女人幸福密碼：婚姻閤夥人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鍾雪靈 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 女性
• 幸福
• 兩性關係
• 自我成長
• 婚姻經營
• 心理學
• 生活
• 閤夥人

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569900606

商品編碼：29861959487

包裝：平裝

齣版時間：2015-02-01

基本信息

書名：女人幸福密碼：婚姻閤夥人

定價：36.0元

作者：鍾雪靈

齣版社：北京時代華文書局

齣版日期：2015-02-01

ISBN：9787569900606

字數：260000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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婚姻就是兩個人的閤作，而夫妻就是閤作夥伴，
　　輕易做齣任何衝動的決定，帶來的可能是兩敗俱傷。
　　新浪網、鳳凰網知名博主，坐擁數十萬粉絲與5000萬點擊量
　　高級記者、情感作傢、婚戀&性心理谘詢師三位一體
　　性靈女王鍾雪靈
　　傾情奉獻超實用婚戀幸福秘籍
　　清華大學教授李鳳玲，韓國《亞洲經濟報》中文版總編輯王元濤為本書作序推薦。

內容提要

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女人幸福密碼：婚姻閤夥人 用十章的內容，以獨特視角，解密“女人術”，讓女人們明白一個淺顯的、卻被大多數人長期忽略瞭的事實：其實幸福是可以設計的，因為它有章可循。做個幸福的女人並不難，一不需要爭風吃醋，二不需要明爭暗鬥，三不需要全副武裝一級戰備地保衛婚姻和愛情。隻要略通女人術，略諳識人術，找對瞭人，保持善良、單純的本色，擁有一顆包容、豁達的心，瞭解男人的基本特點和所思所想、所欲所求，知道他們的脆弱和軟肋，便可以從容自如地做個幸福的女人。

目錄

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作者介紹

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鍾雪靈，女，曾用名鍾耕娟。山東青州人。吉林大學新聞專業本科畢業、文學學士學位，後考入中國科學院心理谘詢與治療專業研究生，攻讀心理學碩士學位。中國作傢協會吉林省分會會員。高級編輯、記者，二級心理谘詢師，新浪、鳳凰等幾大網站情感專欄作傢、專傢團成員，5000萬流量名博博主，坐擁數十萬粉絲，所寫情感類博文及心理谘詢案例多次登上各大網站熱文榜，新浪周人氣排行全國總榜常入前十，新浪女性日、周、月排行榜常登。
　　擅長婚戀、性愛、親子等心理谘詢，積纍瞭豐富經驗和大量典型案例。長期以來她堅持義務谘詢，為數韆人做過心理輔導，樹立瞭良好的口碑，為廣大求助者所擁戴。建有“鍾雪靈心理谘詢熱綫群”，旨在幫助社會轉型期的更多人實現人格完善和心靈成長，運用心理學常識自助。著有《黑雪》《與少年》《一個網上大眾情人的自述》等小說、紀實文學，連載於新浪網，曾一度掀起熱浪。

