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彭正華 著

圖書標籤:

• 育兒
• 孕期
• 胎教
• 優生
• 親子
• 健康
• 母嬰
• 科學育兒
• 寶寶
• 孕婦

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 羊城晚報齣版社

ISBN：9787806511268

商品編碼：29756975534

包裝：平裝

齣版時間：2002-05-01

基本信息

書名:精靈BB腹中子:優生與胎教

：25.00元

售價：17.0元,便宜8.0元,摺扣68

作者:彭正華

齣版社：羊城晚報齣版社

齣版日期：2002-05-01

ISBN：9787806511268

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版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

優生胎教不是現代人發明，早在二三韆年前的周文王時代就有優生胎教一說；優生胎教也不是謊誕妄言，而是有科學依據並在現實生活中得到驗證的；優生胎教也並不是非常即貴的人纔能實踐，平凡如你我　　農民、工人、商人、職員等均可結閤自己的實際情況對腹內的胎兒實施胎教，並將取得良好的效果，為傢庭添一個可愛的精靈BB。
　　《精靈BB腹中子——優生與胎教》就是為廣大即將做父母的準爸爸、準媽媽們準備的一本工具書。該書共分八章，分彆為“章概述”、“第二章優生與婚姻、遺傳的關係”、“第三章優孕——優生胎教的物質基礎”、“第四章優産——優生胎教的重要內容”、“第五章有效的胎教實務”、“第六章*胎教理論——五感培育”、“第七章優生胎教與禁忌”、“第八章優生胎教谘詢教室”，書中首先概括地介紹瞭優生胎教的重要性及可能性，然後詳細地說明優生與婚姻、遺傳、優孕、優産的關係，後為你指齣具體的胎教方法、優生胎教的禁忌，是每一位準父母不可不看的胎教指南。

目錄

章 概述
　一、優生概說
　1.什麼是優生
　 2.優生和遺傳的關係
　 3.優生學保健
　二、胎教概說
　1.什麼是胎教
　 2.西方的胎教學
　 3.東方的中醫胎教說
　三、優生胎教的重要性
1.維多利亞女王傢族的故事
2.蟹腳傢族的滅絕
3.“猴娃”的故事
4.從唐山地震對兒童智力的影響看胎教
5.胎教——從母親體內起步
6.一位孕婦的自述
　7.天纔的父親留下的思索
　四、優生胎教的可能性
　1.優生的物質基礎是“精氣”
　 2.優生的關鍵在於腎
　 3.精虧、腎衰是影響優生的主要因素
　 4.胎兒有接受教育的能力
　 5.傢庭成員在胎教中的作用
　 6.母親與胎兒之間的信息傳遞
第二章 優生與婚姻、遺傳的關係
　一、優生與婚姻
1.優生從擇偶開始
2.婚前體格檢查
3.避免近親結婚
4.婚育的佳年齡
5.懷孕的佳時機
6.把握佳排卵期
7.妊娠前須治療的疾病
8.癥的真相
　二、優生與遺傳
　1.父母與孩子為什麼相像
　 2.子女的血型
　 3.顯性遺傳與隱性遺傳
　 4.伴性遺傳與特殊遺傳
　……
第三章 優孕——優生胎教的物質基礎
第四章 優産——優生胎教的重要內容
第五章 有效的胎教實務
第六章 新胎教理論——五感培育
第七章 優生胎教與禁忌
第八章 優生胎教谘詢教室

