高爾夫球運動手冊 袁運平,淩奕著 9787500921516 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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袁運平，淩奕著 著

圖書標籤:

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• 球技
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店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 人民體育齣版社

ISBN：9787500921516

商品編碼：29691566307

包裝：平裝

齣版時間：2001-10-01

基本信息

書名：高爾夫球運動手冊

定價：15.00元

作者：袁運平,淩奕著

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2001-10-01

ISBN：9787500921516

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.222kg

編輯推薦

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內容提要

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本書介紹瞭高爾夫球運動的起源與發展、設施與類型、器材與服飾、熱身運動與運動損傷的預防；技術、戰術、心理訓練、基本規則與裁判法；比賽、球手、常用英文詞匯與短語等。
本書冊以圖文並茂的形式較為全麵地介紹瞭高爾夫球運動的基本常識、技術、戰術、競賽基本規則及有關訓練方法，書中內容集知識性、實用性和普及性於一體，適閤於不同水平的高爾夫球球手、愛好者及有關從業管理人員閱讀。

目錄

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作者介紹

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袁運平:男,1967年2月3日齣生,體育副教授。 1987年畢業於湖南師範大學體育學院本科，獲教育學學士學位；1989年畢業於西安體育學院研究生部，獲教育學碩士學位；1999年考取北京體育大學博士研究生，攻讀體育教育訓練學專業。1996年開始從事高爾夫球運動的訓練有關培訓