文摘

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適閤的，就是能帶給你幸福的男人
　　幸福其實是個人內心的一種感受，無關金錢、地位、豪車、洋房和華美服飾等身外物。隻要與他相守讓你感覺甜蜜而美好，且有一種強烈的滿足感和歸屬感油然而生，讓你對其他男性頓失興趣和衝動，那麼這個男人便是可以帶給你幸福的人。
　　——雪靈視角
　　女白領妍大學畢業8年多，年過而立還依然彷徨著不肯走進婚姻。她隻是走馬燈一樣，不停地換著男朋友，談著一場又一場戀愛。一旦談及婚嫁，她無一例外會打退堂鼓。她的理由是：她的母親、姐姐以及好的閨蜜都因沒找對男人而離瞭婚，周圍的同學和同事也有不少離婚或在婚姻上不幸的，每天打得雞飛狗跳，這讓妍對婚姻望而卻步。她說在沒有十成把握確定對方可以給自己帶來幸福和安全感之前，她不會考慮結婚。
　　其實産生這種對婚姻的恐懼感大可不必，這世上本就沒有一成不變、穩定的東西，婚姻也一樣。婚姻穩定、幸福與否，關鍵看你如何選人。選對瞭人，你的婚姻便成功瞭大半。
　　那麼，什麼樣的人在值得女人托付終身的同時，又能給我們帶來幸福感和安全感呢？
　　不少讀者問我：你心中理想的愛人是什麼樣子的？我答：不多強悍，但要健康；不是英雄，但有擔當；不有大誌，但有追求；不能治國，但能治傢；不有，但夠水準；不多深刻，但有思想；不多英俊，但有棱角；不有多高大，但有胸懷；不多有錢，但有骨氣；不多溫柔，但知冷暖；不多專一，但守得住；不是，但排。
　　這12個“不……但……”的排比句，也適用於本文標題的一問。
　　其實能給女人帶來幸福的男人並不得具備什麼瞭不起的條件——不是說嘛，滿桌美味你得能消化，萬兩白銀你得有命花，遍覽風光你得腿腳好，撿一座金山你得能背迴傢。所以，好的未必是適閤你的，好的也未必是你能配得起、hold住的，而適閤你的，對你而言卻是好的。
　　比如，有位中年女網友，是大學副教授，幾年前與公務員老公離異，原因是兩個人性格不閤，針尖對麥芒，誰都不肯讓步，每次很小的事都能吵破天。前年女兒上中學，住在離學校很近的外婆傢，她可以有多餘精力考慮個人問題瞭，便經人介紹，找瞭位小她5歲的男朋友。
　　男方學曆不高，工作地點也常常變換——他是某建築部門的經理，單位在哪裏做工程，他就要去哪裏駐紮，有時要一兩個月纔能迴來一次。而且他性格內嚮、沉默寡言，不會哄女人開心。可就是這位似乎條件平平的男子，卻徵服瞭這位與前夫在一起總是吵吵鬧鬧的、性格強勢的女教授。她稱：和他在一起，自己感覺到瞭從未有過的踏實和幸福。
　　這是為什麼呢？私下與之交流，她說：我是個老師，話本來就多，遇事愛鑽牛角尖兒，他不愛說話，許多時候隻是微笑著聽我說，即使偶有小矛盾，我氣勢洶洶地開場，說不瞭幾句也準熄火，因為他從來不在我氣頭上跟我爭吵，即使他有理，也隻是默默地聽著，那無辜的眼神會讓我一陣心疼，意識到自己的過分，很快“停電滅火”。
　　他雖然不會甜言蜜語，也沒有很多浪漫細胞，還經常在外做工程，可是不管他工作多麼辛苦，每次迴到傢中，都會把燦爛的笑容給我，同時給我強有力的男人的擁抱和激情熱吻。還有在做愛時他的專注與全心全意的給予，會讓我感覺到他如火的激情和男人的力量，更讓我感覺到他對我的喜愛是多麼強烈。凡此種種，我都好喜歡。我感覺自己是世界上幸福的女人，有時我甚至想，就算天塌地陷，就算真的世界末日到來，能與他在一起，我也不會有絲毫的害怕，今生能與他結伴，我無怨無悔。
　　這位女教授的故事令我感慨萬韆。看來，真正甜蜜的愛未必是朝夕相處、耳鬢廝磨或花前月下、卿卿我我，也可能是在寂寞的守候、切切的思念之後，盼來的甜蜜擁抱、激情熱吻和瘋狂給予。那種無字句的愛，勝過韆言萬語，銷魂蝕骨、酣暢淋灕而又蕩氣迴腸。那一刻，女人所有的怨尤都蕩然無存，你能做的就是在暴風驟雨中做心愛的人甜蜜的俘虜，裹挾著幸福的眩暈與他一起飛翔。
　　還有一位在司法部門工作的熟人，因小時候在一場意外中失去生殖器官、喪失男性功能，年過而立纔娶瞭一個因疾病而做瞭全切術、離過婚且年齡也長他好幾歲的女人為伴。這對各有殘缺的半路夫妻生活得也很和諧而溫馨。因為他們同病相憐、更懂得體諒與疼惜對方。
　　其實隻要我們留心，就不難發現：在我們身邊，像這種彆人看上去不那麼般配和美滿，而他們自己卻恩愛有加、自得其樂的夫妻有許許多多。正應瞭那一句：婚姻就像腳上的鞋子，舒服與否隻有自己的腳知道。
　　的確，那個適閤你的男人就是能給你帶來幸福的人。如果你擁有瞭他，那就好好珍惜眼前人吧。
　　……

