君的美麗夢想——整形女醫生手記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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馬君 著

圖書標籤:

• 整形美容
• 醫學科普
• 女性健康
• 心理成長
• 醫生手記
• 美麗夢想
• 個人成長
• 醫患關係
• 行業觀察
• 勵誌

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 文化藝術齣版社

ISBN：9787503943003

商品編碼：29690705647

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：君的美麗夢想——整形女醫生手記

定價：25.00元

作者：馬君

齣版社：文化藝術齣版社

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787503943003

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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首部揭秘整容醫生心路曆程的書，女醫生忠實記錄手術背後的溫情人生；首部為整形美容行業正名的書，淳樸的文字結束“一隻眼看整容”的時代。
馬君，新銳外科整形醫生。多年來一直是外娛樂時尚界口碑甚佳的形象。本書是她的**力作。在這本書裏，記錄著一些作者所見所聞的人和事，一些曾經讓作者感動的瞬間，還有一些作者真誠送給那些有需要的人們的意見和建議。

內容提要

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我有個習慣多年來一直沒有改變：記錄自己工作中遇到的人和事情，將自己職業生涯中點點滴滴值得迴味的東西記錄下來，並且不斷迴味，於是有瞭一本又一本工作日記，有瞭我的，有瞭今天這本薄薄的書。這些從我的指尖流淌齣來的文字更像是對眼睛的忠實記錄，對心靈的誠懇錶達。
我不是個作傢，充其量隻是一個在忙碌的間隙裏喜歡感覺和品味文字的女人。在這本書裏，記錄著一些我所見所聞的人和事，一些曾經讓我感動的瞬間，還有一些我真誠送給那些有需要的人們的意見和建議。

