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彭正华 著

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店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 羊城晚报出版社

ISBN：9787806511268

商品编码：29756975534

包装：平装

出版时间：2002-05-01

基本信息

书名:精灵BB腹中子:优生与胎教

：25.00元

售价：17.0元,便宜8.0元,折扣68

作者:彭正华

出版社：羊城晚报出版社

出版日期：2002-05-01

ISBN：9787806511268

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

优生胎教不是现代人发明，早在二三千年前的周文王时代就有优生胎教一说；优生胎教也不是谎诞妄言，而是有科学依据并在现实生活中得到验证的；优生胎教也并不是非常即贵的人才能实践，平凡如你我　　农民、工人、商人、职员等均可结合自己的实际情况对腹内的胎儿实施胎教，并将取得良好的效果，为家庭添一个可爱的精灵BB。
　　《精灵BB腹中子——优生与胎教》就是为广大即将做父母的准爸爸、准妈妈们准备的一本工具书。该书共分八章，分别为“章概述”、“第二章优生与婚姻、遗传的关系”、“第三章优孕——优生胎教的物质基础”、“第四章优产——优生胎教的重要内容”、“第五章有效的胎教实务”、“第六章*胎教理论——五感培育”、“第七章优生胎教与禁忌”、“第八章优生胎教咨询教室”，书中首先概括地介绍了优生胎教的重要性及可能性，然后详细地说明优生与婚姻、遗传、优孕、优产的关系，后为你指出具体的胎教方法、优生胎教的禁忌，是每一位准父母不可不看的胎教指南。

目录

章 概述
　一、优生概说
　1.什么是优生
　 2.优生和遗传的关系
　 3.优生学保健
　二、胎教概说
　1.什么是胎教
　 2.西方的胎教学
　 3.东方的中医胎教说
　三、优生胎教的重要性
1.维多利亚女王家族的故事
2.蟹脚家族的灭绝
3.“猴娃”的故事
4.从唐山地震对儿童智力的影响看胎教
5.胎教——从母亲体内起步
6.一位孕妇的自述
　7.天才的父亲留下的思索
　四、优生胎教的可能性
　1.优生的物质基础是“精气”
　 2.优生的关键在于肾
　 3.精亏、肾衰是影响优生的主要因素
　 4.胎儿有接受教育的能力
　 5.家庭成员在胎教中的作用
　 6.母亲与胎儿之间的信息传递
第二章 优生与婚姻、遗传的关系
　一、优生与婚姻
1.优生从择偶开始
2.婚前体格检查
3.避免近亲结婚
4.婚育的佳年龄
5.怀孕的佳时机
6.把握佳排卵期
7.妊娠前须治疗的疾病
8.症的真相
　二、优生与遗传
　1.父母与孩子为什么相像
　 2.子女的血型
　 3.显性遗传与隐性遗传
　 4.伴性遗传与特殊遗传
　……
第三章 优孕——优生胎教的物质基础
第四章 优产——优生胎教的重要内容
第五章 有效的胎教实务
第六章 新胎教理论——五感培育
第七章 优生胎教与禁忌
第八章 优生胎教咨询教室

