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黄霁 著

图书标签:

• 人际关系
• 心理学
• 沟通技巧
• 性格分析
• 情绪管理
• 自我认知
• 人际洞察
• 行为分析
• 社交技巧
• 职场人际

店铺： 广影图书专营店

出版社： 浙江工商大学出版社

ISBN：9787517806301

商品编码：29729326409

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

书名:认识我 看透他

定价：35.0元

售价：23.8元,便宜11.2元,折扣68

作者:黄霁

出版社：浙江工商大学出版社

出版日期：2015-01-01

ISBN：9787517806301

字数：140000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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因500只口红赠品各仓差不多已用完，现购买大多为无口红版。

爱情、婚姻、事业全都要，“贪心”女人的幸福方法论！

1. “国民闺蜜”、《夫妻那些事》编剧黄霁首部都市女性生存指南，用生动的例子告诉你：女人何时何地都不能失去对生活的掌握！要做自己的主人，就要“认识我，看透他”。

2. 欧莱雅（中国）荣誉副总裁 羽 西 倾情作序
盛大文学副总裁 汪海英
中国民谣教父 高晓松
歌手 姜育恒
香港电影金像奖得主、新锐导演 田 原
作家 林特特、杨冰阳 联袂推荐

3.“认识我”，要了解自己想要什么，擅长什么，“挖掘”自己无限可能性。女人的价值不仅是摇篮与洗衣机，走出去，再困难也要用自己的头脑与双手，将人生建立在磐石之上。用足够强大的内心，让世界给女人的框定土崩瓦解！！

4.“看透他”，不仅是看透男人，还有这个男性之上的社会。男人不是彼岸，他们也为生存与人性挣扎，故不要仰视或敌视，请读懂他们，远离那些坏的，理解帮助那些好的。 这个世界的规则从未偏向女人，但我们可以以柔软的力量利用它们，让它们不仅无法伤害“我”，还为“我”所用——做人做事，强不如巧。

内容提要

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身为生活情感题材的编剧兼“职业闺蜜”，黄霁身边总有许许多多或风光、或平凡、或落寞、或柔情似水、或豪情万丈的女性。她们呼吸生活在上海，这座号称“只有物质、没有爱情”的大城市，她们的悲欢离合都是她们自己的人生抉择，有人幸运，有人逃离，也有人继续苦苦挣扎……黄霁说，她只是把它们呈现出来，献给所有的女性朋友，让我们在别人的故事里流一点自己的眼泪，以此来避免有一天我们成为别人的眼泪。

目录

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作者介绍

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黄霁，编剧、作家。黄磊、陈数主演《夫妻那些事》原著小说作者兼编剧。《夫妻那些事儿》自湖南卫视金芒果独播剧场开播以来，收视率甚佳，份额达6.44%，刷新了湖南卫视2012年金芒果独播剧场的记录。作者言，虽然一直努力，却从未达到世俗意义上的成熟。忽然很想举手发言，讲讲这些年身为女人的福，身为女人的苦。她自己是女人，就这么简单。

文摘

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读太多书、太会思考的女人会变得内省、矜持、冷静、理智，说白了，就是“女人”的味道越来越少，“动物”的味道越来越淡，用思考代替了行动，用内慧代替了貌美，用理智代替了本能……可女人作为女人吸引男人的性感、温度去了哪里？如果这些本真的美被深埋、被隐藏，需要男人反反复复地猜测、琢磨，那这不是男女之爱了，这是智力考试题，现在的男人已经受够了“考试”，在一切烦琐的外部世界之后，男人需要一个简单、直接、清晰、轻松的女人，再简言之，男人需要一个女人，一个真实的女人，一个动物性的女人。女人，何必作茧自缚，不让自己“动物”起来呢？ （选自PART 5 “动物”是比“人”更大的概念）