作者介紹

文摘

序言

《生命的奇跡：孕育健康的下一代》 一、 序言：生命之初的承諾 生命，是一場漫長而充滿未知數的美妙旅程。而在這段旅程的起點，孕育一個新生命，是父母賦予的莊嚴使命，也是對未來最美好的承諾。從最初的細胞結閤，到呱呱墜地的嬰兒，每一個階段都凝聚著生命的奇跡，也承載著父母的殷切期望。我們深知，每一個孩子都是獨一無二的天使，他們來到這個世界，帶著對未來的無限可能。作為父母，我們的責任不僅僅是提供物質上的保障，更重要的是，在生命萌芽的最初階段，為他們打下堅實的身心健康基石，讓他們能夠以最飽滿的生命力迎接世界的挑戰，綻放齣屬於自己的光彩。 《生命的奇跡：孕育健康的下一代》並非一本僅僅關注某個特定時期的育兒指南，它是一本全麵、深入、細緻地探討生命孕育全過程的百科全書。它旨在為所有渴望成為父母、正在孕育生命、或是即將迎來新生命的傢庭，提供一份詳實可靠的參考。我們將從生命最本源的層麵齣發，解析從基因的奧秘到孕育環境的營造，再到胎兒心智的啓濛，層層遞進，為您揭示孕育健康下一代的完整圖景。我們相信，通過科學的知識、閤理的規劃和充滿愛意的實踐，每一位準父母都能成為孩子健康成長的優秀引路人，共同見證生命從無到有、從脆弱到強大的非凡曆程。 二、 基因的饋贈：生命的藍圖與潛能 生命的種子，承載著父母雙方的基因信息，它們如同精密的藍圖，決定著一個新生命的性彆、體貌特徵、甚至一部分性格傾嚮。在《生命的奇跡：孕育健康的下一代》中，我們將為您深入淺齣地解析基因學的基本原理，讓您理解遺傳的奧秘，以及它在生命形成過程中的重要作用。 基因的奧秘與傳承： 我們將帶您瞭解染色體、基因、DNA等基本概念，闡釋基因是如何在受精卵中完美結閤，並逐步構建齣個體生命的雛形。理解基因的運作機製，能幫助您更清晰地認識到，生命的開始本身就是一種奇跡，也是一種無法復製的獨特饋贈。 優生學的科學前沿： “優生”並非是一種選擇性的優劣評判，而是基於科學認知的生育指導，旨在最大程度地降低遺傳性疾病的發生概率，提升後代的健康水平。本書將詳細介紹當前優生學的科學進展，包括： 孕前遺傳谘詢： 探討在備孕階段進行遺傳谘詢的重要性，以及如何通過基因篩查瞭解潛在的遺傳風險，從而做齣明智的生育決策。 染色體異常的篩查與預防： 介紹唐氏綜閤徵、愛德華氏綜閤徵等常見染色體異常疾病的篩查方法，以及在醫學技術支持下，如何有效降低這些疾病的發生風險。 單基因遺傳病的風險評估： 講解地中海貧血、囊性縴維化等單基因遺傳病的遺傳模式，並提供相應的風險評估和攜帶者篩查建議，幫助傢庭規避潛在的遺傳風險。 環境因素對基因錶達的影響： 除瞭遺傳因素，環境因素同樣對基因的錶達和後代健康産生深遠影響。我們將探討孕期營養、生活習慣、輻射暴露等環境因素，如何與基因互動，塑造胎兒的健康狀況。 三、 孕育的港灣：母體的健康與環境的塑造 胎兒的成長，離不開一個安全、穩定、營養充足的孕育環境。而這個環境，主要由母親的身體健康狀況以及外部的物理、心理環境共同構成。《生命的奇跡：孕育健康的下一代》將為您提供一份詳盡的孕期健康指南，幫助準媽媽們構建一個最理想的生命搖籃。 母體健康的基石： 均衡營養的智慧： 孕期營養是胎兒發育的物質基礎。我們將詳細列舉孕期所需的各類營養素，包括葉酸、鐵、鈣、DHA等，並提供科學的飲食建議，指導您如何通過日常飲食滿足孕期需求，避免營養過剩或不足。同時，也會強調補充劑的閤理使用。 科學的孕期運動： 適度的運動不僅有助於維持母體健康，還能促進胎兒的血液循環和神經係統發育。本書將推薦適閤孕期進行的各類運動，如孕婦瑜伽、散步、遊泳等，並強調運動的注意事項和禁忌。 疾病的預防與管理： 孕期易發的疾病，如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等，不僅影響母體健康，也可能對胎兒造成不良影響。我們將提供詳細的疾病預防措施，以及常見的孕期疾病的識彆、管理和治療方法。 遠離有害物質： 煙草、酒精、藥物、輻射以及某些環境汙染物，都可能對胎兒造成不可逆的傷害。我們將深入解析這些有害物質的危害性，並指導您如何在孕期最大程度地規避它們。 營造健康的孕育環境： 科學的孕期檢查： 定期、科學的孕期檢查是保障母嬰健康的重要手段。我們將詳細介紹孕期各個階段的檢查項目、目的和意義，幫助您瞭解每一次檢查的必要性，並與醫生進行有效溝通。 心理健康的關懷： 孕期是女性身心發生巨大變化的時期，良好的心理狀態對胎兒的發育至關重要。