，时尚不再仅仅关乎快速更迭的潮流，更在于我们如何做出更明智、更具可持续性的选择。本书并非一本关于如何低成本“凑合”的指南，而是一本深入探讨如何通过智慧的消费观、创造性的搭配技巧，以及对衣物全生命周期的关注，来构建一个既充满个人风格又对地球友好的“绿色衣橱”的深度手册。 第一部分：重塑你的时尚哲学——从“拥有”到“精选” 我们首先要彻底颠覆“越多越好”的传统观念。时尚的本质是表达自我，而非堆砌库存。本部分将引导读者进行一场彻底的衣橱“断舍离”，但其核心目标并非清空，而是清晰地认知自我风格。 深度自我风格剖析： 抛开季节性潮流的束缚，我们通过一系列实用测试和情景模拟，帮助读者明确自己真正偏爱的色彩体系、廓形偏好以及生活场景所需的核心单品。这不仅仅是“喜欢什么颜色”，而是深入到“什么材质最让你感到舒适和自信”。 “慢时尚”的消费地图： 深入解析当前市场上各类可持续时尚的标签与认证（如GOTS, Fair Trade等），教你如何辨识真正有社会责任感的品牌，而非仅仅是打着“环保”旗号的营销口号。我们将重点介绍那些专注于耐用性、经典设计和本地化生产的小众设计师和工坊。 投资未来的经典单品清单： 详细列出跨越十年依然能保持价值和美感的“衣橱基石”。这包括但不限于：高品质的羊毛/亚麻大衣、完美剪裁的牛仔裤、耐穿的基础款衬衫等。我们不仅讨论“买什么”，更详细分析了不同面料的护理要求，确保你的每一笔投资都能发挥最大效用。 第二部分：衣物生命的延长——精细化护理与修复的艺术 时尚的浪费往往发生在衣物被丢弃的那一刻。本书将大量篇幅投入到“让现有衣物焕发新生”的实用技能培训上，这些技能旨在让读者掌握超越基础洗涤的专业护理知识。 面料的秘密语言： 系统介绍天然纤维（丝、麻、羊绒）和现代再生纤维（莱赛尔、莫代尔）的特殊洗涤与储存要求。如何用最简单、无化学添加剂的方式保持羊绒的蓬松度，以及如何熨烫出专业级别的亚麻褶皱。 小修补，大变革： 教授一系列即时可见的修补和改造技巧。例如，如何用刺绣（Sashiko，日式补丁绣）将磨损的牛仔裤变成一件个性化的艺术品；如何通过更换复古纽扣、内衬或增加精致的滚边，将一件平庸的旧外套升级为高级定制感。这部分配有大量的图文步骤，确保即便是手工新手也能轻松上手。 染色与改造工作坊： 探讨植物染色的基础知识，介绍如何使用天然材料（如洋葱皮、牛油果核）为褪色的棉麻衣物重新注入生命力。此外，还提供将长裙改短、衬衫重塑为两件套等深入改造方案，实现衣物款式的彻底“迭代”。 第三部分：混搭的魔力——超越季节的风格构建 真正的时尚高手，懂得如何让衣物打破季节和场合的界限。本部分的核心是传授一种“情境化搭配”的能力。 胶囊衣橱的进阶应用： 我们不提倡僵硬的20件单品限制，而是基于个人生活节奏，构建一套可以实现无限次组合的“模块化衣橱”。重点在于色彩、纹理和廓形之间的相互作用，实现“少即是多”的视觉效果。 配饰的力量重估： 深入探讨配饰在低成本时尚升级中的核心作用。如何通过一条精心挑选的古着丝巾、一双保养得当的皮鞋，或是一个具有故事感的二手珠宝，瞬间改变一套基础搭配的风格基调（例如，将商务装转化为波西米亚风）。 可持续的穿搭“游戏”： 鼓励读者参与到“每月一物新穿法”或“旧衣物挑战”等趣味活动中。分享一系列令人惊叹的搭配案例，展示如何将夏季的连衣裙与冬季的毛衣、外套进行创意叠穿，延长单品的使用时间，同时保持造型的新鲜感和前沿性。 第四部分：构建良性循环的消费网络 本书的终极目标是培养读者成为时尚生态系统中的积极参与者，而非被动的消费者。 二手与古着市场的寻宝秘籍： 详尽介绍在全球及本地的二手交易平台、古着店和跳蚤市场的“扫货”策略。如何快速判断二手衣物的真实材质、品牌历史和潜在的修补成本，确保你的每一次“淘宝”都是一次高回报的投资。 租赁、交换与共享文化： 介绍新兴的服装租赁服务，特别是针对特殊场合（如婚礼、庆典）的替代方案。组织和参与社区内的衣物交换活动，学习如何将不再适合自己的高品质衣物，安全、体面地转手给需要它的人。 本书致力于提供一种全面、实用且富有启发性的生活方式指导。它教授的“低成本”，源于对资源最大化利用的智慧，而非对品质的妥协。通过阅读本书，你将学会如何真正拥有属于自己的、经久不衰的个人风格，让你的衣橱成为你对世界承诺的有力表达。

评分☆☆☆☆☆