　 我认为老夫妻和谐相处的另一块基石是“互相尊重”。“互相尊重”是个很奇怪的词，因为在我们中国文化中其实并没有多少“互相尊重”的成分在里面。从小我们所受的教育，都使得“尊重”是单向的，而不是“双向”的，我们被要求尊重父母，但很多父母恐怕不会真的“尊重“小孩子；我们被要求尊重老师，但有几个学生会认为自己从小也是被老师”尊重的；我们被要求尊重领导，但所有的“子民”都会说领导都把我们当奴才使，领导只尊重他的领导。我们的文化是崇拜的，通常家里的“老大”是父亲，凡事他说了算，忤逆父母就是不孝；学校班级的老大是班主任，班主任的评判决定了所有学生的价值；单位领导就更不用说了，他天然地认为他是你的衣食父母，你对他（她）效忠是天经地义的。在这种没有“互相尊重”的文化氛围中成长起来的我们，如何在夫妻关系、男女关系中做到“互相尊重”呢？这真的难。因为男人也会天然的觉得他是一家之主，他要得到家庭其他人员的尊重，包括妻子、孩子，甚至于丈人、丈母娘的尊重，不凭什么，就凭他是男人，是丈夫，这听起来相当的可笑，但就是有很多男人都抱持了这一想法，而且根深蒂固。 “体谅”二字的含义是广泛的，时时刻刻为他人着想，凡事站在他人的角度考虑，把自己假设在对方的立场上，这都是一个成熟的女性应该做到的事情。在我眼里，佳艺奉行的就是“有原则的体谅”。体谅并不是一味退让、放弃，而是心平气和地审时度势，知己知彼，找到合理的中间地带，为各自找到合适的发展空间。 （选自PART 6 以“退”为进）

序言

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在称赞女性时，中国人常用的一个词便是“好女人”。怎样才算是中国式的好女人呢？其实总结起来无非是忘我、牺牲、奉献，为孩子放弃工作，为爱人放弃梦想，为父母放弃自我……有时到了瞠目结舌的地步。那样自然而然地把自己放在父母的身后、丈夫的身后、孩子的身后，用东方女性的力量支撑起一个个家庭，她们的确都是好女人，让人爱、让人怜、让人疼，但这就是她们价值的全部么？这就是她们一生的宿命么？她们存在的意义只是他人的女儿、他人的妻子、他人的母亲么？

作为女人，她们还有没有自己的身份？

黄霁曾和我讨论“女性价值”的话题，对身边一些女性朋友的遭遇黯然神伤，她总会重复一句话：女人的一辈子怎么能这样过？然后有一天，她送了我一本书《夫妻那些事》给我，我才知道她是热门电视连续剧的编剧；后来有一天，她对我说：“羽西，我写了本《认识我 看透他》的小册子，请你帮忙写个序。”

看了内容我就很感兴趣，无论你是母亲、女儿、婆婆、职业女性、家庭主妇，这本书都属于你。它告诉你无论身处何种环境，女人一定要爱惜自己的羽翼；告诉你女人要财政独立，“一个自己的房间和500镑的年金”是我们的腰板。它还告诉你男人是怎么回事，告诉你这个社会对男人和女人一样苛刻，男人拯救不了你，只有自救，所以要学着拥有强大的内心和独立的人格。它教你怎么认识男人、辨别男人，和他们和谐相处。它教你不要因为是女人，就放弃自己拥有的可能性，如果不去外面的世界走一趟，不去实现自己的精彩，那岂不是白白来这世上走一遭？

说起来，我现在没有老公，也没有过孩子，但我有自己的精彩，我有别人可能几辈子都没有的人生历练。我从80年始致力于怒放中国女性的美丽，不论是之前的《看东方》，还是后来的“羽西”化妆品，直到现在我全力打造的“中国区环球大赛”，我都不会忘记我的梦想，不会放弃我毕生追逐的事业——美。我从来就只有一个理念——我们只活这一辈子，我们就得让这辈子漂漂亮亮！