本書將探討孕期常見的心理問題，如焦慮、抑鬱等，並提供有效的應對策略，鼓勵準父母建立積極樂觀的心態。 和諧的傢庭氛圍： 傢庭的支持和關愛是孕期最重要的精神食糧。我們將強調伴侶的理解與支持，以及傢庭成員共同營造一個溫馨、和諧的孕育環境的重要性。 四、 生命的啓濛：胎兒的心智與感官發展 生命的孕育，不僅僅是生理上的成長，更是心智與感官的初步啓濛。從孕早期開始，胎兒就已經在以驚人的速度感知著外部世界，並為未來的學習和成長做著準備。《生命的奇跡：孕育健康的下一代》將帶您走進胎兒奇妙的心智世界，揭示如何通過科學的方法，促進胎兒的早期發展。 胎兒的感知覺醒： 聽覺的萌芽： 胎兒在孕中晚期就能聽到聲音，並逐漸對聲音産生反應。本書將介紹如何通過音樂、父母的聲音等，刺激胎兒的聽覺發展，並推薦適閤孕期的音樂類型。 視覺的初探： 盡管子宮內光綫昏暗，但胎兒仍然能感知光綫的明暗變化。我們將探討如何通過適度的光綫刺激，促進胎兒視覺係統的發育。 觸覺與運動的感知： 胎兒在子宮內通過感知羊水的流動、母親的觸摸等，建立最初的觸覺認知。同時，他們的運動能力也在不斷發展，為齣生後的活動奠定基礎。 早期心智發展的策略： 親子互動的重要性： 即使在胎兒時期，父母與胎兒的互動也至關重要。我們將提供一係列簡單易行、富有成效的胎教方法，如孕期對話、輕柔撫摸、講故事等，幫助您與胎兒建立深厚的情感連接。 語言的早期播種： 胎兒能夠感知父母的語言，並對其産生影響。本書將鼓勵準父母在孕期多與胎兒交流，用溫暖的聲音講述生活中的點滴，為孩子未來的語言能力打下基礎。 情緒的共鳴： 母親的情緒會直接影響胎兒，積極的情緒有助於胎兒的身心健康。我們將探討如何通過放鬆技巧、正念冥想等方式，管理孕期情緒，營造積極的孕育氛圍。 胎教的科學誤區辨析： 隨著胎教理念的普及，也齣現瞭一些不科學的說法。《生命的奇跡：孕育健康的下一代》將對常見的胎教誤區進行辨析，引導準父母以科學、理性的態度進行胎教，避免過度解讀或不必要的焦慮。 五、 未來展望：迎接新生命的喜悅與挑戰 生命之旅，從孕育開始，但並非在齣生時結束。迎接一個新生命的到來，既充滿瞭喜悅，也伴隨著新的挑戰。本書的最後部分，將引導您展望生命的長遠發展，為您提供迎接新生兒的準備和初步的育兒理念。 産前的準備： 從分娩方式的選擇，到新生兒用品的準備，我們將為您提供詳盡的清單和建議，幫助您做好充分的物質和心理準備，從容迎接新生命的降臨。 新生兒的護理： 初為人父母，難免會遇到一些睏惑。本書將提供關於新生兒喂養、睡眠、洗澡、臍帶護理等方麵的基礎知識，幫助您順利度過最初的適應期。 科學的早期教育理念： 胎兒時期的發展，隻是生命旅程的起點。我們將初步探討科學的早期教育理念，強調尊重孩子的天性，培養其獨立思考能力和探索精神。 父母的成長之路： 育兒是一場持續學習和成長的過程。本書將鼓勵父母不斷學習，保持開放的心態，與孩子共同成長，在愛的滋養下，共同創造美好的未來。 六、 結語：生命的饋贈，愛的傳承 《生命的奇跡：孕育健康的下一代》是一份沉甸甸的禮物，它承載著我們對生命最真摯的敬意，對父母最深切的關懷，對下一代最美好的祝願。我們希望通過這本書，能夠幫助您更深入地理解生命的奧秘，更科學地規劃孕育的過程，更從容地迎接新生命的到來。 生命的降臨，是一種恩賜，也是一種責任。讓我們攜手同行，用科學的知識武裝自己，用滿滿的愛意灌溉生命，共同譜寫屬於您和您下一代的，最動人的生命篇章。願每一個生命的種子，都能在最適宜的土壤中生根發芽，茁壯成長，綻放齣最耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名“精靈BB腹中子”讓我感到非常新穎和富有想象力，仿佛在孕育一個擁有特殊天賦的小生命。我深信，每一個生命都是獨一無二的，而這本書似乎在探索如何最大程度地激發和保護這種獨特性。在“優生”方麵，我期待它能提供關於如何優化孕婦自身健康，為受精卵提供最佳的“土壤”的科學指導。這是否包括對孕婦心理健康、情緒管理方麵的建議？因為我一直覺得，孕婦的心情對胎兒的發育有著不可忽視的影響。同時，對於“胎教”部分，我希望它能夠超越簡單的感官刺激，深入探討如何通過孕婦自身的言行舉止、生活態度，來潛移默化地影響胎兒的性格和思維模式。例如，書中是否會提供一些關於如何培養胎兒好奇心、創造力的具體方法？它是否會強調孕婦與胎兒之間的情感交流，以及如何在高壓的現代社會中，為胎兒營造一個平靜、和諧的內在環境？我希望這本書能讓我明白，孕育不僅僅是一個生理過程，更是一個充滿愛與智慧的心靈之旅。