作者介绍

文摘

序言

《生命的奇迹：孕育健康的下一代》 一、 序言：生命之初的承诺 生命，是一场漫长而充满未知数的美妙旅程。而在这段旅程的起点，孕育一个新生命，是父母赋予的庄严使命，也是对未来最美好的承诺。从最初的细胞结合，到呱呱坠地的婴儿，每一个阶段都凝聚着生命的奇迹，也承载着父母的殷切期望。我们深知，每一个孩子都是独一无二的天使，他们来到这个世界，带着对未来的无限可能。作为父母，我们的责任不仅仅是提供物质上的保障，更重要的是，在生命萌芽的最初阶段，为他们打下坚实的身心健康基石，让他们能够以最饱满的生命力迎接世界的挑战，绽放出属于自己的光彩。 《生命的奇迹：孕育健康的下一代》并非一本仅仅关注某个特定时期的育儿指南，它是一本全面、深入、细致地探讨生命孕育全过程的百科全书。它旨在为所有渴望成为父母、正在孕育生命、或是即将迎来新生命的家庭，提供一份详实可靠的参考。我们将从生命最本源的层面出发，解析从基因的奥秘到孕育环境的营造，再到胎儿心智的启蒙，层层递进，为您揭示孕育健康下一代的完整图景。我们相信，通过科学的知识、合理的规划和充满爱意的实践，每一位准父母都能成为孩子健康成长的优秀引路人，共同见证生命从无到有、从脆弱到强大的非凡历程。 二、 基因的馈赠：生命的蓝图与潜能 生命的种子，承载着父母双方的基因信息，它们如同精密的蓝图，决定着一个新生命的性别、体貌特征、甚至一部分性格倾向。在《生命的奇迹：孕育健康的下一代》中，我们将为您深入浅出地解析基因学的基本原理，让您理解遗传的奥秘，以及它在生命形成过程中的重要作用。 基因的奥秘与传承： 我们将带您了解染色体、基因、DNA等基本概念，阐释基因是如何在受精卵中完美结合，并逐步构建出个体生命的雏形。理解基因的运作机制，能帮助您更清晰地认识到，生命的开始本身就是一种奇迹，也是一种无法复制的独特馈赠。 优生学的科学前沿： “优生”并非是一种选择性的优劣评判，而是基于科学认知的生育指导，旨在最大程度地降低遗传性疾病的发生概率，提升后代的健康水平。本书将详细介绍当前优生学的科学进展，包括： 孕前遗传咨询： 探讨在备孕阶段进行遗传咨询的重要性，以及如何通过基因筛查了解潜在的遗传风险，从而做出明智的生育决策。 染色体异常的筛查与预防： 介绍唐氏综合征、爱德华氏综合征等常见染色体异常疾病的筛查方法，以及在医学技术支持下，如何有效降低这些疾病的发生风险。 单基因遗传病的风险评估： 讲解地中海贫血、囊性纤维化等单基因遗传病的遗传模式，并提供相应的风险评估和携带者筛查建议，帮助家庭规避潜在的遗传风险。 环境因素对基因表达的影响： 除了遗传因素，环境因素同样对基因的表达和后代健康产生深远影响。我们将探讨孕期营养、生活习惯、辐射暴露等环境因素，如何与基因互动，塑造胎儿的健康状况。 三、 孕育的港湾：母体的健康与环境的塑造 胎儿的成长，离不开一个安全、稳定、营养充足的孕育环境。而这个环境，主要由母亲的身体健康状况以及外部的物理、心理环境共同构成。《生命的奇迹：孕育健康的下一代》将为您提供一份详尽的孕期健康指南，帮助准妈妈们构建一个最理想的生命摇篮。 母体健康的基石： 均衡营养的智慧： 孕期营养是胎儿发育的物质基础。我们将详细列举孕期所需的各类营养素，包括叶酸、铁、钙、DHA等，并提供科学的饮食建议，指导您如何通过日常饮食满足孕期需求，避免营养过剩或不足。同时，也会强调补充剂的合理使用。 