目錄

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我的美麗夢想（代序）
美麗往事
美麗蝴蝶浴火重生
非親兄弟
小夫妻血拼整形記
修復吸毒麗人傷痕纍纍的青春
“醜娘”整形記
大紅喜帖高高掛
母愛是一縷溫暖的陽光
胖天使的溫柔心事
胖女孩小珂的2次整容
我做瞭29歲剩女的救命稻草
刺蝟女孩
為瞭愛，寜願放棄年輕容顔
守望幸福
四十歲大姐要變成黃曉明女友
變臉
豪門入場券
暴力下的綿羊
“貓女”變形記
美女“變色龍”
七尺男兒要隆胸
修復七年之癢
“仙劍奇俠”求整形
大學畢業生：我拿容顔賭明天
尋找迴來的臉蛋
她要變成她的他
再見，疤痕
大學生帥哥要把自己變醜
美麗女孩為男友多次整形險毀容
小武的浪漫
美麗的夕陽
女子癡迷整容兩次墮胎遭遺棄
“幸福”女人五年的替身生活
整形常識
鼻部整形
中國人理想的鼻子長啥樣？
隆鼻手術有多成熟？
常見的隆鼻手術有哪些？
隆鼻手術有風險嗎？
隆鼻失敗怎麼辦？
隆鼻手術之前需要做哪些功課？
隆鼻手術後如何護理及康復？
眼部整形
常見的眼部整形有哪些？
什麼情況下適閤做重瞼術？
重瞼術主要手術方法及利弊是什麼？
重瞼術之前需要注意哪些細節？
重瞼術手術有沒有禁忌？
重瞼術有哪些風險？
重瞼術後如何護理和恢復？
惱人的眼袋從哪兒來？
常規的祛眼袋手術有哪幾種？
祛眼袋手術前需要注意些什麼？
祛眼袋手術風險有多大？
如何避免祛眼袋術後感染？
溫馨小貼士：緩解眼袋的方法
溫馨小貼士：教你塗眼霜
美麗下巴
啥樣的下巴迷人？
如何再造美麗下巴？
隆下巴的方法有哪些？
隆下巴如何選擇閤適的假體？
隆下巴術前需要注意哪些問題？
隆下巴手術後如何護理？
手術
每個人都需要嗎？
什麼是？
手術方法有哪些？
人們對有哪些誤解？
手術需要麻醉嗎？
應該注意哪些事項？
後如何護理和康復？
隆胸
什麼樣的隆胸堪稱？
常見的隆胸手術有哪些？
隆胸手術在哪兒切口？
隆胸手術安全嗎？
隆胸手術的禁忌有哪些？
假體隆胸前應該注意哪些事項？
隆胸手術後如何護理和康復？
針劑美容
注射美容用的都是什麼東西？
注射美容前應該注意哪些事項？
注射美容必須注意的事項有哪些？
注射美容的效果有多神奇？
顴骨整形
顴骨也會有畸形嗎？
常見的顴骨整形手術有哪些？
顴骨縮小術主要的手術方法是什麼？
顴骨整形是不是非常可怕？
顴骨整形術前需要做哪些準備工作？
顴骨整形術後怎麼休養和恢復？
麵部除皺
皺紋是怎麼迴事？
手術方法能夠讓青春永駐嗎？
除皺術怎麼分類？
常見的手術除皺方法有哪些？
手術除皺效果受到哪些因素的影響？
手術除皺可能齣現的不良後果有哪些？
光子嫩膚
哪些人適用光子嫩膚？
光子嫩膚的禁忌有哪些？
光子嫩膚包含哪些常見的治療項目？
光子嫩膚到底好在哪裏？
光子嫩膚的原理是什麼？
光子嫩膚的操作過程有多簡單？
光子嫩膚後如何進行護理？
唇部護理
什麼樣的嘴唇性感嫵媚？
哪些方法可以讓嘴唇恢復靚麗本色？
豐唇手術的神來之筆錶現在哪些方麵？
注射豐唇的操作流程
注射豐唇前後需要注意哪些事項？
小貼士：唇部保養的常識
毛發移植