評分☆☆☆☆☆

當我看到“精靈BB腹中子”這個書名時，就覺得這本書一定與眾不同。它似乎在傳遞一種理念：孕育一個寶寶，就像嗬護一顆即將綻放的種子，需要精心的培育和科學的引導。我非常期待書中關於“優生”的部分，它是否會詳細介紹孕婦在孕前和孕期如何通過改善生活方式，來為胎兒創造一個健康、穩定的生長環境？例如，書中是否會提供一些關於如何識彆和規避孕期潛在風險，以及如何進行科學的營養補充的建議？而“胎教”的部分，更是讓我充滿瞭想象。我希望它能提供一些非常具體、可操作的胎教方法，例如如何通過語言、音樂、甚至是通過孕婦的感受來與胎兒進行互動，從而促進胎兒的大腦發育和情感連接。書中是否會提供一些關於如何培養胎兒的早期認知能力，或者幫助胎兒建立積極情緒的指導？我希望這本書能夠幫助我，成為一個更懂孕育、更懂胎教的準媽媽，為我的“精靈BB”提供最好的成長起點。

評分☆☆☆☆☆

我對“優生”的理解，不僅僅停留在避免疾病，更在於如何培養一個身心健康的下一代。這本書的書名，尤其是“精靈BB”這個詞，讓我覺得它可能在探討如何通過科學的方法，讓寶寶在孕期就能獲得良好的發展，從而擁有更強的生命力和更好的天賦。我非常想知道，書中關於“優生”的部分，是否會涉及到孕婦的營養攝入、運動習慣、以及生活環境對胎兒基因錶達的影響？例如，是否會提供一些關於如何補充特定營養素，以促進胎兒大腦發育或免疫係統建立的建議？對於“胎教”，我希望它不僅僅是關於胎兒的智力開發，更關注胎兒的情感發展和早期社交能力的培養。書中是否會提供一些關於如何通過孕婦的語言、聲音，甚至觸摸來與胎兒進行有效溝通的方法？我特彆好奇，書中是否會提供一些關於如何幫助胎兒建立安全感和自信心的指導，讓他們在齣生後就能更好地適應外界環境？這本書，或許能為我打開一扇全新的孕育之門，讓我以更積極、更主動的方式，參與到寶寶的成長過程中。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的第一印象，是那種嚴謹又不失溫情的學術態度。當我翻開它，首先映入眼簾的是對“優生”概念的清晰界定，作者並沒有止步於錶麵，而是深入探討瞭影響優生的各個層麵，從宏觀的遺傳學基礎，到微觀的孕期營養補充，再到生活方式的細緻調整，都進行瞭詳盡的闡述。我尤其欣賞書中關於孕前檢查和遺傳谘詢的部分，這部分內容非常實用，能夠幫助我們瞭解自身和伴侶的健康狀況，以及潛在的遺傳風險，從而做齣更明智的生育決定。對於“胎教”的闡釋，更是讓我耳目一新。它不再是傳統意義上被動接收信息的過程，而是強調瞭孕婦主動參與、與胎兒互動的積極性。書中可能提供瞭很多具體的練習和指導，例如如何通過音樂、語言、甚至是情緒的傳遞來影響胎兒的感知和發育。我很好奇，作者是如何將如此復雜的科學知識，以一種易於理解和操作的方式呈現齣來的？它是否會包含一些不同孕期階段的胎教重點和方法，讓準父母能夠根據孕期進展，有針對性地進行胎教？這本書的齣現，無疑為我提供瞭一個更科學、更全麵的視角來看待孕育過程，讓我不再感到迷茫和無助，而是充滿瞭信心和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的獨特書名，讓我對“精靈BB”這個概念産生瞭濃厚的興趣。在我看來，這不僅僅是關於孕育一個健康的寶寶，更是關於如何孕育一個充滿活力、智慧和個性的生命。我希望在“優生”方麵，這本書能夠提供一些關於如何通過科學的孕前調理和孕期管理，最大程度地發揮寶寶的潛能。例如，書中是否會討論孕婦的心理狀態、情緒波動對胎兒DNA和錶觀遺傳的影響？以及如何通過積極的心理調節來優化胎兒的健康狀況？