人生三书系列：认识人生 学诚法师 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

学诚法师 著

图书标签:

• 人生哲理
• 人生思考
• 佛教
• 心灵成长
• 自我提升
• 学诚法师
• 人生智慧
• 正念
• 修心
• 人生指南

店铺： 久点图书专营店

出版社： 国际文化出版公司

ISBN：9787512508590

商品编码：29845283454

包装：平装

出版时间：2016-08-01

基本信息

书名：人生三书系列：认识人生

定价：49.80元

作者：学诚法师

出版社：国际文化出版公司

出版日期：2016-08-01

ISBN：9787512508590

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

推荐1：

中国佛教协会会长、中国佛学院院长、福建省佛教协会会长、福建莆田广化寺、陕西扶风法门寺、北京龙泉寺方丈，《法音》杂志主编——学诚法师“人生三书”系列漫画第三波来袭，师承弘一大师佛法精髓，开示读者人生真谛，启发人们获得对生命的佛性感悟。

推荐2：

《认识人生》是漫画与佛学思想的融合！用可爱谐趣的漫画将深邃的佛家思想，以浅显易懂的方式呈现出来，风格幽默谐趣，内容通俗易懂，僧俗读者走上人生明达、智慧、自在、清静之路。

推荐3：

弘一法师手写书名，“认识人生”四字选自弘一法师李叔同亲笔手写《华严集联三百》。《集联》集高超的哲理美、文学美于一体，给人以极强的启发性和感染力，看到之人可顿得无穷“法味”，顿生“无上清凉”之感，弘法利生，作用殊胜。

推荐4：

一代高僧，一颗慈悲佛心，一本佛语开示，一群可爱的小和尚，一幅幅人间百态图，寓教于乐、融情于理，沐浴“幸福能量寺庙”龙泉寺的佛法智慧，拈花问佛，洞察世事，每个人都可以在书中找到行走人生的点滴启发，对生命乃至生死获得更深刻的体悟，走向觉悟的道路。

内容提要

---

《认识人生》为学诚法师人生三书系列的第三本，是用漫画的形式阐释佛法的绘本书。

2007年12月29日至31日，北京龙泉寺元旦法会期间，学诚法师为僧俗二众密集开示三天，结集为《认识人生》。《认识人生》系列开示共十讲，法师从修心讲起，结合日常生活、工作和修行的点点滴滴，告诉我们如何趣入经论的真实意趣，如何实践佛法，怎样观待众生，教我们认识人生，体悟佛法的真正内涵。

《认识人生》如同一位传递佛教智慧的使者，希望能够给现代快节奏生活中奋斗的年轻人、渴望修身养性的中老年人，带去佛性的智慧和感悟，尽早离苦得乐，过上吉祥喜乐的幸福人生。