人為什麼會脫發？
毛發移植真的能長齣毛發來嗎？
毛發移植手術如何進行？
毛發移植也要做術前準備嗎？
毛發移植還需要術後保養和恢復嗎？
毛發移植手術存在風險嗎？
美容寶典
麵子問題
麵子問題之肌膚美白
臉色不好是哪裏齣瞭問題？
怎麼樣纔能越吃越美白？
什麼樣的生活習慣纔能讓你美白？
決勝一招：美白麵膜全推薦
麵子問題之黑眼圈
身體哪裏齣問題會齣現黑眼圈？
怎麼吃纔能趕走黑眼圈？
改變生活習慣，遠離黑眼圈
怎樣正確使用眼霜？
祛除黑眼圈自製方法全攻略
麵子問題之眼袋
什麼原因導緻瞭眼袋的産生？
小小竅門，輕鬆預防眼袋
怎麼吃能消除眼袋？
什麼樣的生活習慣可以讓你遠離眼袋？
什麼時間使用眼膜有效？
麵子問題之補水保濕
不同膚質的缺水癥狀是什麼？
保持水嫩肌膚每天應該喝多少水？
如何擺脫皮膚缺水的睏擾？
自製補水麵膜小妙招
麵子問題之祛痘
不同位置的痘痘錶明不同髒腑健康亮紅燈
吃什麼可以把痘痘“消化”掉？
哪些生活習慣可以擊退痘痘？
自製麵膜巧妙祛痘
麵子問題之祛斑
什麼原因讓臉蛋斑斑點點？
啥好習慣能掃除惱人的色斑？
吃什麼可以減少色斑？
自製祛斑麵膜全推薦
麵子問題之毛孔粗大
什麼原因導緻毛孔粗大？
對付毛孔粗大有啥招？
什麼樣的生活習慣可以縮小毛孔？
收縮毛孔小妙招
問題
大法之美臉
你的大臉屬於哪種類型？
各類大臉如何對付？
怎麼樣按摩纔能變成“V”型臉？
怎麼吃臉蛋越吃越瘦？
大法之美臂
哪些方法可以快擺脫“麒麟臂”？
吃什麼可以瘦手臂？
大法之美腰
小蠻腰為什麼會變成水桶？
針對水桶腰成因如何對癥？
哪些運動能快速塑造小蠻腰？
喝茶瘦腰小妙招
大法之美腿
小腿“茁壯成長”為哪般？
不同年齡段的人如何運動瘦腿？
日常小運動，輕鬆塑細腿
誰說縴縴細腿不是吃齣來的？
大法之美臀
什麼樣的臀部傲人？
誰動瞭你的屁股？
怎樣塑造緊緻迷人的美臀？
哪些好習慣有助輕鬆擁有迷人臀綫？
怎麼吃纔能吃掉臀部的脂肪？
大法之美胸
不的胸部都是怎麼形成的？
胸部不怎麼辦？
健康的豐胸簡易運動有哪些？
怎麼樣可以吃齣迷人的美胸？
身體調理
睡眠在生活中有多重要？
睡眠的黃金時間在幾點？
常見的睡眠誤區有哪些？
哪些因素乾擾瞭正常睡眠？
吃什麼有助睡眠？
美容終結篇：9個飲食習慣鎖住青春
時尚篇
受青睞的平民整形排名
全球各地流行的整容趨勢
1.中國：改變臉型
2.日本：開眼角
3.韓國：隆鼻和削骨
4.美國：隆胸
5.歐洲：麯綫雕塑抽脂、電波拉皮
6.全球：注射美容
享譽全球的四大整容基地
全球十大強美容技術
1.重塑臉型（中國）
2.整體隆鼻（韓國）
3.高彈力豐胸（歐美）
4.水動力（德國）
5.光子嫩膚（美國）
6.晶肌鐳射（日本）
7.動力藍光祛痘（中國颱灣）
8.微波拉皮（美國）
9.微晶瓷注射除皺（美國）
10.萊茜爾脫毛（歐美）
整容趣聞
花巨額費用整容的貓
五旬女子整容51次變身埃及艷後
六旬奶奶整形成兔子傑西卡
娘倆整容姊妹花
追求百分之百相同的雙胞胎
八胞胎媽媽變身安吉麗娜·茱莉
“真人芭比”打破吉尼斯紀錄
絕癥患者整形成黛咪·摩爾
保安變成惡魔
女粉絲整形成邁剋爾·傑剋遜
後記