科学的孕期运动： 适度的运动不仅有助于维持母体健康，还能促进胎儿的血液循环和神经系统发育。本书将推荐适合孕期进行的各类运动，如孕妇瑜伽、散步、游泳等，并强调运动的注意事项和禁忌。 疾病的预防与管理： 孕期易发的疾病，如妊娠期糖尿病、妊娠高血压等，不仅影响母体健康，也可能对胎儿造成不良影响。我们将提供详细的疾病预防措施，以及常见的孕期疾病的识别、管理和治疗方法。 远离有害物质： 烟草、酒精、药物、辐射以及某些环境污染物，都可能对胎儿造成不可逆的伤害。我们将深入解析这些有害物质的危害性，并指导您如何在孕期最大程度地规避它们。 营造健康的孕育环境： 科学的孕期检查： 定期、科学的孕期检查是保障母婴健康的重要手段。我们将详细介绍孕期各个阶段的检查项目、目的和意义，帮助您了解每一次检查的必要性，并与医生进行有效沟通。 心理健康的关怀： 孕期是女性身心发生巨大变化的时期，良好的心理状态对胎儿的发育至关重要。本书将探讨孕期常见的心理问题，如焦虑、抑郁等，并提供有效的应对策略，鼓励准父母建立积极乐观的心态。 和谐的家庭氛围： 家庭的支持和关爱是孕期最重要的精神食粮。我们将强调伴侣的理解与支持，以及家庭成员共同营造一个温馨、和谐的孕育环境的重要性。 四、 生命的启蒙：胎儿的心智与感官发展 生命的孕育，不仅仅是生理上的成长，更是心智与感官的初步启蒙。从孕早期开始，胎儿就已经在以惊人的速度感知着外部世界，并为未来的学习和成长做着准备。《生命的奇迹：孕育健康的下一代》将带您走进胎儿奇妙的心智世界，揭示如何通过科学的方法，促进胎儿的早期发展。 胎儿的感知觉醒： 听觉的萌芽： 胎儿在孕中晚期就能听到声音，并逐渐对声音产生反应。本书将介绍如何通过音乐、父母的声音等，刺激胎儿的听觉发展，并推荐适合孕期的音乐类型。 视觉的初探： 尽管子宫内光线昏暗，但胎儿仍然能感知光线的明暗变化。我们将探讨如何通过适度的光线刺激，促进胎儿视觉系统的发育。 触觉与运动的感知： 胎儿在子宫内通过感知羊水的流动、母亲的触摸等，建立最初的触觉认知。同时，他们的运动能力也在不断发展，为出生后的活动奠定基础。 早期心智发展的策略： 亲子互动的重要性： 即使在胎儿时期，父母与胎儿的互动也至关重要。我们将提供一系列简单易行、富有成效的胎教方法，如孕期对话、轻柔抚摸、讲故事等，帮助您与胎儿建立深厚的情感连接。 语言的早期播种： 胎儿能够感知父母的语言，并对其产生影响。本书将鼓励准父母在孕期多与胎儿交流，用温暖的声音讲述生活中的点滴，为孩子未来的语言能力打下基础。 情绪的共鸣： 母亲的情绪会直接影响胎儿，积极的情绪有助于胎儿的身心健康。我们将探讨如何通过放松技巧、正念冥想等方式，管理孕期情绪，营造积极的孕育氛围。 胎教的科学误区辨析： 随着胎教理念的普及，也出现了一些不科学的说法。《生命的奇迹：孕育健康的下一代》将对常见的胎教误区进行辨析，引导准父母以科学、理性的态度进行胎教，避免过度解读或不必要的焦虑。 五、 未来展望：迎接新生命的喜悦与挑战 生命之旅，从孕育开始，但并非在出生时结束。迎接一个新生命的到来，既充满了喜悦，也伴随着新的挑战。本书的最后部分，将引导您展望生命的长远发展，为您提供迎接新生儿的准备和初步的育儿理念。 产前的准备： 从分娩方式的选择，到新生儿用品的准备，我们将为您提供详尽的清单和建议，帮助您做好充分的物质和心理准备，从容迎接新生命的降临。 新生儿的护理： 初为人父母，难免会遇到一些困惑。