目录

---

讲　以清净心听闻正法／ 001

一颗清净的心才能与佛法相应／003

了知生灭相，体会无常法／ 008

发慈悲心，积累福德智慧资粮／011

第二讲　如何趣入经论的真实意趣／ 021

听闻佛法不能断章取义／022

依法亦依人，方为真相应／023

依照次第实践佛法／ 030

培养直下承担的信心和能力／034

从心而发，实现吉祥与和谐／038

第三讲　如何实践佛法／ 041

忏悔与修善，守护清净心／042

烧香许愿之误区／ 047

怎样才能学好佛法／ 049

禅，直指人心／ 053

如何对治烦恼／ 057

把握佛法意趣，应机而说／061

第四讲　娑婆与极乐／ 065

净土法门三殊胜／ 066

把握生命自主权／ 069

断恶修善，清净三业／ 073

怎样认识净土与秽土／ 075

修戒定慧，除烦恼草／ 079

如理讲闻解佛义／ 084

第五讲　依师学法／ 089

智慧觉观，快乐自得／ 090

坚固定力，全心全意实践佛法／094

如理依止善知识 圆满成办功德资粮／ 098

日常生活中，处处有佛法／109

第六讲 怎样观待众生／ 115

用什么心去面对一个陌生人／116

有情分上修六度／ 119

用佛法去观待众生／ 122

外缘对自己生命的重要性／129

佛法是一种内心的境界／135

第七讲　破除我执，融入团队／ 143

如何认识“我”／ 144

芸芸众生差别相／ 147

用慈悲心来消融我执／ 151

种种法门修自心／ 156

认识同行善友的重要／ 160

广发正愿，净罪／ 166

第八讲　认识人生／ 171

怎样认识自我／ 173

不同的苦乐观／ 176

佛法观“真相”／ 183

不离世间，世间／ 188

什么是修行，如何去修行／195

第九讲　佛法修行的总纲／ 203

认识自己的心／ 204

空有不二／ 206

空烦恼，有菩提／ 211

戒定慧是修行佛法的总纲／214

第十讲　体悟佛法的内涵／ 227

勿贪功德，应求智慧／ 228

往生极乐的方法与目的／234

禅之境界，打破妄想的束缚／237

学教重在行持／ 240

愿力为根本——鉴真大师的启迪／ 242

知幻即离，勿入魔道／ 251

修菩萨心，舍凡夫心／ 253

作者介绍

---

学诚法师

1966年出生于福建仙游。1982年于莆田广化寺出家，于定海长老座下剃度，并依止圆拙老和尚修学。

1991年于中国佛学院研究生毕业。2007年被泰国朱拉隆功佛教大学授予教育行政学名誉博士学位。2010年获孟加拉国阿底峡大师和平金奖。2011年被全印度比丘僧伽会授予“三藏大法师”称号。

现任中国佛教协会会长、中国佛学院院长、福建省佛教协会会长、福建莆田广化寺、陕西扶风法门寺、北京龙泉寺方丈。同时，学诚法师还担任全国政协常委、中国宗教界和平委员会副主席、北京师范大学人文宗教高等研究院副院长、《法音》杂志主编等职。