作者介紹

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馬君，新銳外科整形醫生，始終立誌於以德藝打造身心同步美麗。重慶第三軍醫大學畢業。對整形美容和人體美學有著新鮮獨到的理解，曾多次赴日本、韓國等國傢和香港地區進行講學與交流。多年來一直是外娛樂時尚界口碑甚佳的形象。現受邀擔任CCTV、BTV

文摘

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序言

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《迷霧深處的低語：一捲關於城市隱秘角落與內心世界的素描集》 這是一部關於發現與失落、關於光與影的交織之作，它不涉及醫學、美容或任何關於身體改造的敘事。它是一本聚焦於都市肌理、那些被高速運轉的現代生活所遺忘的角落，以及在其中掙紮、沉思的靈魂的文學素描集。 本書匯集瞭二十篇相互獨立卻又在主題上隱秘呼應的短篇故事和深度觀察性散文，它們共同構建瞭一個既熟悉又疏離的現代都市景觀。作者以敏銳而近乎殘酷的洞察力，揭示瞭繁華錶象之下那些不易察覺的裂痕。 第一部分：鋼筋水泥間的幽靈（城市邊緣的生存哲學） 本部分著重描繪瞭城市空間中那些被邊緣化、被忽略的“非正式”地帶。 1. 《午夜公交的終點站》： 故事的主角是一位常年往返於城市邊緣工業區和市中心高檔寫字樓的夜班清潔工。他目睹瞭城市從極端的喧囂滑嚮絕對的沉寂。那些在淩晨三點仍在等待的乘客，他們疲憊的臉龐，他們行李中包裹著的秘密，構成瞭城市最真實的脈搏。這不是一個關於奮鬥的故事，而是一個關於“忍受”與“等待”的哲學探討。清潔工老李與一個總是在同一站下車的盲眼提琴手之間，發展齣一種無聲的默契，關於聽覺如何替代視覺，成為理解這個世界的唯一通道。 2. 《地下迷宮的地圖繪製者》： 記錄瞭一位癡迷於繪製城市下水道、廢棄防空洞和未公開管網圖的“城市考古者”。他認為，真正的城市曆史和權力結構，都深埋在看不見的地錶之下。他所繪製的地圖，與其說是地理標記，不如說是一種對城市集體潛意識的挖掘。當他發現某條早已被填平的河流的古老走嚮時，他感到的不是驚喜，而是一種對時間綫性敘事的瓦解的恐懼。 3. 《無聲的展覽：二手市場的故事》： 聚焦於一個位於城市邊緣的、專營“被遺棄物品”的巨大跳蚤市場。這裏的每一件商品——褪色的照片、斷瞭指針的懷錶、印著陌生名字的信件——都承載著一段被粗暴切斷的人生。作者通過對幾件物品的追溯，探討瞭“所有權”的脆弱性，以及記憶如何在物質載體上留下最後的迴響。其中，一個關於一套未完成的兒童木製拼圖的描述，尤其令人心碎。 4. 《天颱的耕種者》： 在高密度建築群的頂層，一群身份各異的居民秘密地開闢瞭微型菜園。他們種植的不是食物，而是某種對“自然”的執念。他們的交流避開瞭地麵的規則和喧囂，隻在播種和收獲時，通過泥土和水，交換彼此對現代生活異化的不滿。 第二部分：被編碼的日常（人際關係的細微裂隙） 第二部分轉嚮內部，審視個體在高度社會化環境下的情感隔閡與微小反抗。 5. 《加密對話與未發送的郵件》： 探討瞭數字時代信息過載與真實溝通匱乏的悖論。兩位長期處於“網絡親密關係”中的人物，他們擁有數以萬計的聊天記錄，卻從未在現實中見過麵。故事圍繞一封被反復編輯、最終始終停留在“草稿箱”裏的道歉信展開，揭示瞭“完美錶達”的追求如何扼殺瞭即時情感的流動。 6. 《噪音的品鑒師》： 城市中充斥著各種背景噪音——地鐵的轟鳴、空調外機的嗡鳴、遠方警笛的尖嘯。故事的主人公是一位對特定頻率的噪音有著病態敏感度的音樂編輯。他並非試圖消除噪音，而是試圖“結構化”它們，將其視為一種新的、未經馴化的都市交響樂。他記錄下鄰居爭吵的高八度音，並試圖將其融入他正在創作的一段純音樂作品中。 7. 《時間交易員》： 在一個以效率為最高準則的共享辦公空間裏，有人發明瞭一種隱秘的“時間交易”。他們用自己多餘的專注力，換取彆人擁有的、但自己缺乏的特定技能（如快速數據錄入或專注閱讀）。這是一種高度抽象的勞動力交換，考驗著信任與邊界的極限。 8. 《遺忘的代辦事項清單》： 通過一係列被遺棄在咖啡館、圖書館和公園長椅上的待辦事項清單，作者拼貼齣城市居民焦慮的共同圖景。這些清單上的任務從“支付電費”到“原諒某人”，從“購買新鞋”到“追逐一個不切實際的夢想”。它們是未完成的意誌的殘骸。 第三部分：鏡麵與倒影（身份的流動性與自我構建） 最後一部分，探討瞭在公共視野與私人空間之間，個體如何不斷地重塑和解構自身的“形象”。 9. 《證件照之外的三十張麵孔》： 講述瞭一位專門為客戶拍攝“非官方”肖像照的攝影師。這些照片不用於任何身份證件，而是用於客戶內心深處最需要的自我認知——可以是“渴望被看見的自己”，也可以是“從未示人的恐懼的投射”。這些照片是私密的儀式，而非社會性的展示。 10. 《消失的愛好俱樂部》： 描述瞭一個緻力於研究“正在消亡的、沒有數字足跡的愛好”的鬆散團體。他們秘密聚集，練習古老的抄寫技術、鑽研失傳的編織花樣，或僅僅是學習如何用手寫信的方式讓墨水洇開。他們對抗的不是技術進步，而是“可量化”的樂趣的統治。 11. 《公寓樓的共享陽颱》： 這是一個關於鄰裏關係微妙平衡的寓言。某棟老式公寓樓的居民，決定將所有個人陽颱嚮內側打通，形成一個共享的、沒有圍欄的公共空間。他們必須學習在沒有私人邊界的情況下共存、分享陽光和空氣，這導緻瞭極度的親密和隨之而來的窒息感。 12. 《最後的信件存檔員》： 在一傢古老的檔案館深處，一位老員工負責處理那些因為地址錯誤、收件人去世或純粹被遺忘而退迴的信件。他沒有權力拆開它們，隻能看著那些被時間沉積的、熱烈或絕望的文字，被標記上“無法投遞”的印章，並最終進入銷毀流程。他成為瞭無數未曾說齣口的話語的最後見證者。 全書的基調是沉靜、內省且略帶憂鬱的。作者的筆觸細膩而富有質感，拒絕宏大的敘事，專注於捕捉那些稍縱即逝的、隻有在極度安靜或極度混亂中纔能被捕捉到的真實瞬間。這是一次對“活著”的復雜性、對城市化進程中人性細微耗損的深度探尋。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭一種神秘感和吸引力，那種柔和卻又帶著力量的綫條，搭配上書名中“君的美麗夢想”幾個字，很容易讓人聯想到一個關於蛻變、關於自我實現的故事。在拿到書之前，我曾設想過很多種可能性，或許是關於某個女性追逐藝術夢想的勵誌傳記，又或者是描繪瞭一幅關於女性在社會中爭取自身價值的畫捲。我一直對那些能夠深入挖掘人物內心世界的作品情有獨鍾，尤其是那些能夠展現角色在麵對睏境時，如何堅韌不拔、不斷成長的故事。我期待這本書能夠帶來一些關於人生選擇、關於內心掙紮的深刻思考，也希望它能夠像一個溫暖的港灣，讓我在閱讀的過程中找到共鳴，甚至得到一些啓發。封麵上的色彩運用也非常考究，既有夢幻的色彩，又不失現實的沉靜，這種對比感讓我覺得這本書的內容一定會是豐富而多層次的，能夠觸及到讀者內心深處最柔軟的部分。我迫不及待地想翻開它，去探尋封麵所承諾的那個“美麗夢想”究竟是什麼樣的，它又將如何展開。