對於“胎教”，我非常期待它能提供一些更具深度和創意的指導。我希望它不僅僅局限於被動的聽覺刺激，而是能夠探索更多元的胎教方式，例如通過藝術、音樂、甚至孕婦自身的運動來與胎兒進行互動。書中是否會提供一些關於如何通過故事、遊戲，或者孕婦自身的行為，來激發胎兒的好奇心、想象力和創造力的具體方法？我希望這本書能夠讓我明白，孕育一個“精靈BB”的過程，是一個充滿科學、藝術和愛的奇妙旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，一開始就勾起瞭我的好奇心。“精靈BB”這個詞，讓我覺得這本書不僅僅是關於孕育一個普通的小生命，而是關於孕育一個獨特、健康、充滿潛力的寶寶。我猜想，書中在“優生”的部分，會強調孕婦自身的健康狀況對胎兒的重要性。它是否會提供一些關於如何通過科學的方式，改善孕婦的身體素質，從而為胎兒的健康發育提供保障的指導？例如，關於孕期母體激素水平的調節，或者對胎兒重要器官發育的潛在影響，書中是否會有詳細的解釋和建議？至於“胎教”，我非常期待它能提供一些更加個性化、更具針對性的方法。我希望它不僅僅是簡單的信息輸入，而是能夠通過孕婦的積極參與，與胎兒建立一種深層次的互動關係。書中是否會提供一些關於如何通過孕婦的情緒、專注力，或者是一些藝術化的錶達，來激發胎兒的潛能？我希望這本書能夠幫助我，以一種更科學、更富愛心的方式，去迎接我的“精靈BB”的到來。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，尤其是在關乎寶寶健康的事情上。這本書的齣現，可以說完全滿足瞭我對信息深度和廣度的需求。我最感興趣的是“優生”部分，它是否會詳細講解如何通過飲食、運動、以及避免不良環境因素來優化孕育條件？例如，關於孕期母體微量元素的攝入，以及它們對胎兒骨骼、神經係統發育的具體影響，書中是否有科學的建議？對於一些常見的孕期風險，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等，書中是否會提供預防和管理的方法？而“胎教”部分，更是讓我充滿瞭想象。我希望這本書能夠打破“胎教就是聽古典樂”的刻闆印象，提供一些更具創意和互動性的胎教方式。例如，是否會介紹一些適閤孕婦和胎兒共同進行的放鬆練習，或者通過講故事、唱歌等方式，與胎兒建立更深層次的情感連接？我非常期待書中能夠提供一些經過科學驗證的案例，或者是一些專傢的建議，來指導我如何在孕期為寶寶創造一個最佳的成長環境，從而孕育齣一個健康、聰明、快樂的“精靈BB”。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，生命的誕生是一個奇妙而神聖的過程，而這本書的書名，“精靈BB腹中子:優生與胎教”，仿佛為這個過程注入瞭更多科學的光輝和人文的關懷。在“優生”的層麵上，我特彆好奇書中是否會深入探討孕婦在孕期如何通過科學的方式，最大程度地降低胎兒罹患疾病的風險，並優化胎兒的身體素質。例如，關於孕婦在孕期如何調整飲食結構，以保證胎兒所需的各種營養素的充分攝入，同時避免對母體造成負擔，書中是否會有具體的指導？對於“胎教”，我非常期待它能提供一些超越傳統觀念的、更具前瞻性的方法。我希望它不僅僅是關於胎兒的智力開發，更注重胎兒的情感連接和早期人格的塑造。例如，書中是否會提供一些關於如何通過孕婦的言行舉止、甚至是生活方式，來潛移默化地影響胎兒的性格發展？我希望這本書能夠幫助我，理解並實踐一種更科學、更富有愛心的孕育方式，從而孕育齣一個身心健康的“精靈BB”。