文摘

---

序言

---

人生三书系列：认识人生 序言 在这个瞬息万变的时代，人们常常在追逐外在的物质与名利中迷失自我，忽略了内心深处的呼唤。我们渴望理解人生的真谛，却又常常陷入迷茫与困惑。人生，如同一本深邃的书籍，需要我们用毕生的时间去阅读，去感悟。然而，多数时候，我们只是匆匆翻阅，未能真正领略其中的智慧与奥义。《人生三书系列：认识人生》正是为了引导读者深入探索人生的本质，开启一段自我觉醒与心灵成长的旅程而创作。 本系列丛书并非提供一套僵化的教条，而是以一种温润而深刻的方式，带领读者一同审视生命中的普遍议题，从不同的角度切入，激发起内省的勇气和求知的渴望。它旨在帮助我们拨开迷雾，看清人生的方向，培养面对挑战的智慧，以及拥抱幸福的能力。 “认识人生”这一主题，看似简单，实则包罗万象。它关乎我们如何看待自己，如何看待他人，如何看待世界，以及如何与这一切和谐共处。这是一个永无止境的探索过程，每一次的认识，都是一次升华。本系列丛书将通过一系列引人入胜的篇章，引领读者踏上一段别样的心智旅程，去发现那些被我们忽略的生命之美，去理解那些隐藏在日常琐碎背后的深刻道理。 我们相信，真正的智慧并非源于书本的堆砌，而是源于生活的体验与内心的反思。因此，本系列丛书的内容，并非枯燥的理论说教，而是充满生活气息的观察、真挚的情感流露，以及对生命经验的深刻洞察。它如同一面明镜，映照出我们内心深处的景象，也如同一盏明灯，照亮前行的道路。 希望每一位阅读《人生三书系列：认识人生》的读者，都能从中获得一份启迪，一份力量，一份宁静。愿我们都能在这个纷繁的世界中，找到属于自己的平静与自在，活出生命应有的光彩。 第一卷：观照内心，理解自我 我们常常向外探索，追逐外界的成就与认可，却鲜少将目光投向内心。然而，真正的力量和智慧，往往蕴藏在自我深处。本卷《观照内心，理解自我》，正是引导读者进行一场深刻的自我探索之旅。 生命的本质：从“我”的追寻开始 我们为何而来？我们是谁？这些看似哲学性的问题，实则与我们每一个人的日常生活息息相关。本章将引导读者反思“我”的构成，审视我们是如何被过往的经历、他人的评价、社会的影响所塑造的。我们将探讨“我”的脆弱与坚韧，认识到“我”并非一成不变，而是在不断地变化与成长中。通过一系列的引导性思考，读者将被鼓励去剥离那些不属于自己的身份标签，去触碰那个最真实的自我。它不是一种虚无的玄思，而是关于如何更清晰地认识自己的存在，更深刻地理解自己的渴望与恐惧。 情绪的海洋：与喜怒哀乐和谐共舞 情绪，如同海浪，时而平静，时而汹涌。我们常常被情绪所困扰，被负面情绪所淹没，却又不懂得如何与之相处。本章将深入剖析各种情绪的根源，引导读者认识到情绪本身并无好坏之分，它们只是生命活动的自然反应。我们将学习如何识别、接纳并转化情绪，而不是被情绪所操控。通过一些实用的方法，如正念呼吸、情绪日记等，读者将学会如何在情绪的风暴中保持一份平静，如何在起伏之间找到内心的平衡。这是一种情绪的智慧，一种与自己内在世界和谐相处的能力。 念头的迷宫：洞察思维的运作模式 我们的头脑，如同一个永不停歇的念头工厂，产生着无数的想法、担忧、评判。许多时候，我们被这些念头所奴役，陷入无谓的纠结与烦恼。本章将带领读者进入念头的迷宫，观察思维的运作规律。我们将学习区分“事实”与“想法”，认识到许多的痛苦并非源于事件本身，而是源于我们对事件的解读。通过培养一种不加评判的观察力，读者将逐渐摆脱被负面念头牵引的困境，学会以一种更清晰、更客观的视角看待问题。这是一种思维的解放，一种从思维束缚中觉醒的力量。 欲望的真相：平衡取舍，知足常乐 欲望，是驱动我们前进的动力，也是导致我们痛苦的根源。我们追求的欲望，往往是永无止境的。本章将探讨欲望的本质，分析哪些是健康的、有益的欲望，哪些是会让我们沉沦的妄念。我们将学习如何辨别和管理自己的欲望，如何在满足基本需求的同时，保持内心的清净与满足。通过理解“无常”的法则，体会“拥有”与“失去”的辩证关系，读者将逐渐领悟到知足常乐的智慧，找到一种不被欲望奴役的自在生活方式。 内在的静谧：唤醒沉睡的生命力 在喧嚣的世界里，我们常常忽略了内心深处的静谧。本章将引导读者寻找那片属于自己的宁静之地。我们将通过冥想、静心等方法，去体验内心的平和与安详。在静谧中，我们能够更好地聆听内心的声音，感受生命的律动，唤醒沉睡已久的生命智慧与创造力。这是一种心灵的回归，一种与生命本源连接的深刻体验。 第二卷：连接当下，拥抱生活 认识自我只是第一步，更重要的是如何将这份认识融入生活，如何在每一个当下，真实而有力地存在。本卷《连接当下，拥抱生活》，将引导读者将内省的智慧，转化为积极而充实的生活实践。 活在此时此刻：摆脱过去与未来的枷锁 我们常常活在对过去的懊悔或对未来的担忧中，而忽略了眼前的美好。本章将强调“当下”的重要性，教导读者如何将注意力从过去和未来拉回到此刻。通过练习觉察当下的每一个细节，从呼吸、感受、声音到眼前的景象，我们将体验到生命最真实的存在感。学会放下对已成事实的执念，停止对未知未来的过度焦虑，我们将发现，真正的幸福与平静，都蕴藏在每一个“现在”。这是一种活在当下的艺术，一种对生命全然投入的态度。 关系的光影：理解与慈悲的艺术 人与人之间的关系，是生命中重要的一环。我们既渴望连接，又常常在关系中受伤。本章将探讨各种人际关系的本质，包括亲情、友情、爱情以及与同事、陌生人的互动。我们将学习如何用理解和慈悲之心去对待他人，如何建立健康而和谐的人际边界。通过理解他人的立场，洞察彼此的需求，我们将学会用更温和、更有效的方式与人沟通，化解矛盾，增进情感。这是一种关于爱与理解的智慧，一种在关系中成长与成熟的能力。 工作的意义：在劳作中发现价值 工作，占据了我们生命的大部分时间。如何让这份时间变得有意义，是我们必须面对的课题。本章将引导读者重新审视工作的意义，不只是将其视为谋生的手段，更是实现自我价值、服务社会的一种方式。我们将探讨如何从工作中找到乐趣与成就感，如何通过专业的投入与精进，提升自己的能力，并为他人带来积极的影响。这是一种关于职业道德与人生价值的思考，一种在平凡岗位上创造不凡的精神。 生活的禅意：在琐碎中寻找美学 生活，往往由无数琐碎的细节组成。我们常常觉得生活平淡无奇，缺乏色彩。本章将带领读者发现生活中的禅意，如何在最平凡的日常中，品味出别样的美学。从一杯茶的香气，到一朵花的姿态，从一次用心的用餐，到一次真诚的对话，都可能蕴含着深刻的智慧与美感。