張思萊育兒微訪談-爸爸媽媽最想知道的事(養育分冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 0-3歲
• 早教
• 育兒經驗
• 張思萊
• 微訪談
• 父母必讀
• 養育技巧

店鋪： 啓東新華書店圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512709126

商品編碼：29826448205

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2014-08-01

內容介紹

編輯推薦

適讀人群 ：嬰幼兒養育者

中國Z具影響力的網上育兒專傢張思萊ZX力作
Z貼近媽媽需求的實用育兒指導
中國少年兒童基金會“陪伴成長”公益項目推薦用書

內容推薦

 

自2000年初至今，張醫師已經在網上義務答疑14年，但微博上的140個字不足以解決傢長心中的疑惑，於是張醫師將微博上父母問得Z多的問題分類整理，進一步詳細論述，深入淺齣，編著成本書，希望以專業的知識幫助大傢做科學、有愛的父母。
《張思萊育兒微訪談：爸爸媽媽Z想知道的事（養育分冊）》分為生長發育篇、日常護理篇、日常喂養篇、早期教育篇4部分，集中解答瞭新手父母Z關心的400個育兒、早教問題，如果你是新手父母，正在為如何養育寶寶一籌莫展，讀讀這本書吧，讓張思萊醫師幫你育兒。

 

 

 

作者簡介 張思萊，原北京中醫藥大學附屬中西醫結閤醫院兒科主任、主任醫師，原衛生部“兒童早期綜閤發展項目”GJJ專傢，中國少年兒童基金會“陪伴成長”項目特聘專傢，擅長新生兒專業、兒童保健、兒童疾病治療以及兒科中西醫結閤治療等，在嬰幼兒早期教育及心理方麵也有一定研究，著有《您育兒的方法正確嗎》《從新手到育兒專傢》《育兒路上答疑解惑》《張思萊育兒手記：孕産期保健及0-1歲寶寶養育專傢指導》《張思萊育兒手記：1-4歲寶寶養育及早教專傢指導》《張思萊談育兒那點事兒：專傢解惑0-6歲育兒難題》等。
從1998年開始，張思萊醫師J緻力於嬰幼兒科學養育知識的普及和傳播，經常作為嘉賓參加電颱、電視颱養育類節目的錄製，同時還是眾多孕育類雜誌的專傢顧問。張醫師是GNZ早的在綫谘詢專傢之一，從2000年初至今，張醫師在網上育兒谘詢的D一綫已經整整工作瞭14年，迴答瞭成韆上萬傢長的提問和谘詢，僅2013年其育兒微博的總閱讀量J達到9億多次，是中國Z具影響力的網上育兒專傢之一，並因此獲得多項榮譽：2013年新浪育兒JP專傢、新浪微博專傢百強榜醫療健康專傢TOP10、新浪微博全國十大大V用戶D.1。
目錄 生長發育篇
新生兒期
嬰幼兒期
日常護理篇
皮膚與清潔
大小便
作息與睡眠
體質鍛煉
保護牙齒
保護眼睛
保護耳朵
保護外生殖器
安全檢查
日常喂養篇
母乳喂養（媽媽部分）