序言

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好的，這是一份關於一本名為《探尋星辰的軌跡：宇宙大尺度結構的演化》的圖書簡介，內容詳盡，不包含您提到的《女人幸福密碼：婚姻閤夥人》的任何信息。 --- 《探尋星辰的軌跡：宇宙大尺度結構的演化》 一部深入宇宙結構演化史詩的裏程碑式著作 在人類對浩瀚宇宙不懈探索的曆史長河中，我們始終試圖迴答一個根本性的問題：我們身處的宇宙是如何組織起來的？它是否隻是一片隨機分布的星辰的集閤，還是遵循著某種宏偉的、可被理解的藍圖？《探尋星辰的軌跡：宇宙大尺度結構的演化》正是為解答這一終極奧秘而生。本書匯集瞭當代天體物理學、宇宙學和計算模擬領域的尖端知識，以嚴謹的科學態度和引人入勝的敘事風格，帶領讀者穿越時間與空間的界限，親曆宇宙從混沌初開到形成如今復雜網絡狀結構的全過程。 第一部分：宇宙學的基石——微觀擾動與早期宇宙 本書開篇即奠定瞭理解大尺度結構的基礎——宇宙微波背景輻射（CMB）。作者深入剖析瞭CMB中的微小溫度漲落，闡釋瞭這些“漣漪”如何成為日後星係和星係團的種子。我們探討瞭暴脹理論（Inflation Theory）在平滑早期宇宙並播撒量子漲落的決定性作用。書中詳細介紹瞭冷暗物質（Cold Dark Matter, $Lambda$CDM）模型作為當前標準宇宙學模型的地位，並解釋瞭暗物質在引力主導下的結構形成中的核心角色——它如同看不見的骨架，先於普通物質聚集，引導瞭後續恒星和星係的誕生。 我們追溯瞭宇宙再電離時代（Epoch of Reionization）的神秘麵紗，解釋瞭第一代恒星和類星體是如何點亮早期宇宙，並最終將氫氣從中性狀態轉變為電離狀態的過程。這一時期的理解，是連接早期均勻宇宙與今日復雜結構的橋梁。 第二部分：引力下的編織——絲、牆與空洞的誕生 本書的核心內容集中於結構形成的動力學過程。我們將詳細解析引力如何將物質從低密度區域拉入高密度區域，從而形成宇宙中最顯著的特徵——宇宙網（Cosmic Web）。 絲狀結構（Filaments）： 解釋瞭物質如何沿著最初的密度梯度，匯聚成拉伸的、星係密集的“絲帶”。這些絲狀結構是星係形成和演化的主要高速公路。 星係團與超星係團（Clusters and Superclusters）： 在絲狀結構的交匯點，引力作用最強，物質密度達到極值，形成瞭星係團——宇宙中最大的、相對穩定的引力束縛結構。本書詳盡描繪瞭星係團內部的動態平衡、氣體冷卻過程以及暗物質暈（Dark Matter Halos）的層級結構。 宇宙空洞（Voids）： 與富集的結構相對立，本書也著重分析瞭“空洞”——那些物質密度極低、幾乎沒有可見星係存在的巨大空間。通過研究空洞的邊界和演化，我們可以更清晰地反推齣密度波動的初始條件。 讀者將瞭解到諸如“暈吸積模型”（Halo Accretion Model）和“子結構形成”（Substructure Formation）等關鍵概念，理解一個星係團是如何從小型的暗物質暈通過不斷閤並與吸積，成長為今日所見的巨型結構。 第三部分：模擬的魔力——從理論到觀測的橋梁 理解宇宙網的復雜性，僅靠理論推導是不夠的。本書用大量篇幅介紹瞭現代宇宙學模擬技術的革命性貢獻。我們詳述瞭諸如諸如“Millennium Simulation”（韆年模擬）和“Illustris TNG”（Illustris The Next Generation）等大型N體模擬項目，解釋瞭它們如何利用超級計算機，在遵循物理定律的前提下，重現宇宙從早期到現今的演化過程。 這些模擬不僅驗證瞭標準$Lambda$CDM模型的預測能力，還幫助天文學傢解釋瞭觀測到的許多難題，例如星係群中的“溺亡”（Strangulation）現象，以及暗物質暈的“物質密度分布”（Density Profiles）。本書深入剖析瞭如何通過比較模擬結果與大規模巡天項目（如斯隆數字巡天SDSS、歐幾裏得空間望遠鏡Euclid）的觀測數據，來校準和改進我們對宇宙成分和物理過程的理解。 第四部分：未解之謎與未來展望 盡管我們取得瞭巨大的進步，但宇宙大尺度結構的研究仍麵臨諸多挑戰。本書的最後部分聚焦於當前宇宙學的前沿和未解難題： 暗能量的性質： 結構形成的減速演化與暗能量的斥力效應之間的微妙平衡。結構增長率的測量如何反過來約束暗能量的方程狀態（Equation of State）。 初始條件的精確度： 如何更精確地測量並限定早期宇宙中密度漲落的譜指數（Spectral Index，$n_s$），以及非高斯性（Non-Gaussianity）存在的可能性。 星係形成反饋（Feedback）： 超大質量黑洞（SMBH）噴流和恒星形成産生的能量反饋，如何有效地阻止瞭大量氣體冷卻到星係團中心，從而影響瞭最終星係的質量和分布。 《探尋星辰的軌跡：宇宙大尺度結構的演化》不僅是一本教科書，更是一次對人類求知本能的緻敬。它為物理學傢、天文學傢，以及所有對宇宙秩序和宏偉結構感到好奇的讀者，提供瞭一個全麵、深入且富有啓發性的視角，去理解我們存在於何處，以及這一切是如何開始的。通過這本書，讀者將得以一窺宇宙這幅宏大且令人敬畏的“織錦”。 ---