本书将提供关于新生儿喂养、睡眠、洗澡、脐带护理等方面的基础知识，帮助您顺利度过最初的适应期。 科学的早期教育理念： 胎儿时期的发展，只是生命旅程的起点。我们将初步探讨科学的早期教育理念，强调尊重孩子的天性，培养其独立思考能力和探索精神。 父母的成长之路： 育儿是一场持续学习和成长的过程。本书将鼓励父母不断学习，保持开放的心态，与孩子共同成长，在爱的滋养下，共同创造美好的未来。 六、 结语：生命的馈赠，爱的传承 《生命的奇迹：孕育健康的下一代》是一份沉甸甸的礼物，它承载着我们对生命最真挚的敬意，对父母最深切的关怀，对下一代最美好的祝愿。我们希望通过这本书，能够帮助您更深入地理解生命的奥秘，更科学地规划孕育的过程，更从容地迎接新生命的到来。 生命的降临，是一种恩赐，也是一种责任。让我们携手同行，用科学的知识武装自己，用满满的爱意灌溉生命，共同谱写属于您和您下一代的，最动人的生命篇章。愿每一个生命的种子，都能在最适宜的土壤中生根发芽，茁壮成长，绽放出最耀眼的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计着实吸引了我，那柔和的色彩和温馨的插画，一下子就勾起了我对未来宝宝的无限憧憬。虽然我目前还没有怀孕，但作为一名准妈妈，我总是希望在迎接新生命到来之前，能够做好一切准备，为宝宝的健康成长打下最坚实的基础。这本书的书名，虽然有点“出其不意”，但细细品味，却能感受到其中蕴含着一种对生命的敬畏和对优生优育的重视。我特别好奇，“精灵BB”这个词究竟包含了哪些孕育的智慧和胎教的秘诀？是关于如何调养身体，让身体处于最佳的受孕状态？还是关于如何科学地规避可能影响胎儿健康的因素？书名中的“优生”二字，更是直接点出了这本书的核心价值，我非常期待能够了解到关于遗传、环境、生活习惯等方方面面如何影响胎儿健康的信息，以及如何通过科学的方法，最大程度地降低遗传疾病的风险，确保宝宝能够拥有一个健康的身体。同时，“胎教”这个词也让我充满好奇，我一直认为胎教不仅仅是简单的听音乐、读故事，它应该是一个更系统、更科学的孕育过程。这本书是否会分享一些互动式的胎教方法，让准父母在孕期就能与宝宝建立情感连接？它是否会提供一些具体的指导，帮助孕妇在孕期保持良好的情绪和心态，从而对胎儿的性格和智力发育产生积极的影响？我想，这不仅仅是一本关于孕育的书，更是一本关于如何成为一个优秀父母的启蒙读物。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特书名，让我对“精灵BB”这个概念产生了浓厚的兴趣。在我看来，这不仅仅是关于孕育一个健康的宝宝，更是关于如何孕育一个充满活力、智慧和个性的生命。我希望在“优生”方面，这本书能够提供一些关于如何通过科学的孕前调理和孕期管理，最大程度地发挥宝宝的潜能。例如，书中是否会讨论孕妇的心理状态、情绪波动对胎儿DNA和表观遗传的影响？以及如何通过积极的心理调节来优化胎儿的健康状况？对于“胎教”，我非常期待它能提供一些更具深度和创意的指导。我希望它不仅仅局限于被动的听觉刺激，而是能够探索更多元的胎教方式，例如通过艺术、音乐、甚至孕妇自身的运动来与胎儿进行互动。书中是否会提供一些关于如何通过故事、游戏，或者孕妇自身的行为，来激发胎儿的好奇心、想象力和创造力的具体方法？我希望这本书能够让我明白，孕育一个“精灵BB”的过程，是一个充满科学、艺术和爱的奇妙旅程。