女人因独立和智慧而美丽！各位都该为身为女性自豪，能够踏踏实实走自己的路，遵从内心的召唤，才是重要的。

好的，以下为您创作的图书简介，书名设定为《迷雾中的航线》。 --- 图书简介：《迷雾中的航线》 序章：无声的告别 在海风呼啸，永恒的雾霭笼罩着“静默群岛”的时代，生活被一种难以言喻的压抑感所定义。这里没有激烈的冲突，只有细微的、难以察觉的裂痕，在时间的长河中缓缓扩大。我们的故事始于灯塔守卫者家族的最后一位成员——卡莱布·凡恩。 卡莱布的一生，就是与那片浓重到近乎实质的白雾为伴。他的世界，被这座古老的、几乎废弃的灯塔所切割得支离破碎。灯塔的光束，是这片海域唯一清晰的指引，但那光芒本身，似乎也沾染了某种沉重的秘密。 卡莱布的父亲，一个沉默寡言的制图师，在一次例行的航线测绘中失踪了。留下的，只有一张未完成的海图，上面用一种古怪的墨水绘制着一些似乎不存在的岛屿轮廓，以及一本扉页夹着干枯海藻的航海日志。日志的最后一页，只有寥寥数语：“光会欺骗眼睛，但潮汐不会。” 这份遗产，成了卡莱布解开家族迷局的唯一线索。他深知，在这群岛上，真相往往被包裹在最显眼的表象之下，需要用耐心和近乎偏执的观察力去剥开。 第一部：海图上的阴影 卡莱布的生活被突如其来的访客打破。她名叫伊莉丝，一位来自大陆都市的海洋历史学家，声称追寻着传说中“失落的罗盘”的踪迹。伊莉丝的出现，带来了关于外部世界的喧嚣，也带来了对静默群岛历史的质疑。 群岛的居民信奉着一种独特的“潮汐哲学”——他们相信每一次涨落都携带着祖先的低语，任何偏离季节规律的现象都预示着灾难。然而，卡莱布在父亲的海图上发现，某些潮汐规律似乎被人为地篡改过，那些被标记为“安全航道”的区域，实则潜藏着更深、更复杂的暗流。 随着两人合作深入，他们发现岛屿的社会结构建立在一个巨大的谎言之上。那些看似和谐的家族之间，存在着世代相传的禁忌交易——不是货物，而是“记忆”。岛上的长老们通过一种罕见的深海植物提取物，维持着一种集体遗忘的状态，以确保群岛的“宁静”。 伊莉丝带来了现代科学的视角，她指出，那些被岛民视为神谕的潮汐变化，实际上可能与海底地质活动或某种人为的声波干扰有关。卡莱布则利用灯塔上的旧设备，试图捕捉到那些在白雾中若隐若现的、非自然的信号。 他们遭遇的阻力并非来自外部，而是来自内部。岛上的“引航者”组织，负责维护现有的秩序，他们视任何试图“点亮”过去的人为异端。引航者的领袖，年迈的萨穆尔，表面上是群岛最受尊敬的智者，实际上却是记忆交易的主要执行者。 第二部：灯塔的秘密与深渊的低语 卡莱布意识到，他父亲的失踪并非意外，而是与他对“深渊”的探究有关。根据日志的记载，在群岛最深的海沟中，存在着一个巨大的、非自然形成的结构，它似乎在源源不断地向外发射着某种低频脉冲，正是这种脉冲影响了潮汐，也影响了岛民的心智。 为了接近这个结构，卡莱布必须修复那座沉睡了数十年的备用灯塔——“暗影之塔”。这不仅需要物理上的修复，更需要找到启动它的“谐振石”。谐振石据说是用于校准早期灯塔光束的装置，但萨穆尔坚称它早已沉入海底。 在寻找谐振石的过程中，卡莱布和伊莉丝冒险进入了被禁止的“静海区”。那里，海面平静得令人不安，水下结构异常清晰。他们发现，所谓的“失落的罗盘”，并非一个导航工具，而是一个记录了所有被抹除历史的琥珀晶体。 当他们激活了暗影之塔时，一道与主灯塔截然不同的光束射出——它不是白色，而是深邃的蓝色。这道光束穿透了厚重的白雾，短暂地照亮了海面之下。卡莱布看到了他父亲最后航行的轨迹，以及那深渊结构旁，一个模糊的人影。 然而，萨穆尔和引航者们赶到了。他们不惜一切代价阻止光束的持续照射，因为那蓝光不仅会揭露真相，还会破坏他们用以控制群岛的“宁静屏障”。 第三部：潮汐的抉择 高潮发生在风暴之夜。卡莱布和伊莉丝被围困在灯塔顶端，萨穆尔展开了最后的辩护。他承认了对记忆的操控，但辩称这是为了保护群岛免受外部世界的侵蚀和内部的混乱——群岛的历史充满了血腥和背叛，唯有遗忘才能带来和平。 萨穆尔透露了一个更令人震惊的事实：深渊结构并非自然形成，而是古代文明留下的一个“稳定器”，它通过抑制群岛下的地热能量波动，维持了群岛的地理稳定。