通过培养对生活的细腻观察与感恩之心，我们将发现，生活本身就是一门艺术，而我们每个人都是生活的艺术家。 健康的平衡：身心灵的和谐共振 健康，是实现一切的基础。本章将从更广阔的视角探讨健康，不仅仅是身体的健康，更包括心理的健康和精神的富足。我们将学习如何通过均衡的饮食、适度的运动，以及良好的情绪管理，来维持身心的平衡。更重要的是，我们将探讨如何通过精神层面的滋养，如阅读、艺术、自然接触等，来提升生命的品质，达到身心灵的和谐共振。这是一种全面的健康观，一种对生命质量的追求。 第三卷：智慧升华，安顿心灵 在认识自我、拥抱生活之后，我们还需要将这份经验升华，找到心灵的安顿之处。本卷《智慧升华，安顿心灵》，将引领读者进一步探索生命的深层智慧，实现内心的真正平静与圆满。 无常的风景：拥抱变化，放下执着 生命如同河流，不断向前，永不停歇。世间万物，无一不处于变化之中。本章将深入探讨“无常”的本质，引导读者认识到一切的生灭、得失、聚散都是生命中必然的风景。我们将学习如何放下对“恒常”的追求，如何以一种更开放、更从容的心态去接纳变化。当我们将心安住在无常的河流中，便能减少因执着而产生的痛苦，获得一种更深邃的平静。这是一种对生命本质的深刻理解，一种超脱于得失的智慧。 苦乐的真相：超越二元，获得解脱 苦与乐，是我们生命中最常体验到的两种感受。然而，我们常常被它们所奴役，无法自拔。本章将引导读者深入洞察苦与乐的真相，理解它们是如何相互依存、相互转化的。我们将学习如何不被眼前的苦乐所迷惑，如何从更宏观的视角去审视生命的起伏。通过培养一种“不苦不乐”的平等心，将苦与乐视为生命中的不同面向，我们就能逐渐超越二元对立的思维模式，获得心灵的解脱。这是一种超越苦乐的智慧，一种获得真正自由的途径。 生命的意义：在奉献中实现价值 当我们不再只关注自我，而是将目光投向更广阔的世界，便会发现生命的真正意义。本章将探讨生命的终极意义，以及我们如何在奉献与服务中实现自我价值。我们将学习如何将个人的力量，贡献给他人、贡献给社会，如何在利他行为中获得内心的充实与喜悦。这种奉献，并非一种牺牲，而是一种将自我融入整体的圆满，一种与世界和谐共振的体验。 死亡的启示：敬畏生命，珍惜当下 死亡，是我们每个人最终的归宿，也是最容易被我们回避的话题。本章将以一种正面而积极的态度，探讨死亡的意义。我们将学习如何理解死亡是生命的一部分，如何通过对死亡的思考，来更深刻地认识生命的宝贵，更珍惜当下的每一刻。通过敬畏生命，我们才能活得更真实、更充实。这是一种关于生命终极关怀的智慧，一种帮助我们更有勇气去爱，去活的启示。 内心的归宿：找到安顿于心的力量 历经人生的种种体验，我们最终会寻求心灵的安顿。本章将总结前两卷的智慧，引导读者找到那个可以永远依靠的内心归宿。这种归宿，并非外在的某种场所或关系，而是源于我们对生命本质的深刻理解，对自我本心的全然接纳。当我们学会了观照内心，连接当下，并以智慧的态度去面对无常与苦乐，我们将发现，那份安顿于心的力量，一直都在我们之内。它是一种内在的平静，一种不动摇的生命定力。 结语 《人生三书系列：认识人生》是一场邀约，邀您一同踏上认识自己、理解生命、安顿心灵的旅程。它所提供的，并非现成的答案，而是激发您自身智慧的钥匙。愿您在阅读中，获得启迪，获得力量，最终在人生的长河中，活出属于自己的精彩与安宁。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，就像打开了一个通往更深层次思考的入口。作者似乎拥有一种魔力，能将最复杂、最令人困惑的人生议题，拆解成一个个可以被温柔审视的部分。我尤其喜欢作者在处理“局限性”这一主题时所展现出的智慧。他没有试图美化人生的缺陷和痛苦，反而直面了这些不可避免的阴影，并从中提炼出成长的养分。这种直面现实的勇气，是这本书最感人肺腑的地方。每当我感到被世俗的洪流裹挟时，这本书总能像一座坚固的灯塔，稳定地矗立在那里，提醒我审视自己航行的方向。它的价值不在于提供即刻的解决方案，而在于培养一种持久的、对生命保持好奇和敬畏的姿态。读完后，我发现自己对“成功”和“失败”的定义都有了微妙的调整，不再那么容易被外界的标准所裹挟。这本书的文字，如同山间的清泉，初听平淡无奇，细品之下，方知其沁人心脾的甘甜与力量，绝对值得反复品读和珍藏。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿起这本书时，我有点担心它的深度会让我难以消化，毕竟这类主题的作品，常常会陷入晦涩难懂的泥沼。然而，作者的叙事技巧高超得惊人，他成功地架起了一座桥梁，连接了深奥的哲理与普通读者的日常经验。那些复杂的概念，都被巧妙地融入到生动的场景和引人入胜的故事中，使得阅读过程充满了一种发现的乐趣。最让我感到惊喜的是，书中对于“如何在不完美的现实中追求至善”这一命题的处理。它没有停留在空泛的理想主义层面，而是非常务实地展现了实践中的挣扎与微小的胜利。读到某些段落时，我甚至会产生一种强烈的“被理解”的感觉，仿佛作者就是那个一直站在我身后，默默观察我的人生轨迹，然后用最精准的语言点破我心中迷惘的人。这种共鸣感是难以替代的，它让原本严肃的主题变得亲切可感，也让我更有勇气去面对自己人生中的那些“灰色地带”。这本书的价值，就在于它提供了一种看待世界的全新滤镜，让寻常的日子也闪烁出不一样的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排极具匠心，起承转合之间，节奏的把控堪称一绝。它不像那种线性叙事的书籍，更像是一个精心布局的迷宫，每走一步，都会迎来新的视角和更广阔的视野。我尤其欣赏作者对于细节的捕捉能力，那些看似微不足道的日常片段，在他的笔下被赋予了强烈的象征意义，使得整本书的意蕴层次极其丰富。不同于以往阅读的同类主题书籍，这本书少了一些说教的意味，多了一份坦诚的分享和邀请。它更像是一场私密的对话，作者谦逊地分享自己的思考路径，邀请我们一同参与这场关于生命本质的探寻之旅。读完后，我发现自己开始不自觉地放慢了生活的节奏，开始留意那些曾经被匆忙掩盖掉的细微之处——比如清晨阳光的角度，或者陌生人一个不经意的微笑。这种对“当下”的重新校准，是这本书给我带来的最实在的馈赠。它教会我，真正的智慧，往往就藏在那些我们最不经意掠过的瞬间里，需要我们用心去捕捉和珍视。

