新城书站

截拳道手击技法

截拳道手击技法下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

舒建臣著著

下载链接在页面底部

点击这里下载

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到新城书站

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-27

图书介绍

店铺：博学精华图书专营店

出版社：人民体育出版社

ISBN：9787500926368

商品编码：29753898294

包装：平装

出版时间：2004-10-01

类似图书点击查看全场最低价

相关图书

图书描述

基本信息

书名:截拳道手击技法

定价：13.00元

售价：9.1元,便宜3.9元,折扣70

作者:舒建臣著

出版社：人民体育出版社

出版日期：2004-10-01

ISBN：9787500926368

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

截拳道不仅仅教会人们在健身或者搏击中一招半式的技巧，还强调在学习中追求肉体锻炼的极限，同时进入更加深层的心灵的探求，使自己在肉体和精神上都得到一个极大的升华，从而使之门拳技成为自己生活中一种艺术的拳道。在书中，笔者试图从不同的角度，以理论和实战技法相结合的方式，把截拳道基本的理念、技法和攻防招式逐一介绍给大家。考虑到不同层次学习者的需求，在书中，笔者尽量以通俗易懂的语言进行描述，以较多的图片直观地表现各种技术动作的特点，力求使之达到一个好的效果。当然，这只是笔者的一个好的愿望，因为，无论是学习截拳道还是其他的武术流派，主要的还是要靠学习者在训练中的切身感悟，一部入门丛书，无论如何仅仅是引导您入门的一个辅助工具，而不是全部。

目录

章截拳道运动技能训练
　节截拳道的技能概念
　第二节截拳道的技能训练
　第三节截拳道的训练指导原则
第二章截拳道手肘技法的基本训练
　节截拳道的基本子型
　第二节截拳道的柔韧性
　第三节截拳道的击拳速度
　第四节截拳道的击拳力量
　第五节截拳道身体姿势的重心变换
　第六节截拳道手法捷要
第三章截拳道的手肘技法
节拳法
一、直拳
二、摆拳
三、勾拳
四、背拳
五、抡拳
　第二节掌法
一、指戳
二、撑掌
　第二节肘法
一、上击肘
二、横击肘
三、下击肘
四、后击肘
第四章进攻技法
　节　头撞法
　第二节手法
一、寸拳
二、勾漏手

作者介绍

文摘

序言

截拳道手击技法下载 mobi epub pdf txt 电子书格式

截拳道手击技法 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书下载 2024

截拳道手击技法下载 mobi pdf epub txt 电子书格式 2024

截拳道手击技法下载 mobi epub pdf 电子书

想要找书就要到新城书站

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

截拳道手击技法 mobi epub pdf txt 电子书格式下载 2024

分享链接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

截拳道手击技法 bar code 下载

扫码下载

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆

国立台湾图书馆

美国国会图书馆

开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站版权所有