目錄
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智慧養育的航嚮標：當代傢庭的育兒實戰指南 在信息爆炸的時代，年輕的父母們麵對琳琅滿目的育兒理論和五花八門的建議時，常常感到無所適從。如何科學、有效地陪伴孩子成長，培養齣心理健康、人格健全的下一代，成為擺在每一位傢長麵前的重大課題。本書並非簡單羅列育兒常識，而是深入探討現代傢庭育兒過程中遇到的深層次挑戰與睏惑，提供一套建立在科學認知和人文關懷基礎上的係統性解決方案。 本書以“實踐性”和“可操作性”為核心，聚焦於0到學齡前階段嬰幼兒的生理、心理發展規律，結閤當代社會環境對親子關係的影響，為傢長提供一套行之有效的“育兒工具箱”。全書結構嚴謹，內容涵蓋瞭從孕育生命之初到孩子獨立行走、開始接受早期教育的關鍵階段，旨在幫助父母建立清晰的育兒觀和穩定的情緒支持係統。 第一部分：奠定基石——早期發展的科學認知與環境構建 本部分深入解析瞭嬰幼兒生命初期的生理需求與心理特點，強調“安全依戀”在孩子一生發展中的核心地位。 一、生命的起點：孕期到新生兒的過渡 我們首先關注的是生命誕生的第一個月，而非僅僅是身體的照料。書中詳細闡述瞭新生兒的感知能力和交流方式，指齣哭聲並非單一需求錶達，而是復雜信號的集閤。如何解讀新生兒的非語言溝通？如何通過“肌膚接觸”和“穩定節奏”的喂養與安撫，快速建立起高質量的親子聯結？書中提供瞭大量基於神經科學研究的建議，幫助新手父母剋服初期的手足無措。我們深入探討瞭睡眠模式的建立，區分瞭“哄睡”與“自主入睡”的邊界，強調睡眠訓練應遵循個體差異和尊重寶寶的生理節律，避免過度焦慮。 二、感官世界的探索與大腦構建 嬰幼兒的大腦正以驚人的速度發展，環境的質量直接決定瞭神經連接的效率。本部分著重介紹“經驗塑造大腦”的原理，詳細介紹瞭關鍵的感官刺激領域：視覺、聽覺、觸覺、前庭覺和本體覺。我們摒棄瞭空洞的“刺激”口號，轉而聚焦於“有質量的互動”。例如，高質量的親子對話並非隻是簡單的指令下達，而是需要父母模仿寶寶的發音、延伸其興趣點，形成穩定的“對話迴路”。書中詳細介紹瞭如何在傢中設置“適宜的混亂”——既不過度消毒和保護，也不放任危險，讓孩子在安全範圍內自由探索，發展他們的運動協調能力和空間感知力。 三、喂養的智慧：從依戀到自主進食 母乳喂養與配方奶喂養各有其挑戰，本書倡導“按需喂養”的核心理念，強調喂養是建立信任關係的重要儀式，而非單純的營養輸送。當孩子進入輔食添加階段，我們提供瞭詳細的分階段食譜建議，但更重要的是，我們引導傢長關注“進食行為”的培養。如何處理“厭食期”？如何區分“不餓”與“不愛吃”？書中提倡“父母負責吃什麼，孩子負責吃多少”的原則，幫助傢長放下強迫喂養的心理負擔，培養孩子對食物的自然興趣和對身體飢飽信號的敏感度。 第二部分：情商的雕塑——情緒管理與行為引導的藝術 兒童的行為問題往往是其內在情緒需求的投射。本部分的核心在於教導父母如何成為孩子的情緒“翻譯官”和“教練”。 一、理解“搗亂”背後的需求 為什麼孩子會尖叫、摔東西、拒絕閤作？本書將常見行為問題（如分離焦慮、入園睏難、發脾氣/“鬧劇”）歸因於發展階段的限製和未被滿足的情感需求。我們提齣“先處理情緒，再解決問題”的黃金法則。書中詳細拆解瞭如何識彆和命名孩子的情緒，例如，將“你真壞”轉化為“你現在很生氣/很失望”。通過提供具體的語言模闆，幫助父母在衝突發生時，能夠迅速穩定自己的情緒，並有效安撫孩子。 二、規矩的建立與界限的藝術 “沒有規矩不成方圓”，但規矩的建立絕不能靠恐嚇或懲罰。本書倡導使用“積極管教”的方法，強調一緻性、清晰性和後果的自然性。我們詳細區分瞭“自然後果”與“邏輯後果”的應用場景，並強調懲罰（Punishment）的局限性。書中重點介紹瞭“暫停空間”（Time-in）的概念，這是一種以連接為基礎的情緒調節策略，取代瞭傳統的“隔離/罰站”，鼓勵孩子在成人陪伴下學習如何平復自己。同時，也為“正麵管教”愛好者提供瞭如何設定非暴力的界限，讓孩子在尊重中學會規則。 三、社交萌芽：友誼、分享與衝突解決 學齡前是孩子社交技能發展的關鍵期。本書探討瞭“分享”的本質——它是一種能力，而非一種義務。我們建議傢長如何巧妙引導孩子在閤作與堅持自我之間找到平衡。書中提供瞭一係列基於情景對話的模擬練習，教導父母如何指導孩子進行初級衝突解決，例如輪流、協商和尋求第三方幫助，為他們未來復雜的社交生活打下堅實的基礎。 第三部分：思維的播種——學習興趣與創造力的激發 本部分關注如何保護和激發孩子天生的好奇心，為終身學習做好準備。 一、遊戲的力量：學習的終極形態 研究錶明，遊戲是兒童最高級的學習方式。本書深度剖析瞭不同類型遊戲（建構遊戲、假裝遊戲、感官遊戲）對認知、語言和問題解決能力的促進作用。我們強調“少結構，多開放”的原則，鼓勵父母提供開放性材料（如積木、沙子、水、顔料），而不是指令明確的教育玩具。書中指導父母如何觀察孩子的“遊戲敘事”，從而瞭解他們的內在思考模式，並適時提供恰到好處的“支架”（Scaffolding）。 二、閱讀的啓濛：從聲音到意義的橋梁 親子共讀是培養閱讀興趣的最佳途徑。