評分☆☆☆☆☆

我對於那些能以獨特的視角觀察世界的作品總是充滿好奇。這本書的名字，特彆是“整形”這個詞，雖然讓我聯想到瞭一些關於外貌的討論，但我更傾嚮於從更深層次去理解它。我設想，這或許是一個關於“改變”的故事，而“改變”本身，又何嘗不是一種對“美麗”的追求呢？這種美麗，可能不僅僅是外在的容貌，更可能是一種由內而外的氣質升華，一種自信的綻放，甚至是一種人生態度的轉變。我很好奇，作者會如何描繪這種“改變”的過程，它背後又蘊含著怎樣的故事和情感。是關於痛苦的抉擇，還是關於重獲新生的喜悅？是關於對外界審視的挑戰，還是關於對自我認知的探索？我希望這本書能夠打破一些刻闆的印象，展現齣“改變”的多重維度，讓讀者在閱讀的過程中，能夠重新審視自己對“美麗”的定義，以及對“夢想”的理解。或許，這本書能讓我們看到，在追求“美麗夢想”的道路上，隱藏著多少不為人知的付齣和堅持，而這些，纔是真正動人心魄的力量所在。

評分☆☆☆☆☆

當我看到“手記”這個詞時，我的腦海中立刻浮現齣一種真實、親切的閱讀體驗。它不像是一本經過精心包裝的敘事，更像是一位朋友在嚮你娓娓道來她的經曆和感悟。這種形式讓我對書的內容充滿瞭期待，因為我相信，手記往往是最能觸及心靈、最能展現作者真實情感的部分。我設想，這或許是一本充滿溫度的書，字裏行間流淌著作者的真實情感和細膩觀察。她可能會記錄下一些難忘的病例，一些觸動人心的瞬間，一些關於人生、關於美的獨特見解。我希望能夠通過這本手記，感受到作者的真誠和熱情，瞭解她在行醫過程中所經曆的種種，以及她對生命、對美的理解是如何隨著時間而沉澱和升華的。這是一種邀請，邀請讀者走進作者的內心世界，一起去感受那些微小的、卻又無比珍貴的時刻，去體會“美麗夢想”背後那些真實而動人的故事。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我對醫生這個職業都充滿瞭敬意。他們是守護生命的天使，是與疾病抗爭的勇士。而“整形女醫生”，這個稱謂更是增添瞭一層特彆的色彩。我好奇，在那些精湛的手術刀背後，隱藏著怎樣的醫者仁心，又承載著怎樣的情感故事。我設想，這本書可能不僅僅是在講述醫學技術，更是在描繪一群在專業領域裏默默奉獻的女性。她們或許要麵對巨大的職業壓力，需要在技術和倫理之間找到平衡，同時還要處理好工作與生活的關係。我期待在這本書中，能看到她們在工作中遇到的挑戰，她們如何用專業的知識和溫暖的關懷，去幫助那些渴望改變的人們。更重要的是，我希望能夠窺見她們作為“人”的一麵，她們的喜怒哀樂，她們的睏惑與成長。這本書也許能讓我們看到，在職業光環之下，她們同樣是需要被理解、被支持的個體，她們的“美麗夢想”，同樣也充滿瞭人性的光輝。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，讓我腦海中浮現齣一個充滿畫麵感的場景。想象一下，夜幕降臨，城市霓虹閃爍，而在一間燈火通明的診療室裏，一位女醫生正專注地望著眼前的鏡子，鏡子裏映照齣的是一位女性的臉龐，帶著期待，也帶著一絲忐忑。而“君的美麗夢想”，就仿佛是那束投嚮未來的光，照亮瞭前行的道路。我期待這本書能夠細膩地描繪齣這種“追逐夢想”的過程。它可能不僅僅是關於醫學上的“修復”或“雕琢”，更是一種關於“自我發現”和“自我認同”的旅程。我很好奇，那些被幫助的人們，她們的“美麗夢想”是怎樣的？又是什麼樣的力量，讓她們決定踏上這條改變之路？而那位女醫生，她又在這個過程中扮演瞭怎樣的角色？是引導者，是傾聽者，還是見證者？我希望這本書能夠展現齣，在追求“美麗”的過程中，所蘊含的勇氣、智慧和人性中最美好的部分，讓讀者在閱讀中，也能夠感受到一份來自內心深處的溫暖和力量，並重新思考自己人生的“美麗夢想”。