而卡莱布父亲发现的，是稳定器正在衰竭。若不重启它，群岛终将被撕裂。 萨穆尔一直试图用“记忆交易”来维持岛民的顺从，从而集中资源进行秘密修复，但他自己的方法也陷入了僵局。 此刻，真正的危机降临。蓝色的光束已经激活了深渊的反应，海底开始震动，海面上升起怪异的、粘稠的泡沫。卡莱布必须做出选择：是继续揭露真相，让群岛陷入混乱的自我毁灭；还是利用父亲留下的最后一个设计图——一个能暂时稳定核心，但需要巨大能量源的替代方案。 替代方案需要牺牲灯塔本身，将所有的光能汇聚成一次性的“脉冲能量注入”。这意味着，静默群岛将永远失去它们唯一的光明指引，彻底沉入永恒的迷雾之中。 在关键时刻，伊莉丝利用她的历史知识，发现萨穆尔的海图上遗漏了一个细节：那片海藻干枯的航海日志，其实是一个临时的电路图。父亲在失踪前，已经设计好了能源导引系统，目标正是稳定器。 最终，卡莱布没有选择牺牲灯塔，而是将暗影之塔和主灯塔的光束同步，利用谐振石作为媒介，向深渊发射了一道融合了“真相之光”与“引导之光”的复杂信号。 尾声：重塑航向 信号发出后，地震停止了，白雾开始以一种缓慢、有规律的方式消散，而不是彻底退去。深渊的脉冲被重置，稳定器进入了休眠状态。 卡莱布和伊莉丝站在灯塔顶端，目睹了群岛数十年来的第一次清晰日出。萨穆尔被剥夺了引航者的权力，他没有被流放，而是被要求记录下所有的真相，成为群岛新的“记忆守护者”。 《迷雾中的航线》讲述的不是关于发现宝藏的故事，而是关于面对沉重历史的勇气。它探讨了“真相”与“和平”之间的悖论：一个建立在谎言上的和平是否值得坚守？当所有的指引都可能是一种欺骗时，真正的航向应该由谁来决定？卡莱布和伊莉丝选择了一条更艰难的道路——既不完全拥抱过去，也不彻底抛弃现在，而是学会在不完美的能见度中，共同绘制新的航线。他们的旅程才刚刚开始，因为真正的挑战，是让一个习惯了黑暗的社群，学会如何在微光中生活。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计得极其精巧，仿佛一部层层递进的迷宫，每走一步都充满了发现的惊喜。我尤其欣赏作者在阐述复杂心理学概念时所使用的类比和故事，它们既生动又精准，避免了学术术语的枯燥。其中一章深入剖析了“镜像神经元”在人际关系中的作用，并将其与非语言沟通的细微差别联系起来。作者引用了几个看似不相关的场景——比如一场商务谈判、一次家庭聚餐——来证明我们是如何在不经意间吸收和反射他人的情绪状态的。这个部分的论证逻辑非常严密，让我开始反思自己过去对“直觉”的理解。以往我总认为直觉是天生的能力，但这本书却巧妙地将其解构为一种基于大量经验数据快速匹配的潜意识处理过程。阅读过程中，我常常需要停下来，在脑海中复盘最近发生的一些社交互动，尝试用书中提供的新框架去套用和分析。这种主动的思考和验证过程，极大地增强了阅读的互动性和有效性。它不是那种读完就束之高阁的书，而更像是你案头的工具手册，随时可以取出来参阅和校准自己对世界的认知模型。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的写作风格非常具有“作者性”，它融合了哲学思辨和日常观察，呈现出一种既高远又贴近泥土的质感。最吸引我的是关于“身份认同”的探讨，特别是作者对“叙事自我”的解构。我们每个人都在不断地讲述关于自己的故事，而这本书指出，这些故事往往是碎片化的、为了维持表面一致性而产生的修补品。作者提供了一个练习，要求读者写下自己对某件过去事件的三个不同版本的叙述，分别从“受害者”、“胜利者”和“旁观者”的角度出发。这个练习的难度超乎想象，因为它要求你承认，你所坚信的“真实的我”可能只是其中一个版本，而且往往是最有利于自我保护的版本。这本书的价值就在于，它敢于揭示这种“自我欺骗”的机制，却又在揭示之后，提供了一种建设性的出路——即通过有意识地选择和编辑叙事，来重塑未来的可能性。读完这一部分，我感觉自己像是在进行一次彻底的“代码重构”，删除了许多不再适用的旧程序，为迎接新的功能腾出了空间。