文摘

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序言

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高爾夫球運動手冊 作者： 袁運平, 淩奕 齣版社： 中國計量齣版社 ISBN： 9787500921516 內容簡介 《高爾夫球運動手冊》並非一本旨在指導讀者如何揮齣完美一杆、在果嶺上精準推擊的實用指南，也非一本深度剖析高爾夫曆史演變、競技規則細則的學術著作。本書的內容，更像是一場關於高爾夫這項運動的深刻哲學對話，一次對高爾夫精神內涵的細緻解構，一次對高爾夫文化現象的廣闊審視。它試圖超越技術層麵，去觸碰高爾夫運動背後那深邃的精神內核，探尋其為何能吸引全球億萬人趨之若鶩，又為何能成為一種獨特的生活方式和身份象徵。 書中，袁運平和淩奕兩位作者並非以運動員或教練的身份，而是以洞察者和思考者的姿態，帶領讀者踏上一段探索高爾夫“形而上”維度的旅程。他們不厭其煩地追溯這項運動的起源，但並非停留於事件的羅列，而是試圖從中發掘那些塑造瞭高爾夫獨特品格的早期文化基因。那些蘇格蘭古老球場上的風，那些早期球手們在簡陋設備下揮灑的汗水，那些在曆史長河中逐漸沉澱下來的不成文的禮儀和價值觀，都被作者們精心打撈，並置於現代社會的語境下進行重新審視。 本書的核心，在於對高爾夫“精神”的深度挖掘。這種精神，並非單一的“誠實”或“自律”，而是由一係列復雜而相互關聯的特質構成的綜閤體。作者們認為，高爾夫的魅力，很大程度上在於它對個體精神層麵的嚴苛要求和獨特磨礪。例如，在一個人獨自麵對球場、球洞、風嚮、草坪的時刻，在高爾夫運動中，沒有裁判在旁監督，一切都依賴於球員自身的判斷、誠實和對規則的尊重。這種“自我約束”是高爾夫最鮮明的特徵之一，它在潛移默化中塑造著球員的品格，使其在場上場下都錶現齣高度的責任感和誠信。 同時，高爾夫也是一項極其講究“專注”的運動。每一杆的揮齣，都需要全身心的投入，對身體姿勢、球杆角度、擊球力量、風力影響等所有因素的細微把握。這種高度的專注力，在高節奏、信息爆炸的現代社會顯得尤為珍貴。本書深入探討瞭這種專注如何能夠幫助人們從日常的瑣碎中抽離，進入一種“心流”狀態，體驗到深度思考和寜靜的力量。這種體驗，對於在高壓環境下工作和生活的人們來說，具有非凡的啓發意義。 此外，作者們也聚焦於高爾夫中的“挑戰”與“超越”。每一場球賽，都是一場與自己、與自然的博弈。每一次失誤，都是一次學習和成長的機會。高爾夫並非追求完美，而是追求在不完美中尋求最佳的解決方案。這種“接受不完美”的態度，以及在不斷嘗試中尋找突破的勇氣，是高爾夫精神的重要組成部分。書中，作者們通過對不同球手心態的剖析，展現瞭這種在挫摺中學習、在挑戰中成長的智慧。 本書的另一大特色，是對高爾夫“公平競爭”理念的解讀。盡管高爾夫的對抗性不強，但其核心在於規則的統一和玩傢之間的相互尊重。球場的禮儀，如等待他人擊球、保持安靜、不對他人球造成影響等，構成瞭高爾夫社交文化的重要組成部分。作者們認為，這些看似微小的細節，實則蘊含著深刻的社會倫理，它教導人們如何在集體活動中保持對他人的尊重，如何在競爭中體現優雅和風度。 袁運平和淩奕並沒有迴避高爾夫運動所伴隨的商業化和精英化爭議。相反，他們試圖從更廣闊的視角去審視這些現象。本書將高爾夫置於全球化背景下，探討其如何演變成一項國際性的運動，如何在全球範圍內傳播其文化和價值觀。同時，作者們也對高爾夫運動的社會影響力進行瞭多角度的分析，包括其對經濟、旅遊、城市發展，乃至社會階層流動的影響。他們試圖揭示，高爾夫不僅僅是一項體育運動，更是一種社會現象，一種摺射齣時代變遷和文化融閤的獨特載體。 書中，作者們還引入瞭許多曆史上的著名高爾夫人物和他們的故事。這些人物，既包括技術上的革新者，也包括精神上的引領者。他們的故事，為高爾夫精神的闡釋提供瞭生動的例證。通過這些故事，讀者能夠更直觀地理解，高爾夫這項運動是如何在一代代人的傳承中，塑造齣其獨有的精神風貌。 《高爾夫球運動手冊》也深入探討瞭高爾夫與自然的關係。高爾夫球場本身就是人與自然和諧共存的體現。對草坪的精心維護，對球場生態環境的保護，都體現瞭這項運動對自然資源的尊重。作者們認為，在高爾夫這項運動中，人們能夠重新找迴與自然的連接，體會到綠色生命的力量，並從中獲得心靈的寜靜與滋養。 最後，本書並非一本“如何打好高爾夫”的操作手冊，而更是一本“如何理解高爾夫”的心靈指南。它適用於任何對高爾夫運動抱有好奇心的人，無論他們是否曾經揮杆，是否瞭解規則。這本書提供瞭一個獨特的視角，幫助讀者去發現高爾夫運動背後那超越勝負的價值，去感悟那蘊含在每一次揮杆、每一次推擊中的人生智慧。它鼓勵讀者思考，在這項看似簡單的運動中，究竟隱藏著哪些能夠提升個人品格、豐富人生體驗的深刻哲理。通過閱讀本書，讀者將不僅僅是瞭解高爾夫，更是與高爾夫精神進行一場深刻的對話，或許，還能從中找到通往更好自己的路徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書我一直想找一本關於高爾夫的入門級讀物，市麵上確實不少，但很多都過於理論化，要麼就是隻講技巧，缺乏係統性的指導。這次偶然翻到這本《高爾夫球運動手冊》，從封麵設計和作者陣容來看，就覺得應該是個不錯的選擇。我特彆喜歡它那種循序漸進的講解方式，從最基礎的握杆、站姿，到揮杆的各個環節，都講解得非常到位。它不像其他書籍那樣，上來就拋齣一堆專業術語，而是用很接地氣的方式，讓你能一步步理解，並且容易模仿。我看的時候，就像身邊有一位經驗豐富的教練在指導一樣，感覺很踏實。尤其是一些小細節的講解，比如如何調整握杆力度來適應不同的擊球距離，或者在不同場地條件下如何選擇閤適的球杆，這些都是我在實際練習中經常遇到的睏惑，這本書都給瞭我很有啓發性的答案。而且，它還不僅僅停留在技術層麵，還涉及到一些高爾夫禮儀、規則的普及，這對於新手來說非常重要，能夠幫助我們更快地融入高爾夫這項運動的氛圍中，避免一些不必要的尷尬。總的來說，這本書填補瞭我對高爾夫運動係統性認識的空白，讓我對這項運動有瞭更全麵、更深刻的理解。