评分☆☆☆☆☆

我一直相信，生命的诞生是一个奇妙而神圣的过程，而这本书的书名，“精灵BB腹中子:优生与胎教”，仿佛为这个过程注入了更多科学的光辉和人文的关怀。在“优生”的层面上，我特别好奇书中是否会深入探讨孕妇在孕期如何通过科学的方式，最大程度地降低胎儿罹患疾病的风险，并优化胎儿的身体素质。例如，关于孕妇在孕期如何调整饮食结构，以保证胎儿所需的各种营养素的充分摄入，同时避免对母体造成负担，书中是否会有具体的指导？对于“胎教”，我非常期待它能提供一些超越传统观念的、更具前瞻性的方法。我希望它不仅仅是关于胎儿的智力开发，更注重胎儿的情感连接和早期人格的塑造。例如，书中是否会提供一些关于如何通过孕妇的言行举止、甚至是生活方式，来潜移默化地影响胎儿的性格发展？我希望这本书能够帮助我，理解并实践一种更科学、更富有爱心的孕育方式，从而孕育出一个身心健康的“精灵BB”。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的第一印象，是那种严谨又不失温情的学术态度。当我翻开它，首先映入眼帘的是对“优生”概念的清晰界定，作者并没有止步于表面，而是深入探讨了影响优生的各个层面，从宏观的遗传学基础，到微观的孕期营养补充，再到生活方式的细致调整，都进行了详尽的阐述。我尤其欣赏书中关于孕前检查和遗传咨询的部分，这部分内容非常实用，能够帮助我们了解自身和伴侣的健康状况，以及潜在的遗传风险，从而做出更明智的生育决定。对于“胎教”的阐释，更是让我耳目一新。它不再是传统意义上被动接收信息的过程，而是强调了孕妇主动参与、与胎儿互动的积极性。书中可能提供了很多具体的练习和指导，例如如何通过音乐、语言、甚至是情绪的传递来影响胎儿的感知和发育。我很好奇，作者是如何将如此复杂的科学知识，以一种易于理解和操作的方式呈现出来的？它是否会包含一些不同孕期阶段的胎教重点和方法，让准父母能够根据孕期进展，有针对性地进行胎教？这本书的出现，无疑为我提供了一个更科学、更全面的视角来看待孕育过程，让我不再感到迷茫和无助，而是充满了信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“精灵BB腹中子”这个书名时，就觉得这本书一定与众不同。它似乎在传递一种理念：孕育一个宝宝，就像呵护一颗即将绽放的种子，需要精心的培育和科学的引导。我非常期待书中关于“优生”的部分，它是否会详细介绍孕妇在孕前和孕期如何通过改善生活方式，来为胎儿创造一个健康、稳定的生长环境？例如，书中是否会提供一些关于如何识别和规避孕期潜在风险，以及如何进行科学的营养补充的建议？而“胎教”的部分，更是让我充满了想象。我希望它能提供一些非常具体、可操作的胎教方法，例如如何通过语言、音乐、甚至是通过孕妇的感受来与胎儿进行互动，从而促进胎儿的大脑发育和情感连接。书中是否会提供一些关于如何培养胎儿的早期认知能力，或者帮助胎儿建立积极情绪的指导？我希望这本书能够帮助我，成为一个更懂孕育、更懂胎教的准妈妈，为我的“精灵BB”提供最好的成长起点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，一开始就勾起了我的好奇心。“精灵BB”这个词，让我觉得这本书不仅仅是关于孕育一个普通的小生命，而是关于孕育一个独特、健康、充满潜力的宝宝。我猜想，书中在“优生”的部分，会强调孕妇自身的健康状况对胎儿的重要性。它是否会提供一些关于如何通过科学的方式，改善孕妇的身体素质，从而为胎儿的健康发育提供保障的指导？例如，关于孕期母体激素水平的调节，或者对胎儿重要器官发育的潜在影响，书中是否会有详细的解释和建议？至于“胎教”，我非常期待它能提供一些更加个性化、更具针对性的方法。我希望它不仅仅是简单的信息输入，而是能够通过孕妇的积极参与，与胎儿建立一种深层次的互动关系。书中是否会提供一些关于如何通过孕妇的情绪、专注力，或者是一些艺术化的表达，来激发胎儿的潜能？我希望这本书能够帮助我，以一种更科学、更富爱心的方式，去迎接我的“精灵BB”的到来。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，脑海中立刻浮现出许多关于孕育新生命的画面。特别是“精灵BB”这个词，让我联想到很多美好的事物，比如健康、活力、甚至是一些与生俱来的天赋。我猜想，这本书在“优生”方面，会非常注重孕妇自身的健康管理。它是否会深入讲解如何通过饮食、运动、以及生活习惯的调整，来为胎儿提供一个最优越的生长环境？例如，关于孕期母体免疫系统的调节，或者对胎儿神经系统的关键发育期，是否有详细的科学建议？关于“胎教”，我希望这本书能提供一些非常实用的、能够融入日常生活中的方法。不仅仅是简单的音乐播放，而是如何通过孕妇的语言、情绪，甚至是一些细微的身体动作，来与胎儿进行有效的沟通和互动。书中是否会提供一些关于如何帮助胎儿建立良好睡眠习惯、或者培养早期语言能力的具体指导？我希望这本书能够帮助我，在孕育新生命的过程中，更科学、更全面地为宝宝的未来打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