評分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書對我處理婆媳關係和代際差異方麵，提供瞭意想不到的視角。我原本以為它會集中火力在夫妻二人世界的經營上，但它對“外部影響因子”的處理，纔是我認為它高明之處。作者沒有迴避原生傢庭對核心傢庭的滲透，而是提供瞭一套非常智慧的“防火牆”策略。她提倡建立一套屬於小傢庭自己的“核心價值觀體係”，並在此基礎上，有禮貌但堅定地劃清界限。最打動我的一點是，她鼓勵女性要學會在愛和責任中找到一個動態的平衡點，而不是陷入“孝順”與“自我維護”的兩難境地。我一直以為，處理好這些外部關係，需要的是極大的忍耐和犧牲，但這本書讓我明白，真正的智慧是建立在清晰的認知和堅定的邊界之上的。看完這部分內容，我感覺自己仿佛卸下瞭好幾塊沉重的包袱，不再需要為滿足所有人的期待而活。這本書教會我的，是做一個“有主見的傢庭CEO”。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的特點，就是它徹底顛覆瞭我對“幸福”這個概念的理解。在過去，我總覺得幸福是靠運氣或者靠遇到一個“對的人”纔能得到的。但這本書讓我意識到，幸福更像是一門可以通過學習和練習纔能精通的手藝。它不僅提供瞭理論，更像是一個“工具箱”，裏麵裝滿瞭各種實用的調試工具。無論是關於如何進行一次富有建設性的爭吵，還是如何慶祝生活中的小勝利，書裏都有非常具體的範例。我特彆欣賞作者對於“自我成長”與“關係發展”同步性的強調。她反復指齣，一個不斷進步的女性，纔能持續為婚姻注入新的活力，而不是在關係停滯時感到枯燥和不滿。這本書不是教我如何“挽救”一段關係，而是教我如何“創造”一段值得擁有的關係。它讓我從一個被動的“關係接受者”，變成瞭一個主動的“生活設計師”，這種內在力量的覺醒，是我閱讀過的所有書籍中，最深刻的一次體驗。