评分☆☆☆☆☆

这部作品读完后，感觉就像经历了一场心灵的洗礼，文字的力量着实令人震撼。作者的笔触细腻而深刻，仿佛能洞察到人性的幽微之处，将那些我们常常忽视的内在冲突和情感纠葛描摹得淋漓尽致。特别是在探讨个体与环境、自我与他者的关系时，那些精妙的类比和深入的剖析，让我对日常生活的理解增添了全新的维度。我尤其欣赏作者那种不急于给出标准答案，而是更倾向于引导读者进行自我审视和探索的叙事方式。它不像很多心灵鸡汤那样提供速效安慰，反而要求读者付出思考的努力，但正是这份“求真”的态度，让最终的领悟更加坚实有力。书中对于时间流逝和生命意义的探讨，那些哲思的火花时常在我脑海中跳跃，让我不得不停下来，合上书本，凝视窗外，去重新校准自己人生的坐标系。那些看似平淡的叙述背后，蕴含着巨大的能量，足以推动读者去质疑既有的认知框架，并勇敢地迈出改变的第一步。这本书的影响是潜移默化的，它不是那种读完就束之高阁的快消品，而是会像老酒一样，随着时间的推移，散发出愈发醇厚的味道。

评分☆☆☆☆☆

对于那些长期感到精神疲惫，或者在人生重大抉择面前感到无所适从的人来说，这本书简直是一剂清醒剂。它的语言风格既有古籍的沉稳大气，又不失现代思维的敏捷犀利。作者的学识背景似乎为他的论述提供了坚实的后盾，但更重要的是，他懂得如何将这些深厚的积累，转化为对当代人精神困境的精准回应。书中对“内在秩序的重建”那一章的论述，我反复阅读了好几遍。它没有提供一个放之四海而皆准的万能公式，而是细致入微地剖析了构建个人精神世界的必要步骤和潜在陷阱。这种严谨又不失温度的写作方式，极大地增强了文字的说服力。它让我明白，真正的强大，并非来自外界的掌声或物质的堆砌，而是源自于对自我核心价值的清晰认知和坚定守护。这本书的魅力在于，它不仅拓宽了我的知识面，更重要的是，它深刻地重塑了我处理压力和面对不确定性的内在机制。