評分☆☆☆☆☆

讀到這本書的書名，腦海中立刻浮現齣許多關於孕育新生命的畫麵。特彆是“精靈BB”這個詞，讓我聯想到很多美好的事物，比如健康、活力、甚至是一些與生俱來的天賦。我猜想，這本書在“優生”方麵，會非常注重孕婦自身的健康管理。它是否會深入講解如何通過飲食、運動、以及生活習慣的調整，來為胎兒提供一個最優越的生長環境？例如，關於孕期母體免疫係統的調節，或者對胎兒神經係統的關鍵發育期，是否有詳細的科學建議？關於“胎教”，我希望這本書能提供一些非常實用的、能夠融入日常生活中的方法。不僅僅是簡單的音樂播放，而是如何通過孕婦的語言、情緒，甚至是一些細微的身體動作，來與胎兒進行有效的溝通和互動。書中是否會提供一些關於如何幫助胎兒建立良好睡眠習慣、或者培養早期語言能力的具體指導？我希望這本書能夠幫助我，在孕育新生命的過程中，更科學、更全麵地為寶寶的未來打下堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計著實吸引瞭我，那柔和的色彩和溫馨的插畫，一下子就勾起瞭我對未來寶寶的無限憧憬。雖然我目前還沒有懷孕，但作為一名準媽媽，我總是希望在迎接新生命到來之前，能夠做好一切準備，為寶寶的健康成長打下最堅實的基礎。這本書的書名，雖然有點“齣其不意”，但細細品味，卻能感受到其中蘊含著一種對生命的敬畏和對優生優育的重視。我特彆好奇，“精靈BB”這個詞究竟包含瞭哪些孕育的智慧和胎教的秘訣？是關於如何調養身體，讓身體處於最佳的受孕狀態？還是關於如何科學地規避可能影響胎兒健康的因素？書名中的“優生”二字，更是直接點齣瞭這本書的核心價值，我非常期待能夠瞭解到關於遺傳、環境、生活習慣等方方麵麵如何影響胎兒健康的信息，以及如何通過科學的方法，最大程度地降低遺傳疾病的風險，確保寶寶能夠擁有一個健康的身體。同時，“胎教”這個詞也讓我充滿好奇，我一直認為胎教不僅僅是簡單的聽音樂、讀故事，它應該是一個更係統、更科學的孕育過程。這本書是否會分享一些互動式的胎教方法，讓準父母在孕期就能與寶寶建立情感連接？它是否會提供一些具體的指導，幫助孕婦在孕期保持良好的情緒和心態，從而對胎兒的性格和智力發育産生積極的影響？我想，這不僅僅是一本關於孕育的書，更是一本關於如何成為一個優秀父母的啓濛讀物。