这本书的风格真的太对我的胃口了！它没有那种高高在上的说教感，反而像是一个亲切的朋友，在娓娓道来自己的时尚心得。我特别喜欢它里面提到的“断舍离”的穿搭哲学，告别那些不适合自己、只是跟风购买的衣物，留下真正能展现个人魅力的单品。书中关于如何通过巧妙的搭配来提升整体气质的建议，真的太实用了！我以前总觉得自己的衣柜里缺少一些“亮点”，但看了这本书之后，我才发现原来很多时候，只需要一点小小的改变，比如增加一顶帽子，或者换一双鞋子，就能让整个造型焕然一新。最让我感到惊喜的是，它还分享了很多关于如何利用自然元素来点缀服饰的技巧，比如用植物的叶子进行印染，或者用天然的干花制作发饰，这些想法不仅环保，而且充满了艺术感。这本书让我意识到，时尚不应该只是物质的堆砌，更是一种生活态度的体现。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我真的感觉像是打开了一个全新的时尚大门。我一直以为“低成本”和“时尚”这两个词是很难结合在一起的，但这本书完全颠覆了我的认知。它提供的那些关于如何利用旧衣物进行DIY改造的教程，简直太有创意了！我以前总是把穿旧了的衣服束之高阁，要么觉得扔掉可惜，要么不知道怎么处理。现在我才发现，原来那些看似普通的旧T恤、牛仔裤，经过一番巧妙的设计和改造，竟然能变成独一无二的潮流单品。我尝试着按照书里的方法，给一件旧衬衫加上一些刺绣和流苏，效果出奇地好，朋友们都以为我淘到了什么新款。而且，书中关于如何利用配饰来提升整体造型的建议也让我受益匪浅。一条丝巾、一个别致的胸针，就能瞬间让简单的搭配变得亮眼起来。我最喜欢的是它教会我的“精打细算”式购物法，不再盲目追逐潮流，而是学会如何找到适合自己的风格，并且用最少的预算买到最值的单品。这本书真的是一个非常实用的时尚宝典，让我觉得成为一个时尚达人，原来可以如此轻松又环保。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的给我带来了很多惊喜。我一直以为时尚是属于有钱人的游戏，但这本书却告诉我，即使预算有限，我们也可以穿出自己的风格，甚至比那些昂贵的名牌更具个性。我特别喜欢书中关于“旧物新生”的理念，它鼓励我们去发掘和改造旧衣物，赋予它们新的生命。我尝试着将几件旧牛仔裤拼接成了一条新的短裙，效果比我想象的还要好，穿出去大家都夸我有创意。书里还提供了很多关于如何在二手商店淘到宝藏的技巧，这让我对逛二手店充满了期待。我以前总觉得二手店的东西不够“干净”或者没有品味，但这本书的作者却能把它们穿出高级感，这让我重新审视了二手时尚的魅力。另外，这本书在介绍如何利用天然材料或者环保染料进行服装DIY方面的内容，也给我留下了深刻的印象。它不仅教我们如何变美，更引导我们去思考时尚背后的可持续性，这让我觉得这是一本非常有意义的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，色彩搭配大胆又时尚，封面上“低碳也美丽”几个大字，配上简洁的字体，一下子就抓住了我的眼球。我本身就对环保生活方式很感兴趣，加上平日里也喜欢研究一些穿搭技巧，所以当看到这本书名时，就觉得它正是我一直在寻找的那种。我一直觉得，时尚不应该以牺牲环境为代价，而这本书似乎给了我一个很好的答案。我特别期待里面能有一些关于如何利用旧衣物改造，或者如何选择可持续面料的建议。毕竟，很多时候我们觉得要穿得好看就需要不断购买新衣，这不仅增加了开销，也对环境造成了负担。我希望这本书能打破这种思维定势，教会我如何在追求时尚的同时，也成为一个对地球负责任的消费者。也许里面会有一些关于二手服装店的淘货攻略，或者一些教你如何巧妙搭配基础款单品，穿出高级感的技巧。我设想，这本书的语言应该会比较轻松活泼，充满年轻人的朝气，而不是那种枯燥乏味的理论讲解。希望能从中学习到一些实操性强、易于模仿的方法，让我的衣橱既能焕然一新，又能省钱又环保。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为自己是个对时尚不太感冒的人，所以当朋友推荐这本书时，我其实是抱着试试看的心态。没想到，读完之后，我简直被这本书彻底改变了！它没有给我灌输那些复杂的时尚理论，而是用一种非常接地气的方式，教我如何在日常生活中实现“低成本扮靓”。我最喜欢的是书中关于“一衣多穿”的技巧，作者用同一件基础款的衬衫，搭配出好几种不同的风格，让我惊叹不已。这下我明白了，原来我以前总觉得衣服不够穿，很大程度上是因为我没有充分利用好现有的衣物。此外，书中关于如何通过发型和妆容来提升整体时尚度的建议，也让我学到了很多。我一直以为这些都需要花很多钱去美容院，但原来很多简单的居家DIY也能达到很好的效果。这本书真的是一个宝藏，它让我看到了原来时尚可以如此触手可及，而且还能为环保出一份力，这让我觉得非常有成就感。