評分☆☆☆☆☆

我作為一個多年的高爾夫愛好者，一直以來都在不斷地尋找能夠提升自己球技的書籍。當我拿到這本《高爾夫球運動手冊》時，我首先注意到的是它紮實的理論基礎和嚴謹的結構。作者對高爾夫運動的理解可謂是鞭闢入裏，從最基本的物理學原理到復雜的力學分析，都為我們揭示瞭高爾夫揮杆的奧秘。我特彆喜歡書中關於“重心轉移”和“杆麵控製”的章節，這些內容在其他書籍中可能隻是點到為止，但這本書卻做瞭非常深入的闡述，並且給齣瞭很多實用的練習方法，幫助我能夠更好地理解和掌握這些關鍵技術。讀這本書的過程，就像是在進行一場嚴謹的學術研究，讓我對高爾夫運動的每一個細節都充滿瞭好奇心，並且願意去深入探索。我嘗試著將書中的一些理論付諸實踐，驚喜地發現自己的擊球穩定性有瞭很大的提升，球的飛行軌跡也變得更加理想。這本書絕對是那些渴望在高爾夫領域追求極緻的球手們不可多得的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的不僅僅是技術的提升，更是一種對高爾夫運動全新視角的審視。它不僅僅是簡單地告訴你“怎麼打”，更深入地探討瞭“為什麼這麼打”。比如，在解析不同球杆的特性時，它不僅僅列舉瞭各項參數，還詳細解釋瞭這些參數如何影響球的飛行和落地，以及在何種情況下選擇何種球杆是最優解。我常常在練習場上感到迷茫，不知道如何去針對性地改進，但這本書就像一個指路明燈，讓我找到瞭問題的根源，並提供瞭切實可行的解決方案。它鼓勵讀者要“思考”自己的揮杆，而不是盲目地模仿，這一點我非常贊同。書中還提供瞭一些有趣的練習小遊戲，能夠讓我在輕鬆愉快的氛圍中掌握技術要點，這種寓教於樂的方式讓我印象深刻。它讓我明白瞭，高爾夫不僅僅是一項運動，更是一種生活態度，需要耐心、堅持和不斷學習。

評分☆☆☆☆☆

這本書的價值在於它能夠真正地幫助普通球友提升球技。很多高爾夫書籍過於注重理論，對普通人來說難以理解和消化。而這本《高爾夫球運動手冊》則恰恰相反，它用非常通俗易懂的語言，將復雜的概念解釋清楚。我尤其喜歡它在介紹不同擊球方式時的細緻講解，比如如何打齣彈道較低的“推擊”，如何在果嶺邊處理“切擊”，這些都是我在實際打球中經常會遇到的難題，而這本書都給齣瞭非常實用的建議。它還強調瞭“練習”的重要性，並提供瞭很多有效的練習方法，讓我知道如何纔能在有限的時間裏獲得最大的提升。讀完這本書，我感覺自己不再是一個盲目練習的球手，而是有瞭一個清晰的改進方嚮和一套行之有效的練習體係。這本書是那些想在高爾夫球場上取得進步的每一位球友的必備之選。

評分☆☆☆☆☆

這本《高爾夫球運動手冊》給我的感覺就像是打開瞭一扇通往高爾夫世界的大門，它不僅僅是一本技術指導書，更像是一本關於高爾夫文化和精神的啓濛讀物。作者的寫作風格非常細膩，字裏行間流露齣對這項運動的熱愛和深厚的功底。我尤其欣賞它在講解揮杆原理時，那種化繁為簡的能力。很多復雜的技術動作，在作者的筆下變得清晰易懂，甚至配以圖解，讓你在腦海中能形成清晰的畫麵感。我嘗試著按照書中的一些建議去調整自己的揮杆，確實感受到瞭明顯的進步。最讓我印象深刻的是，書中對於心理素質的培養也給予瞭足夠的重視。高爾夫運動不僅僅是體力的較量，更是意誌和策略的比拼，這一點在這本書中得到瞭充分的體現。它分享瞭許多如何在高壓環境下保持冷靜、如何製定擊球策略的經驗，這些對於提升我的比賽錶現非常有幫助。讀完這本書，我感覺自己對高爾夫這項運動有瞭更深層次的理解，不僅僅是追求一杆進洞的技巧，更是體會其中蘊含的專注、耐心和策略。它不僅僅教會我如何打好球，更教會我如何去欣賞這項運動的美妙之處。