評分☆☆☆☆☆

當我決定拿起這本書時，我其實對市麵上那些大同小異的“婚姻手冊”抱持著十二分的懷疑態度，我總覺得它們要麼過於理想化，要麼就是陳舊過時。然而，這本書卻以一種極其銳利的洞察力，撕開瞭許多傳統婚姻觀念的遮羞布。它的敘事方式非常像一部精彩的社會觀察報告，充滿瞭對當代兩性關係的深刻反思。作者似乎能精準地捕捉到我們內心深處那些不為人知的焦慮——關於經濟權的分配、原生傢庭的邊界感，以及如何在忙碌的職業生涯中為伴侶關係擠齣“有效時間”。我尤其欣賞它對“權責對等”這個概念的闡述。它強調，婚姻不是一方對另一方的依附或犧牲，而是一場平等的資源整閤與風險共擔。這本書讓我開始用一種商業談判的思維去看待傢庭決策，這聽起來可能有點冷酷，但實際上，正是這種“契約精神”讓我的婚姻關係變得更加透明和穩固。它不是教我們如何取悅對方，而是教我們如何清晰地錶達需求，並閤理爭取自己的利益，這是一種非常現代且實用的女性賦權。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的文字功底極其紮實，閱讀體驗非常流暢，完全不像一本嚴肅的“教條書”。它更像是一部融閤瞭心理學、社會學甚至一點點博弈論的文學作品。作者的遣詞造句非常精準，擅長用一些富有畫麵感的比喻來解釋復雜的兩性互動模式。比如，她把婚姻中一方長期壓抑自己需求的現象比喻成“慢性中毒”，這個比喻讓我瞬間警醒。在閱讀過程中，我常常需要停下來，不是因為內容太難懂，而是因為某個觀點像一把鑰匙，瞬間打開瞭我多年來的心結。它不僅關注宏觀的夫妻關係，還細緻地觸及到瞭親密關係中非常微妙的“非語言溝通”部分，提醒我們沉默有時比爭吵更有殺傷力。讀完後，我立刻開始運用書中學到的技巧，比如更積極地去“確認”伴侶的情緒，而不是急於給齣解決方案。這種微調帶來的變化是立竿見影的，我感覺我們之間的“信息噪音”少瞭很多，連接反而更緊密瞭。這本書的價值在於，它提供瞭一種可操作的、循序漸進的“關係升級”方案。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我們這個時代的女性量身定做的指南！我是在一個朋友的強烈推薦下翻開它的，當時我正處於一個對未來有些迷茫的階段，總覺得婚姻生活裏總有些說不清道不明的“結”需要解開。這本書最讓我印象深刻的是，它沒有采用那種高高在上的說教口吻，而是像一位閱曆豐富、情商極高的閨蜜在跟你推心置腹地聊天。它深入淺齣地剖析瞭現代婚姻中的各種“潛規則”和“隱形協議”，比如夫妻雙方的期望值管理、情感賬戶的日常維護，還有如何在保持自我獨立性的前提下與伴侶建立真正的“閤夥”關係。我特彆喜歡其中關於“情緒價值”的那一章，作者巧妙地用生活中的小例子，讓我們意識到，比起那些宏大的承諾，日常的傾聽和共情纔是維係親密關係的基石。讀完後，我感覺自己仿佛拿到瞭一張高清的婚姻地圖，那些曾經睏擾我的小摩擦突然變得清晰可解，不再是無解的難題，而是可以通過智慧和策略去優化的閤作項目。它真的能幫助我們重新審視自己在這段關係中的定位，從一個被動的接受者，轉變為主動的建設者和經營者，那種掌控感和踏實感，是任何心靈雞湯都無法給予的。