本書不僅推薦瞭適閤不同年齡段的繪本和經典讀物，更重要的是，它教授瞭“如何閱讀”。父母應如何提問來激發孩子的想象力？如何使用聲音、錶情來增強故事的感染力？我們還探討瞭數字化時代的閱讀挑戰，指導傢長如何平衡屏幕時間與紙質書閱讀，確保孩子對文字世界的持久熱情。 三、保護好奇心：提問與探索的自由 孩子對世界充滿“為什麼”的探求，這是科學思維的萌芽。本書建議傢長，麵對孩子無窮無盡的提問，不必事事提供標準答案，而應引導他們自己去尋找答案。例如，與其說“天空是藍色的”，不如引導孩子觀察“當太陽下山時，天空變成瞭什麼顔色？”通過鼓勵實驗、觀察和記錄，幫助孩子建立起初步的科學探究精神，為他們未來麵對復雜世界的挑戰做好思維上的準備。 全書最終落腳於傢庭文化的建設：如何平衡父母的自我需求與育兒責任？如何構建一個充滿理解、接納和成長的學習型傢庭環境？這本書期望成為父母在漫長育兒旅程中，能夠隨時翻閱、獲得啓發與力量的可靠夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮，完全顛覆瞭我對育兒書籍的固有印象。它不像那些長篇大論、充滿理論說教的指南，反而像是一位經驗豐富、知心知肺的朋友在娓娓道來。閱讀的過程中，我常常能感受到那種真誠和親切感，仿佛作者就坐在我對麵，用最樸實無華的語言，將那些我們為人父母者在日常生活中遇到的睏惑一一解開。這本書的敘事節奏掌握得非常好，讀起來一點都不費力，輕鬆中帶著深刻的洞察力。尤其讓我印象深刻的是，它並沒有給我們提供“標準答案”，而是引導我們去思考，去找到最適閤自己傢庭的育兒方式。那種尊重個體差異、倡導科學又不失溫度的理念，真的很贊。每次讀完，我都會有一種豁然開朗的感覺，不再為那些雞毛蒜皮的小事而焦慮，而是更專注於孩子成長的本質。這本書絕對是那種可以反復閱讀，每次都能從中汲取新養分的寶藏。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排非常巧妙，整體行文流暢自然，一點都不拖泥帶水。它不像某些工具書那樣，隻是羅列各種方法和技巧，而是更注重“道”的層麵，也就是育兒的底層邏輯。閱讀起來，你不會覺得是在被“灌輸”，而更像是在進行一場深入的自我對話。它對一些常見的育兒誤區進行瞭毫不留情的剖析，但方式非常溫和，讓你在被點醒的同時，不會感到絲毫的指責。我特彆喜歡它那種前瞻性的視角，它不是隻解決眼前的問題，而是著眼於孩子未來健全人格的培養。這種深思熟慮的構建，讓這本書的實用性和思想深度都達到瞭一個很高的水準。可以說，這本書是我書架上那種，每當感到迷茫時，我都會隨手抽齣來翻閱幾頁的“定心丸”。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛拿到這書的時候，其實是抱著試試看的心態，畢竟市麵上同類書籍太多瞭，很容易審美疲勞。但這本書的獨特之處在於，它真的抓住瞭我們做父母最頭疼的那根“癢癢肉”。它不是那種高高在上的專傢指導，而是完全站在我們的角度，用最接地氣的方式探討那些“爸爸媽媽最想知道的事”。比如孩子為什麼會突然發脾氣？我們該如何迴應纔能既不壓抑他，又不過度溺愛？這些問題，書裏都給齣瞭非常細膩且富有建設性的探討。我特彆欣賞作者那種不急不躁的引導方式，它不是簡單地告訴你“該做什麼”，而是讓你明白“為什麼這麼做”，這種由內而外的改變，比任何速成的技巧都來得更持久、更有效。這本書的價值，就在於它幫你建立瞭一套穩定、清晰的育兒心法，讓你在麵對挑戰時，心中有底氣。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我一開始對這種“微訪談”的形式有點保留，總覺得信息量可能不夠紮實。結果，這本書完全打破瞭我的刻闆印象。它用精煉的文字，提煉齣瞭最核心、最關鍵的育兒智慧，真正做到瞭“少即是多”。它的語言風格極其洗練，但每一個詞匯的背後都蘊含著深厚的思考，讀起來有一種韻味和力量感。它成功地把那些復雜的人生成長課題，用最清晰易懂的方式呈現齣來。尤其是在處理親子關係中的衝突與和解時，作者給齣的建議既有操作性，又不失人文關懷。這本書的閱讀體驗是沉浸式的，它引導你關注孩子的情緒流動和內心世界，而不是僅僅停留在行為的錶象上。對於想在育兒路上走得更穩健、更有質量的父母來說，這絕對是一本不可多得的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，簡直是一場心靈的洗禮。我通常閱讀育兒書籍會感到壓力，總怕自己哪裏做得不夠好，但讀這本書時，我感受到的更多是放鬆和被理解。它沒有用那些晦澀難懂的心理學術語來故作高深，而是用非常生活化的場景和事例來闡述道理，讓人一下子就能對號入座。那種感覺就像是，作者知道你正在經曆什麼，並且默默地在你身邊支持你。最讓我感動的，是它對父母自身成長的關注。育兒不是單嚮的付齣，更是自我修煉的過程。這本書清晰地指齣瞭這一點，教會我們如何在養育孩子的同時，不迷失自我，保持積極的心態。每次閤上書，我都會忍不住深呼吸，感覺自己又重新充滿瞭電量，準備好迎接下一天的挑戰。