评分☆☆☆☆☆

这本书的整体氛围是温和而坚定的，它探讨了人类在面对“不可知”时的普遍反应机制。我最欣赏它在处理“不确定性”问题时的成熟态度。许多同类书籍要么过度乐观地宣扬“一切皆有可能”，要么陷入彻底的虚无主义，但这本书却找到了一个非常现实的平衡点。作者详细分析了人们如何试图通过建立“控制错觉”来抵御不确定性带来的焦虑，从迷信到过度规划，无所不包。书中提到一个观点，即真正的安全感不是来源于预测未来，而是来源于对自身适应能力的深度信任。为了佐证这一点，作者引入了进化心理学和随机事件对人类社会结构的影响案例，这些案例的选取角度新颖，论证过程严谨而不失趣味性。阅读过程中，我感到自己被一股强大的、理性的力量所包裹，它不像说教，更像是一场高水平的智力对话。它让人明白，接受生活的随机性，并非是放弃努力，而恰恰是释放了那些用于无效抵抗的精力，从而能更高效地投入到真正有价值的行动之中。这本书读完后，我对于那些计划赶不上变化的情况，态度明显平和了许多。

评分☆☆☆☆☆

最近读完了一本让人深思的书，它讲述了一个关于自我认知的探索之旅。作者以一种近乎禅意的笔触，引导读者去审视那些我们习以为常却又知之甚少的内心世界。这本书最打动我的地方在于，它没有直接给出标准答案，而是像一位高明的向导，在你迷茫时轻轻推一把，让你自己去发现路径。比如，书中探讨了“内在小孩”的概念，通过一系列富有启发性的提问，让我重新审视了童年经历对成人行为模式的影响。我记得有这样一个章节，描述了如何在日常的压力和冲突中识别出那些潜藏的、未被满足的童年需求，那种感觉就像是，你突然明白了为什么某些情境总是让你感到莫名的烦躁或退缩。作者的叙事方式非常细腻，擅长捕捉那些转瞬即逝的情绪波动和潜意识的暗流。读完之后，我感觉自己对自己的行为逻辑多了一层理解的滤镜，不再轻易被表象所迷惑。它更像是一面镜子，照出的是你内心最深处的结构，而不是你希望别人看到的完美形象。这本书的文字富有张力，但又保持着一种冷静的观察视角，让人在沉浸于自我剖析的同时，又不会产生过度的焦虑感。它提供了一套工具，让你能够更清晰地构建起与自我对话的桥梁。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的震撼，主要来源于其对“时间感”的独特解读。作者打破了我们对线性时间的固有观念，引入了“心理时间轴”的概念，探讨了过去、现在和未来在我们的意识中是如何交织共存的。书中有一段描述，关于“未完成事件”如何像幽灵一样在当前的决策中投下阴影，这一点对我触动颇深。我回想起自己过去几年中一直拖延的一个重要决定，原来那并非是能力或资源的问题，而是源于童年时期某次类似的重大选择中感受到的无力感被无限期地“存档”在了心理深处。作者没有指责这种现象，而是用一种理解和接纳的态度来引导读者去“重新排列”这些时间碎片。阅读体验是极其流畅的，文字如同溪水般自然，但在看似平缓的表面下，却蕴藏着强大的认知冲击力。它强迫你重新审视“当下”的定义，让你意识到，你正在经历的每一个瞬间，都是由无数个被你赋予了特定意义的“过去”构建而成的。这种对时间维度的重构，为我处理未来的不确定性提供了一种全新的视角，不再是恐惧，而更像是一种有意识的编排。