我对“优生”的理解，不仅仅停留在避免疾病，更在于如何培养一个身心健康的下一代。这本书的书名，尤其是“精灵BB”这个词，让我觉得它可能在探讨如何通过科学的方法，让宝宝在孕期就能获得良好的发展，从而拥有更强的生命力和更好的天赋。我非常想知道，书中关于“优生”的部分，是否会涉及到孕妇的营养摄入、运动习惯、以及生活环境对胎儿基因表达的影响？例如，是否会提供一些关于如何补充特定营养素，以促进胎儿大脑发育或免疫系统建立的建议？对于“胎教”，我希望它不仅仅是关于胎儿的智力开发，更关注胎儿的情感发展和早期社交能力的培养。书中是否会提供一些关于如何通过孕妇的语言、声音，甚至触摸来与胎儿进行有效沟通的方法？我特别好奇，书中是否会提供一些关于如何帮助胎儿建立安全感和自信心的指导，让他们在出生后就能更好地适应外界环境？这本书，或许能为我打开一扇全新的孕育之门，让我以更积极、更主动的方式，参与到宝宝的成长过程中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名“精灵BB腹中子”让我感到非常新颖和富有想象力，仿佛在孕育一个拥有特殊天赋的小生命。我深信，每一个生命都是独一无二的，而这本书似乎在探索如何最大程度地激发和保护这种独特性。在“优生”方面，我期待它能提供关于如何优化孕妇自身健康，为受精卵提供最佳的“土壤”的科学指导。这是否包括对孕妇心理健康、情绪管理方面的建议？因为我一直觉得，孕妇的心情对胎儿的发育有着不可忽视的影响。同时，对于“胎教”部分，我希望它能够超越简单的感官刺激，深入探讨如何通过孕妇自身的言行举止、生活态度，来潜移默化地影响胎儿的性格和思维模式。例如，书中是否会提供一些关于如何培养胎儿好奇心、创造力的具体方法？它是否会强调孕妇与胎儿之间的情感交流，以及如何在高压的现代社会中，为胎儿营造一个平静、和谐的内在环境？我希望这本书能让我明白，孕育不仅仅是一个生理过程，更是一个充满爱与智慧的心灵之旅。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节的人，尤其是在关乎宝宝健康的事情上。这本书的出现，可以说完全满足了我对信息深度和广度的需求。我最感兴趣的是“优生”部分，它是否会详细讲解如何通过饮食、运动、以及避免不良环境因素来优化孕育条件？例如，关于孕期母体微量元素的摄入，以及它们对胎儿骨骼、神经系统发育的具体影响，书中是否有科学的建议？对于一些常见的孕期风险，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，书中是否会提供预防和管理的方法？而“胎教”部分，更是让我充满了想象。我希望这本书能够打破“胎教就是听古典乐”的刻板印象，提供一些更具创意和互动性的胎教方式。例如，是否会介绍一些适合孕妇和胎儿共同进行的放松练习，或者通过讲故事、唱歌等方式，与胎儿建立更深层次的情感连接？我非常期待书中能够提供一些经过科学验证的案例，或者是一些专家的建议，来指导我如何在孕期为宝宝创造一个最佳的成长环境，从而孕育出一个健康、聪明、快乐的“精灵BB”。